胚芽米

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• 皂角米如何食用 皂角米如何泡发

还没开始熬，光泡发以后，就能感受到满满的浓稠胶质了。皂角米是豆科植物皂荚的种子，剥皮、烤干后，就是我们看到的淡黄色、瓜子状的颗粒。皂角米又称雪莲子，属于低蛋白、低脂肪、高膳食纤维、高能量的食物。不会发胖，又能提供人体所需的能量，还能养心清肝、嫩肤养颜。 皂角米如何泡发 1 特级野生双荚皂角米，颜色淡黄、颗颗分明、脱水充分，品相很好，泡发率也高。食用时，冲洗一下，再往容器里加入

白云先森

• 海鲜粥用什么米最好,海鲜粥用什么虾 海鲜粥用什么米最好

海鲜粥是生活中常见的一道食物，最初是起源于港台菜，现在很多人都会在家自制海鲜粥。做海鲜粥就用*常家中的吃的大米就可以了，而海鲜粥中的虾仁一般就是基围虾。 海鲜粥用什么米最好 1 家里*时吃的大米就可以。 海鲜粥是一道很受欢迎的养生粥，不仅营养价值丰富，而且美味可口，海鲜粥的做法也很简单，下面就来看看吧。

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• 减肥期间可以吃黑米吗,黑米减肥还是增肥

黑米属于大米的一种，在日常生活中经常被用来煮粥喝，但是黑米属于糯米类，那么黑米减肥期间可以吃吗？ 减肥期间可以吃黑米吗 1 可以。 减肥期间其实是可以吃黑米的，黑米的营养价值丰富，而且热量也不特别高，因此在减肥期间还是可以适量的食用，而且有效的利用黑米还可以达到减肥的效果。 黑米减肥

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• 黑米和什么搭配煮粥最佳,吃黑米有什么好处 吃黑米必知6大禁忌

黑米是日常常见主食之一，素有黑珍珠和世界米中之王的美称，有一定的药用价值，同时，营养丰富，富含蛋白质、维生素E、钙、铁、磷等营养成分，有改善贫血、增强免疫力等功效，经常食用，效果更佳，那么在日常的饮食中，黑米不能和什么一起吃呢？ 黑米和什么搭配煮粥最佳 1 1、莲子 莲子是莲花的产物可食用，性*微涩，无毒可以清心醒脾，辅助黑米一同食用有补肝益肾、丰肌润发的功效。

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• 怎么选购优质黑米,黑米怎么煮容易烂

黑米可以用来熬粥，黑米粥口感软糯，同时含有丰富的营养价值和药用价值，也常常被称为补血米。那么怎么选购优质黑米？ 怎么选购优质黑米 1 1、闻米的气味。手中取少量黑米，向黑米哈一口热气，然后立即嗅气味。优质黑米具有正常的清香味，无其他异味。微有异味或有霉变气味、酸臭味、腐败味和不正常气味的为次质、劣质黑米。 2、黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽，米粒大小均匀，很少有碎米、

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• 西米的营养价值 西米的营养价值及功效

西米是人工加工成的淀粉粒，最正宗的西米是由西谷椰子木髓部提炼出来的淀粉制成的。 西米的营养成分 1 西米几乎是纯淀粉，含88％的碳水化合物、0.5％的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。 补充能量 2 西米含大量碳水化合

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• 糙米可以煮粥吗,糙米是什么米 燕麦米糙米煮粥吃好吗

糙米是很多人都知道的一种粗粮食物，其营养价值不用多说，而且食用方式也很多，那么糙米可以煮粥吗？ 糙米可以煮粥吗 1 可以。 糙米是可以用来煮粥，只是煮粥的方式会要比*常的大米煮粥更加麻烦一些而已，但是其只要正确烹饪，那么就是没有问题的。 糙米煮出来的粥，其质地会更加的粘稠一些，对于人体的饱腹感则会更加的强烈一些，并且营养成分更加丰富，糙米粥也是营养价值高，适合大众

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• 高粱米熬粥好喝吗,高粱米熬粥前用泡吗

高粱米的营养元素含量丰富，具有一定的食用价值，但由于它属粗粮，吃起来口感会觉得比较粗糙，那么高粱米熬粥好喝吗？ 高粱米熬粥好喝吗 1 根据个人口味而定。 高梁的主要成分是淀粉，约占61%-63%，纤维素和半纤维素占6%-7%,蛋白质约占9.4%-10.5%，此外还含有无机盐，脂肪等微量物质，其中淀粉，蛋白质，铁的含量略高于玉米，而脂肪，维生素A的含量又低于玉米。由于质地

