蒸白菜卷

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• 白菜的做法 海米烧白菜 如意白菜卷

白菜看着比较单一，但是做法还是很多的，烧白菜、家常白菜、白菜卷等等，都可以让白菜美味，虽然白菜的水分比较多，但是经过一些制作工艺，白菜会好吃，没有水了吧唧的情况发生。下面一起来看看苹果绿天然养生专家介绍的白菜做法海米烧白菜、如意白菜卷吧。1.海米烧白菜：材料需要冬笋、葱姜、高汤、水发香菇、精盐、白糖、料酒、白菜心、海米、香油、味精。先把将白菜洗净顺着切成长条，然后在改刀成段备用，在把香菇切成两半、冬笋切成片备用，起锅，放入油烧至六成热时候放白菜炸一下在倒出来，在控净油重新起炒锅，下肥猪油炼出油，去除肉渣旺火下葱姜，在下冬笋、冬菇炒一下，然后放入海米、高汤、调料、白菜烧烂，最后加上味精，淋上香油

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• 白菜肉卷的制做方法是怎样的

白菜不仅味道口感非常的好，而且营养非常的丰富，制作的菜肴也有很多，白菜肉卷就是非常具有特色的一种白菜的做法，不仅能够让味道更加的鲜美，而且所包含的营养元素非常多，接下来，小编将为大家讲解白菜肉卷的制作方法，希望能够给各位提供一些制作方面的参考和帮助。白菜肉卷做法及步骤：原料：准备七十五克白菜叶，五十克肉馅，鸡蛋半个，花生油适量，香油面粉、精盐、味精各适量，葱、姜末各少许。制做方法：1、先把准备好的白菜叶用沸水烫软；肉馅放入碗内，加入精盐、味精、葱姜末、香油，搅匀待用。2、将烫过的白菜叶，切成长10厘米、宽7厘米后，在菜板上铺*，抹上肉馅，卷成卷直径3厘米左右即可。3、锅置火上，放入花生油烧至七

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• 蒸水饺要多长时间,冻饺子可以直接蒸吗 白菜肉饺子蒸多长时间

俗话说：“好吃不过饺子”。饺子是我国非常受欢迎的美食，做法多样，可蒸、煮、煎、炸，但蒸饺子和煮熟的饺子口感大大不同，而且对于消化不好的人群蒸饺子更适合食用。但是不知道蒸饺子要多时间呢？ 蒸水饺要多长时间 1 根据饺子大小、多少、火候以及馅料等因素决定。一般来说： 1、刚做好的肉馅饺子，需要水开后继续蒸15分钟；而素馅饺子则只需10分钟即可。 2、如果是速冻饺子，那

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• 白菜干要泡多久,如何挑选白菜做白菜干 白菜不烫能晒干白菜吗

白菜干就是晒干后的白菜，白菜干营养丰富。在春夏季可以当做拌菜品食用。它的吃法有很多，在使用前需要泡发，那么白菜干要泡多久？ 白菜干要泡多久 1 使用干净的水将干白菜放入盆中,浸泡约5～6小时就行。 白菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的,别名菜干,性微寒,味甘,仲秋闷热日时宜用白菜干煲粥、煲汤。具有养心调血,清热除烦,解渴利尿,通利肠胃,清肺热。可用于感冒、百日咳、消化

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• 干贝蒸白菜怎么做 干贝蒸白菜的做法

步骤1食材：白菜300克，干贝10克，大蒜5瓣，油适量。 步骤2白菜洗净，撕成小块，放入盘中。 步骤3蒜切末。 步骤4热锅下油，放入蒜末、干贝炒香。 步骤5盛出，淋在白菜上面。 步骤6放入蒸锅蒸10分钟。 步骤7取出即可食用。

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• 圆白菜墨鱼卷的做法 圆白菜墨鱼卷怎么做好吃

步骤1准备材料：圆白菜100克、干墨鱼150克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉1汤匙、高汤适量、甜椒1个、黄瓜30克。 步骤2干墨鱼用开水泡20分钟切丝再切成末。 步骤3甜椒切末。 步骤4黄瓜切末。 步骤5碗中倒入墨鱼，甜椒、黄瓜加入盐和味精拌匀腌制20分钟。 步骤6圆白菜叶用沸水焯至断生待用。 步骤7把腌制好的墨鱼酱均匀地摊在圆白菜叶上，再卷起，上蒸锅蒸10分钟左右。 步骤8炒锅内加适量

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• 蒜蓉蒸大白菜的做法 蒜蓉蒸大白菜怎么做

步骤1准备食材：大白菜300克，大蒜20克，小葱1根，盐1克，鸡精1克，蚝油3克，生抽3克，食用油适量。 步骤2大白菜切成块。 步骤3大蒜切末。 步骤4葱切葱花。 步骤5锅中加入适量清水大火烧开，放入大白菜煮1分钟，捞出沥干水分装盘。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末小火慢炒，炒熟后盛入碗中。 步骤7调入盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克拌匀。 步骤8淋在白菜上，锅中放入白菜蒸5分钟。 步骤9取出撒上葱花即可。

