很多人都没有吃过刺梨,小编也是其中的一个,刺梨的产量还是比较小的,相对于其他的水果来说,它是一种很有保健作用的一种水果,*时的时候应该多吃一些这样的食物哦,他可以有抗衰和抗癌的作用,同时还可以有强身健体的功效,我们来了解一下。1、增强机体对传染的抵抗力。刺梨的营养非常丰富,据研究,Vc可促进抗体的形成,发挥抗炎、抗过敏作用。通过食用刺梨可以补充营养素,而且还可以有抗传染病的抵抗力,对于健康有着很重要的意义。2、防癌抗癌,据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。刺梨含有的特殊的物质是可以有效的减少癌细胞的生长和扩散的,所以在*时的时候可以放心的