阿胶的功效与作用禁忌

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• 孕妇可以吃阿胶吗 孕妇吃阿胶的禁忌

阿胶的滋补效果很强，也是我们对阿胶最熟悉的，所以在*时大家对阿胶都会比较的重视，而孕妇在*时是需要注意饮食的，特别是需要去进行滋补才行，这样对孕妇以及胎儿的健康都会有好处，那么对阿胶来说可以服用吗，下面就让我们一起看看吧。阿胶是有活血化瘀效果的，对于我们的健康是有好处的，但是对孕妇来说，很多人都觉得不适合服用的，不过实际上孕妇也是可以在对的时间进补一些阿胶的，这样对孕妇健康是会有好处的，但是収阿胶的时候也要注意方法才行。首先对于孕妇来说，吃阿胶其实是能去起到调经保、增强体质效果，所以准妈吃一点阿胶是有好处的，尤其是体形偏寒性的准妈孕中期的时候可以吃一些阿胶，但是不能多吃，这样对孕妇健康是会有好

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• 粗盐的功效与作用 粗盐的功效与作用禁忌

功效具有降脂、发汗解表、养心的功效禁忌人群高血压患者和儿童不宜多食适宜人群一般人群均可食用 粗盐是海水或者盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶，也就是天然盐。粗盐是没有经过加工的天然盐，主要成分为氯化钠，粗盐是人们做腌制食品的重要添加剂，除了可以作为食用的盐之外，还可以用于美容护肤。粗盐可以帮助人们壮阳壮腰、祛脂降压、发汗解表，还可以促进皮脂腺分泌，防止皮肤老化。粗盐的营养价值1.富含钠，调节渗透压，维持酸碱*衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。2.富含镁，提高**的活力，增强男性生育能力。有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。调节神经和肌肉活动、增强耐久力。粗盐的功效与作用1.

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• 葛花的功效与作用 葛花的作用与功效禁忌

功效具有解救、醒酒、缓解头疼的作用禁忌人群无酒毒者不可服 葛花是我国南方地区较为常见的花朵，因为其营养价值很高，尤其是具有解酒的作用，因此常备大家用作泡水饮用来解酒，但是葛花作为一种药物花朵，对身体是否有不利影响的一面呢?对于葛花的具体功效与作用大家又有哪些了解呢?下面小编就为大家详细介绍一下，希望对大家在健康饮食上有所帮助。葛花的营养价值从野葛新鲜花中提得挥发油，其中性油中含1-辛烯-3-醉，丁香油酚，芳樟醇，酸性油中得苯甲酸甲酯，丙酸甲酯，异戊酸甲酯，正己酸甲酯。另外得尼泊尔鸢尾黄酮，染料木素，大豆素，槲皮素，葛花甙，鹰嘴豆芽素A，刺芒柄花素，芒柄花甙，降紫香甙，又从中提得三萜皂甙：槐花二

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• 大腹皮的功效与作用 大腹皮功效与作用禁忌

性微温；味 辛；归脾、胃、大小肠经。功效下气宽中，行水。治脘腹痞胀，脚气，水肿。禁忌气虚体弱者慎服。 大腹皮为棕榈科植物槟榔的干燥果皮。又名槟榔衣。主产于海南、广西、云南等地。冬季至次春采收未成熟的果实，煮后干燥，纵剖两瓣，剥取果皮，*称“大腹皮”；春末至秋初采收成熟果实，煮后干燥，剥取果皮，打松，晒干，*称“大腹毛”。生用。大腹皮是什么大腹皮：是槟榔的果皮，具有下气宽中、利水消肿的功效，用于治疗湿阻气滞、脘腹痞闷胀满、大便不爽等证。【别名】槟榔皮（孙思邈），大腹毛（《医林纂要》），茯毛（《会约医镜》），槟榔衣（《药材资料汇编》），大腹绒（《药材学》）。【来源】为棕榈科植物槟榔的果皮。冬、春二

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• 牛膝的功效与作用及禁忌,牛膝有什么作用,牛膝的禁忌 牛膝泡酒的功效与作用

牛膝又名百倍，是苋科植物牛膝的根，主产于河南、四川、河北等地。相信不少人对牛膝的了解还是比较少的，那么到底牛膝的功效与作用及禁忌有哪些你，下面跟随小编一起来看看吧~ 止血作用 1 怀牛膝能使血液粘稠度下降，血流加速，也能使动物血凝加快，可避免或缓解因血管破损引起的内出血。 降血糖作用

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• 龙眼的功效与作用及禁忌,龙眼的功效与作用,吃龙眼的禁忌

龙眼又被称之为桂圆，大家对这种水果是再熟悉不过的了。可是不少人可能只知道龙眼白嫩多汁，入口香甜，却没有注意到其实吃龙眼可是有诸多养生功效的。下面我们就一起来了解一下龙眼的功效与作用以及其具有的一些禁忌。 补血 1 龙眼中含有丰富的蛋白质以及较高的含铁量，能够在帮助提供身体能量的同时促进血红蛋白再生，为身体很好的补血。特别是对于身体虚弱、产后体虚的人可以很好的改善心脾气血。

