脸水肿

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• 脸部水肿怎么快速消除 6个按摩动作快速变小脸 水肿,按摩

第一招，按摩下巴区域，让你的小下巴立刻出现。第二招，眼部区域，让你的大眼睛快速出现。第三招，鼻子区域，赶跑你的法令纹，还有其他招数一起来详细了解。脸部水肿怎么快速消除1、「B」先用食指和中指的指骨在脸颊位置轻按，接着绕过嘴唇到达下巴中间，再以令一边的手按到腮骨位子，最后按到颈部（两边的做法一样）。2、「E」先从鼻梁两侧按压，接着从眼下一路按到太阳穴、眉中，再从鼻梁回到眼下，最后停在太阳穴。记得第二圈要按的比第一圈大。3、「A」接着将两只手和成正三角形并放在苹果肌的位置，然后轻轻往上提，以拉提苹果肌的线条，防止脸部下垂、老化。4、「U」运用食指和中指的指骨，从下巴中间延着边缘往上拉提、按压，往上

按摩水肿

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• 怎么摆脱水肿脸？让u型脸变v型脸 水肿,护肤

很多女性第二天睡醒之时就会发现自己的脸肿起来了。那么，怎么摆脱水肿脸呢？为什么脸部会水肿这是正常的生理现象。因为人类的细胞，本来就是靠着动脉在运送水分，至于多余出来的部分，则是由静脉来代谢出去。借由此，人体才能够保持适量的水分在体内。所以一旦长时间保持同一个姿势不动，细胞内就会累积过多的水分，水肿也就因此发生了。消除水肿方法1、洗热水澡、喝黑咖啡消浮肿模特最怕脸水肿、拍照起来像大饼脸。要消除脸部浮肿，除了直接针对目标，还可以从身体出发，通过排出身体多余的水分，从而达到消肿的效果。早上起来洗热水澡，可帮助大量排汗排水;喝黑咖啡、薏仁水以及大量的水，也会马上就会勤跑厕所，很快就能消水肿。2、淋巴按

护肤水肿

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• #安利好货#学*工作压力大了，各种水肿问题…

#安利好货#学*工作压力大了，各种水肿问题接踵而至！单纯靠手心手背按摩面部消肿还是治标不治本啊！推荐澳洲2N瘦脸面膜，一盒七片还送一条瘦脸带！！亲测使用，一片敷一个小时就见效了～分享图片去了朋友圈立刻引起喧哗/害羞（依然不发链接，需要请私信～）

护肤安利好货

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• 冬瓜玉米排骨汤--（炖锅好汤消水肿，冬瓜和…

冬瓜玉米排骨汤--（炖锅好汤消水肿，冬瓜和玉米都是瘦身的好帮手，可以在减肥期间炖这道汤喝哦❤）原料：排骨、姜、白醋、玉米、冬瓜、盐、胡椒粉、葱花。做法：1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。2、汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。3、一次性加足量清水，滴几滴白醋。4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。5、下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右。6、加胡椒粉提味，撒少许葱花即可。

菜谱美食

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• 蜜豆酸奶{减肥瘦身 去水肿} 原料：红豆3…

蜜豆酸奶{减肥瘦身 去水肿}  原料：红豆300克；酸奶； 1、红豆用清水浸泡3小时。 2、加没过豆子的水，大火煮沸后，换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。 3、加入白糖搅拌，继续焖煮至水干，豆子煮烂为止。 4、最后蜜豆放凉拌入酸奶中，美美的夏日饮品就做好喽。

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• 科学高效廋大腿脂肪型 肌肉型 水肿型 针对…

科学高效廋大腿脂肪型 肌肉型 水肿型 针对训练 大象腿拜拜科普不同腿型的判断方法⬇️1⃣️肌肉型：是紧绷结实的，自然站立肌肉形状短而宽运动后没有拉伸放松导致改善方法：做图1⃣️➕图2⃣️2⃣️脂肪型：捏起来是软软的，身上的肉肉都是比较松垮不爱运动 肌肉没有得到锻炼导致改善方式：先做图4⃣️图5⃣️，再加图6⃣️3⃣️水肿型：按住小腿肚，松开恢复后的很慢，容易

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• 消水肿通便夏日饮品~~女人我最大 秋香老师…

消水肿通便夏日饮品~~女人我最大 秋香老师推荐：芦笋皮，黄芪，茯苓，竹笋，玉米须，西瓜皮（只要白色的部分），菠萝皮（表面用小牙刷清水洗净），苹果（两颗切丁），水开后把材料放入，小火煮40分钟，出锅加红糖。这煮出来是4000cc的量，夏天多喝既去水肿又清宿便，经济又实惠，适合全家饮用哦！

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• 【10分钟瘦身计划之——瘦脸】以下6个动作…

【10分钟瘦身计划之——瘦脸】以下6个动作，根据图示按摩，早晚各5分钟，每天10分钟，紧致肌肤，重新塑造脸部轮廓。两周后，duang~大脸越来越小，小脸越来越美！拿走，不谢！get#教你怎样快速减肥#

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【快速瘦腿技巧之——大象腿】小小6个招式，能从大象腿变小鸟腿吗？台湾姑娘的亲身经历，真的好励志夏天就要来了，快快行动起来吧，不要等到5月一把鼻涕一把泪了，get#教你怎样快速减肥#

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#蜜豆酸奶 美味减肥消水肿#准备原料：红豆300克；酸奶150g。先将红豆用清水浸泡3小时；放入锅内，加入没过豆子的水，大火煮沸后，保持小火焖煮约30分钟；加入白糖搅拌，继续焖煮至水干，豆子煮烂为止；最后将煮烂的蜜豆放温，拌入冷冻的酸奶中，美美的夏日饮品就做好喽，可以减肥消水肿哦~~

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