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• 高粱米吃了是不是上火,高粱米怎么吃

高梁脱壳后即为高梁米，属于禾本科栽培作物，其营养价值与玉米*似，有极好的食用与药用价值，所以深受大众欢迎。任何食物食用时都要注意适量，那么高粱米吃了是不是上火呢？ 高粱米吃了是不是上火 1 高粱米吃了是不会上火的。 高梁米味甘，性温，内用补中益气，健脾益胃，生津止渴，外用燥湿敛疮，一般人均可食用，尤其适宜于脾胃气虚，大便溏薄之人，及小儿消化不良食用。

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• 西米怎么煮透明,西米没煮透明可以吃吗

西米是很多人都喜欢放在甜品里面吃的一种食物，但是西米煮起来并不是那么简单，那么西米要怎么煮才透明呢？西米没煮透明可以吃吗？ 西米怎么煮透明 1 西米要等水煮开才能放进水中，要一直开大火，在煮的过程中要一直搅拌，快要全部变透明时可以转小火，焖20分钟左右，白点会消失，西米就会变成完全透明。 西米没煮透

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• 糊米茶的功效与作用,糊米茶的食用方式和注意事项 糊米茶的功效

糊米茶是一种特色茶饮，那糊米茶喝了之后能起到怎样的功效与作用呢？糊米茶的食用方式是怎样的，在饮用的时候又有什么需要注意的事项吗？ 清热下火 1 糊米具有很强的消暑和败火效果，中医在治疗小儿水泻（大都是轮状病毒感染）时，也常常运用它来止泻。因此糊米茶喝了之后能起到较好的清热下火功效，夏季饮用可清暑解渴。

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• 米糊用多少温度的水泡好,米糊怎么泡好

米糊是宝宝成长过程中不可取少的食物，具有较高的营养价值，适量食用有利于人体健康，是很多妈妈的选择，那么米糊用多少温度的水泡好？米糊怎么泡好？ 米糊用多少温度的水泡好 1 建议用70-80度左右的温水即可。 一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，把水烧开，放凉到60℃冲泡米糊，否则会破坏其中的维生素等营养成分。使用米粉要遵循少量多餐，由少到多，由稀到稠的原则

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• 米竹和凤尾竹的区别 米竹是不是竹子

米竹和凤尾葵其实是一种植株，只是在不同的地区有着不同的叫法。它植株比较的高大，通常高3到6米，竹干中空，小枝上具有9到13片叶子，节间长大约30到50厘米，叶耳呈肾形，边缘具有波曲状长绒毛。 一、区别 米竹和凤尾葵其实是一种植株，只是在不同的地区有着不同的叫法，它是属于禾本科，孝顺竹的一种变种，原产地是在中国的华东、华南、西南以及台湾、香港等地。 二、形态特征 凤尾竹的植株比较的高大，通常高3到6米，竹干中空，小枝上具有9到13片叶子，稍微向下弯曲，直径在1.5到2.5厘米，它的尾梢接*直的或是略微弯曲，下部停挺直，呈绿色，节间长大约30到50厘米，幼嫩时被白粉覆盖，分枝从基部的

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• 秀米怎么上传视频 秀米上传视频方法

　　电脑版本：Windows 10　　很多用户在使用秀米编辑或排版图文时，想要添加或上传视频，却不知道在哪添加，一起来看看秀米该怎么上传视频。　　1、打开任务栏上的浏览器，在网址中输入秀米，点击进入秀米官网;　　2、点击右侧的登录，选择第三方登录中的QQ登录，拖动滚动条，找到“新建一个图文”并点击;　　3、点击左上方的组件，点击视频，选取并点击一个模板，点击屏幕中间的模板，在弹出的详情信息中找到通用代码;　　4、找到需要添加的视频，点击分享。点击复制通用代码，返回秀米，将通用码复制进输入框中，点击导航栏下方的√即可。　　温馨提示：第三方登录时还可选取用微信及微博登录。

