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星星在每一个夜晚来临，候鸟在变幻的季节回归，我却不知道，是等待你还是寻找你。宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。当我们在怀念承诺时、是否记得那曾经许下的诺言我像是喝酒了风中你的味道令我痴痴醉我也想写诗了湖水沾湿的手帕荷包上绣的名字以及风月的往事都有你熬夜是青春痘之母,是我们都伤不起阿。我蹲在这里不走等你找到我好不好你快来呀我都要长蘑菇了迪丽热巴,内地演员。出生日期是1992-6-3，出生于新疆乌鲁木齐。民族是*尔族。 迪丽热巴个人简介：迪丽热巴，*尔族人，全名迪丽热巴・迪力木拉提，中国内地新生代人气美女演员，1992年6月3号出生在乌鲁木齐，毕业于上海戏剧学院，有上戏校花

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我走了，就是走了，心已经飘向了天空，成了无根的云。没有你，我的心情写给谁看，我的签名为谁而换旅途中的夜晚，景色越是优美，越是会让人感到一种莫名的忧伤。我仰望着夜空，确认将要消失在黑暗里的自己的所在，在表示夏天的星座底下缓缓地走着。灵河岸边，三生石畔，花红柳绿我不看，只静待着你的出现。你是一叶漂浮的小船，终究会有累的一天。来岸边吧，这里是你最美的风景线。想你，苦也甜！你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？曾经一直想让别人知道自己的心情，那些沉重，那些无法讲述的悲伤和苍凉，可是我要如何在浅薄的纸上为你画上我所有的命轮?我要如何让你明白?活着和喘气是两码事，别太满足现在，但要珍惜当下。万念成灰

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北京时间4月16日下午，2017年乒乓球亚锦赛继续在江苏无锡进行。女双的两场半决赛都是中日对抗，结果中国选手陈梦/朱雨玲、王曼昱/陈可分别以3-0兵不血刃战胜日本组合佐藤瞳/桥本穗香和伊藤美诚/早田希娜，会师决赛。央视解说杨影和名将邓亚萍对这两场比赛进行了点评。 首先出场的陈梦/朱雨玲没有再像昨天连续输给*野美宇时打得那么保守。虽然第1局比赛打得也不是很顺，但她们俩随后还是压住阵脚，越打越好。邓亚萍点评说：总体来讲咱们这对路子打出来了，打得越来越清楚。第1局她们俩还没完全找到路子，只是日本队前面失误多了一点。日本队进攻时机把握的不是太好，显得有点儿莽撞，她们削球也蛮敢攻的，就是勇猛地有点儿过

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　　好看的穿越网剧有《哦!我的皇帝陛下》、《萌妻食神》、《双世宠妃》、《绝世千金》、《亲爱的活祖宗》、《天雷一部之春花秋月》、《太子妃升职记》、《颤抖吧!阿部》等。　　穿越网剧是*几年流行起来的主角穿越时空题材，通过互联网播放，而不在电视上播出的电视剧。网络剧的主要播放媒介是电脑、手机、*板电脑等网络设备。这样更便于观众追剧。

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• 瀑布辫怎么编?瀑布辫编发步骤 编发,丽人

丸子头？蜈蚣辫？这些都已经编腻了，那么就来一次瀑布辫吧！今天小编就来为你介绍一下瀑布辫怎么编？瀑布辫的编发步骤！瀑布辫的编发步骤1、编起来也不难，准备好小发圈和发夹就可以开始了。不过记得梳理好头发，把打的结梳开才容易编发；2、先在左手上取一绺头发，分成两股交叉扭转，然后在这两股头发的上边再取一截直接穿过并入里边，让这股头发压住交叉的头发自然垂下来就不用管了;3、然后继续编最开始那两股头发，再在上边取一截头发穿过去，然后再继续交叉编织最初那两股;4、就这样重复这个步骤直到编到合适的长度为止。5、然后把交叉好的头发拧转到后脑，一定要用发夹卡住发尾，不然万一松散掉就前功尽弃了~6、接着在右手边重复这

