处暑的时候天气凉爽，所以在这时候是很适合我们进行养生的，但是这时候养生也不能盲目进行，我们需要掌握正确的方法才行，处暑的时候是比较干燥的，所以很多人都会容易产生肺部不适，我们应该通过饮食调节，那么具体吃什么可以润肺，一起看看吧。石榴在处暑,润肺的时候我们要小心，这时候大家如果不能吃的健康，那么鸭肉影响我们健康，所以这时候大家应该注意饮食才行，首先对石榴来说，这是性温的一种水果，而且石榴味甘酸，有生津液、止烦渴的作用，是津液不足、口燥咽干、烦渴不休者的食疗佳品。将石榴捣成汁或者煎汤饮用，能达到清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的效果，对美味健康很有好处，可以帮助大家改善肺部不适，是非常好的润肺食物。柑
