闷青发

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• 青溜溜青简谱 民歌曲谱

青溜溜青简谱 民歌曲谱格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2011-01-09。

四字歌名民歌曲谱

つ顾初七ヤ

• 青萝卜的禁忌 青萝卜的功效与禁忌

青萝卜不能和什么一起吃青萝卜营养价值含量十分丰富，青萝卜中含有十分丰富的矿物元素钾、钙、钠等和维生素C和胡萝卜素等，我们知道有些食物是不能在一起混合吃的，那么青萝卜和其他食物搭配好的话可以补充人体所需要的营养物质，如果搭配不好的话，可能会引起适得其反的作用，还会威胁我们的身体健康，那么青萝卜不能和什么食物一起吃呢?青萝卜可以和白萝卜在一起使用，因为白萝卜中含有的维生素c含量很高，健康非常的有利，但是如果和青萝卜在一起使用的话，就很可能会丧失维生素c，是因为青萝卜中含有一种叫做抗坏血酸的物质，如果青萝卜和白萝卜在一起说的话，有可能会破坏白萝卜中的维生素c。第二青萝卜也不能和橘子在一起吃，因为青萝

华月

• 青蟹怎么选,青蟹怎么保存 活的青蟹怎么保存

青蟹肉质很鲜美，可以做清蒸青蟹，或者做成青蟹粥吃，都是不错的选择，那么青蟹怎么选呢？青蟹怎么保存？ 二三百克公蟹最好 1 青蟹并不是越大越好，比如那些和母蟹交配过的公蟹个头大，但其实因为体力消耗了很多，所以肉质不那么紧致了。比较好的公蟹是那种二三百克体量的。 看蟹壳

冥墨_璃染

• 青柠檬能吃吗 青柠檬用什么水泡好 青柠檬怎么泡水喝最好

很多人都知道青柠檬可以泡水喝，但是不明白为什么没人直接吃。那么，青柠檬能吃吗？ 青柠檬能吃吗 1 柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。

梦莹莹

• 青芒果可以减肥吗,青芒果怎么催熟

芒果，相信大家都有吃过。那么青芒果呢？青芒果可以减肥吗？接下来我们一起看看吧。 青芒果可以减肥吗 1 可以。青芒果属於性*味甘丶解渴生津的果品。 主要营养成分(每100克): 热量(千卡)32 、 维生素C(毫克)23 胡罗卜素(微克) 8050 、 蛋白质(克) 0.6、 铁(毫克) 0.2 锌(毫克) 0.09。 从上面的结论可以看出,其实芒果的热量是不高的,

杜爷。横江】

• 青李子孕妇可以吃吗 孕妇吃青李子好吗 孕妇可以吃青李子吗

现在又到了李子上市的季节啦，李子有红的也有青吗，那么青李子孕妇可以吃吗？青李子的功效与作用。 青李子孕妇可以吃吗 1 孕妇是可以吃李子，空心菜的。孕妇要是吃了李子，要留意不良反响：如类似过敏反响，身体部分或全身会起小红疙瘩，或是出鼻血，有上火的症状。这些反响阐明该孕妇本身体质并不合适在孕期吃李子，所以应避免孕期再吃李子。

Redeyes大帝

• 青汁减肥会反弹吗 喝青汁能丰胸吗 青汁,减肥

青汁减肥是现在很流行的一种减肥方法，青汁是一种特别健康的食材，它可以帮助我们调理肠道，从而达到瘦身的目的，那么采用青汁减肥会反弹吗？青汁减肥会反弹吗如果瘦下来之后没有合理控制饮食和适量运动，还是有可能会反弹的。青汁减肥并不是适合所有的肥胖患者，仅仅靠青汁减肥方法进行瘦身是比较容易出现反弹的情况的，一般还需要人们在减肥的过程里面适当的控制能量的摄入，此外还需要配合恰当的运动锻炼才快要。其实减肥是一个漫长的过程，需要肥胖的人坚持下去才可以瘦的健康，才可以避免反弹的情况出现。喝青汁能丰胸吗可以。乳房的健康发育需要足够的营养物质来支撑，而青汁中含有一些容易被身体所吸收的小分子植物蛋白质、维生素以及各种

