五险一金

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• 一月和一日 （五线谱） 通俗曲谱

一月和一日 （五线谱） 通俗曲谱作词：喻江。作曲：徐向荣。演唱(奏)：韩磊。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2017-12-27。

五字歌名通俗曲谱喻江作曲的曲谱喻江作词的曲谱韩磊 演唱演奏的曲谱

晗笑不·Lay

• 金开芳唱腔选：《卖油郎独占花魁》评剧唱谱（一） 戏曲曲谱

金开芳，号漱六。评剧奠基人之一，著名戏曲表演艺术家、戏曲教育家。 金开芳生于旧民主主义革命时期，经历了旧民主主义革命向新民主主义革命的转变；经历了抗日战争，**战争，直至社会主义革命和建设。他的艺术生活长达70年之多，世间之艰难险阻尽知，艺术成败之甘苦备尝。金开芳始终保持了中国农民的质朴品格，这种品格与他后来成为一名无产阶级先锋战士，在党的传统教育下形成的觉悟思想相结合，尤见光彩。在旧社会，他面对黑暗势力的打击不动摇，面对赞誉、捧场不自高；在危难中勇于支持同行，也受到同行以及了解他的品格的人们的支持和帮助。他自强不息，贫贱不移，经受了失败和胜利的考验，他的高尚品格和声誉，影响和吸引了

戏曲曲谱评剧唱谱

缘分琉璃梦

• 一寸光阴一寸金简谱（同名电视剧主题歌） 少儿曲谱

一寸光阴一寸金简谱（同名电视剧主题歌） 少儿曲谱格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2011-05-03。

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• 西子姑娘（一） （五线谱） 民歌曲谱

选自《刘雪庵作品选》 西子姑娘（一） （五线谱） 民歌曲谱作词：傅清石。作曲：刘雪庵。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2016-08-09。

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浪荡少年

• 白菜的五种情况一定不要再食用

白菜我们几乎天天都吃，但是一些注意的事项大家是不知道的，所以以至于导致了很多疾病的出现，都是因为饮食不当所造成的呢，白菜的哪些情况是不能食用的，你知道吗?一起来看看禁忌的内容吧。1.隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜不宜食用因二者都会产生亚硝酸盐，有致癌的作用。2.焯烫时间不宜长大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒，否则烫得太软、太烂，就不好吃了。3.不宜烫后挤汁作菜馅用有人喜欢将大白菜烫后挤汁，这样会使营养素大量损失。4.不宜用铜制器皿烹制或盛放铜制器皿会破坏其中所含抗坏血酸，使营养成分降低。5.白菜心不洗别吃许多人都以为，剥去一层又一层的大白菜心是很干净的，不需要洗。其实，

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浪够了自然无家

• 五花肉不能和什么一起吃

五花肉的美味征服了很多人的味蕾，而且随着社会脚步的不断变迁，五花肉的做法也是越来越丰富多样。五花肉不仅可以单独制作成一道美味的佳肴，也可以和其他的菜品搭配。虽然五花肉可和其他的菜一起搭配，但是有些菜是不能和五花肉一起吃的。1、五花肉不能杏仁一起吃杏仁作为一种零食来吃确实是不错的选择，但是杏仁却不能和五花肉一起吃。因为杏仁和五花肉一起吃会引起腹痛、腹泻的症状，若食用的量过大还会引起呕吐。所以两者应该分开食用，最好相隔的时间为40分钟到60分钟左右，这样才能够避免出现腹痛的现象。2、五花肉不能和乌梅一起吃五花肉若是和乌梅一起吃会出现中毒的症状，食用的量小可能只会出现轻微的头晕、头痛、肚子痛的现象，

爱TF的小桃子

• 春季饮食一定要小心这五种食物

春季是大部分人都比较喜欢的季节，因为这个季节比较暖和，而且也不会感到燥热。但是在这个季节，要做好自我的护理工作是很重要的事情，尤其在饮食方面，一定要有所讲究，在春季有很多食物是不可以吃的，很多朋友可能对此并不是很了解，下面小编将为大家介绍春季饮食需要小心的一些食物。发芽土豆虽然土豆的营养很丰富，很多人也比较喜欢吃土豆，但是在春季的话，土豆容易发芽，一旦出现了发痒的情况，一定要避免食用，因为发芽或变色的土豆含有大量龙葵素，食用后易引起中毒。土豆要储存在干燥阴凉处，有轻微发芽的可剜芽削皮，并在烹调时加醋。去年腌制的酸菜、咸菜腌菜或咸菜是很多人的最爱，但这些食物都是经过腌制的，所以吃多了对身体健康是

四季养生春季养生

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• 每天跑步五公里一个月会减多少斤,每天跑五公里一年有什么变化

