舞蹈小知识

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• 艺校美女模特舞蹈服性感美女写真

自己的媳妇，哄着惯着不丢人，这叫爱。放假了,当然少不了和阔别已久的死党们好好聚一聚!斟泪酒，望湖畔，独自坐此苦思念。心魂乱颤，祈祷你我终得相牵。笑苍天，何苦痴心泪眼潸。抚苍颜，惊现泪水沾满双脸。立誓言，伊人若能与我相伴一天，死又何憾。熟不知，伊人不愿，此心早为初人献。君心碎，无可盼，唯盼来世再相见。伊化鸯，君化鸳，只羡鸳鸯不羡仙。我希望你握住我的手，陪我慢慢到老。一根弦若是绷得太紧，总有一天会断裂，一颗心若是禁锢得太久，总有一天会失去*衡，我们需要放飞心灵，让心翱翔在自由的天空。因为很在乎，所以很珍惜。你真的懂我想要什么嘛?也许这就是你对我的不理解，你给不了我想要的，那你还来奢求什么?我更愿意

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• 舞蹈清纯小美女 90后小美女

我的心里有栋大房子，年久失修破败不堪甚至还会漏雨，可是有一天，我下定决心要去清理，于是我汗流浃背的打扫，我扔掉旧东西和回忆，又摆好凌乱的思绪，终于把大房子变得干净又明亮，然后你住了进去。当勇于说不的时候，时间变得愈来愈稀薄的我们就决定要起义，没有武器不用行动，只是想。家家团圆，人人笑;家家和美，户户好;吃月饼，赏月亮，日子越过越美好;团团圆圆过节日，老老少少齐欢笑。中秋节祝家家和睦安康。现在我站在十字路口，问我自己，生命到底要不要继续下去。7我一直让自己过的*稳，不带强烈的情感，

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• 白扁豆的食疗方法让你长知识

白扁豆你吃过吗，常见的豆类的一种，它的口感好，而且还可以有保健的作用和效果，可以煮粥啊或者是做一些美食，你知道白扁豆的食疗功效和方法吗，来看看它的一些具体的介绍吧。明代伟大的医药学家李时珍把扁豆和莲子媲美，称莲子为“脾之果”，扁豆为“脾之谷”。中医临床常用白扁豆治疗脾胃虚热、呕吐泄泻、口渴烦躁、酒醉呕吐、妇女白带等症。1.扁豆茯苓饮：扁豆20克，茯苓20克，炒薏苡仁20克。水煎煮，早晚各服1次。功能：益气健脾，利湿止泻。适用于气虚体弱，脾胃不足，食欲不振，大便稀薄等。白扁豆这样的食用方法可以有健脾胃的作用，而且还可以有缓解食欲不振的作用和效果的呢。2.扁豆栗子粥：取扁豆12克，栗子10克，粳米

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• 看了这些知识才知道火龙果可以这样吃

水果是我们生活中不可缺少的一份子，常吃水果可以补充维生素和微量元素，是我们生活的必备品。不同的水果口感不同，而且吃法也是不一样的。火龙果大家都吃过的吧，它的味道很独特，很多人都喜欢吃，那么大家是否知道火龙果还能如何食用呢?火龙果榨汁把火龙果剥皮切块，然后放入榨汁机中，加上适量的水榨成美味的火龙果汁，可以在早餐饮用，也可以在工作中出现饥饿感的时候饮用，它的热量非常低，不但能为身体补充营养，又能起到减肥瘦身的作用，有效的降低食欲和脂肪，是非常值得推荐的瘦身饮料。火龙果肉和西瓜类似，它有很多的小种子，这样的种子是可以食用的。*时的时候可以把火龙果果肉加上适量的蜂蜜，鲜奶，还有冰块一起打成果汁，种子打

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• 春节养生可不能偷懒 春节养生知识

春节在中国人的心里是最为重要的，一家团圆，热热闹闹的聚餐畅聊，和家人、朋友能够沟通的最好机会，但是很多上班族、老人*时*惯了规律的生活，突然的放松、海吃海喝、睡眠生物规律完全被打乱，身体很快给出警惕的信号。每天白天和朋友聚会忙拉感情，晚上又睡得晚，早上不起来睡到中午十一二点饭点才起来。春节养生可不能偷懒，要注意规律起居饮食。春节期间防长肉春节时候朋友都放假了，并且在中国每逢春节都要走亲戚串门子，走一家是吃一家，所以春节饭局拉感情可要小心长肉伤胃，因为家家吃的都不一样，喝得也是不一样，最后长肉不说还伤到了脾胃。小妙招：春节期间走亲戚，饭局是少不了，但是有办法吃了不伤胃还不长肉，可以吃的时间长一点

