自己录音加照片

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• 最珍贵的自己，最优秀的自己

无论什么时候，无论什么情况，自己永远认可自己，自己永远支持和相信自己。

优秀珍贵

兜兜里有糖

• 自己给自己安全感

你越依赖别人，就越没有安全感，即使他人能带给你想要的依赖，却不保证不会变。 失去的越痛，是因为依赖得太重，我们太寄于厚望了，才会有如此大的打击。 谁都不欠谁太多，你的付出与否都由自己决定，你也可以随时收回，他人也是。 现实总是浮华的，我们看不透以后，更猜不透别人，太多的掩饰，太少的真实。 而即使真实的感情，却也可能会改变，会可能有它的一个有效期。 和时光系在一起的东西，太难说，不能太寄于厚望，但可以一直有所期待。 小小的期待，得到便是惊喜，失去也不落寞，去做一个比较有独立的人。 自己给自己安全感，才是真正属于自己，我们并非不爱他人，只要不依赖他人。

安全感

热带雨林

• 马齿苋加蜂蜜能治疗白发吗,马齿苋加蜂蜜治疗白发怎么用 马齿苋加蜂蜜治白发

很多人都被白发问题所困扰，总是想尽各种办法想把白发变黑，有人听说马齿苋加蜂蜜可以治疗白发，这个说法究竟是不是真的呢？ 马齿苋加蜂蜜能治疗白发吗 1 有一定的治疗白发效果。 白发主要分为少白头和老年性白发，少白头有一部分原因是由于家族遗传引起，还有一部分原因是和老年性白发一样，是由于黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致。 马齿苋中含有丰富的铜元素，

星爆√

• 葛根粉加蜂蜜的作用与功效,葛根粉加蜂蜜一起吃可以丰胸吗 葛根粉加蜂蜜的功效

买了些葛根粉来吃，据说营养价值较高，能美容养颜、提高身体抵抗力，但不知道可不可以加适量蜂蜜一起吃呢？或者两者搭配敷面膜之类的，两者合用具有怎样的作用和功效呢？ 解热生津 1 葛根粉味甘，性寒凉，具有解热除烦，生津止渴的作用，可以帮助改善烦热、口干口渴的现象，同时加入蜂蜜，含大量的糖分，多为葡萄糖和果糖，使得味道甘甜，更能促进口腔唾液分泌，加强解热生津的功能。

落幕╮璃子

• 白醋加小苏打能祛斑吗,小苏打加白醋洗脸好吗

每个女人都天生爱美，如果脸上有痘或者斑点的话，就会感觉非常闹心。有人说白醋和小苏打混合有不错的美容效果。那么，白醋加小苏打能祛斑吗？小苏打加白醋洗脸好吗？ 白醋加小苏打能祛斑吗 1 白醋加小苏打不能祛斑。 白醋中含有酒精，使用在肌肤上仅能起到清洁杀菌和消炎的作用；小苏打的主要成分是碳酸氢钠，碱性物质，对于肌肤有一定的清洁作用。而斑是由黑色素沉淀造成的，光从清洁角度是不足

不屑繁华°

• 糯米可以加鸡蛋和面吗,糯米加鸡蛋的功效作用 糯米面草莓饼

糯米和鸡蛋都是我们生活中常见的食物，营养价值以及食用价值比较高，经常被人们用来一起吃，那么糯米可以加鸡蛋和面吗？糯米加鸡蛋的功效作用？ 糯米可以加鸡蛋和面吗 1 可以。 要是糯米和鸡蛋能不能一起和面，首先要看它们的性质以及营养成分有无相克的地方，要是存在相克的地方，那么一般是不建议进行食用的，但糯米味甘性温，含有大量的维生素、纤维素、淀粉以及多种矿物质成分，是生活中常见

• 刺五加叶是凉性还热性,刺五加叶的功效作用 刺五加是热性还是凉性

刺五加叶是我们生活中常见的一种植物，具有一定的药用价值，人们经常食用它，营养价值比较高，那么刺五加叶是凉性还是热性？刺五加叶的功效作用是什么？ 刺五加叶是凉性还热性 1 刺五加叶性温。 刺五加叶味辛性温，既不属于凉性也不属于热性，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康。

傅檬。，

• 枸杞红枣泡水加蜂蜜有副作用吗 枸杞红枣泡水加蜂蜜能不能每天喝 蜂蜜红枣加枸杞泡水喝

有一些口味比较重的人群觉得枸杞红枣泡水味道太淡了，想在里面加些蜂蜜，那枸杞红枣泡水加蜂蜜会有副作用吗？ 枸杞红枣泡水加蜂蜜有副作用吗 1 适量喝的话一般没有。 枸杞、红枣、蜂蜜这三种食材在成分上并没有配伍禁忌，一起喝的话也不会产生毒性物质，所以一般来说只要适量喝的话是没有副作用的。 而且蜂蜜味甘、性*，也同样含有非常丰富的营养物质，具有补中润燥、解毒止痛的作用，所

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• 录音曝光抖出惊人内幕 杜淳父亲“**”致孕再添一证？

