膝盖脂肪垫

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• 各种做法的牛百叶

白乾轩 +关注

牛百叶即牛胃。别名:百叶、肚尖、牛胃、毛肚。是牛的内脏之一，即牛只胃部中的第三个间隔瓣胃(omasum)。瓣胃成叶片状，功用是吸收水份及发酵产生的酸。 牛百叶可以作食物材料，一般用作火锅、炒食等用途。广东人饮茶时也会把它蒸熟当点心。新鲜的牛百叶必须经过处理才会爽脆可口。 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

各种做法的牛百叶

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• 美味诱人蛋糕桌面壁纸

Sunshine°心柔 +关注

蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕是一种面食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋，素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替)，液体(牛奶，水或果汁)，香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉)。

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• 醇香的咖啡豆

菇凉，请坚强 +关注

广义的讲世界上有2种咖啡豆，阿拉比卡豆和罗伯斯塔豆。最早期***人食用咖啡的方式是将整颗果实 ( Coffee Cherry ) 咀嚼，以吸取其汁液。其后他们将磨碎的咖啡豆与动物的脂肪混合，来当成长途旅行的体力补充剂，一直到约公元 1,000 年，绿色的咖啡豆，才被拿来在滚水中煮沸成为芳香的饮料。又过了三个世纪，***人开始烘焙及研磨咖啡豆，由于***中严禁喝酒，使得***人消费大量的咖啡，因而宗教其实也是促使咖啡在***世界广泛流行的一个很大的因素。

• 美味的寿司

夏槑槑、 +关注

寿司所含热量低、脂肪低，可能是当今最健康、最具营养的食品之一;它非常美味，根本原因是你吃的是最新鲜的鱼生;享用方式的多样化。你可以要一个现成的套餐，或要求厨师按你的想法定做寿司;它有相当广泛的口感。因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类，你能体验的美味将是无穷无尽的，加上各种其他成分的自由组合，惟一的限制也许就是你的想象力;寿司不仅仅是食物，它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合，使你光看到它们就已胃口大开。

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• 美味的营养早餐

У寳 +关注

营养早餐，通俗的来讲就是有养分的早饭。吸收养分滋补身体具有生物从外界摄取养料以维持其生命的作用。科学的早餐应是低热能、营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少，特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物：分别是以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，如粥、面包、馒头等;以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和维生素为主的，主要指新鲜蔬菜和水果

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• 西式营养餐点

浮生‘清酒’ +关注

营养早餐，通俗的来讲就是有养分的早饭。吸收养分滋补身体具有生物从外界摄取养料以维持其生命的作用。科学的早餐应是低热能、营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少，特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物：分别是以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，如粥、面包、馒头等;以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和维生素为主的，主要指新鲜蔬菜和水果

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• 北极熊

SN°嘻哈 +关注

北极熊是世界上最大的陆地食肉动物，又名白熊。按动物学分类属哺乳纲，熊科。雄性北极熊身长大约240-260cm，体重一般为400-800公斤。而雌性北极熊体形约比雄性小一半左右，身长约190-210cm，体重约200-300公斤。到了冬季睡眠时刻到来之前，由于脂肪将大量积累，它们的体重可达800公斤。北极熊的视力和听力与人类相当，但它们的嗅觉极为灵敏，是犬类的7倍,时速可达60公里,是世界百米冠军的1.5倍。

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• 杯中的咖啡豆

“傲娇宋九” +关注

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• 高清街舞人物

Me☀Angle +关注

跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练*还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦!韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会有贡献的人。

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• 醇香的咖啡豆

风云❀林冉冉 +关注

广义的讲世界上有2种咖啡豆，阿拉比卡豆和罗伯斯塔豆。最早期***人食用咖啡的方式是将整颗果实 ( Coffee Cherry ) 咀嚼，以吸取其汁液。其后他们将磨碎的咖啡豆与动物的脂肪混合，来当成长途旅行的体力补充剂，一直到约公元 1,000 年，绿色的咖啡豆，才被拿来在滚水中煮沸成为芳香的饮料。又过了三个世纪，***人开始烘焙及研磨咖啡豆，由于***中严禁喝酒，使得***人消费大量的咖啡，因而宗教其实也是促使咖啡在***世界广泛流行的一个很大的因素。

• 醇香的咖啡豆

曼逗逗i +关注

广义的讲世界上有2种咖啡豆，阿拉比卡豆和罗伯斯塔豆。最早期***人食用咖啡的方式是将整颗果实 ( Coffee Cherry ) 咀嚼，以吸取其汁液。其后他们将磨碎的咖啡豆与动物的脂肪混合，来当成长途旅行的体力补充剂，一直到约公元 1,000 年，绿色的咖啡豆，才被拿来在滚水中煮沸成为芳香的饮料。又过了三个世纪，***人开始烘焙及研磨咖啡豆，由于***中严禁喝酒，使得***人消费大量的咖啡，因而宗教其实也是促使咖啡在***世界广泛流行的一个很大的因素。