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• 一丈等于多少米 1丈等于多少米

　　丈、尺、寸是我国古代的长度单位，现在的1丈=10尺=100寸，在国际制单位中，1米等于3尺，所以1丈就等于3.33米。　　丈、尺、寸是现在很多农村地区还在使用的长度单位，我国在不同时期的进制不一样，所以这些长度单位的具体长短也都不尽相同。古代的长度大多以黍为计量单位，也就是吃的那个黍。古时候的人们为了找到一个适用的长度单位，其实费了不少周折：最开始人们想的是用人的高度来作为量度距离大小的统一标准，所以他们把人高定为一丈，因此就有了丈夫的说法。后来人们又把男人伸展的拇指和中指之间的距离定为一尺，一颗中等的黍规定为一黍，一百黍为一尺。在先秦时期，长度单位就出现了10尺等于1丈，八尺等于1寻的情

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• 萨拉米是什么东西做的 萨拉米的原材料是什么

　　萨拉米是用猪肉、牛肉或其它肉类做的。萨拉米，是欧洲尤其是南欧民众喜爱食用的一种腌制肉肠。肉一般是单一种肉类，不经过任何烹饪、只经过发酵和风干程序。由猪肉、牛肉等肉类制成的萨拉米香肠，多用于配餐、制作比萨饼或配合面包食用，是欧洲人必不可少的食品之一。　　萨拉米是什么东西做的　　“萨拉米”这个词Salame，在意大利语里就是指盐腌制的肉。而意大利腌肉有很多种，但是在历史上，萨利米这个词慢慢的就专指那种肉肠——用加了香料和盐的肉灌肠，然后经过发酵，得到风味独特的肉肠。传统上，欧洲很多国家的民众都爱制作这种风干肠，尤以意大利为甚。　　萨拉米肉肠有丰富的香料和肉制成，口感粗糙，略干。意大利萨拉米由纯

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• 黑米怎么辨别真假 水泡黑米掉色正常吗

黑米的营养价值非常高，是非常好的保健食品，医学专家以及养生专家都极力推荐。正因如此，有些不法商家投机取巧，用假的黑米代替。那么，黑米怎么辨别真假呢？ 黑米怎么辨别真假1、看色泽对于黑米来讲，色匀而均，没有过黑或者是过白的颜色，整粒黑米来讲，都是均匀的黑色。如果你发现，黑米里有白色的米或者是黑米粒黑的不均匀，则可能是假的。2、搓颜色对于黑米来讲，颜色是天然的，所以，根本搓不掉。你可以把黑米放在手

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• 黑米营养价值及功效 常吃黑米有什么好处

今天我给大家带来的是黑米营养价值及功效介绍，一起来看看吧。 黑米营养价值及功效黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。籼稻和糯稻均有黑色品种，其中黑米也分籼米型和粳米型两类。 用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”；我国民间有“逢黑必补”之说。黑米的功效：黑米味甘、性温；现代医学证实

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• 黑米可以包粽子吗？黑糯米可以包粽子吗？ 黑米,粽子

包粽子的米有很多种，常见的就是糯米了，但是除了糯米外，想西米、江米等也都可以包粽子。那么，黑米可以包粽子吗？黑糯米可以包粽子吗？黑米可以包粽子吗黑米是可以包粽子的。黑米为米中珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。黑米含粗蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、粗灰分、维生素、微量元素、锰、锌、铜等无机盐和氨基酸。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米粽子的做法1、黑糯米因为粘性不足，所以要加白糯米增加粘性，添加的量随意，我用的白糯米与黑糯米约1：1的量。黑糯米洗净，浸泡4小时。2、白糯米洗净浸泡4小时，将白糯米与黑糯米混合备用。3、取3—4张处理好的粽叶，卷成漏斗状，放上糯米，直到与漏斗边

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• 江中猴姑米稀孕妇可以吃吗 江中猴姑米稀儿童可以吃吗 江中猴姑米

江中猴姑米稀是江中品牌旗下的保健品，主要的功效与作用便有着不错的养胃效果，在其配料成分中包括了粳米、燕麦片、茯苓、白扁豆、山药、莲子、人参、甘草、树皮。紫苏、砂仁等，下面我们就来看看这些成分适合孕妇、哺乳期及儿童食用吗！江中猴姑米孕妇可以吃吗这个是不适合孕妇吃的，包括哺乳期的女性也不适合使用，因为这款产品中的成分包括了人参、中药成分、薏米等，所以不适合孕妇吃。不能吧，说明书中不是说孕妇不适合，有加人参的我查了下这个米稀的成分，里面有薏米，这个是孕妇不能吃的。还有茯苓之类的中药，还是别吃了……那个不能吃，里面有中药成分江中猴姑米儿童可以吃吗这款产品同样也不适合儿童吃，在产品的包装说明上有严格的说

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