薄荷是我们日常生活中非常常见的一种食材兼药材了,当然,很多的朋友们在生活中还经常会食用一些薄荷了,其实适当的食用薄荷更是可以帮助我们大家清热解毒的,那么如何食用薄荷可以清热解毒?我们一起来详细的看看。薄荷茶材料:干薄荷4钱,冰糖、绿茶少许。做法:锅内加2000毫升的水烧开,放入薄荷叶和绿茶,熄火泡到水凉,滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到,如果你有新鲜的薄荷叶更佳。冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。当然,薄荷茶的味道非常不错,相信我们许多的朋友们日常生活中也是经常会饮用薄荷茶的,尤其是在夏季的时候,我们大家经常饮用一些薄荷茶,是可以起到非常不错的清热解毒的功效的,还可以预防中暑的