尖椒大肠

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• 炒熟尖椒大肠的做法 炒熟尖椒大肠怎么做

步骤1食材：猪大肠200克、尖椒100克。 配料：姜1小块、蒜5瓣、料酒1勺、酱油1勺、鸡精1勺、盐1勺、食用油10克。 步骤2姜切末，蒜切末。 步骤3猪大肠洗净，切成小块。 步骤4锅中倒油，油温5成热，下姜、蒜爆香。 步骤5倒入猪大肠，翻炒片刻，再烹入料酒、酱油。 步骤6倒入尖椒，继续用大火翻炒。 步骤7加少许 开水，盖上锅盖，用中火焖2分钟。 步骤8最后加1勺盐和1勺鸡精调味，用大火

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• 孜然杏鲍菇 原料：杏鲍菇 胡萝卜 尖椒 孜然…

孜然杏鲍菇原料：杏鲍菇胡萝卜尖椒孜然盐植物油做法：1、杏鲍菇、尖椒、胡萝卜分别处理干净，切成约1厘米见方的小丁；整粒孜然放案板上，用刀切碎2、锅里倒油，稍多一点，烧热后放杏鲍菇丁煎炸，直到杏鲍菇表面微黄，捞出；放入胡萝卜丁略炸，约30秒后捞出3、把锅里的油倒出，只留一点点的底油，烧热，放入尖椒煸炒，然后放入杏鲍菇丁和胡萝卜丁一起炒，撒入孜然碎，加盐调味，炒匀入味即可kaka叮咛：1、孜然最好是整粒的，然后切碎或捣碎，这样香味浓郁，没有整粒的用孜然粉也行2、杏鲍菇和胡萝卜都炸过，基本都熟了，所以炒的时间不用太长，调味炒匀就行

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• 队长树

花浦川早晨风景。

金海火炮大肠树自然生态公园

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• 【肥肠豆腐煲】1.大肠半成品洗净切小段，沥…

【肥肠豆腐煲】1.大肠半成品洗净切小段，沥干水下炒锅不放油小火煸炒出油，至表面色泽金黄起锅。煸炒大肠同时将豆腐切块码入砂锅，不码待会直接搁大肠锅里也行。2.视大肠出油情况在锅内加入少许底油，下豆瓣酱炒至油色红亮，加入蒜瓣和姜片继续煸炒至蒜表皮微皱，倒入大肠翻炒。3.大肠加入翻炒均匀，烹入料酒，白酒也可，生抽，老抽，好香！4.在3里加入适量开水（锅足够热的情况下凉水也没问题），根据你的砂锅大小决定，不用太多。5.在4里加入盐和五香粉少许，煮开转入码好豆腐的砂锅，加入香叶大料等，不加也可，加了香些，继续煮至豆腐变胖，汤汁收窄即可，约20分。

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• 【销魂的豆豉尖椒炒荷包蛋】1、不粘锅倒入…

【销魂的豆豉尖椒炒荷包蛋】1、不粘锅倒入少许油，将鹌鹑蛋煎熟，盛出待用。2、尖椒切段，再煎至两面金黄起皮，盛出待用。3、锅中重新倒少量油，油温热时放入蒜片与豆豉慢火煸香，再倒入花雕。4、将煎蛋、青椒、朝天椒倒入翻炒，加适量的盐、糖。出锅前淋生抽，再翻炒一分钟即可。

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• 麻辣尖椒酱 原料：辣椒碎 去皮的白芝麻 花…

麻辣尖椒酱 原料：辣椒碎 去皮的白芝麻 花椒、白糖、盐 1.锅里油热放花椒小火炒香，油与花椒都要多放些，才有红红的油和麻辣味道 2.花椒炒香捞出，放入辣椒碎小火翻炒，一定要一直用小火慢炒，才能把辣椒味发挥到最香 3.炒制过程中随时观察辣椒的颜色变化，它慢慢的由艳红变成深紫红，甚至有些发黑才 可以，这时的油已是红色的了，气味也香香的，就可以加入白芝麻、白糖少许翻炒一会，放盐拌匀关火 花生麻辣尖椒酱：将五香脆花生米切成花生碎，放入凉透的麻辣尖椒酱拌匀即可

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• 【香蕉的9款不同做法合集】香蕉可增加大肠…

【香蕉的9款不同做法合集】香蕉可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便，且延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。（DIY达人）@999道私房菜