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• 红枣的功效与作用 红枣食用禁忌 枸杞功效与作用禁忌

红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。大枣红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。 红枣有可补气养血的作用 1 红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水

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• 鹤虱的功效与作用 鹤虱的功效与作用禁忌

鹤虱，为菊科植物天名精的干燥成熟果实。主产于河南、山西、陕西、甘肃、贵州。富含白杨素、芹菜素、木樨草素、山柰酚、槲皮素等黄酮类化合物，还含挥发油。油中含成分50种左右，主要为8一杜松烯和菖蒲烯。还含黄酮类，能扩张冠状血管，有用于心绞痛者。 1.驱虫 1 鹤虱苦辛，苦降辛行，能除逆气。虫得辛则伏，得苦则下，故有杀虫消积之功，可用于多种肠道寄生虫，对蛔虫、蛲虫、钩虫及绦虫等引发的

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• 香附的功效与作用及禁忌,香附有什么作用,香附有什么功效 香附的功效与作用及禁忌

香附为莎草科植物莎草的干燥根茎。有理气解郁，调经止痛的功效。用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛。下面就来看看香附的具体功效与作用及禁忌。 理气止痛 1 香附辛香行散，味苦疏泄，主入肝经，善理肝气你之郁结并止痛，肝气郁滞诸症均宜，故为疏肝解郁之要药。治肝郁气滞之胁肋胀痛，可与菜户、川芎、止咳同用。

杨萌颖

• 枳壳的功效与作用及禁忌症,枳壳功效与作用及禁忌,枳壳有什么作用

枳壳的性味归经与枳实相同，其性苦、辛、酸，温。归脾、胃经。但枳壳的作用较为缓和，具有理气宽中，行滞消胀的作用，主要用于胸胁气滞，胀满疼痛，食积不化，痰饮内停，脏器下垂等症状。 辛行苦降 1 枳壳辛行苦降，入脾胃经，既能破气除痞，又能消积导滞，故可用治疗胃肠积滞，气机不畅者。治疗食积气滞，脘腹胀满可以用山楂、麦芽、神曲等中药。

泪与水，风与雪

• 竹荪的功效与作用,竹荪的功效与作用及禁忌,竹荪有什么功效 竹荪的做法与禁忌

竹荪有“真菌之花”的美称，历来都是国宴上的名菜，竹荪营养价值丰富，口感软嫩，清香鲜美，作为非常珍贵的烹饪原料，竹荪的功效与作用有哪些呢？ 增强机体免疫力 1 竹荪中氨基酸，维生素，无机盐等有效成分可以补充人体必需的营养物质，蛋白质的含量明显高于鸡蛋，经常食用具有提高机体抗病能力，增强免疫力，滋补强壮，益气补脑的功效；脑力工作者，失眠，免疫力低下者可易常食。

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• 苦瓜的功效与作用,苦瓜的功效与作用与禁忌,苦瓜的功效与作用及禁忌 鲜苦瓜泡水喝的功效

苦瓜以苦味得名，是夏季的应季蔬菜，苦瓜含有丰富的矿物质如钙、磷、铁和多种维生素，是药食两种的食疗佳品，苦瓜和其他食物一起烹饪不会传递苦味，所以又被称为“君子菜”，本文将为大家介绍苦瓜的功效与作用及禁忌。 生津消暑 1 苦瓜中含有生物碱类物质奎宁，苦瓜虽苦，但人吃了可以生律止渴、消暑解热、去烦渴、治疗痢疾。

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• 柚子的功效与作用,柚子的功效与禁忌,柚子的功效与作用及禁忌 吃柚子的好处和禁忌

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。那么，柚子的功效与作用有哪些呢？ 助消化 1 柚子中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，对于食积不化或者胸隔胀满、嗳气不畅，食不下咽等症状，有一定的改善作用。

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• 核桃的功效作用,核桃的禁忌和副作用 枸杞功效与作用禁忌

核桃是生活中常见的一种坚果，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，适量食用对人体的健康具有好处，那么核桃的禁忌？核桃的禁忌和副作用是什么？ 健脑益智 1 核桃当中含有丰富的蛋白质以及人体所必需的不饱和脂肪酸成分，这些成分是大脑组织中细胞代谢的重要物质，食用后补充大脑所需要的营养物质，起到滋养脑细胞，增强脑功能的作用，适宜青少年以及老人进行食用。

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• 柚子的功效与作用,柚子的禁忌有哪些 柚子的功效与作用禁忌

柚子是我们生活中常见的水果，味道甘酸，营养价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么柚子的功效作用是什么？柚子的禁忌是什么？ 柚子的功效与作用 1 降血脂 柚子中含有大量的钾元素元素物质，而钾元素物质可以促进高血压患者排出体内的钠离子，从而具有一定降血脂的作用，有利于高血压患者的身体健康。 健胃消食 柚子中含有一定量的膳食纤维素，而膳食纤维素具有一定促进人体胃肠