跑步是一件简单、健康的运动方式，也有很好的减肥效果，那么每天跑步五公里一个月会减多少斤呢？ 每天跑步五公里一个月会减多少斤 1 每天跑步五公里，正常情况下一个月可以瘦3-4斤。 跑步属于有氧运动，一般每天跑五公里一个月大约能瘦3-4斤的样子。但是具体能瘦多少还是因人而异的，比如说男性、体重基数大、*常运动量大的人，在同样的速度和运动量下，消耗的热量会更多，也能够瘦的更多

seven°恍惚

• 黄磊老婆孙莉首晒小儿子 一家五口温馨有爱羡煞旁人 黄磊一家现代五口照片

说起娱乐圈中的人生赢家，黄磊当属其中之一，不仅老婆长得漂亮，而且还儿女双全。*日，黄磊老婆孙莉就在微博上首晒小儿子照片，如今是一家五口坐实了。照片中，黄磊的小儿子胖嘟嘟的，让人忍不住想抱一抱，十分得可爱。再看看黄磊孙莉一家人的颜值，这小儿子的颜值肯定也不会低！不少网友也在评论下求孙莉曝儿子正面照呢！孙莉网上首晒小儿子自前不久曝出黄磊老婆生下第三胎后，这次是孙莉首次在网上晒出小儿子的照片。照片中，一双胖嘟嘟的小手，令不少网友沦陷，纷纷欲求正脸照。其中，还有一张照片是多妹坐在地上拿起弟弟的脚在闻，画面很有爱，想必姐姐们也会很疼这个小弟弟的。多妹闻弟弟的脚虽然照片中，孙莉没有晒出儿子的正脸照，但侧脸

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佳佳·喵

• 一夜新娘花溶喜欢秦尚城还是金逸文 一夜新娘云鹤大侠是谁

 喜欢秦尚城。《一夜新娘》是一部古装甜宠剧，讲述了少女花溶在行侠仗义的过程中与海盗王秦尚城相遇，被秦尚城压迫去海岛当了奴隶，但是机智的她总是帮助自己化险为夷，在她行侠仗义的路上，发生了很多搞笑有趣的事情。秦尚城是一个武功高强之人，虽然他是一名海盗，虽然身为海盗也很有他自己的原则。金逸文跟他是完全不一样的人，他是翩翩君子是每个姑娘心中的完美对象，无奈命运安排中花溶先和秦尚城相遇，花溶很喜欢秦尚城，秦尚城他身上有花溶要的侠义之气，只不过她自己没有发现而已。 秦尚城与花溶两人真心相爱，但永远是相爱容易相处难。秦尚城就想把最好的全给她，想把她保护在自己的羽翼下。但是花溶需要的是尊重*等，想和秦尚

花痴如我i

• 周一到周五的职业穿搭，你值得拥有

早上起床准备上班是大多数人的挑战，特别是天气凉快的日子，如果可以的话当然是希望留在温暖被窝多赖床一会儿，不想去思考穿什么造型上班，这里刚好有5个秋冬潮流穿搭很适合搭配出职业风格，满足你星期一至五的需要！ 相信每一个人都有西装，它是OL们必备的上班单品。这个季节流行设有腰带的西装，腰带的存在有助于提高和突显腰线，最容易显瘦。如果不想特意花钱购入一件有腰带的款式，可以利用家中的各种款式的腰带，营造出不同气场的高档造型。如果你还没有一双及膝皮靴，那么赶紧下手准备一双！因为它非常百搭，长裤、迷你裙、铅笔裙、长及小腿的伞裙、连身长裙都可以用及膝皮靴搭配，既可以提升造型的酷感，又迎合秋冬季节氛围，披

小娴香

• 虽然无缘“金鹰女神”，但杨紫的另一个身份更重磅

娱乐圈里面的明星明面上和乐融融，其实暗地里都有着许多较量，这种情况在颁奖典礼上最为明显。能够拿到奖项对于明星来说是一件可喜可贺的事情，这意味着自己的实力得到了认可，而且能在这么多的对手中脱颖而出，是一件令人高兴的事。国内影视圈有许多著名奖项，这其中，重量级的奖项莫过于金鸡奖和金鹰奖了，因为这两个在业内都是非常有影响力的奖项，明星能获此殊荣就是受到了业内肯定。上一届金鹰女神被迪丽热巴夺得，对此，大家关于此事直到现在还存在着很大争议，当时杨紫是握了很大的把握的，但没想到却与奖项擦肩而过，不得不说这是一件非常令人惋惜的事，杨紫失落是肯定的，所以粉丝也表示出心疼，并且鼓励杨紫。当时很多人都觉得杨紫

晴静

• 评选金鹰女神投票已经结束，杨紫排名第一，杨幂获得第二名好成绩 2020金鹰官网投票地址

每届金鹰节都会挑选出一位人气较高，而且又有实力，并且在电视剧领域有着突出表现的金鹰女神。作为金鹰电视艺术节的形象代言人，说到金鹰女神很多人都会想到刘亦菲、唐嫣以及刘诗诗。每次在评选金鹰女神之时，都会引起很多粉丝的热议，毕竟每个人心中都有自己所深受肯定的偶像。今年投票也已经结束，杨紫、杨幂、杨颖、鞠婧祎和关晓彤更是排名前五。 杨紫曾经差点成为了18年的金鹰女神，因为她与金鹰女神的失之交臂，让很多的喜欢她的粉丝和观众也是为此感到非常遗憾。*两年来杨紫的表现也是非常的突出，有很多高口碑的作品。如今她在娱乐圈中的影响力已经有了进一步的提升，无论是人气还是热度都得到了极高的保障，所以能够稳居第一也