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• 海带蒸卷的做法 海带蒸卷怎么做

步骤1食材：干海带30克，肉末200克，干香菇10克，胡萝卜100克，干木耳5克，小葱3根，姜3克。 调味料：盐1克，生抽2克，胡椒粉2克，料酒2克，香油3克。 步骤2干香菇用温水泡20分钟，捞出，切末。 步骤3干木耳用温水泡发15分钟，捞出，切末。 步骤4胡萝卜剁碎。 步骤5小葱切葱花。 步骤6姜切末。 步骤7肉末中加入盐、生抽、胡椒粉、料酒、香油、胡萝卜、木耳、香菇，拌匀。 步骤8海

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• 蒜蓉蒸大白菜的做法 蒜蓉蒸大白菜怎么做

步骤1食材：大白菜300克、大蒜20克。辅料：小葱1根、盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克、食用油适量。 步骤2大白菜切成块。 步骤3大蒜切末。 步骤4葱切葱花。 步骤5锅中加入适量清水大火烧开，放入大白菜煮1分钟，捞出沥干水分装盘。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末小火慢炒，炒熟后盛入碗中。 步骤7调入盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克拌匀。 步骤8淋在白菜上。

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• 圆白菜蒸烧麦的做法 圆白菜蒸烧麦怎么做

步骤1食材：饺子皮50克，玉米20克，胡萝卜20克，生姜1块，大葱1段，肉末200克，青豆20克。调料：盐1茶匙，白糖1茶匙，香油1汤匙，胡椒粉2克。 步骤2肉末放入碗中，加入盐、姜、葱、蚝油、生抽、香油搅拌均匀。 步骤3加入糖和清水。 步骤4继续加入胡椒粉、玉米粒、胡萝卜丁，搅拌均匀，做成肉馅。 步骤5把肉馅放入饺子皮中包起来，塞入一颗青豆。 步骤6锅中倒入切好的白菜，加入适量清水，铺上烧麦。 步骤7加盖焖煮10分钟即可取出装盘。

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• 白菜蒸鱼卷怎么做 白菜蒸鱼卷做法是什么

步骤1食材：白菜3片、鱼肉100克、黄瓜100克、红甜椒100克、香菜1棵。调味料：盐1克、黑胡椒粉1 克、苹果醋1克、生抽2克、料酒1克、芝麻油2克。 步骤2鱼肉剁成泥，装入碗中，加盐、料酒，拌匀。 步骤3黄瓜切条。 步骤4红甜椒切条。 步骤5香菜切段。 步骤6白菜切去根部，锅中水沸后，放入白菜，煮1分钟，捞出。 步骤7白菜中铺上鱼泥，放入黄瓜、红甜椒，卷起来，摆入盘中，入锅蒸15分钟后取出。

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• 宝宝白菜辅食的做法 迷你圆白菜卷做法详解

今天我给大家带来的是宝宝白菜辅食的做法，想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学*下吧。 宝宝白菜辅食的做法 营养特色圆白菜为十字花科蔬菜，含多种维生素（B1、B2、B6、C、K）及矿物质（钙、钾）。维生素K可帮助骨质形成及降低心血管发生率。十字花科植物含有植化素引朵类（Indoles）物质，为抗氧化物质，可延缓老化、增进抵抗力。配料表圆白菜4至6片 / 洋

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• 白菜怎么腌好吃 腌白菜好吃的做法 白菜,腌白菜

腌白菜其实是一种非常好吃的家常小菜，因为白菜的保质期比较短所以，很多人会把白菜腌制起来这样就可以存放时间比较久了，下面小编就和大家介绍白菜最好吃的腌发吧。白菜怎么腌好吃 1、腌制油白菜是需要准备新鲜的油白菜2000克，米酒50克，食用盐适量。2、把准备好的新鲜油白菜去掉老叶和根部，再把它们，用清水洗净以后，去掉水分，放在阳光下晾晒一到两天，这时的油白菜能脱水变软。3、把晾晒以后的油白菜收起来，放在盆中加入食用盐用力揉搓，把腌出的水分全部倒掉，再腌制3到5天。4、把准备好的米酒放入到腌菜坛子中，把腌好以后的油白菜也放到坛子中，调匀以后密封，放在阴凉的地方腌制，大约两个月以后里面的油白菜就能腌好，

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• 水煮白菜有什么营养价值呢 吃水煮白菜有什么好处呢 白菜,水煮白菜

大家在生活中不知道都吃过白菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟水煮白菜有什么营养价值呢，以及吃水煮白菜有什么好处呢？如果你也想知道我们就一起来学*吧。水煮白菜有什么营养价值呢 1.西医理论西方科学认为大白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。大白菜含水量丰富，高达95%。冬天天气干燥，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。2.中药理论中医认为白菜微寒味甘，入胃、肠、肝、肾、膀胱经，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、

