胡润曦

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• 四种食物滋阴润燥适合秋季 滋阴润燥食物

秋季应该多吃一些滋阴润燥的食物哦，吃什么食物比较好呢，可以选择一些润肺啊或者是咳痰化痰的食物，这样的话可以适合秋季养生食用，吃什么比较好呢，下面就来看看这些具有滋阴润燥的食材吧，可以适合秋季食用，对健康有好处。大枣：大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是秋季补养佳品。秋季食用大枣的话可以有预防贫血的作用，对于提高免疫力预防高血压有好处，还可以有滋阴润燥的作用和效果、板栗：中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好的疗效，故又称为“肾之果”,特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜，经常食用有强身愈病的功能。板栗可以有健

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• 如何去火气 清火润燥的食谱 润燥去火的食物

你知道应该如何去火气的吗，有很多的方法，比如说注意生活缓解，饮食，还有心情的放松等等。如果爱上火的话，也可以选择一些具有清火润燥的食疗方法来调理哦，可以起到滋阴的作用，还可以去火气，来看看这些具有清火润燥的食谱啊。雪梨银耳羹材料：雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。制作：雪梨切片，银耳泡软时去掉硬根。锅内加水，放入梨、银耳、冰糖，煮半小时，即可食用。白果菊梨淡奶汤：用料与制法：淡牛奶适量，白果30g，白菊花4朵，雪梨4个，蜜糖适量。白果去壳，热水烫去衣，去心;白菊花洗净，摘花办用;雪梨削皮，取梨肉，切粒。把白果、雪梨放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至白果熟烂，入菊花瓣、牛奶煮沸，加蜜糖

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• 秋季注意滋阴润燥 注意洗澡很关键 秋季滋阴润燥的佳品

现在我们已经到了秋季，这是非常好的一个节气了，在秋季的时候天气就越来越凉爽了，但是在秋季的时候我们也会发现天气是比较干燥的，所以我们大家在秋季的时候是需要注意养生的了，这是非常关键的哦，这样才可以让我们更健康。饮食注意预防秋燥在秋季的时候就要注意，是需要我们在秋季的时候多吃一些清润、温润为主的食物，而且还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。特别是在秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果本身脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了容易诱发或加重疾病，所以我们在秋季的时候就需要注意去预防秋季干燥的不适

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• 冬季干燥多吃食物 这些可以润燥 冬季滋阴润燥的食物

冬季的时候不仅非常的寒冷，而且在冬季的时候也非常干燥，所以在这时候不少人都会感觉非常干燥不适，这对我们的健康也会造成不小的影响，所以我们就要注意方法缓解不适才行，通过吃水果润燥比较好，一起看看冬季的润燥水果有哪些。板栗：板栗是我们大家都熟悉的食物，也是冬季的时候常见的一种干果，在冬季吃板栗，刚炒出来的糖炒板栗热乎乎的吃起来又香又甜，真是一大美味。板栗含有很丰富的维生素和矿物质，有养胃健脾、润燥功效;其脂肪含量也很低当成零食来吃也不易发胖，可以很好的帮助我们补充营养物质，同时还可以有效的润燥。花生：花生是我们大家都非常熟悉的食物，也是我们常吃的一种坚果食物，这是物美价廉的一种食品，而且不仅可口，

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• 冬季要吃的食物 这些能有效润燥 冬季滋阴润燥的食物

现在我们已经到来到了冬季，在冬季的时候比较干燥，所以人体在这时候就非常容易出现怕冷的情况，而且还容易出现干燥的情况，所以在*时就要注意方法润燥才行，那么具体我们应该怎么做好呢，一起看看吃什么食物可以帮助我们缓解不适。黑木耳黑木耳是属于菌类食物的一种，现在很多人都爱吃黑木耳，而且我们选择吃黑木耳的养生效果也同样不错，由于黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，我们吃黑木耳就可以补充大量的蛋白质，而且维生素E含量也非常高，是美白肌肤的佳品。冬季多吃黑木耳能滋润皮肤，使面色红润。山药山药是属于药食同源的一种食物，也是现在很多人都会去选择吃的滋补食物，由于山药中含有大量维生素A、淀粉及蛋白质

