百合粥

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• 养生粥帮你达到秋季减肥的目的——百合、栗子

减肥，除了运动之外，也是可以通过食疗的方法，达到瘦身的目的的。食疗是很好很安全有效的减肥方式。除了可以瘦身减重，还能够帮助身体吸收各种我们人体所需的营养成分。本篇，我们就来推荐几款，适合在秋天的时候食用的养生粥。既能利尿滋补，又能减肥。山药枸杞粥：材料：山药600克，米半杯、枸杞适量、冰糖适量。做法1、大米洗干净提前半小时浸泡，山药洗干净，去皮切成块。2、大米放入锅里，加入5杯水煮开，用小火熬成粥，加入枸杞、山药一起熬煮，变浓稠后即可。香蕉百合银耳羹：材料：银耳适量，香蕉1根，百合1把，枸杞子10粒，冰糖1块。做法：1、银耳泡发，洗干净。放入砂锅里，用大火煮开，慢火炖30分钟。2、放入百合，煮

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• 秋季滋阴润肺止咳化痰 推荐百合梨子粥

梨子粥大家都不陌生吧，梨熬的粥品，特别是到了秋冬季节的时候特别适合吃，因为秋季很容易干燥，而且还会出现咳嗽啊或者是呼吸道疾病，吃梨子粥是不错的滋润首选食谱，来看看梨子粥的做法吧。百合梨子粥食疗功效:滋阴润肺、止咳化痰营养价值:蛋白质、B族维生素、维生素C、糖类、胡萝卜素、脂肪、糖类、淀粉、钙、磷、铁适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合肺热、咳嗽痰多者百合梨子粥所需材料主要食材糯米、雪梨、百合、冰糖百合梨子粥的做法1雪梨去皮洗净，切片;百合洗净、清水浸泡至软;糯米淘洗干净，浸泡半小时。2锅内加水煮沸，放入糯米、百合煮至米粒绽开。3放入雪梨，改用小火煮至粥成，放入冰糖融化，搅拌均匀即可。百合梨子粥

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• 莲子百合的功效与作用,莲子百合有什么功效

莲子百合汤是以莲子与百合为主要原材料做成的汤饮。莲子与百合搭配食用，不仅味道可口，还能使两者的功效相得益彰。那么莲子百合有什么功效与作用呢？ 宁心安神 1 百合味甘、性微寒，能清心除烦，宁心安神。莲子清热降燥，常吃莲子百合汤对于失眠多梦、心情抑郁等病症有较好的改善效果。 润肺止咳

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• 百合牛肉的做法;百合牛肉怎么做 百合炒牛肉的做法窍门

百合又叫野百合，性微寒，味甘，是常见的药食同源食药材，具有很高的营养价值。百合跟牛肉搭配营养价值更高，下面介绍下这道美味佳肴吧。 食材 1 百合：150克 其他食材：牛肉：150克；尖椒：15克；红尖椒：15克；姜10克；盐、生抽、耗油及生粉各1茶匙，糖：0.5茶匙；植物油适量。 做法

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• 吃百合能降尿酸吗,百合怎么吃降尿酸 秦皮加百合能降尿酸吗

啤酒，海鲜，火锅一类的食物吃太多，长期下去体内就会产生大量尿酸，若身体不能有效把尿酸排出体外，就会引发痛风，能降尿酸的食物有很多，下面来看看吃百合能降尿酸吗。 吃百合能降尿酸吗 1 吃百合能降尿酸。 百合中富含钾元素及多种维生素，还含有秋水仙碱，能够抑制白细胞异化，碱化尿液，促进尿酸的排泄。再者百合还富含淀粉，蛋白质，脂肪以及钙，磷，铁，镁，锌，硒，维生素B1，维生素B

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• 百合可以降血压吗,高血压吃百合的好处 高血压能吃百合吗