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落日的回憶

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催吐顾名思义就是吐掉肚子里面的食物，主要实在很对不能抵挡美食诱惑的朋友，那这种减肥方式有用吗，又有哪些危害呢？下面小编为大家详细介绍一下！催吐减肥有用吗有效的同时，你的身体也会虚掉得，而且对身体的免疫系统及不好，每天吃饭保证半饱或者7分，之后每天坚持跑步越慢越慢，因为快了就会长肌肉的，时间大约40分钟事宜，这样能烧掉体内多余的脂肪，而且身体还会变得有弹性跟结实，加油吧催吐减肥的危害催吐可能导致牙齿受损催吐减肥会让声带受损。有些人催吐甚至还会有出血情况。不少明星通过催吐减肥，但是对于人体健康的伤害远远不止声带和食道。长期催吐减肥，会导致牙齿变坏。催吐减肥还会影响人的心情。催吐可能患上厌食症吐减肥

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• 打造性感臀部曲线 女性必看 性感臀部,瘦身,丽人

爱美女性朋友们都希望自己有一个美的臀部，都希望自己的臀部曲线可以很性感，但是随着岁数增大，生活作息不正常或者暴饮暴食，这些坏*惯都会使你完美曲线消失，爱美的女性们，以下我们一起关心。一、美臀修炼的运动饮食1、臀部肌肉蹦紧所谓紧，就是紧实，指的就是臀部肌肉要蹦紧，不松弛，臀部皮肤也同样要紧实光滑有弹性；翘，指的就是臀形。臀部肌肉的曲线要上扬，不能扁塌下垂。2、告别不良坐姿坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来臀部疲惫变形指日可待。3、吃出臀部曲线多吃青菜、水果和糙米饭、全麦面包，豆类与花椰菜，这些食物含有

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• 唇纹是什么 应该怎么去除 唇纹,去除,丽人

唇纹就是嘴唇干裂差不多，但是它会在你嘴唇上留下皱纹，对女士来说非常的难看，唇纹到底是怎么形成呢？又应该怎么去除呢？唇纹是怎么形成的纹指因嘴唇干燥和老化而形成的纹路。年轻女孩唇纹深，一般有两个方面的原因：遗传或是天生体质较干燥。因为缺水就是形成皱纹的主要原因。另外，由于气候或体质造成干燥脱皮时，一次、二次、好多次你都对之置之不理，不去保养呵护，自然会令唇纹越来越深。唇纹怎么改善勤涂唇膏去除唇纹如果是因为嘴唇干燥而出现的唇纹，那么可以通过涂抹润唇膏来改善，一旦觉得嘴唇干燥了，就马上涂好唇膏，让干燥的嘴唇得到有效的滋养，补充唇部肌肤缺失的水分，并减少唇部水分的流失，让唇纹变浅，嘴唇恢复饱满水润。敷唇

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人体内的铁元素是制造血红蛋_的重要原料，可以恢复血液的流通，造血生血，起到预防和治疗贫血的作用D处于生理期的女性由于铁元素随着经血大量流出，需要利用含铁量高的食物来迅速恢复身体机能，保证体内气血的充足，同时也保证身材的苗条。医学知识从医学的角度来看，女人新陈代谢的每一个过程都离不开铁元素。在血液中铁元素负责携带氧，将氧从肺转运到身体各个部位。酶是体内大多数化学反应的催化剂，参与解毒和能量转换，而铁元素是各种酶的组成部分。贫血是一种红细胞减少性疾病，其常见症状为疲乏、气短，甚至心力衰竭，而饮食中铁元素摄人不足和其他缺铁性因素是贫血最常见的原因（由于每月失血所导致的铁缺乏，20%的育龄女性都患有缺