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满夏浅雨微漾的夜

• 推荐润燥养血食物 让秋季气色更好 养血润燥的食物

大家都是希望自己可以有好的面色，所以在*时就会选择各种各样的方法来促进健康，这样对我们健康也是的确有好处的，但是我们也不能盲目的去进行，还是应该掌握方法调整好才行，那么有什么好方法可以改善，一起看看秋季吃哪些食物效果好。姜秋季的时候首先推荐大家去吃的就是姜了，这是我们熟悉的一种食物，而且我们吃姜还可以增强人体的免疫系统，能够镇咳、退烧、减轻疼痛，对我们预防疾病是非常有好处的，是能够帮助大家有效抑制疾病的。而且姜是一种很好的抗毒物质，能杀菌和抗霉菌，是治疗风寒和流行性感冒的有效食品，所以秋季的时候很适合吃姜来养生。大蒜和洋葱秋季的时候对于大蒜和洋葱也是不能少的，实际上这样的食物和姜是比较相似的，

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• 进入秋季注意进补 清热润燥很重要 清热润燥

秋季的时候大家养生需要注意，这时候是很适合我们进步的，在这时候大家应该学会方法滋补，这是非常重要的，是秋季的时候大家养生很需要重视的，在秋季的时候大家如果能够吃的健康，可以帮助我们进补，那么具体秋季的时候大家如何进补，一起看看吧。秋季的时候我们要注意，在秋季的时候首先我们会发现，这时候人们容易有秋燥的问题产生，所以这时候我们就可以选择适当选用滋养润燥、益中补气的食品，如银耳、百合等，能起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用，这样能帮助我们起到滋补效果，同时秋季的时候大家还可以选择多吃苹果、葡萄等味微酸的食物，少吃辛辣刺激食物，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气的侵入，这也能帮助我们解决肺部不适。而且

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• 润玉为什么称为应龙 润玉法力怎么这么强大

润玉被称之为应龙是因为他的真身就是应龙。他的母亲是龙鱼公主，因为长得像花神而被天帝侮辱了，换句话说，润玉就是天帝的私生子。润玉的母亲因为害怕润玉被天帝知道，于是就剜掉了润玉的龙角，剥了他的龙鳞。润玉从小就经受了痛苦的折磨，生不如死，后来他听说鱼只要一上岸就会死，于是就跃出水面等死。但是这时候，他却被天后捡走了，抹掉了前世的记忆，成为了天后的儿子。 那时候天后要被废除，天帝要立花神为后，天后就想着要报复，于是到了湖里把龙鱼一族全部消灭，留下了润玉也是为了报复。再后来，天后生了个孩子，对润玉有所忌惮，总是想要把润玉处死。但是最初的润玉选择不计较。 后来，天帝为了拉拢水族，让润玉跟水深之女定

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• 韩丝润精华露清水染发是纯天然的吗 韩丝润靠谱吗

韩丝润染发剂大受好评，是一款染黑发的染发剂，有很好的使用效果，据悉只需短短十分钟就能让白发变黑。那么，韩丝润精华露清水染发是纯天然的吗？ 韩丝润精华露清水染发是纯天然的吗是的。韩丝润染发剂是用土生土长的天然植物制作的，不含任何化学成分。它不是一种普通的染发剂，能彻底改善白发症状，同时不会对人体有任何副作用，各种白发患者可放心使用。韩丝润染发剂靠谱吗韩丝润染

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• 2017胡润深圳独角兽企业排行榜:大疆800亿估值居首,菜鸟500亿第2

 　　12月21日，胡润研究院发布了2017大中华区独角兽排行榜，其中深圳地区有10家企业上榜，仅次于北京、上海和杭州。排名第一的是大疆，估值为800亿元。菜鸟网络排名第二，估值达500亿元。微众银行排名第三，估值为400亿元。下面(phb123.com)就为大家带来详细榜单。 2017胡润深圳独角兽企业排行榜 排名 企业名称 企业估值范围（亿元） 掌门人 总部 行业 部分投资机构 8 大疆 800

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• 珂润防晒霜的防晒效果 使用珂润防晒霜的注意事项 珂润,防晒霜

