加倍努力

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• 范冰冰入围时代周刊 女孩子需要努力学*的楷模

范冰冰入围时代周刊，我们女孩子也是需要努力的。是的，范爷虽然经常出现在各种走秀、时装周、电影节的红毯上。但是范爷没有上过时代周刊，而她这次也入围了时代周刊，她作为中国的女明星，确实是影响了中国的一辈人，而且它代表着一个范冰冰式的标杆，没人敢与范爷媲美，虽然我们并没有发现她有什么特别的代表作？但是她的气场，情商还是值得大家学*的。范冰冰入围时代周刊从以前的金锁到现在的范爷，范冰冰一次又一次刷新我们对她的认知，她和李晨在一起虽然很多人看着不和谐，但是他们喜欢就好，李晨愿意做范冰冰的大男人，范冰冰也愿意在李晨面前成为一个小女人。范冰冰入围时代周刊这样的爱情就够了，而范爷无疑是在爱情上和事业上都是顺利

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紫曦竹灵

• 为什么张艺兴不离开exo？凭借自己努力也发展不错 张艺兴离开exo了吗

提起现在我国家的小鲜肉，首先想到的应该是鹿晗等人，其实他们最初都是属于相同的组合，那就是韩国的exo，可是现在都相继离开了，不过依然还是有个人在继续坚持，始终都没有放弃。那么为什么张艺兴不离开exo？期间的原因是什么呢？ 自从鹿晗他们离开了团队之后，如今在国内发展很不错，还获得了很高的成就，也意味着事业走上了高峰时段。即便这样张艺兴还是没有离开，最主要就是害怕韩国对中国人的观念发生改变，以后想要继续在韩国发展就会变得更加困难，同时也不会花费很多钱去培养，继续停留就是为了让练*生更有信心，认为只要肯去努力还是有未来的。 只要熟悉的朋友都清楚，这家公司还是很严格的。每个人都需要特别努力，稍微没有

一个沐_

• 彭于晏是如何减肥的,彭于晏拼命努力就是为了能娶到她 彭于晏减肥过程方法

彭于晏是如何减肥的对于彭于晏，观众朋友首先想到的是他带来的作品，然后肯定就是他雕塑般的肌肉了，在这三部电影中《翻滚吧，阿信》、《激战》、《分手合约》彭于晏都展示过自己的好身材，是不是令很多的少女舔屏呢？其实，早年间的彭于晏也是小胖墩一个，和荧幕上的肌肉男相差很大，那么彭于晏怎么减肥的呢？下面我就详细的介绍下彭于晏在背后付出了多少的努力和汗水才换来好身材的。回顾下男神的减肥经历，可以说是一部“血泪史”吧，估计很多人都难以坚持，减肥是一个任重而道远的工作，据悉，彭于晏*时都要进行高强度的训练，每天进行训练时间高达十二个小时，还要坚持三个月之久，最重要的是一定要少吃。俯卧撑、哑铃弯举、哑铃深蹲、引体

鬼魅之风

• 高以翔家庭背景揭秘 富裕却不自傲努力靠自己 高以翔家庭成员

高以翔27日录制综艺节目《追我吧》不慎摔倒昏迷，尽管一度恢复心跳，可惜最后仍回天乏术，圈内友人无不痛心，好友穆熙妍更哀伤表示：为了什么工作都不值得，不值得。显见他在工作方面是出了名的拼命三郎。 事实上，高以翔家世富裕，父亲为台湾富商，母亲曾获得马来西亚小姐的殊荣，小学便移民加拿大接受西方教育，和众多纯情偶像剧的男一人设不谋而合，但他曾透露自己根本不是人生胜利组，尽管家人有能力让他衣食无缺，但他从不靠家里。 高以翔16岁学会开车后，便自行打工赚钱，洗车、送报等体力活的工作都做过，后来因为在加拿大接了一份临演工作，意外开启他对表演的强烈兴趣，与父母亲商量后选择回台发展。 独自待在台湾的高以翔因为

丷苍苍迟暮

• 《三个院子》时尚大片朱桢努力凹造型 林更无情打击

　　林更新调侃朱桢老土　　说起林更新和朱桢兄弟俩，一起喝酒、开黑的时候气场都很和谐，但同框拍起画报时，这画风怎么感觉有些不对呢?　　最*，林更新和朱桢在参加江苏卫视全新节目《三个院子》时，一起拍摄了一组时尚大片。拍摄过程中，朱桢努力拗出各种姿势，逗得林更新一秒破功，笑趴在现场，原本准备好的帅气姿势怎么都拍不好。　　同样是坐在沙发上，林更新翘着腿，动作简单帅气;一旁的好兄弟朱桢，一手拿着抱枕，另一只手花式比V，可惜没有对比就没有伤害，朱桢也识趣自嘲：老派的动作也就只有这样了。　　经历林更新多次无情的打击后，朱桢彻底放飞自我，坚持老派到底。他还为林更新制定标准的拍照姿势，亲自示范后遭林更新嫌弃补刀