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• 【香蕉的9款不同做法合集】香蕉可增加大肠…

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• 【销魂的豆豉尖椒炒荷包蛋】1、不粘锅倒入…

【销魂的豆豉尖椒炒荷包蛋】1、不粘锅倒入少许油，将鹌鹑蛋煎熟，盛出待用。2、尖椒切段，再煎至两面金黄起皮，盛出待用。3、锅中重新倒少量油，油温热时放入蒜片与豆豉慢火煸香，再倒入花雕。4、将煎蛋、青椒、朝天椒倒入翻炒，加适量的盐、糖。出锅前淋生抽，再翻炒一分钟即可。

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• 【酸菜烧肥肠】1、猪大肠和花椒八角干辣椒…

【酸菜烧肥肠】1、猪大肠和花椒八角干辣椒煮开，放入一匙白酒不盖锅盖，煮20-30分钟2捞出切段，酸菜切丝，红椒姜切片切片。2、锅里放油，把肥肠煸炒至微黄干松。3、放入蒜干辣椒姜片，炒出香味后放酸菜兑水淹没食材，放入生抽盐，大火烧开，小火焖烧30分钟。4、大火收汁，放红椒炒断生，放鸡精。

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• 10.08午餐 米饭 红烧土豆 尖椒豆皮 酸辣白…

10.08午餐 米饭 红烧土豆 尖椒豆皮 酸辣白菜（加了一点自制的酸豆角）

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• 【销魂的豆豉尖椒炒荷包蛋】1、不粘锅倒入…

【销魂的豆豉尖椒炒荷包蛋】1、不粘锅倒入少许油，将鹌鹑蛋煎熟，盛出待用。2、尖椒切段，再煎至两面金黄起皮，盛出待用。3、锅中重新倒少量油，油温热时放入蒜片与豆豉慢火煸香，再倒入花雕。4、将煎蛋、青椒、朝天椒倒入翻炒，加适量的盐、糖。出锅前淋生抽，再翻炒一分钟即可。

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• 【虎皮尖椒】将青椒洗净，切掉根蒂，用筷子…

【虎皮尖椒】将青椒洗净，切掉根蒂，用筷子或小刀掏掉籽， 大蒜切成细蒜末；将1茶匙酱油、1汤匙香醋、1汤匙白砂糖和1/2茶匙盐放在小碗中，混合均匀 *底锅中放入油，中火加热至4成热，将尖椒排放锅，不时地将尖椒翻面轻按，使尖椒每面都煎成表皮皱起 中火加热炒锅，倒入少许油，待油至4成热时放入蒜末煸炒至散发香气 锅中倒入事先混合均匀的调料汁，一边翻炒一边加热至沸腾 在调味汁中放入煎过的尖椒，翻炒入味，待汤汁收浓稠时盛入盘中即可。

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• 【肥肠豆腐煲】1.大肠半成品洗净切小段，沥…

【肥肠豆腐煲】1.大肠半成品洗净切小段，沥干水下炒锅不放油小火煸炒出油，至表面色泽金黄起锅。煸炒大肠同时将豆腐切块码入砂锅，不码待会直接搁大肠锅里也行。 2. 视大肠出油情况在锅内加入少许底油，下豆瓣酱炒至油色红亮，加入蒜瓣和姜片继续煸炒至蒜表皮微皱，倒入大肠翻炒。  3. 大肠加入翻炒均匀，烹入料酒，白酒也可，生抽，老抽，好香！ 4. 在3里加入适量开水（锅足够热的情况下凉水也没问题），根据你的砂锅大小决定，不用太多。  5. 在4里加入盐和五香粉少许，煮开转入码好豆腐的砂锅，加入香叶大料等，不加也可，加了香些，继续煮至豆腐变胖，汤汁收窄即可，约20分。

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• 【销魂的豆豉尖椒炒荷包蛋】1、不粘锅倒入…

【销魂的豆豉尖椒炒荷包蛋】1、不粘锅倒入少许油，将鹌鹑蛋煎熟，盛出待用。2、尖椒切段，再煎至两面金黄起皮，盛出待用。3、锅中重新倒少量油，油温热时放入蒜片与豆豉慢火煸香，再倒入花雕。4、将煎蛋、青椒、朝天椒倒入翻炒，加适量的盐、糖。出锅前淋生抽，再翻炒一分钟即可。

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