首先我们来说一下坐月子。坐月子是指一些妈妈在刚生完宝宝之后,需要用一个月的时间来休生养息,补充自己的元气,在这一个月的时间最好不要做一些过累的劳动,也最好要注意好自己的饮食,在系部,社实过高脂肪的食物的同时,还要设施过多的营养,所以这个期间的饮食是非常重要的,那么在月子里可以吃竹笋吗?1.产妇在坐月子期间是可以吃竹笋的,但是不可多吃,而且如果可以的话,最好是选择不吃竹笋,可以用其他的蔬菜来补充身体所需的营养。那么这是为什么呢?首先我们知道出竹笋中含有一些草酸类物质,而草酸类物质在与钙接触之后则会钙物质发生化学反应,从而吸收钙物质,导致坐月子的宝妈妈没有办法摄取过多的钙元素,所以建议在坐月子期间