很多人因为腿抽筋需要补钙，食用过程中一般建议餐前或是饭后隔1-2小时服用有利于吸收。那么，钙尔奇什么时候吃最好？有高血压能吃钙尔奇吗？钙尔奇什么时候吃最好口服的钙片需要在胃酸的作用下分解成钙离子，才能被充分地吸收利用。胃酸的分泌主要取决于进餐的时间，餐时或餐后服用钙剂，更有利于钙的吸收。钙尔奇碳酸钙D3片为复方制剂，含碳酸钙、维生素D3。钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。钙尔奇碳酸钙D3片口服，一次1片，一日1——2次。而服用钙尔奇碳酸钙D3片的最佳时间是晚上，因为晚上睡觉时胃内食物较少，因此，
