轮滑是年轻人比较爱玩的时尚运动，爱轮滑是部分年龄的，轮滑是可以从小开始练的，多玩轮滑对身体很有好处，下面来看看练*轮滑的技巧吧。怎么样练*轮滑 1、原地站立与踏步穿好轮滑鞋，两脚*行站立，脚分开肩的宽度，两腿微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂。身体重心移至左腿再把右腿稍抬起、放下。然后把身体重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反复进行练*，逐渐加快速度。2、单脚支撑*衡训练到可以长时间原地站立，才可以练*单脚支撑*衡的技巧。训练方法：保持站立姿势，手扶栏杆或同伴，尝式用一条脚支持自己的重量，另一条腿向侧伸出再收回成开始姿势，换脚重复以上动作。3、模仿滑行姿势的蹲起练*速度轮滑的滑跑姿势直接关系到滑行速