莉莉妹妹

• 李佳琦不是传奇不是神话，是草根通过努力成功逆袭的典范 李佳琦成名史

李佳琦能有今天的成就并不是传奇或者神话，也并不是个意外，他的成功就是源于他的努力与执着。他并不是富二代，也不是学历奇高的学霸，能够逆袭成功成为知名美妆主播，他的背后是不为人知的艰辛努力。 没有哪个人是可以轻松攀登上最高的山峰，在众多美妆主播中李佳琦能够脱颖而出绝不是偶然，他付出了比一般其他主播更为艰难的努力。他的那些惊人的数据如此正在业界流传成为经典。一次直播试色189支口红，试到嘴唇麻木，而很多口红主播都不愿意试超过三支口红，因为过多的试色会伤害唇部皮肤。而且在完成这次直播后还不能马上休息，还要跟团队讨论总结哪款口红销路好，哪款口红销路不好，是因为什么销路不好，是不是自己的宣传问题。 

啵啵虎の

• 周冬雨有多努力，她的演艺之路堪称一部励志剧 周冬雨

现在的娱乐圈几乎成为了新生代小花小生的舞台，有很多的年轻演员后来者居上，以居高不下的人气与热度，很快超过了那些元老级演员。娱乐圈就是这么一个竞争力激烈的行业，如果迟迟没有在观众面前展现新作品，那么就很可能被新人赶超或者被观众彻底的遗忘。周冬雨作为一名演员，在很早以前就已出道，在娱乐圈里摸爬滚打了九年，也是熬到了守得云开见月明的时候。 作为一个踏踏实实的90后女演员，周冬雨的演技是毋庸置疑的。在她刚进入娱乐圈时，也是遭到了很多人的恶意吐槽，认为她的颜值在娱乐圈里太低了，太没有存在感。但这些年周冬雨用自己的努力也证明了，在娱乐圈里想要站住脚跟，靠的不仅仅是颜值。周冬雨出演过很多影视剧作品，塑

故人南去

• 李诞一边慵懒，一边努力生存，很佛系洒脱的生活

李诞一直是《奇葩说》的佛系担当。他在《奇遇人生》中说，他有准备不做艺人，现在的李诞并没有认为不自由，他能享受付得起代价的自由。李诞是温柔静默的，只是想做一个稀里糊涂快快乐乐的人，这是他的“诞想”。 李诞自暴自弃式的处世观，受到很多年轻人的而追捧，他说：人如果不想被绑架，最简单直接的方式，不是反抗也不是报警而是顺从，当把自己主动捆起来，会发现自己特别自由。李诞从来不避讳他不爱脱口秀这个事实，做节目挣钱是第一位，第二位才是为了让观众们开心，但是不喜欢不代表李诞不投入。第一季《吐槽大会》2017年播出，李诞就这样只用了4年的时间，把自己从一个幕后编剧讲到了台前。一头粉红色的头发，笑的时候眼睛会

An丶安逸宸

• 被称“恋爱脑”的郑爽，直言要努力工作后，登上了联合国

年底了，各种活动都接二连三。*段时间，郑爽没有去走红毯，没有出演任何综艺节目。原来她去了联合国演讲台上发言。穿着黑色正装亮相大会现场。作为Youth4Climate中国青年代表团特邀的代表。本次的出*是在高级别论坛发言。网友直言：这次郑爽的说话更加自然坚定了。给大家呈现出了中国青年的精神面貌。 说到热搜体质，有的人挤爆了头都很难上热搜，郑爽却不费吹飞之力就上了。大家都说她一出现就是巅峰。所以她去哪儿，都会被大家所关注。如今出道已经有10年之久了，她的作品几乎都是女主角的形象展现给大家的。她的演技是最具有争议性的。之前郑爽带着男朋友张恒参加综艺，正在热播的《女儿们的恋爱》。作为人称“热搜小

爱沫尔

• 刘诗诗产后复出努力拍戏，吴奇隆不远千里探班

在这一个复杂的娱乐圈中，如果一对夫妻的年龄差距比较大，基本上是不会看好，可是刘诗诗和吴奇隆之间相差17岁，就不想一直都备受大家的关注。2010年正好是吴奇隆40岁，这一年也迎来爱情的转折，在此之前吴奇隆的事业也正处于低谷的阶段。2010年农历虎年，央视特意邀请小虎队再加上步步惊心的热播，以让吴奇隆迅速的从事业低端逐渐翻红，而且还和刘诗诗相恋。 两人结婚4年，刘诗诗生下儿子，为了纪念最初的相遇，儿子的名字也取名为步步，2019年8月份，刘诗诗就一直更新动态，所以不少的网友都认为休养生息的刘诗诗，应该要复出，而在复出之后和朱一龙一起拍摄《亲爱的自己》。刘诗诗的敬业在娱乐圈是出了名的，也同样是