冰雪奇缘艾丽莎

• 李天一的真实父亲，是李双江，还是金铁霖 李天一是李双江亲生的吗

作为著名的歌唱家，李双江是被大家所熟知的。他带出来的学生像韩红、谭晶现在也已经成为天后级别的歌手。极具艺术天赋的李双江在小时候就经常获得各类音乐奖项，他唱的很多歌曲现在也被广为流传。可以说他为中国乐坛做出了巨大贡献。 1939年出生的李双江老师今年已经81岁了，因为音乐上的巨大成就让观众对他的家庭生活婚姻状况也充满了关注。1990年李双江与小自己27岁的学生梦鸽宣布结婚，因为年龄的巨大差异，这段婚姻并不被众人看好。当时梦鸽用实际行动回应了外界的质疑，她退出了娱乐圈放弃了自己的音乐道路，回归一个做妻子的角色，全职照顾他们的家庭。可喜可贺，在1996年57岁的李双江在期盼中迎来了儿子——李天

樱花谢了

• 洪金梅能多拼？为拿遗产穿27年紧身衣，结果老公只给她留了一块钱 洪金梅

有的人为了所谓的爱情、为了取悦对方，一点不在意牺牲自己的健康。这种事情一点都不罕见，洪金梅就因自己的这种做法而让网友感到非常的不值。她与邓永祥的相识来的比较曲折，因为邓永祥跟她认识的时候已经有家室了。但是在“爱情”面前，他终归还是将道德底线抛在了一边。 二人在相识之后，一时间也是非常的幸福。在漫长的时光内，洪金梅给对方生了四个孩子。而且在二人在一起的时光，洪金梅穿了*乎30年的塑身衣。原因就是邓永祥喜欢腰细一点的女人，所以她为了讨好邓永祥，真的是不遗余力地牺牲自己。但是洪金梅的做法真的是完完全全为了爱情吗？并不是。因为邓永祥的家产十分雄厚，几个亿的资本真的很难让人不动心。所以，洪金梅她做

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• 连云港十大美容美发中心：一揽芳华上榜，金指专业美发第一

　　说到美容美发，我想有些小伙伴一定有说不完的话，他们热衷于在美容美发上面做研究，在跟他们交流的时候你会惊讶的发现，他们可以准确的说出你们所居住的片区有多少家美容美发店，并且能评价优劣。今天我们就来说一说连云港十大美容美发中心。 连云港十大美容美发中心 　　1.金指专业美发 　　2.曼都形象设计 　　3.曦曦美甲 www.51tietu.net 　　4.一揽芳华 　　5.蔓卡祺造型 　　6.芙乐美容养生连锁机构 　　7.*县媚眼时光美容 www.51tietu.net 　　8.三零三美发工作室 　　9.时尚先生理发店 　　10.诗润形象设计

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• 刺五加和谷维生素能一起吃吗？ 刺五加,中药

刺五加在生活中被广泛使用，很多人都喜欢吃春天的刺五加的新鲜嫩叶，有些人就喜欢夹着别的东西一起吃，这不，一个小伙伴就问我，刺五加和谷维生素能一起吃吗？刺五加和谷维生素能一起吃吗刺五加片和谷维素是可以一起服用的，刺五加片和谷维素均能能增强机体非特异性抵抗力，减轻物理、化学和生物的各种有害刺激因素对机体的损富，并有抗疲劳作用;能增强大脑皮层兴奋与抑制作用，其兴奋作用较人参强。刺五加刺五加在中国医药学中做为药物广泛应用已有悠久的历史，具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用，久服“轻身耐老”，与它药配伍亦可“进饮食、健气力、不忘事”。另雷教着《炮炙论》记五加皮有“阳人使阴，阴人使阳”的作用。国外对人参及

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• 五加皮酒多少钱一瓶 五加皮酒什么牌子好 五加皮,药酒

五加皮酒是用五加皮酿制而成的一种酒，属于药酒类的一种，可以针对性的饮用此酒。那么，五加皮酒多少钱一瓶？五加皮酒什么牌子好？五加皮酒多少钱一瓶致中和五加皮酒 2500ml32度 白酒礼盒，市场参考价：699元致中和五加皮酒 38度养身酒100ml*10瓶，市场参考价：169元致中和五加皮酒 1300ml精气神典藏五加皮38度，市场参考价：159元致中和五加皮酒 家饮更醇 更柔百年草木 精华，市场参考价：9.5元五加皮酒的产地五加皮酒最早出自明朝李时珍的《本草纲目》记载：五加皮“补中益气，坚筋骨，强意志，久服轻身耐老”，民间更盛誉“宁得一把五加，不要金玉满车”。据史料记载，历史久远，极富盛名。在我

药酒五加皮

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