百合是草本植物，其鳞茎富含营养，是人们经常食用的一种蔬菜，它营养丰富，药用价值也很高，是很好的滋补食品，那么百合可以降血压吗？ 百合可以降血压吗 1 百合可以降血压。 百合味道鲜美，营养丰富，其中含糖13%，淀粉16%，蛋白质3.2%，果胶5.6%，还含有植物固醇，秋水仙碱和百合苷等成分，加之百合是高钾低钠食物，具有补中益气，润肺止咳，镇静安神的作用，很适合高血压人群调

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• 百合干的好还是新鲜好,甜百合和苦百合哪个好

百合是一种常见的食材，也有一定的药用价值，我们常见的百合都是干百合，其实有时候在菜市场也能够买到新鲜的百合，那么百合干的好还是新鲜好？ 百合干的好还是新鲜好 1 二者的营养价值都差不多，主要差别在于含水量。 干百合是用新鲜百合晾晒干制而成的，含水量比鲜百合低一些，但是营养价值上面二者差别不大。另外，二者的吃法也不太一样，新鲜的百合可用于烹制各种菜肴，炒着吃、炖汤吃都可以

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• 蜂蜜百合的做法,蜂蜜百合怎么做 百合蜂蜜水的功效

蜂蜜和百合是生活中常见的食材，一起食用可以起到润肺止咳的作用，下面就来看看蜂蜜百合的做法。 食材 1 主料：蜂蜜50克。 其他食材：新鲜百合250克。 做法步骤 2 1.准备好新鲜色泽好的百合。 2.将百合

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• 百合能生吃吗,女人吃百合对妇科有什么好处 百合泡水喝的功效

百合是一种药食同源的食材，具有很高的药用价值和食用价值，但看到有些人直接把百合生吃了，那么百合能生吃吗？ 百合能生吃吗 1 不建议生吃。 百合中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，味道比较甘甜，没有太多的苦味，所以百合是可以生吃的。 但百合在中医上性味寒凉，且在没有经过加熟的情况下，可能

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• 百合有什么功效，百合怎么吃 哪些人不适合吃百合

百合含有较高的营养，可以给人体补充营养，有较好的食疗效果。它生性微寒，能够滋润肺部，缓解咳嗽，适合秋冬季节吃。百合同样具有安神的作用，对长期失眠、神志恍惚有一定的效果，能助于尽快入睡。吃一点百合还能治疗胃疼，对胃有一定的好处。经常吃一点，还具有美容的效果，延缓衰老。 一、有什么功效 1、补充营养：百合含有较高的营养，富含蛋白质、维生素等成分，可以给人体补充营养，具有较好的食疗效果。 2、养阴润肺：百合微寒，能够滋润肺部，缓解咳嗽的症状，治疗肺结核，适合秋冬季节。如果出现咳嗽等症状，可以吃一点百合，能有一定的止咳祛痰作用。 3、宁心安神：百合同样具有安神的作用，可以*复心情，对于

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• 百合竹怎么浇水 百合竹的养殖

百合竹是一种十分好看的绿色植物，其叶片呈现出翠绿的颜色，且富有一定的光泽，叶片中间带有金黄色的纹路，这提升了整个植物的美感，它可以在居室内较明亮的光线下生存，即使长时间没有阳光的照晒，一样会健康的生长，这也是人们喜爱它的原因之一。 具体的浇水方法： 给这种植物浇水可以随意些，即使是偏干燥的土壤或是偏湿润的土壤都不会对它的健康造成太大的影响，但若是冬季则要注意了。 冬季： 百合竹的御寒能力较差，最佳的生长温度则是20度至30度之间，一般越冬的温度要高于10度，所以冬季要适量的减少浇水，要让土壤表层保持在微湿润即可，若发现土壤已经偏干燥时在进行浇水。 生长期： 生长期则需要大量的水分