减肥青汁

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• 青芒为什么这么硬 青芒果硬的是没熟吗 青芒,芒果

芒果是很多人都十分喜欢的一种水果，青芒是其中一种，不过很多人在购买青芒的时候，会发现青芒比较硬，那么青芒到底为什么这么硬呢？青芒为什么这么硬青芒果在没有成熟的时候是硬的，不过在完全成熟之后比起一般的芒果手感还是要偏硬一点，不过青芒即使未成熟也是可以腌制食用的。青芒果又称脆芒，这个青芒果的口感一般都是比较酸甜的，它有一个特点就是越生越脆。它是属于一种热带的水果，如果是在成熟的时间，会飘出一股浓郁的芒果香味，让香气四溢，它的汁水非常之多，而且还含有非常多的纤维素。青芒果硬的是没熟吗是的。一般情况下如果是成熟的芒果，捏着是软的，就可以直接食用。而青芒果是属于还没成熟的、硬的，直接食用的话，味道会比较

芒果青芒

腹黑邪魅攻

• 什么是青头菌呢 青头菌有什么营养价值呢 蘑菇,青头菌

大家在生活中应该都听说过非常多的，食物吧，那么你了解青头菌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是青头菌呢，以及青头菌有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是青头菌呢青头菌，生长在松树或针叶林、阔叶林或混交林地，每年夏秋季为生长期，雨后产量多。均以成对形式出现，深林中只要发现一朵，在不超出一米范围内必定能发现另一朵，子实体中等至稍大。菌盖初球形，本身具有与青草一般的保护色，不容易发现。很快变扁半球形并渐伸展，中部常稍下凹，不粘，浅绿色至灰绿色，表皮往往斑状龟裂，老时边缘有条纹。菌肉白色。菌褶白色，较密，等长，*直生或离生，具横脉。在雨季来临时，沟洼地带最容易发现其踪影。菌柄长

蘑菇青头菌

creeper·馒头

• 孕妇可以吃青枣吗 孕妇吃青枣有什么好处呢 青枣,生活常识

大家在生活中应该都听说过青枣吧，但是你了解青枣吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃青枣吗，以及孕妇吃青枣有什么好处呢？跟着小编我们一起来学*吧。孕妇可以吃青枣吗青枣营养价值高，具有补中益气、养血安神的功效，果实还含有较多的维生素A、E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因此孕妇吃后有利于胎儿的生长与发育，但吃多了容易胀肚子。孕妇吃青枣有什么好处呢孕妇吃青枣能开胃，还能抗氧化，起到美容淡斑的作用，青枣含有大量的糖类物质，主要是葡萄糖，也含有果糖、蔗糖、以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、*聚糖及半乳醛聚糖，及微量钙、磷、铁，对人体有较强的补养作用，能够提高孕妇的免疫功能，增强抗病能力。对

生活常识青枣

忆峰、爱哒

• 青枣有什么营养价值呢 吃青枣有什么好处呢 青枣,生活常识

大家在生活中应该都听说过青枣吧，但是你了解青枣吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟青枣有什么营养价值呢，以及吃青枣有什么好处呢？跟着小编我们一起来学*吧。青枣有什么营养价值呢青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。吃青枣有什么好处呢1.增强免疫力青枣含有大量的糖类物质，可以有效的增强我们人体的免疫力，青枣主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖、以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳醛聚糖及*聚糖等;并且含有大量的胡萝卜素、核黄素、维生素C、硫胺素、尼克酸等多种维生素，具有非常强

生活常识青枣

花落留痕

• 青提和红提的区别 青提子的功效 青提,红提

夏季到了女生们你有没有多吃水果呢，水果对身体的好处那是非常多的，美容养颜，减肥瘦身呀等等，今天小夏就着重给大家讲讲提子吧。青提和红提的区别1、红提跟青提品种不一样，是两个不同的品种。2、红提跟青提的颜色不一样，红的和青的区分。3、成熟的时间不一样，青提成熟晚一点。4、味道不一样，一个含糖重一点，一个脆一点。营养价值不一样，红提营养高一点。5、红提，又名晚红、红地球、红提子，商品名称红提，属欧亚种，是由美国加利福尼亚州立大学于70年代用(皇帝×L12-80)×S45-48杂交育成。果穗大，整齐度好，*均单粒重10 克，最大单粒重13克，红色或紫红色，果皮中厚，易剥离，肉质坚实而脆，细嫩多汁，硬度

