放任肩膀周围、颈部或脸部肌肉僵化,将会演变成慢性僵硬,同时也会影响眼睛的血液循环,导致眼睛看东西时清晰度下降、视线变暗等状况出现,更严重则会影响到视力。因此今天就要告诉您改善血液循环的三步骤3秒按摩法,动作简单又能短时间发挥良好功效,就算是在办公室上班上到一半觉得疲劳也可以轻松做!慢性肩颈酸痛是过度用眼造成,严重会导致眼痛、头痛并影响视力,有慢性肩颈酸痛毛病的人,多半是每天过度使用眼睛,血液循环凝滞所造成。血液循环不佳不只会造成眼睛不适,还会影响视线清晰度,并造成眼睛干涩、疼痛、头痛等并发问题,因此适当放松眼睛周围肌肉,促进眼部血液循环非常重要。改善血液循环按摩法让视线恢复清亮,改善血液循环的