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• 一杯花草茶 美颜又瘦身 花茶,瘦身,丽人

花草茶源自欧洲，指的是将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以M煮或冲泡，形成味道芳香的草本饮料。花草茶具有调理身心的功能，长期饮用可调整体质。花草架富含维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化成分，具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，还具有促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能。由此可见，花草茶可谓美容、瘦身的佳品。花草茶的种类繁多，功效也各荷不同，因此应根据自身体质来选用相应的花草茶。推荐消脂花草茶1.葛根茉莉花原料：茉莉花1大匙，葛根6克，黄芪4.5克，荷叶3克，红豆泥1大匙，少量冰糖。做法:将材料一起放人滤杯中，冲人250毫升90摄氏度热水，约10分钟后即可饮用。功效：补气补血，消脂利水。2.柠檬消脂茶

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• 头发容易打结是为什么 该怎么办 头发,丽人,打结

头发容易打结这种事情，估计没有多少人会在意吧，其实这是严重的发质受损，下面一起跟随小编看看这到底是怎么回事，应该怎么处理呢！秀发打结的原因1.烫染过度，发质受损。2.过多的使用化学产品，如发胶、摩丝、发蜡等强定型产品。3.阳光晒伤。日晒过久，容易使头发中的水分和蛋白质流失掉，头发就会变得没有弹性，容易打结、断裂、分叉。打结秀发如何梳顺第1步：在打结的地方喷上润发液，这样可以让头发变得顺滑，之后找一根发夹或其它薄的尖物，在发结中间，轻轻把缠得最紧地方的发丝拉出来。第2步：用手握住发结上方，把打结处的其余头发弄松，再从结的底部开始向上轻轻梳理，直至头发完全顺服散开。秀发打结解决方法洗发后，用干毛巾

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• 减肥必看 强力瘦身餐推荐 减肥,瘦身餐,丽人

减肥最重要的就是饮食和运动，做好了这两样，不想瘦都难哦，今天小编特别为你推荐的瘦身餐，喜欢的可以看看哦！4种瘦身餐最甩脂一、酸奶瘦身食疗法酸奶有促进人体消化和吸收的功效，它能帮助肠道蠕动，加快清理肠道垃圾，而且酸奶富含钙和蛋白质却不会使人发胖。喝酸奶减肥，是减肥瘦身的好方法。起床：两杯水早餐：蔬菜汁200毫升中餐：优酪乳500克晚餐：蔬菜汁200毫升就寝前：1-2杯水二、苹果餐减肥法苹果中的果胶、纤维素和维生素C，是帮助人体降脂的好帮手。多吃苹果，对血液中的对心血管有害的胆固醇会降低，而对心血管有益的胆固醇会升高。所以，苹果餐减肥法也是一种行之有效的减肥方法。早餐：一瓶牛奶和一颗白煮蛋中午：从

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卸妆可是一门学问，卸的不好会对皮肤有很大损害，今天小编教你卸妆不残留的妙招，希望大家喜欢！四种方法 让你快速卸妆不残留油类产品最方便既然想要快速的卸掉彩妆当然就不能借助工具啦，可是像卸妆乳和卸妆膏对于卸眼妆就必须要辅助类的工具。例如化妆棉和棉签，当困意和懒病同时发作时这些卸妆的工具就会成为巨大的负担。因为卸妆乳是乳化性最好的卸妆产品，只需取两枚硬币的大小的量放在手心搓热然后上脸按摩，记得一定要放在手心上焐热，因为温热的卸妆油才能更好的溶解彩妆产品。按摩的力度不需要太大，因为毕竟只是卸妆而不是做脸部按摩。用卸妆油按摩全脸的时间大概在2分钟左右，按摩两分钟会发现脸上的彩妆全都溶解了，之后再用洗面奶

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淡妆是每个女生都喜欢的，看起来跟没化妆一样，人还很漂亮，今天就教大家甜美淡妆打造小诀窍，希望大家喜欢！超简单日系甜美淡妆方法/步骤1、先用蝶莲娜创意遮瑕BB粉底－蝶莲娜遮瑕修颜定妆粉饼上妆（这款定妆粉属于底妆＋定妆，因此使用后不需要再用定妆粉），用手指涂抹开，因为手指的温度配合BB更好上妆。2、然后用创意遮瑕BB定妆粉白色的部分的遮瑕膏把黑眼圈遮住。3、然后是改善气色的利器哈!上腮红霜!可以让气色变得非常好哦!首先点在颧骨位置然后迅速用手指铺开。4、如果没有使用创意定妆粉上底妆，那就一定要用气垫粉凝霜轻轻打在底妆上，目的是定妆，同时也可以避免出油。5、然后是画眼线，用黑色的眼线笔勾画细细的眼线

