冬天到

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• 冬天来了~

冬天来了~顺便附带三张动漫和服图

动漫二次元冬天

♚94少年₯㎕☠

• 冬天跑步减肥效果好吗,冬天跑步能减肥吗 冬天跑步不出汗减肥吗

冬天天气寒冷，人的食欲都会明显增加，这对减肥的人来说算是个噩梦，跑步是最好的有氧运动，也是减肥的最佳运动，那么这冬天跑步减肥效果好吗？ 冬天跑步减肥效果好吗 1 冬天跑步减肥效果好。 冬天虽然吃得比较多，但由于环境温度较低，人体自身需要产热来维持体温恒定，因此，跑步减肥时体内的能量流失将会更快，也就是说在春秋季节时慢跑40分钟消耗的能量，在冬季差不多只需要30分钟就会全

剩下

• 宝宝冬天用什么擦脸好,宝宝冬天脸上擦什么好,冬天宝宝用什么擦脸

冬天到了，在寒冷空气的刺激下大人们都需要食用护肤霜来保护皮肤。那么小宝宝皮肤稚嫩，是不是也有用一些护肤霜来保护皮肤呢？宝宝们在冬天用什么擦脸好呢？ 宝宝冬天用什么擦脸 1 宝宝宝面部皮肤细嫩，毛细血管丰富，皮肤中的胶原纤维少，缺乏弹性，很容易受到外界因素的刺激而受损，由于冬季天气寒冷而干燥，和容易造成宝宝皮肤缺水、干燥，因此在给宝宝搽脸的时候可选择具有补水和滋润功能较好的天然

草木落花

• 冬天怎么祛湿 冬天祛湿吃醋泡姜 冬天能吃醋泡姜吗

即使是冬天，湿气依然是大家不能忽视的情况，千万不要认为夏天湿气才会出现，其实，一年四季都会出现湿气，湿气的出现需要你多注意，一旦忽视了可能有较大的麻烦。学会正确的保健能让身体健康，那么，怎么祛湿好呢？ 冬天也要学会祛湿 1 冬天，你要学会祛湿，很多人有这个感觉，身体被湿气莫名其妙的缠上，感觉整个人懒洋洋的，无精打采。你会说这是冬眠的节奏，早上躺在被窝还找个借口说外面很冷，不想

公子不坏

• 冬天练瑜伽穿什么,冬天瑜伽穿什么,冬天做瑜伽穿什么衣服 秋冬季瑜伽裤穿搭

虽然说天气越来越冷，但是还是挡不住瑜伽爱好者们练*的脚步，冬天练瑜伽可以帮助加速新陈代谢，促进排毒，修身养性，还可以增强抵抗力，改善血液循环，可谓好处多多，但是这个时候练瑜伽，有一些注意事项还是不能忽视的，比如衣物的选择，那么冬天练瑜伽穿什么呢? 冬天练瑜伽穿什么 1 如果冬天是在有暖气的室内练瑜伽，可以选择质地柔软，吸湿性好的莫代尔纤维质量的保暖服，或是棉质的衣服。

乖乖糕

• 冬天吃什么菜好 冬天时令蔬菜健康吃出来 冬天合适的菜

冬季选择蔬菜，除考虑根茎类蔬菜外，绿叶菜、茄果类也在考虑范畴内，常见的大白菜、圆白菜、芽菜、苗菜、西红柿、辣椒等，都是不错的选择，这些蔬菜的维生素、矿物质和膳食纤维含量同样丰富。下面就给大家介绍适合冬天吃的蔬菜，一起来看看吧。 红薯 1 冬天一来，街头最受欢迎的小吃，莫过于热乎乎、香喷喷的烤红薯。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及钾、镁、铜、硒、

听曲的人

• 小孩冬天体温多少正常,小孩冬天温度是多少,冬天小孩正常体温

很多家长，喜欢用测体温来监测孩子身体机能是否正常，因为不正常的体温是许多疾病的先兆，例如流感和扁桃体发炎等。那小孩冬天体温多少正常呢？ 小孩冬天体温多少正常 1 人是恒温动物，体温不会随季节变化太大，无论是夏天还是冬天，机体都会动员各种调节方式使体温维持恒定，小孩冬天正常腋下温度为36～37度，口腔温度比腋下高0.2～0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3～0.5度。

浪妓√莫晟涵

• 冬天美白吃什么水果,冬天吃什么美白补水 冬天吃什么水果美白

对于爱美人士来说，美白护肤是不分季节的，即使在冬季，依然需要做好皮肤护理工作。饮食调理是护肤的一项重要措施，那么冬天美白吃什么水果呢？ 柠檬 1 说到可以美白的水果，柠檬一定不可以错过，柠檬中含有丰富的维他命C和钙质，很多护肤品和化妆品中都添加了这种成分，它不仅能滋润肌肤，还能促进皮肤的美白，而柠檬中含有的果酸成分是促进皮肤新陈代谢的有效成分。