红提青提

莫紫怡

• 青柠檬可以泡蜂蜜吗？青柠檬泡蜂蜜味道好吗？ 青柠檬,柠檬

青柠檬在大家的印象中是比较酸酸的，很多人喜欢青柠檬的味道，下面5号网的小编为你们介绍青柠檬可以泡蜂蜜吗？青柠檬泡蜂蜜味道好吗？青柠檬可以泡蜂蜜吗青柠檬跟黄柠檬一样，是可以泡蜂蜜的。青柠檬泡蜂蜜跟黄柠檬泡蜂蜜味道还是稍有差别的，不过也很好喝哦，不妨一试。青柠檬怎么样包装上每个柠檬都用薄膜包起来了，还贴上专用的标签，柠檬个头都很大，均匀，很新鲜。。一拿到就用来泡蜂蜜柠檬水，还可以用来做烹饪呢。非常值得购买。切开一个，一股清新的味道传来，相对比黄色柠檬，青柠檬的皮比较薄，汁多，果肉内有点小核。大家可以看我切开的效果，它的皮很薄，切的的时候满满的柠檬香味。青柠檬果肉内里和西柚差不多，肉质饱满，绿中带黄

柠檬青柠檬

和你背靠背直到永远

• 青钱柳可以减肥吗 青钱柳减肥方法 青钱柳,减肥

很多茶叶都具有减肥功效，所以市面上很多的减肥茶都添加的茶叶成分不。那么，青钱柳可以减肥吗？青钱柳怎么减肥？青钱柳可以减肥吗现在很多的肥胖者体内多有湿热，而青钱柳具有健脾化湿、清热通腑的作用，对于脾运不健、肝郁气滞导致的肥胖有很好的改善作用。现代科学实验发现，青钱柳含有多糖、皂苷、黄酮等多种有效成分，同时含有大量的维生素和氨基酸等营养成分。也就是说减肥的时候也不会损伤人体的身体机能。现在一说到减肥，大家肯定都想到的是运动或者节食，如果喝茶或者食物当中加入一点安全的药材就能达到减肥的效果，是不是很方便呢?青钱柳就是这种可以减肥的药材。青钱柳的减肥效果减肥神茶里面的主要成分是青钱柳，经特殊处理后，它

减肥青钱柳

无语的姐姐

• 青枣是转基因吗？月经期间能吃青枣吗 青枣

以往人们吃的枣子要么是甜枣，要么是糯米枣，而*几年脆嫩多汁的青枣很受市场欢迎，引起人们质疑。那么，青枣是转基因吗？月经期间能吃青枣吗？青枣是转基因吗青枣不是转基因水果。青枣，鼠李科，枣属，和普通枣树是同科同属，只是不同的品种。当前大陆栽培的毛叶枣品种较多，有从台湾引进的，有从泰国引进的，也有从印度引进的，果实品质不一，鱼龙混杂。毛叶枣又称台湾青枣、印度枣、苹果枣，属鼠李科枣属植物，原产于印度，是一种速生、丰产、优质的果树，因其所具有的独特风味和富含多种营养成分而受到消费者的青睐，已成为我县迅速发展的一种新兴水果。其嫁接苗于3—4月份定植后当年即可开花结果，单株当年可挂果10—20Kg，栽培3年