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• 滋卷蒸多久 滋卷是发面还是烫面 滋卷

陕西是我国小吃最多的地方之一，当地的面食类小吃种类极其之多，去当地的人都会被当地的各类小吃吸引。那么，滋卷蒸多久 ？滋卷是发面还是烫面？滋卷是哪里的小吃滋卷是陕西省的地方小吃。市肆上也有卖的。*年来开始引入宴*。这是一种似菜似饭、亦菜亦饭的食品。起面，擀薄，卷以各色菜蔬美食，呈多层长形卷，入蒸笼蒸熟，切成短节，十余厘米到二十厘米为宜，即可食用。 滋卷所卷菜蔬，可荤可素，可名贵可家常。多素食，以芹菜、韭菜等青绿鲜菜为常见。春日挖得野菜，如荠菜，更加香美淡雅。苜蓿嫩芽也别有一番风味。素菜中伴以肉末，也为人们所喜爱。*年有人用海味入馅的，给滋卷家族增一新品种。 吃滋卷时，可以蘸以调味汁；也可不蘸，视

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• 辣白菜可以带上飞机吗 辣白菜能托运吗 白菜,辣白菜

韩国最出名的就是泡菜了，辣白菜也是当地有名的特产，家家户户都会吃，而且也是主要食材。那么，辣白菜可以带上飞机吗？辣白菜能托运吗？辣白菜可以托运吗如果想要往南方带酸菜、辣白菜、糖蒜等有异味的食品，可以办理托运。必须用纸箱打包好才可以办理托运，一般托运行李经济舱20公斤、商务舱30公斤、头等舱40公斤内是免费托运的。辣白菜可以带上飞机吗真空包装的辣白菜是可以带上飞机的，辣白菜不是违禁品。但是如果包装里面有液体，是不可以随身携带上飞机的，只能交运。航空禁运物品一、严禁旅客在托运行李中夹带打火机、火柴。旅客可随身携带一只打火机(防风式打火机除外)或一盒火柴乘机。经过安检时，旅客应主动将打火机、火柴交由

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• 辣白菜可以冷冻吗 辣白菜能冷冻吗 白菜,辣白菜

辣白菜很多人都喜欢吃，用大白菜腌制而成的辣白菜爽脆可口，是亚洲人非常喜爱的一种美食。那么，辣白菜可以冷冻吗？辣白菜能冷冻吗？辣白菜可以冷冻吗储藏辣白菜的最佳温度为0度，但决不能冷冻（如果没有0度的条件，就放冷藏室），也能保持半个月左右，之后变酸了可以炒辣白菜吃或酱汤里放会很好吃。辣白菜冷冻后能吃吗不能吃了。1、辣白菜通常腌制比较好的气温为2度左右，如果低于0度，会对辣白菜中的生姜产生毒素，不能食用。说冻过的生姜食用了会致癌，并没有相关的依据。口味可能会变苦。另外，辣白菜可以湿腌，也可以干腌，方法不同，时间不同。我们以北京地区现在的气温，用干腌法举例，放在露天，隔夜即可，放入冰箱保鲜层，如果盐度

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• 水白菜可以吃吗？水白菜能吃吗 水白菜,白菜

水白菜是一种生长在水里的类似蔬菜的植物，属于外来物种，繁殖能力快。那么，水白菜可以吃吗？水白菜能吃吗？水白菜可以吃吗水白菜，是一年生草本植物。浅根系，主根圆锥形，须根发达，再生力强，苗期生长缓慢。水白菜是能吃的。不少住在长江边上的居民反映，江面上出现大量漂浮物，绵延不绝，远远看着像藻类。这些“占领”江面的漂浮物，俗称水白菜，受*日长江上游连续降雨影响，从8日下午开始大量出现在长江重庆段水域，对船舶航行、停泊造成了一定影响。水白菜能吃吗水白菜和白菜一样可以食用，但是二者并不是同一种食材。水白菜：也叫水莲花或大叶莲，学名为大薸，多年生浮水草本植物，雌雄同株，繁殖迅速，是农业环保的头号天敌，已经被列

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• 腌白菜放多少盐？腌白菜放盐比例 白菜,腌白菜

腌白菜是北方地区的一大特色之一，便于食物的储藏，其实和韩国的泡菜性质差不多。腌白菜一定要放盐。那么，腌白菜放多少盐？腌白菜放盐比例是多少？腌白菜的简介腌白菜是在气候寒冷的北部地区常吃的冬季储藏食品。腌的时候﹐冷冻至汤结薄冰为止。它具有不咸不辣的味道，是放各种调料而做的高级泡菜。它是一种受外国人欢迎的饮食， 每到腌泡菜的季节时，韩国汉城、京畿道、中部地区特别喜欢做这种泡菜。腌白菜放多少盐放盐的话50公斤菜放5斤盐就够了。白菜去老帮码放在容器里加入开水用东西把菜压住。容器口密封好放在10-20度的地方20天左右。腌白菜怎么腌1、将白菜外层去掉，然后将白菜一片一片的择好在清水里洗净，沥干水分后，在白

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