皇喜糖糖

• 《芳华》中的女演员现在发展如何？有人无戏可拍，有人拼命努力

 电影《芳华》也算是红极一时，那么里面三位女演员的现状如何呢？三位女演员拍完芳华之后，各自的发展方向并不一样，第1个要说的就是其中的演员苗苗，苗苗在拍完电影《芳华》之后，紧接着演出了不少影视作品，但是却没有什么可以抓住人眼球的，也没有大红的，慢慢淡出了公众视野。目前苗苗正面临着或许可能无戏可拍的尴尬境地，不过苗苗本身的形象很好，只要有一部比较好的作品，想必还会再红起来的。  第2个要盘点的就是钟楚曦了，这个女演员现在早已摆脱了芳华的标签，成功的，在娱乐圈里混得风生水起。钟楚曦这个女演员自身比较努力，看起来就是比较拼的那一种类型，参加了不少的综艺节目，也演了不少的电视剧和电影。钟楚曦参加综

丸子、闺密

• 李沁成暑期最大赢家？为了人物鲜活，背后付出了多少努力？

李沁即将成为霸屏女神，两部新剧即将播出。李沁从出道以来参演过各种各样的作品和角色，一直都是以坚韧千金或者温柔淑女在圈中占有一*之地。李沁的资源也是非常好的，前段时间火爆全网的《庆余年》中李沁出演身子骨羸弱的鸡腿女主。成为了当之无愧的小花旦，李沁即将播出的两部剧都是与顶流合作。李沁应该要凭借这两部剧成为假期当之无愧的影视剧女王，在这里也要提前恭喜李沁成为最佳女演员。 首先就是和肖战王大陆合作的《狼殿下》在剧中李沁的古装扮相惊为天人，不得不说李沁的长相非常适合古装。《狼殿下》即将播出，李沁搭档顶流肖战。成为了这个假期最热门的话题，肖战的影响力自然是不用多说的。从出道以来一直都是圈中的顶流，肖

LRй児雉

• 徐少强70岁依旧努力打拼，娇妻比他小30岁，情感道路坎坷 徐少强

娱乐圈当中各种各样的小鲜肉层出不穷，不过也有很多老戏骨在其中屹立不倒，这些人把演艺事业看得比生命还要重要，他们的一生都在为观众和荧幕付出。徐少强是一位香港老戏骨，说到他相信很多人都应该非常熟悉，毕竟在大荧幕上都见过他的身影，虽然不是一线当红明星，但是对于他的样子却有很深刻的记忆。 徐少强成名时间很早，那个时候他才只有20多岁，凭借《天蚕变》被大家所认可，虽然他很少出演男主角，但是作品的数量却更多的吓人。据说他自从出道以来，一共出演了260部作品，相信娱乐圈当中应该很少有人可以超过数量。徐少强是1950年出生的，算起来他现在也已经70岁了，原本应该享受天伦之乐的他，却依旧努力活跃在荧幕之上

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• 吴昕女团舞惊艳，参加《乘风破浪的姐姐》之后，整个人都很努力

在新一期的《快乐大本营》中，吴昕的表现可以说是让众人惊艳。女团舞被她发挥的淋漓尽致，大家都知道吴昕也参加了《乘风破浪的姐姐》这档节目，怪不得她开始跳女团舞了，毕竟也是要准备成团出道的人。吴昕跳完也提到，最*练舞实在是太累了。之前就听说姐姐们压力很大，看到吴昕这样的表现，估计确实是有一定难度。吴昕在大本营也呆了很多年了，现在已经奔四的她在事业上的表现好像就一直中规中矩，没有太大的突破。在大本营里很多人只能看到谢娜，看不到吴昕的长处，吴昕话不多，不抢位置，也不争什么一姐之类的，看上去文文静静。不过这一次的舞蹈表现却让大家看到了一个很飒的吴昕，感觉吴昕现在的自信也是一般人比不了的。 吴昕是一个