*日，娱乐爆料某知名博主在微博上曝出杜淳父亲杜国志疑有婚外两的爆炸性消息，此后又称杜国志疑似**一女子致孕，而今又有录音曝光抖出惊人内幕，疑似杜国志叫女子生下孩子他养，别表示可以给女子感情给家是不可能的，那么这个录音是否能是杜淳父亲“**”致孕再添一证呢？据了解，在杜淳父亲杜国志疑似**女子的消息曝出后不久，杜淳父亲杜国志就对网上所爆料的事情给予了否认，杜淳父亲杜国志称，向知名博主爆料的女子所说言语不实，曾有勒索前科，目前自己已交由**处理。除此之外，杜淳父亲杜国志再也没有说什么。录音对话曝惊人内幕疑似杜国志录音对话不过有网友表示，爆料的女子很早就在网上救助，但事情并没

杜淳杜国志杜淳父亲录音曝光抖出惊人内幕

嗯，继续任性i

• 胡冰卿再晒演唱新绝技 录音前吃烤肉浑身充满正能量

9月19日，胡冰卿更新微博，称“老师说这次又进步，问我这段时间是不是有去专门上课，可是没有呀”，并晒出了胡冰卿在录音棚录音的照片，照片中的胡冰卿穿着一身浅粉色的衣服，戴着一顶白色的帽子，耳朵上带上了耳朵，用手轻轻的扶着耳机，正一脸认真的试着声音。网友纷纷回复都很好奇胡冰卿正在录制什么歌曲呢，好希望能够尽快的听到胡冰卿美妙的歌声呀，到时候肯定会又是单曲循环听好多次才可以。据胡冰卿透露，她这段时间并没有刻意的去练*歌曲，也没有去专门上课，只是在录制歌曲之前，胡冰卿吃了很多的烤肉，所以胡冰卿感觉自己的身上充满了正能量，满满的使不完，哪怕多用几次洪荒之力也是绰绰有余的。其实胡冰卿在很小的时候就喜欢唱歌

ヅ安之若素φ

• 少年24成员李和荣诋毁粉丝录音流出？爆料者竟是前女友

*日，韩团少年24成员因为诋毁粉丝的录音备受争议，他在录音当中自称每天要和那么多人握手简直要吐了！录音一出顿时引爆粉丝圈不满，不过让人惊讶的是爆料者竟然自称是李和荣前女友！ 2月7日下午，一名自称李和荣前女友的线民在SNS上发帖公开了这段录音，以及聊天app对话记录。录音里，李和荣的声音说：“做Hi TOUCH你知道有多烦吗。我会做Hi TOUCH。就是演出结束后跟粉丝握手问候。每天跟七八百人握手，真的要吐了。嘴里都发臭了。”少年24成员李和荣与前女友的电话录音被曝光，其中诋毁粉丝的言论让人非常震惊，所属公司已作出表态。 少年24是通过选秀节目出道的偶像男团，一共28人，原计划通过投票选出9人

曲子涵

• 芦荟胶加蜂蜜涂脸有什么效果 蜂蜜加芦荟敷脸好吗

保湿效果。蜂蜜和芦荟都是补水保湿的最佳保养品，两者搭配在一块制作成面膜敷在脸上不仅能够补水，常常使用还能够美白嫩肤祛除粉刺，首先需要注意自己不对芦荟过敏才可以搭配蜂蜜使用。 蜂蜜有多种维生素c和其他营养物质，芦荟具有美白效果，两者搭配在一块可以增加皮肤弹性，三天使用一次或者一个星期使用一次是最好的，建议不要频繁使用，根据自己的肤质情况选择使用次数。蜂蜜和芦荟搭配在一块涂脸对皮肤有一定美容作用，毕竟蜂蜜属于天然护肤品，可以使皮肤光滑细嫩减少皱纹，美白效果很显著，芦荟则是公认的万能护肤品，它对于烫伤和晒伤都有很好的修复作用，蜂蜜芦荟面膜制作起来很简单，无需任何多余加工，两种天然配方混合在一起

羽化成雪

• 98加299简便方法计算 98加299有哪些简便方法计算

　　98+299　　=100-2+299　　=399-2　　=397　　九十八加二百九十九减便方法计算，这个九十八我们可以看做一百减二，所以说这个算式就等于一百减二加上二百九十九，等于先把这两个数成家三百九十九减二等于三百九十七。

北城南巷i

• 蜂蜜加枸杞的功效 蜂蜜加一物祛斑功效好

今天我给大家介绍的是蜂蜜加枸杞的功效，不清楚的小伙伴下面抓紧时间和我一起了解下吧。 蜂蜜加枸杞的功效 蜂蜜少女们肯定都知道，它不仅能美容养颜，更能养生防病。那究竟怎么吃才能达到你们想要的效果呢？蜂蜜搭配着喝会更好，几种搭配，可以试试哦！预防流感季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。口舌生疮人一旦上火，引起口舌生疮，蜂蜜

蜂蜜健康枸杞

舌瘾TEL

• 红糖加什么有营养吗 红糖加一物营养价值翻倍

俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”下面我给大家介绍的是 红糖加这些营养价值翻倍，下面就和我一起看看吧！ 红糖加什么有营养吗 ？俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天患上的。红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松搞定这些小毛病！下面就花一分钟看看吧！ 红糖+姜 1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃

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Dear迪丽热巴

• 加棉和加绒的哪个更厚吗,加棉和加绒的哪个更暖喝,加棉和加绒的哪个更暖

冬天来了之后，很多人在挑选衣服特别是贴身穿的衣物的时候，就会开始偏向加绒或者加棉的衣服。那么，今天我们就来了解一下加绒和加棉的衣物究竟哪个比较厚呢？ 加棉和加绒的哪个更厚 加绒的更厚更保暖一点。我们在选择的时候需要根据实际情况来，如果是需要透气性比较好，比较亲肤贴身穿的话，建议选择加棉的衣物，如果只是单穿的追求保暖的话，选择加绒的衣物是比较好的。衣服跑棉怎

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我五岁半了。

• 刺五加和什么一起泡水好？刺五加泡什么好？ 刺五加,中药

很多人都知道刺五加是泡茶的，也可以做中药，他们也很喜欢喝刺五加泡的茶，那刺五加和什么一起泡水好喝呢？它们一起泡茶会有哪些功效价值呢？刺五加和什么一起泡水好1、材料：刺五加15g、五味子6g。做法：将刺五加、五味子同置茶杯内冲入沸水加盖闷15分钟即可。功效：补肾强志、养心安神。2、材料：桂枝2钱，刺五加3钱，枸杞1两，麦冬5钱，茉莉花1.5钱。做法：每次取1份加沸水250c.c.冲泡，焖约5分鐘，饭后饮用即可，一天可喝1~3份。功效：促进气血循环、预防感冒。3、材料：刺五加30克、红茶3克、红糖适量。做法：将刺五加洗净切段，放入砂锅内加入600毫升水，煎煮半小时。用沸汤的药汁冲泡红茶,加红糖调味

中药刺五加

琉璃之子

• 绿豆沙可以加什么？绿豆沙可以加红糖吗？ 绿豆沙,绿豆

绿豆沙怎么吃？该怎么吃？你抓到精髓了吗？绿豆沙能不能像奶茶那样加各种好吃的辅料？加了好不好吃又是个问题。让我来为你们解答谜题吧！绿豆沙可以加什么大家在喝绿豆汤的时候，可能会觉得味道很单调，喝多了就腻了，那么绿豆汤可以加什么呢?其实在做绿豆汤的时候，需要加入的食材还是有很多的，比方说薏米仁、红枣或是白糖、蜂蜜等，都是很不错的，既可以让绿豆汤的味道更好一些，也能让汤的营养价值更高。绿豆与其他食品一起烹调疗效更好！绿豆沙加红糖的效果1、如果想减肥或降火，最好什么糖都不放既降火又不怕胖。2、如果不怕胖，可以适当的放点红糖调味；我国传统医药学认定，红糖性温味甘，有活血化瘀，补血养肝的功能。“女子不可百日

绿豆绿豆沙

·mo南曦♏

• 耶加雪菲咖啡特点口感 ​口味独特的咖啡 咖啡,耶加雪菲

咖啡的品牌有很多，今天小编要说的是耶加雪菲这款咖啡，之前就有朋友跟小编推荐过。那么，耶加雪菲咖啡好喝吗？怎么冲？耶加雪菲咖啡好喝吗口味独特，清新香醇，有些大自然，大森林的感觉，特别清新的那种感觉，滴滴答答的刹那，浓郁的香气征服了我，也能理解了，在美妙的咖啡香气中，是多么美妙的一天，全世界有那么多人为咖啡而着迷，每天不吃饭可以，不喝咖啡却不行。耶加雪菲咖啡怎么泡1、轻轻的就挂住了，一股浓郁的咖啡香，粉末非常细腻，颜色也漂亮。静静等待热水的考验。2、热水缓缓的注入，先泡20秒，然后再分次倒入，美味的咖啡，很容易就做好了。3、配上我的吸管杯，加上冰块，一杯纯纯的冰美式，夏天好爽快！购买体验1、咖啡喝

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• 补水仪可以加纯露吗?补水仪可以加爽肤水吗? 补水仪,纯露

补水仪可以通过加入不同的液体来起到不同的护肤功效哟，今天5号网小编就要为大家介绍一下，补水仪可以加纯露吗?补水仪可以加爽肤水吗?补水仪可以加纯露吗可以的，补水仪之所以只用矿泉水和纯露，是因为我们保证矿泉水和指定的纯露都是纯天然的，没有添加任何化学成分，通过我们的补水仪，可以分解成纳米颗粒，便于皮肤吸收，而化妆水因为有化学成分，不利于分解，更会造成喷雾片的堵塞。那么纯露和精油有什么区别呢?一言蔽之，纯露是水，精油是油。两者经过蒸馏分离之后，有完全不同的成分。补水仪可以加爽肤水吗补水仪是可以加爽肤水的。爽肤水能够帮助清洁肌肤，会肌肤肌肤酸碱值，并且帮助调理角质层，促进肌肤对水分的吸收。本身爽肤水中

纯露补水仪

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