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• 麝香百合的养殖方法和注意事项 麝香百合和百合的区别

麝香百合是一种由发展前途的花卉，在日常观赏当中，可以用作花坛，花镜布置花卉，也可以家养盆栽，颇具观赏性。 麝香百合的养殖方法 盆土 选择透气性较好的花盆，并放上基质，要求腐殖质丰富、排水行较好，可以将腐叶土、园土和细沙混合，土壤最好是呈现微酸性的。随着麝香百合的生长，盆土最好每年更换。 光照和温度 麝香百合是一种长日照植物，日照时间的长短对麝香百合的生长和开花有着重要的影响。麝香百合要求充足的光照，以散射光线为佳，避免阳光直射，夏季阳光强烈，需要遮光，冬季日照时间短，可以使用灯光进行补光。麝香百合喜欢温暖，温度在10℃到25℃ 之间可以正常生长，但是低于5℃或者是超过25℃，会影

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• 百合花图片 百合花简介资料 百合花代表什么意思

百合花 百合原产地是中国，在亚洲东部、北美洲和欧洲等北半球的温带地区都有着广泛的分布。百合品种繁多，目前发现的已有至少120种之多，仅中国原产的就有55种。还有众多新*的杂交品种，如香水百合、火百合和亚洲百合等。 百合花简介 别称 百合，又被叫做“山丹、中庭、中逢花“和”夜合花”等，是多年生草本的球根植物，科属为百合科百合属。 形态特征 百合的植株高通常为40-60厘米左右，最高则可达约150厘米。 百合的茎分为鳞茎和地上茎，鳞茎为淡白色球状，由大量卵匙形的肉质肥厚的鳞片构成；地上茎为直立圆柱形，整体颜色为绿色，茎上无毛，通常还会长有紫色斑点， 百合的根分为肉质根

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• 油点百合图片 油点百合简介资料 油点百合的食用价值

油点百合 油点百合是一种草本植物，属于球形根茎，养殖还是比较容易的。因为油点百合的观赏性比较独特，所以也有很多人家庭养殖。 油点百合简介 油点百合的别称 豹纹红宝 油点百合的生长*性 油点百合喜欢光照充足的环境，一般光照越充足，植株生长的越好，株型矮壮并且不会徒长。如果光照不足的话，油点百合也能生长，但是整个植株看起来会变徒，影响观赏。 油点百合在选择土壤的时候，要选择排水性比较好的，选择花盆的时候要选择比较宽和比较浅一点的花盆。 油点百合的价值 油点百合主要的价值就是它的观赏价值，它是一种很常见的小型盆栽植物，由于叶子浓绿并带有斑点而格外惹人喜爱。油点百合的养殖方法和

花卉大全油点百合球根植物

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• 白百合陈羽凡恋情,白百合陈羽凡离婚了吗 白百合陈羽凡孩子

白百合与陈羽凡婚姻情况介绍 白百合与陈羽凡，两人一路走来，在大众面前也表现的情意浓浓。我经常会看到作为妻子的白百合带着儿子出现在陈羽凡的演唱会上。然后，前段时间，白百合微博上发博表示，庆幸感情上可以自己掌握主动权。并且同时删除了与老公的恩爱照片，让网友惊叹不已。在此之后，有爆料称其实两人因为利益纷争早已陷入感情低谷。记者也有主动询问此事，单并未得到任何回应。 一些业内人士白百合的本性相对比较冲动，*两年在电影上取得的成就，让他成为业内炙手可热的小花之一。这样的双方不*衡很容易让两人陷入矛盾低谷。而也有爆料提到，除了白百合的私人生活，在工作之余，也会经常在拍电影时与其他共事人员有暧昧

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• 绽放吧百合百合的儿子父亲谁

《绽放吧百合》中，百合的儿子小宝是她初恋情人程建明的儿子，在百合和董大山结婚之后，董大山对待小宝就像自己的亲生孩子一样。《绽放吧百合》是围绕姚芊羽饰演的百合展开的，她在插队时被男友抛弃，之后却发现自己怀孕了，她受到了村里恶人的欺负，幸亏董大山的出现让她感受到了温暖，她生下儿子之后，母亲要她回城，但是她却不舍得自己的儿子。 百合选择和董大山结婚，并且还生下了一个女儿，没想到女儿是个哑巴，她为了帮女儿治病欠下了巨额债务，后来在她选择了创业，并且把父亲创立的餐馆管理的井井有条，曾经被人欺负的百合，现在成了村里的模范标兵。这部剧讲述的是一个伟大的女人，从一无所有被人欺负一步步走向成功的故事，百合