• 蓝矶鸫

权欧巴。じve +关注

蓝矶鸫(学名:Monticola solitarius)是中等体型的青石灰色矶鸫，雄鸟上体几乎纯蓝色，两翅和尾*黑色;**前蓝后栗红色。雌鸟上体蓝灰色，翅和尾亦呈黑色;**棕白，各羽缀以黑色波状斑。夏季时常栖息于多岩石的山地或海岸上。冬季时南迁，偶见于城墙、古塔、废墟等处。它们取食或由高处直落地上捕取，或骤然飞出在空中捕食飞虫。雄鸟在繁殖期中善于鸣叫，鸣声富有音韵，十分动听，繁殖期在每年的4~7月，巢置于山腰的岩隙间，形似碗状。巢基以苔藓、枝条、树皮等所造成，内垫以细草，须根等。每窝产4枚卵，淡蓝色，有时在钝端处缀以红褐色细点。主要以昆虫为食，如蝼蛄、蝗虫等，也吃蜘蛛。分布广泛，为留鸟及候鸟，见于欧亚大陆、中国、菲律宾、东南亚、马来半岛、苏门答腊及婆罗洲。是马耳***鸟

• 大杯啤酒

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医学专家研究表明，适量饮用啤酒对人起镇静作用，能明显提高脑力和体力工作的效率，有助于更好的发挥人的智力。啤酒还有活血化瘀功效，可使血流明显加快，促进血液循环，特别是促进微循环和物质交换。啤酒还能促进胰岛素的分泌，有益于人体调节糖的代谢。啤酒含有17种氨基酸，其中，人体必需氨基酸有7种，仅缺赖氨酸。特别是采用下面发酵法工艺生产啤酒，其氨基酸含量比上面发酵法工艺更高。另外，啤酒中几乎不含有脂肪，不会引起血液的脂含量升高。

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• 颗粒饱满的咖啡豆

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• 醇香的咖啡豆

很酷不撩你 +关注

广义的讲世界上有2种咖啡豆，阿拉比卡豆和罗伯斯塔豆。最早期***人食用咖啡的方式是将整颗果实 ( Coffee Cherry ) 咀嚼，以吸取其汁液。其后他们将磨碎的咖啡豆与动物的脂肪混合，来当成长途旅行的体力补充剂，一直到约公元 1,000 年，绿色的咖啡豆，才被拿来在滚水中煮沸成为芳香的饮料。又过了三个世纪，***人开始烘焙及研磨咖啡豆，由于***中严禁喝酒，使得***人消费大量的咖啡，因而宗教其实也是促使咖啡在***世界广泛流行的一个很大的因素。

• 蓝矶鸫

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蓝矶鸫(学名:Monticola solitarius)是中等体型的青石灰色矶鸫，雄鸟上体几乎纯蓝色，两翅和尾*黑色;**前蓝后栗红色。雌鸟上体蓝灰色，翅和尾亦呈黑色;**棕白，各羽缀以黑色波状斑。夏季时常栖息于多岩石的山地或海岸上。冬季时南迁，偶见于城墙、古塔、废墟等处。它们取食或由高处直落地上捕取，或骤然飞出在空中捕食飞虫。雄鸟在繁殖期中善于鸣叫，鸣声富有音韵，十分动听，繁殖期在每年的4~7月，巢置于山腰的岩隙间，形似碗状。巢基以苔藓、枝条、树皮等所造成，内垫以细草，须根等。每窝产4枚卵，淡蓝色，有时在钝端处缀以红褐色细点。主要以昆虫为食，如蝼蛄、蝗虫等，也吃蜘蛛。分布广泛，为留鸟及候鸟，见于欧亚大陆、中国、菲律宾、东南亚、马来半岛、苏门答腊及婆罗洲。

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• 烧烤食物

深海♛浅蓝 +关注

烧烤是不太健康的，由于肉类于高温下直接燃烧，被分解的脂肪滴于炭上，再与肉类之蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的致癌物，有机会黏附食物上，故建议大家只将部分食物作烧烤，而另外的可尝试「反传统」方法，将食物用锡纸包裹后才加热，便能将致癌机会大大减低。另外，烧烤不一定以肉类挂帅，五谷、蔬菜烧起来同样滋味。五谷类之健康烧烤首选，当然是烧粟米了，其不但金黄美味，又易饱肚。此外，番薯也是不错的选择，含丰富的纤维素，有益肠脏。而热烘烘、脆卜卜的烧包，容易入口，但切忌加入大量蜜糖!

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• 各种做法的牛百叶

听海的心 +关注

牛百叶即牛胃。别名:百叶、肚尖、牛胃、毛肚。是牛的内脏之一，即牛只胃部中的第三个间隔瓣胃(omasum)。瓣胃成叶片状，功用是吸收水份及发酵产生的酸。 牛百叶可以作食物材料，一般用作火锅、炒食等用途。广东人饮茶时也会把它蒸熟当点心。新鲜的牛百叶必须经过处理才会爽脆可口。 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

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• 纹理清晰切好的红色的牛肉

馒头大虾 +关注

牛肉(拼音:niú ròu)，指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃，不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。阉牛和小母牛肉质相似，但阉牛的脂肪更少。年纪大的母牛和公牛肉质粗硬，常用来做牛肉末。肉牛一般需要经过育肥，饲以谷物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。

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• 蒲公英

芭比WAWA +关注

蒲公英又叫“婆婆丁”，地丁，苦碟子，蒲公英还有其他很多别名，在农村地区蒲公英还可以作为野菜食用，吃起来别有一番滋味。蒲公英属菊科多年生草本物植。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

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