颖宝宝520

• 冬天咳嗽能喝姜汤吗,冬天咳嗽可以喝姜汤吗 冬天感冒了能喝姜汤吗

冬天天气寒冷，一不留神就会着凉，继而感冒咳嗽，非常难受，很想要咳嗽快些好，有朋友听人说喝姜汤能够驱寒，那么冬天咳嗽能喝姜汤吗？ 风寒引起的冬天咳嗽能喝姜汤 1 冬天咳嗽一般是由于风寒感冒引起的，这种情况是可以喝姜汤的。 风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。生姜药性辛温，能发

小贝贝Emma

• 宝宝冬天洗澡水温多少,宝宝冬天洗澡水温多少合适,宝宝冬天洗澡温度 冬天小孩泡澡水温多少

冬天给宝宝洗澡，可谓是一件闹心事，妈妈担心宝宝洗澡的时候着凉生病，小宝宝也非常抗拒下水洗澡，那宝宝冬天洗澡水温多少合适呢？ 宝宝冬天洗澡水温多少合适 1 宝宝冬天洗澡，水温一般维持在38℃～40℃左右比较好。 因为在宝宝皮肤的表面，有一层人们用眼睛不易观察到的脂质膜，称为皮脂膜，它可使皮肤保持适度的柔韧性、润泽度。若是水温太高，就会破坏皮肤的“酸外套”和皮脂膜，使皮肤干

苍白de笑の

• 今年冬天会冷吗,冬天什么时候最冷 大连冬天最冷多少度

俗话说过了夏天，冬天也就不远了，尤其是对于北方的朋友来说，四季并不是特别分明，在夏冬之间几乎是快速更迭的，不过今年的夏天似乎没有往年那么热，不知道今年的冬天冷不冷呢？ 今年冬天会冷吗 1 2020年冬天与比往年相比差不多冷。 因为拉尼娜和厄尔尼诺现象的原因，其中厄尔尼诺已经导致我国今年的雨水天气变多，多个地区出现了洪灾现象，如果拉尼娜到来的话，我国冬季的降水将会增多，这

蜗小茶

• 冬天坐月子可以洗澡吗,冬天坐月子能洗澡不 冬天坐月子能洗澡吗

冬季“坐月子”的重点是要保暖，要严防寒湿侵体，以免落下月子病根，出现产后风湿痛，那疑惑的是，冬天坐月子可以洗澡吗？ 冬天坐月子可以洗澡吗 1 可以洗澡。 妇女产后汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房还要淌奶水，下身还有恶露，形成全身发粘，几种气味混在一起，身上的卫生状况很容，极容易生病，所以产妇也要注意清洁。即便在冬天，洗澡有暖气、热水器等供暖设备，受风寒的几率较小。

“祁嗜言”

• 冬天跑步头痛是什么原因,冬天跑步头痛正常吗 冬天跑步头痛怎么解决

对于健身和减肥的人来说即使是冬天也不能停止运动，但是很多人在跑步之后会出现头疼的症状， 冬天跑步头痛是什么原因 1 冬天跑步头疼很有可能是因为空气稀薄引起的，冬天的时候天气寒冷、室内外的温差较大，而运动的时候呼吸的空气跟不上所以就会造成头痛的现象。 跑完步头疼这种现象可能是因为缺氧或是脑供血不足，如果你患有鼻炎的话跑步时候吹了冷风也是有可能导致头疼的。或是本身就患有像神

甜甜的微笑1

• 冬天可以吃芒果吗,冬天吃芒果太凉怎么办 冬天吃芒果好吗

芒果是生活中常见的水果，含有维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质、糖类等营养成分，有较高的营养价值，果肉细腻，清甜可口，一般都是夏季食用，那么冬天可以吃芒果吗？ 冬天可以吃芒果吗 1 可以吃。 芒果营养丰富，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A，还含有蛋白质、糖类及硒、钙、钾等矿物元素，不论是夏季食用，还是冬季食用，都对身体有一定好处，芒果中含有大量的纤维素，能推动肠道蠕