珂润防晒霜是一款很温和的纯物理防晒，很容易推开和被肌肤吸收，超级水润，适合干皮，又保湿，还很轻薄，保持对珂润药妆的好印象。珂润防晒霜的防晒效果珂润防晒霜中采用了氧化锌作为防晒剂，氧化锌能够很好的隔绝UVB和短波的UBA，但是对于长波的UVA的防护能力就相对较弱，因此防护能力其实并不算很强，但是对于日常生活来说，其实还是很均衡的，在涂抹成膜以后，也不容易被汗水冲掉，能够持续防晒，并且不会损失防晒能力，更重要的是，物理防晒对肌肤刺激小，适合敏感肌。使用珂润防晒霜的注意事项虽然珂润防晒霜是采用氧化锌物理防晒剂，对肌肤的刺激较小，但在使用的时候，也是有一些注意事项的：1、采用与珂润防晒霜兼容的水乳防晒

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• 润百颜奶皮面膜敷多久 润百颜奶皮面膜使用方法 润百颜,面膜

润百颜奶皮面膜有很好补水保湿的效果，这款面膜上脸很服帖，使用感觉比较温和，值得大家去尝试一下，下面来看看润百颜奶皮面膜敷多久吧。润百颜奶皮面膜敷多久 润百颜奶皮面膜先用一半精华涂脸上，再把面膜敷脸上，20分钟后洗掉再用另一半就ok啦。膜布像奶皮一样舒服，而且两侧可以提拉我们的脸蛋，坚持下去双下巴都没有了，敷完后就软软的补水看得见的。润百颜奶皮面膜使用方法它的使用方法是先用一半次抛原液，让皮肤的毛孔打开。取下面膜后再去洗掉面膜多余的精华，再次使用次抛原液的精华涂上脸再次让脸巩固吸收，一定要说的是这个膜布的设计很特别，感觉有点像奶皮很服帖。而且膜布是可以包住下巴的，敷完还可以贴脖子，里面的精华还可

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真心对你有何用

• 润燥精华晚上要用吗 早晚都要用 润燥精华,雪花秀

雪花秀润燥精华是雪花秀的明星产品之一，雪花秀润燥精华是用在爽肤水前的精华，大家一定不要用错了，雪花秀润燥精华有导入作用，吸收效果很好。润燥精华晚上要用吗润燥精华晚上也要用，因为夜晚也需要进行护肤，润燥精华作为一个导入精华，是应该在第一步使用，这样就能让后续护肤品更加容易吸收，比单擦护肤品更加有效。润燥精华的使用部分白天晚上，也不分季节，任何时间都可以帮助皮肤吸收护肤品，所以在任何时候都可以放心使用。雪花秀润燥精华质地是淡褐色的液体，味道嘛是韩方药草的味道，话说这个味道我还是适应了好一阵子，现在完全觉得没问题了，而且闻到还觉得挺安心的!我推荐过雪花秀的护肤品给我一个非常要好的朋友，她第一次闻到雪

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那一年·花开半夏

• 珂润面霜如何乳化 方法很简单 珂润面霜,面霜

珂润面霜乳化的方法很简单，把手搓热然后把珂润面霜适量涂一些在手上，再适当搓一会就乳化好了。珂润面霜如何乳化将手适当搓热，把面霜涂一些在手上，继续搓热一会就乳化完成了，但是乳化面霜是针对质地厚重的面霜，珂润面霜并不厚重，其实不需要乳化也可以直接擦的，直接擦也是很好吸收的。珂润面霜可以用多久珂润面霜一瓶只有40g，可以说是很袖珍的分量了，但是这款面霜是最爱。唯一的不足就是太少了，只能用两个星期就会空瓶。一个月我会用两瓶(节约点的话)。珂润面霜使用心得非常棒的一款面霜。本人是敏感肌，喜欢泛红。在用过很多不同护肤品后，最适合的就是珂润了。最*在坚持用珂润面霜，感觉皮肤确实有变得更好。但不确定是不是珂润

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• 润百颜玻尿酸喷雾怎么样_润百颜玻尿酸喷雾好用吗 润百颜,玻尿酸,喷雾

润百颜玻尿酸喷雾用起来很方便，喷出来的力度也正好又密又细又柔，并且里面的水很好吸收。那么润百颜玻尿酸喷雾怎么样?润百颜玻尿酸喷雾好用吗?产品怎么样首先喷雾的容量适中150ml，不小也不大，一手握起刚刚好。报装有塑封，无盒子，简洁环保。外观设计也是简洁大方，符合大多数人的审美。喷雾喷出时很细，触感细腻轻柔，味道也挺好闻的，及时补水效果也不错。喷雾按压口略微有点弧度，不需要使大力就可以轻松按压出细密的水雾。喷出口微微伸出按压口一**，设计卫生，方便清洁。最后是味道了，喷雾喷出是有一股清爽的可可（巧克力）的味道，在空调房里喷真的好好闻，让人想舔脸的味道。喷雾喷出时的水雾很细，而且很均匀，我是早中晚都