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画眉可是一项技术活，很多年轻女子们画的人不人鬼不鬼，本来好看的一人，整个画成了老太婆，今天小编教你怎么画才能更年轻！怎样画眉型-修饰眉毛应注意什么眉毛好比眼睛的框架，共同构成一个整体，一双会说话的眉，能使人表现出喜、怒、哀、乐等不同的情感，所以说眉毛化妆对整个面部的神态表情，特别是对眼睛起着一个烘托作用，下面介绍几种常见眉型的画法。(1)标准眉的画法。描画标准眉时，要使眉头在内眼角正上方开始，眉峰位于眉毛的23处，使眉尾固定在外眼角和鼻翼连线的延长线上。(2)粗短眉的画法。粗短眉比标准眉要短些，大约和眼睛的长度相同。画时尽量使眉头与眉毛的高度在一直线上，这会使眼睛显大，颊部显宽。(3)水*眉的

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夏风吻过我

• 冬天灰色大衣配什么围巾 冬天,灰色大衣,围巾,丽人

冬天到了，可以穿着非常有范的大衣出来了，但是围巾该怎么搭配呢？今天小编就来教你各种大衣的搭配方式！衣服和围巾搭配的基本规则色彩对比明显衣服的颜色与所搭配围巾的颜色最好有比较大的色差。这样才能衬托出衣服与围巾的层次感。比如说浅色围巾配深色针织衫，浅色针织衫就要配深色围巾，这样显的更出位俏丽。这种深浅搭配方式可以突出亮点，是最经典的搭配方式,不用多费心思,只用考虑外套与围巾的色调关系就可以了。不过还有一个更重要的搭配讲究,不能让围巾的鲜艳掩盖了自己面部的本色,以烘托面部为选择颜色的主轴. 质地薄厚一致如果是薄的西装，一定不能搭配厚的毛线围巾，要搭配飘逸的丝质或棉质丝巾。如果是厚的大衣或棉衣，最好搭

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丰满的额头让给女人看起来更漂亮，也能为你带来更多好运，整容的方法虽然能快速获得丰满的额头，但是能保持多久呢？今天就丰额头的问题，小编为大家介绍一下！丰额头多少钱整形医院专家介绍，这个答案是不固定的，主要与术者的自身情况、医院的选择和医生的技术水*等因素有关。注射丰额头这项技术是将人体脂肪较丰厚的部位，如腹、臀、大腿或上臂等处的脂肪，用吸脂方法吸出，经过特殊处理成纯净脂肪颗粒后，注射植入需要改变的有缺陷的受区内，以改变完善受区形态的一种手术方法。因为是自身的脂肪组织，所以不用担心有排斥的反应，效果自然，手感柔美，形态真实，更易被人接受。丰额头最好的方法是什么注射丰额头这项技术，是目前丰额头最好的

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水肿，是现代人的文明病！不论男女老少都会有这个问题。而要改善身体水肿的方法很多种，首先要知道造成浮肿的原因，药物成分、盐分摄取等等都有可能是主因。了解原因才能对症下药并改善，一起看看吧！一、造**体浮肿四大原因1、荷尔蒙和药物特殊的荷尔蒙会阻碍身体排出多余的水分。肾脏会受到这些激素的影响来调节钠在体内的水准，阻碍身体排出多余的水分。小百科：一些处方药比如避孕药和止痛药也会改变你体内荷尔蒙的水准，阻碍水分的排出。2、废物毒素累积大腿和臀部的脂肪团也和水肿有着莫大的关系。正是因为水肿造成了大腿肥胖。在人体进行新陈代谢的同时，一部分废物和毒素会转化成脂肪储存在体内。3、摄入热量不足热量不足说明血液里

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