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• 沙棘的功效与作用 沙棘的功效与作用禁忌

可能大家在潜意识里都知道沙棘是个好东西，但是这沙棘好在哪里呢？是不是有着什么你想不到的功效和作用呢，今天，我们就来说说这沙棘的功效在哪里，满足大家求知欲。 水土保持的作用 沙棘的这一作用是很多植物都具有的，沙棘本身具有很强的抗干旱的能力，加上生长力强，适应性也比较强，在抗风沙这方面也比较优秀，所以，沙棘经常会被种植在沙漠当中，可以很好的起到保持水土以及绿化沙漠的作用。事实上，除了沙漠当中，在土壤贫瘠的西部地区，也会种植一些沙棘，以涵养水土，另外，有的时候，在城市绿化的过程中，有时候也会将沙棘作为首选植物。 营养作用 沙棘目前是世界上含有维生素最丰富的植物，沙棘被誉为“天然维生

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• 菖蒲功效与作用 菖蒲功效与作用及禁忌

历代中医典籍都有关于菖蒲的药用方法的记载，菖蒲的花、茎香味浓郁，有开窍散风的功效，可以祛疫益智、强身健体。菖蒲的根茎可以益智宽胸、聪耳明目、祛湿解毒。另外，菖蒲可以做成香料驱蚊虫的。 菖蒲性味 辛，温，无毒。 菖蒲炮制方法 用铜刀刮去菖蒲根黄黑硬节的皮，然后用嫩桑枝条拌匀，一起蒸熟，在阳光下暴晒后磨成粉末。 菖蒲的化学成分 菖蒲含有细辛醚、顺甲基异丁香酚、甲基丁香酚、菖蒲烯二醇、菖蒲螺烯酮、水菖蒲酮、菖蒲螺酮、菖蒲酮等。 菖蒲的毒理作用 研究人员在大鼠腹腔内注射菖蒲油，大鼠会在几分钟内出现呼吸快急促，阵发性痉挛，严重时死亡。在小鼠的腹腔内注射根茎的水提取物，有镇静作用。变种日本

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• 扁桃的功效与作用 扁桃的功效与作用禁忌

补充营养：扁桃中含有多类营养元素，如蛋白质、膳食纤维等，能为人补充养分。帮助抗癌：它可由于某些癌症的预防和治疗。健脾养胃：它对脾、胃的作用也很明显，可帮助消化。此外，它还有滋阴补肾、明目、健脑等作用，可应用于多种疾病。 1、补充营养 这是最重要的一个作用。其中，粗蛋白的含量占有百分之二十八，相比于其他食品来说要高得多。在其中含有的脂肪中，不饱和脂肪酸的比例占有百分之七十一，这是可以与橄榄油媲美的。不过，从蛋白质和膳食纤维这两者来说，扁桃的含量又远高于橄榄油。因而，它调节血脂的作用也会比较强。除了这些，其中的微量元素含量也多。比如，锌、铁等十八种微量元素，营养价值比牛肉还高。 2、

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眼角泪。EXO

• 贯众的功效与作用 贯众的功效与作用及禁忌

抗癌：贯众具有显著的抗癌活性，对于癌细胞有很好的抑制作用。驱虫：它能驱除体内的蛔虫、水蛭，和绦虫。清热解毒：它可以缓解风热感冒、咽喉肿痛等疾病引起的不适。缓解咳血：它具有止咳、缓解咳血的功效，还能清除肺炎。 1、抗癌 贯众还具有一定的抗癌功效，它具有显著的抗癌活性，对于癌细胞很好的抑制作用，它在抑制癌细胞的同时，不会伤害到造血细胞。 2、驱虫 它能驱除体内的蛔虫、水蛭，特别是驱除绦虫效果最好，不仅如此，对于虫积腹痛也有很好的缓解作用。 3、清热解毒 贯众具有清热解毒的功效，可以缓解风热感冒、咽喉肿痛等疾病引起的不适，还能预防流行性腮腺炎等传染性疾病。 4、缓解咳血 贯众具有止咳

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• 阿胶固元膏怎么吃？阿胶固元膏的功效与作用 阿胶固元膏

阿胶固元膏有一种是即食用的糕点，还有一种固态的阿胶固元膏，很多人搞不清楚食用方法。阿胶固元膏怎么吃1、阿胶黄酒把10——15克阿胶放于适量黄酒中，等它溶解后再服用。2、即食阿胶(固元膏)固元膏，也叫即食阿胶，是阿胶的一种方便食用方法。固元膏具有润肠、通便、滋阴养血的功效。但是服用固元膏需要根据个人体质。中医指出，血虚、阴虚的人适宜服用固元膏，但热性、燥热体质的人则不适宜。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒等。3、阿胶鸡蛋汤将阿胶小碎块10——15克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，

·mo南曦♏

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