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• 润百颜玻尿酸怎么样?润百颜和伊婉哪个好? 润百颜,玻尿酸

注射玻尿酸微整，已经越来越受欢迎，玻尿酸的品牌也多种多样，今天5号网小编就要为大家介绍一下国内的几款玻尿酸，润百颜玻尿酸怎么样?润百颜和伊婉哪个好?润百颜玻尿酸怎么样润百颜玻尿酸的交联透明质酸的含量是18mg，一般注射用的玻尿酸的都是由交联和游离透明质酸组成，而能够支撑皮肤组织结构，起到长久除皱熟悉效果的是交联透明质酸，因此交联透明质酸的含量越高，维持的时间自然会更加长久。润百颜和伊婉哪个好伊婉是韩国lg生命科学研发的，于2013年7月获得CFDA认证进入中国市场，获得认证型号为YVOIRE Classic，注射层次为真皮中层，用于改善眉间和眼部周围的凹陷、静态皱纹，还常用语卧蚕以及丰唇手术。

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• 润发乳是护发素吗?润发乳的作用有哪些 洗头,护发素

润发乳和护发素其实是两种东西,但是功能相*,很多人都搞不清楚这两个东西,那么润发乳的作用到底有哪些呢?下面我们来一起介绍下吧!润发乳是护发素吗1、润发乳以乳化好的油脂为主.润发乳是指含有一定滋养成分的润发乳剂.一般能为秀发提供深层修复和强韧护理,使受损发丝柔顺、易打理.使用后的秀发清爽不腻,无需洗手也不觉黏腻.一般的润发乳具有精巧包装设计,方便携带,可随时使用.润发乳通常只是单纯的乳化油脂,有些人头发比较干,少油,就可以使用润发乳加点油上去.2、护发素以阳离子表面活性剂加乳化油脂为主,也有的公司是单纯的阳离子表面活性剂.阳离子表面活性剂作用是去静电、成膜,只有在头发湿的时候才有效,头发干了以后

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• 京润珍珠粉怎么样？京润珍珠粉好用吗？ 珍珠粉,京润,护肤品

珍珠粉有美容养颜的功效，可以内服加外用。目前很多品牌都有珍珠粉在卖，产品质量参差不齐。那么，京润的珍珠粉怎么样呢？好不好用呢？京润珍珠粉怎么样京润珍珠珍珠粉系列产品，既能迅速被人体消化吸收，又很容易渗到毛孔，被皮肤吸收，利用率极高，实现了珍珠粉营养吸收的一大飞跃。珍珠生长在海水中的珍珠蚌里，珍珠蚌的生长环境中有很多精华物质，也有很多污浊的东西，而蚌却能将污浊之物排斥在外，而将精华结成珠子。大自然的巧妙之处是，我们把珍珠粉敷在脸上，也有祛除浊物的效果。京润珍珠粉是以海南自产的上品海水珍珠为原料，利用现代高科技技术和生物技术高精度提纯而成，其纳米珍珠粉的细度已经达到了100纳米以下，比表面积达75

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根据广大的女性回馈用户调研，屈臣氏推出屈臣氏WATER360°矿泉臻润水珠倍润霜，让您的肌肤水润光彩迷人。那么屈臣氏WATER360°矿泉臻润水珠倍润霜怎么样?屈臣氏water360°矿泉臻润水珠倍润霜好用吗?屈臣氏WATER360°矿泉臻润水珠倍润霜成分水,1,3-丙二醇,环五聚二甲基硅氧烷,聚二甲基硅氧烷PEG-10/15交联聚合物,聚二甲基硅氧烷,双丙甘醇,乙醇,甘油,氯化钠,海藻糖,辛酸/癸酸甘油三酯,玉米谷蛋白氨基酸类,1,2-己二醇,硬脂酰菊粉,1,2-戊二醇,对羟基苯乙酮,柠檬酸钠,月桂基PEG-9聚二甲基硅氧乙基聚二甲基硅氧烷,糖类同分异构体,柠檬酸,苯氧乙醇,苯甲酸钠,山梨酸

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