致爱、

• 青笋怎么做好吃？青笋怎么去皮快 青笋

青笋在日常中是一道家常菜，做法多样，而且吃起来很爽口。那么，青笋怎么做好吃？青笋怎么去皮快？青笋怎么做好吃原料青笋、橘子、盐、味精、糖、白醋、橙汁、香油各适量。制作1、将青笋去皮切细丝;橘子剥下皮，将皮切细丝。2、将青笋丝、橘皮丝泡在水中，使其吸水变脆。3、捞出青笋丝、橘皮丝控干水，放盆内，加糖、白醋、橙汁、盐、味精拌匀，装盘即可。特点酸甜爽口，顺气开胃。青笋怎么去皮把要用到的莴苣准备好。莴苣尾部的叶子先去掉。用刀在根部切入一个小口，如图。用手把小口沿着尾部撕下去。等全部撕完后，如感觉皮有点硬，可用刨子把根部再削掉点。最后呈现的就是完整的去了皮的莴苣。莴笋的营养价值提高人体血糖代谢功能：莴笋中

一生只爱郑恩地

• 青提怎么洗？青提怎么洗才干净？ 青提,提子

青提属于提子的一种，上市的时间也比较早，青提外面会有一层白色的物质，吃之前大家要洗干净。那么，青提怎么洗？青提怎么洗才干净？青提怎么洗才干净步骤1、洗青提的时候，先将腐烂的提子果粒去除，用剪刀在提子果蒂与果实交接处，小心剪开。不可剪破果皮，破皮后洗涤时容易污染到果肉，也不要留一小段果梗，留有小果梗的青提粒不易洗净，也容易刺伤其它的提子。提示：千万不可将果粒从果穗上拔下，这样果梗会带出提子粒中的果刷，使果粒上留下一个洞，果肉容易腐烂。剪完的穗梗，可以看到与提子交接处*滑完整。步骤2、将提子粒放入盆中，加少许水，挤一些牙膏在手中，双手搓一搓，然后轻轻搓洗青提。步骤3、倒掉脏水，用清水冲洗干净。步骤

提子青提

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• 长期喝青柠檬泡水有害吗？青柠檬的营养价值 青柠檬

新鲜的青柠檬人们常常用来与蜂蜜一起泡着喝，具有美容养颜补充维生素C的功效。那么，长期喝青柠檬泡水有害吗？青柠檬的营养价值是什么？长期喝青柠檬泡水有害吗长期和新鲜的柠檬片泡水，可能会对胃有影响。由于柠檬的pH值为2.5，因此，胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮，柠檬也不例外。有很多女性为了美容，每天喝大量的柠檬水，这样反而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时，以免影响消化。青柠檬的营养价值柠檬，又称柠果、益

Summer°冷妍曦

• 青柠檬怎么吃最好？青柠檬怎么泡水喝最好 青柠檬

夏天制作消暑解渴饮品的原材料使用最多的莫过于青柠檬了，酸爽的口感直接食用可能会让你难以下口，而搭配蜂蜜水等其他成分的可能让你爱不释手。那么，青柠檬怎么吃最好？青柠檬怎么泡水喝最好？青柠檬怎么吃最好青柠檬因其酸涩的口感，很少当做直接吃的水果食用。据悉，东南亚菜式中，青柠檬被用来当作调味，来中和食材中的酸辣*衡，起到温和的作用，毕竟泰国的食物看似清淡实则至酸至辣，而马来西亚食用油水过浓，当青柠檬搭配上各色的咖喱凤梨椰浆等汁液，看着色相诱人，口感十足，不得不说青柠檬在异国风情的美味诠释。另外，青柠檬国内人最常见的食用方法就是柠檬+酸奶+蜂蜜调配而成饮料，冰箱冷藏后口感更佳，也因为青柠檬具有美容养颜的

青柠檬

冰心灵蝶

• 青汁减肥怎么喝 青汁减肥喝法 青汁,减肥

大麦青汁一直都很火，据说减肥功效十分赞，是我们*时的日常生活中很受欢迎的一种健康减肥饮品，营养成分极高，味美又健康，那么青汁减肥怎么喝？青汁减肥喝法。青汁减肥怎么喝因为青汁中含有一定的活性成分，所以建议水温最好不要超过50℃，这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分，可以添加牛奶、豆乳外，苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。如果在必须加热的料理，比如青汁面条，汤菜中使用青汁的话，也是可以的。除了某些特殊的活性成分外，青汁粉中的其他营养成分还是会保留很多的，所以也可以使用。因为青汁不是药物，只是一种健康食品，所以没有严格的服用量的限制，可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况，自我决定

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