很多人在知道一件食物的疗效之后,都会让人流连忘返,就会想着要长期坚持着吃同种食物,这样自己的身体就会变得更好,但其实不是这样的,补过头也是容易出问题的,更不用说是中药了。鸡骨草可以长期服用吗不建议每天都喝的,能当茶泡来喝,有清热解毒,舒肝止痛等作用功效。鸡骨草性寒凉,不可经常饮用;凡虚寒体弱者慎用。但因其性略偏凉,脾虚胃寒,常感胃脘冷痛,慢性腹泻的病人,考虑不宜长期服用。鸡骨草的副作用鸡骨草本身性寒,如果体质虚寒的朋友吃鸡骨草,可能不太合适,鸡骨草的副作用就可能会导致其体内的阳气受损,长时间喝鸡骨草煲汤会使体质更寒,如果想食用鸡骨草,就要先弄清楚自己的体质是什么类型的。鸡骨草怎么挑选市面上买到