沈少

• 女性励志故事：你必须非常努力才能看起来毫不费力

　　一个女生要得到她想要的一切，本来就比男生要付出更多，要面对社会价值观的突然翻转，要面对阶段性自己内心的迷茫和困惑。小编分享一篇女性励志文章：你必须非常努力，才能看起来毫不费力，欢迎阅读。     　　前几天参加了大学闺蜜的婚礼，遇到了好多很久没见的姑娘们。   　　当年在同一个宿舍楼里，最远也就隔着一个宿舍。那个当年，我们在同一个学院，学着不同的小语种，一起去水房打水的路上还在练*着各种大舌音，小舌音，一起挂着湿淋淋的头发走回宿舍，背着单词拼写，记着动词变位。   　　那个当年，我们的学院还叫做国际传播学院，国传的姑娘们比任何一个学院的姑娘们都要用功努力。大一刚开始学一门语言，大二就能跑

末影の小黑

• 孙耀威和敖犬重回舞台飙泪，封杀多年依旧努力，实现梦想有多难？

 在姐姐们掀起热潮之后，芒果台开始了特别企划《追逐梦想的哥哥》，名单才刚刚揭晓，粉丝们就已经变得非常期待。邀请名单中不仅有曾经的棒棒堂队长敖犬，还有“小帅虎”陈志鹏，和妻子一起搭档练*出道的优质姐夫张伦硕。很多男艺人都经历了一段比较低迷的事情，比如孙耀威，47岁的他没有再收到舞台邀请，现在虽然尝试做主播，但是心中依旧有一个舞台蒙，所以在这个节目中重逢舞台的三皈依，他直言自己有一种想哭的冲动。 孙耀威以偶像的身份出身，歌唱和演技的能力都不俗，那时候他还多次登上香港时代偶像金榜。那时候，孙耀威的事业前景非常好，但是因为自己一次的冲动，他的事业慢慢没落，被公司“封杀”，后来就渐渐息影。在淡出娱

挽风·千源

• 努力就一定会讨人喜欢？蓝盈莹告诉你不是的！ 蓝盈莹讨厌知乎

最*参加综艺节目似乎成了翻红的一种途径，例如最*的张雨绮、万茜等人都有再度翻红的倾向。但一开始就被导师给予很高评价的蓝盈莹似乎风评并不好。不少人甚至用之前杜华评价丁当的标准，来表示岂不是蓝盈莹就是什么都很*庸？ 其实蓝盈莹一直都很努力，也是大家公认的实力派。她通过《演员的诞生》这档节目让观众对她的印象不再是浣碧而是蓝盈莹本身，而当大家去了解她的生活后就会发现，蓝盈莹真的很努力，不管是健身还是弹琴唱歌她一直没有停下自己的脚步。那为什么蓝盈莹不讨人喜欢？我想可能是因为现在的蓝盈莹会的东西都不是出自内心的喜欢，所有的一切都表现出了一种强烈的胜负心，因为要比其他人都更好，所以我健身、我弹琴。但这

小傲

• 吴秀波又在试图复出？网友：他努力又卑微的样子真活该 吴秀波婚外恋

自从丑闻爆出，吴秀波的大众形象可谓是一落千丈，不仅失去了工作的机会，就连已经做好的工作都受到了影响。目前为止，不仅由他主演的电视剧压着无法播出，就连他曝出丑闻当年当天的之后几天，北京卫视的春晚都连夜加班将原本担任主持人一职的吴秀波剪了个一干二净，甚至夸张到如果提前不知道就根本看不出来有个人曾经在台上存在过的程度。  北京卫视的主持人位置被连夜赶制：“一剪没”，可以说是标志着吴秀波彻底的被提出了娱乐圈，完完全全的被公司和资本放弃了。 很多人都非常唏嘘，对于吴秀波本来大好的星路被自己毁在自己手里感到可惜又可恨。吴秀波本来就是娱乐圈中大器晚成的典范，早年间以奶油小生的形象所出演的电视剧电影都没有

天使的❤

• 女主播特别爆料：某位顶流明星耍大牌，曾经的努力人设竟是作假吗

就在前两天，一位女主播突然向大家爆料，自己采访了一位顶级流量明星，对方耍大牌十分严重。这位女主播是这样说的，采访的那个村子环境并不是很好，据说是刚刚脱贫没有很长时间，就在8月初的时候，官方组织了几位明星到那边公益演出。但是其中有一位流量男星一定要搞特殊化，不愿意在村子里面或者是市区的酒店下榻，一定要去国宾馆，接待的规格远远超过了其他几位明星，全程都在享受vIP服务。 流量明星对于住宿条件要求高一些，也可以理解，他在吃方面也很不满意，不愿意吃村里的饭店，也不愿意吃盒饭，一定要回国宾馆吃饭，因为来回会耽误很长时间，很有可能影响到下午的演出，于是这个明星就要求国宾馆做一份饭送过来，来回整整两个

天使心里的恶魔

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