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• 百合要晒太阳吗？水养百合要晒太阳吗？ 百合,晒太阳

百合，最常见的种类有白色和粉色两种，常常有人家里都会摆放一些，不仅味道清香，还能有不少功效作用。有人困惑了，百合要晒太阳吗？关于，百合要晒太阳吗？水养百合要晒太阳吗？5号网小编来为您一一解答！养百合花要晒太阳吗百合花也是喜光植物呢，它是需要晒太阳的，但应该避免阳光直射。适当的太阳光照可以促进百合花进行光合作用，为生长提供帮助；如果百合花没有充足的光照，长期处于遮阴环境，它的花期就会受到影响，开出来的花朵也显得“营养不良”。虽然如此，百合花也经不起强烈的光照，因为花朵和叶子都比较娇嫩，容易灼伤；此外，强烈的光照意味着温度过高，而百合花在温度超过25℃的环境里会造成生长停滞，所以亲们要控制好百合花

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• 百合和什么一起煮汤好?百合可以煮什么汤好 百合,汤

百合除了炒菜之外，其实还可以煮汤，那么百合要和什么仪器煮汤的好呢？要怎么煮汤呢？针对这个问题下面小编来为大家介绍下吧！百合和什么一起煮汤好百合莲子银耳汤百合莲子银耳汤是最常见的一种汤，而且做法简单，但营养丰富，具体做法是将百合撕成小瓣，洗净后用冷水泡2小时除去苦味，将莲子去芯后用温水泡软，将银耳用热水泡软后去蒂后撕成小片，将枸杞洗净即可，然后将银耳和莲子先放入锅中煮沸后用小火熬大概30分钟，再放入泡好的百合，大概煮10分钟之后放入冰糖和枸杞，至冰糖全部融化后即可出锅食用。特别适合女性。百合南瓜红枣汤百合南瓜红枣汤味道特别香甜，而且润肺补血，做法是将南瓜去皮后切成小块，然后将百合洗净后冷水浸泡2

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你是我最耀眼的依赖，鹿晗

• 百合花可以吃吗？百合花吃哪种？ 百合花,饮食

一直听说百合花可以吃，当然肯定不是从鲜花店里，买一束回来就可以，那可以吃的百合是什么？吃百合有什么要注意的，小编为你推荐春天吃百合，对身体很好，下面，你可以看看，百合的好处，要喜欢就可以回家试试。百合花可以吃吗？百合别名：蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜禁忌人群：风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。适宜人群：适宜哮喘、肺燥者。观赏鲜百合花是不能吃的常见的白百合、粉百合、大黄百合以及其他铁炮百合等当做鲜花使用的百合花是不可以食用的。它们是专门的观赏品种，不可食用。这种花往往花朵较大，颜色较鲜艳，有些带有明显香味，做花束、扎花车、插在花瓶里都可以，但是不属于可食用种类。可食用的百合品种百合有它专门

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• 喝百合花茶好吗？百合花茶怎么做？ 百合,花茶

我们都喜欢用玫瑰，茉莉来做花茶，因为玫瑰是养颜佳品 ，不知道百合也可以做花茶，百合一般有帮助睡眠的功效。不知道，百合做花茶，好不好，下面有几款花茶做的做法，希望你可以学着做一做，喝花茶养生很好，一起来看看。百合花茶功效一、镇咳祛痰作用1、镇咳作用小鼠用SO2引咳法，观察其镇咳效果。均有明显的镇咳作用。2、祛痰作用用酚红比色法，气管最后用0.5mlNaHCO3冲洗，于546nm处测定吸收度，并从酚红标准曲线中求出气管排出酚红量。结果见表3。均有显著的祛痰作用。二、镇静作用小鼠停食8小时后，分别ig百合20g/kg，用酸枣仁作阳性对照，空白用生理盐水，给药30分钟ip戊巴比妥钠40mg/kg，以翻

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