Rb°北柠

• 冬天早晨说说心情短语 冬天的清晨说说句子 冬天早晨说说心情短语

　　1、不管昨夜你是多么泣不成声，早晨醒来城市依旧车水马龙。   　　2、春光明媚的早晨，在安静的小镇里，我幸福的生活着。   　　3、大冷天里，有太阳真好。   　　4、放假的意义就在于，一个说不起就不起的早晨、一个说不睡就不睡的深夜和一个说不出门就不出门的白天。   　　5、各位我亲爱的陌生人，早上好，我正准备睡觉。   　　6、和你在一起就像在一个清爽的早晨漫步。   　　7、今天早上出门爷爷还好好的，现在爷爷躺在手术室！   　　8、今天早上没吃药，感觉自己萌萌哒～   　　9、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。   　　10、每天早上叫我们起床的不是闹

冬天心情短语

冰·清

• 蒲包花冬天开花吗，冬天12～2月时开花 冬天有什么植物开花

蒲包花开出来的花朵很美，虽然植株的耐寒性不强，但在正常情况下它一般都在冬天12～2月时开花，这个时间段里需摆放在充足阳光下养护，而且需要将温度控制在8～10℃之间，并需要控水停肥细心养护，花期时适当修剪处理，使其植株能更好的生长。 蒲包花冬天开花 蒲包花开出来的花朵是黄、红两种颜色夹杂一起的，它虽然耐寒性不是很强，但蒲包花一般都是在冬天时开花，在冬天花期时一定要给其充足光照，并需要给其控温养护，避免植株被冻伤就可以了。 蒲包花的耐寒性不是很强，而每种植株的花期都不一样，那么蒲包花冬天开花吗，只要*时给其植株充足光照，而冬天时将温度控制在8～10℃之间，那么植株将在冬天12～2月时开花，这

不看我帖很二

• 冬天吃香蕉太凉怎么办？冬天香蕉怎么加热吃？ 香蕉,冬天

香蕉是冬季最为常见的水果品种之一，冬天吃水果会比较冷。因此，吃的时候可以适当的加热。那么，冬天香蕉太凉怎么吃？冬天香蕉怎么加热吃？冬天怎么吃香蕉香蕉面糊面糊，常常叫糊糊，是百姓饭桌上常见的饮食，尤其是在寒冷的冬天。做糊糊的食材很多，玉米面、薏米面、黑米面、各种豆面等等，无论什么食材，糊糊多半放糖，这就使很多人放弃糊糊。如果糊糊熟后，加些香蕉块，减少或不放糖，就是两全其美的早餐了。香蕉米粥冬季是喝粥的季节。米粥将熟，放入适量香蕉块，至粥熟即成香蕉粥。中医认为，香蕉性味甘寒，入脾、胃经，有清热润肠，润燥止咳，解酒和胃之功，对症常吃，养身健体。香蕉米粥的食材很多，糯米、粳米、小米等，最好对症选米。*

冬天香蕉

黄子韬娇妻阿蕊

• 冬天吃阿胶糕对身体好吗？冬天吃阿胶糕的好处？ 阿胶糕,冬天

阿胶糕是对女性很好的食物，不仅能美容养颜，还有滋补身体的作用！那么不少人困惑了，冬天吃阿胶糕对身体好吗？关于，冬天吃阿胶糕对身体好吗？冬天吃阿胶糕的好处？5号网小编来为您一一解答！冬天吃阿胶糕的好处中医素有“冬令进补”之说,人生活在自然界,必须顺应四季“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律。所谓“进补”,一般包括两个方面的含义,其一指通过中医补法、补药来调理人体内部的诸虚劳损;其二也含有“预防为主”的思想,即根据自身情况,参照进补原则,适当进补,以达到预防疾病,养生健身目的。中医进补,四季皆宜,但服用阿胶,则以冬季为宜。因为阿胶属于滋腻补药,热天服用,不易消化吸收,加上阿胶一般服用时间较长,如果

冬天阿胶糕

上官静瞳【静汐】

• 冬天孕妇吃水果用热吗？冬天孕妇吃水果可以加热吗？ 冬天,水果,孕妇

冬天吃什么都冰凉凉的，因此不少人减少了喝水、吃水果的次数，甚至不吃！尽管冬季天气寒冷，大家还是不要忘了补充水分和水果。关于，冬天孕妇吃水果用热吗？冬天孕妇吃水果可以加热吗？5号网小编来为您一一解答！冬天孕妇吃水果用热吗孕妇冬天在吃水果时如果觉得太凉的话可以用热水烫一下再吃，如果不是太冷的话正常食用即可。水果含有碳水化合物、果胶、维生素等营养素，在加热的过程中，比较容易损失的是维生素C和维生素E，像苹果、梨、香蕉、菠萝等水果，本身含有的维生素量不是很高，适当的加热，不会造成什么影响，甚至雪梨汤还是食疗方子;　但像猕猴桃、橘子、柚子、草莓等水果，维生素含量比较高，加热过度会破坏维生素。加热水果时，

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