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• 游泳入门,游泳安全知识,游泳安全要点

对于许多“旱鸭子”来说，游泳绝对是一项高难度的体育运动。但是由于夏天游泳不仅凉快，而且对减肥瘦身有很大的帮助，游泳诱惑着“旱鸭子们”纷纷走向泳池。 游泳安全须重视 1 虽然，现在每个小小的泳池旁边都会密集地坐着四五个拽上天的安全员监管泳池安全，但是老虎也有打盹的时候，几个安全员同时走神的情况也是会出现的。因此，对于不会游泳而又想要在泳池“戏水”的人来说，自我安全意识是十分重要

快乐雪儿

• 幼儿急疹症状及护理 宝妈们必备育儿知识

幼儿年纪小，免疫系统较弱，有时难免会感染上幼儿急疹。幼儿急疹一旦发作会对幼儿的健康状况造成极大的威胁，这时如果能够了解一些幼儿急疹症状，帮助幼儿及时就医，得到治疗，就能有效化解威胁。 幼儿急疹症状及护理 1 症状表现： 1.患儿无明显诱因地突然高热，体温一般为39—40℃，但除食欲稍差以外，患儿往往精神较好。 2.发热3～5天后，体温突然下降，退热后或体温下降时体

猫女一个浪

• IU现身婚礼飙唱《Good Day》 舞蹈夫妇跟跳

韩女歌手IU（아이유，本名李知恩이지은）以甜美外型和音乐实力备受喜爱，她不仅对粉丝超暖心，对曾和自己一起同甘共苦的工作人员也超讲义气，25日特地出*曾担任她伴舞的夫妻婚礼，在场献唱《Good Day》，穿着白纱和西装的新郎、新娘听到音乐也跟着跳，场面相当欢乐。 IU 25日出*同公司舞者尹东焕、罗恩菲（音译）的婚礼，在场不仅致词，还特地献唱祝歌，演唱成名曲《Good Day》，虽然只有她一个人，但很有诚意地边唱边跳，没想到一般只会站着听祝歌的新郎、新娘，听到音乐后也跟着跳了起来，还不时对看，让这首歌变成最甜蜜的祝福。 婚礼影片曝光后在网上疯传，粉丝纷纷留言笑说IU和新郎、新娘的互动太可爱，

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• 蔡依林花蝴蝶mv造型精美 动感舞蹈令人炫目

花蝴蝶作曲： Anders Kjer/David Clewett/Alice Gernandt作词：严云农演唱：蔡依林环游了世界 全世界却发现美丽没有旗舰店谁穿着钉鞋 不肯变停止了自转 变成一个茧你我都希望特别又不敢太过于特别 yeah流行是一种安全搔着闷骚的太阳穴你是花花世界里 限量版的花花蝴蝶美女们只是比较豁出去 比较敢一点花蝴蝶的美的艳的炫 若没三审定谳那些路人甲们 凭什么发言惹人讨厌快离开冬眠 赶快破茧别被无聊困在地球表面想灵魂出窍 甩*凡嘴脸就自创品牌 靠自己变脸当你不刻意特别突然就会变得特别 yeah只要别越描越黑你的眼睛就会放电你是花花世界里 限量版的花花蝴蝶美女们只是比较豁出去

啸天银狼

• 《好舞蹈》屏蔽李宇春内幕 导演被郭富城骂金星罢演

《中国好舞蹈》节目组宣布李宇春加盟好舞蹈总决赛的消息，但浙江卫视灿星总监陆伟却临时发表声明，称因为节目的总时长超标，所以在和李宇春方面商量之下，决定将李宇春的这支舞蹈首秀延至9月底的“中美舞林争霸”总决赛，在随后的发布会中，谈及此，金星干脆发问记者，“嘉宾是谁啊?和我一点关系都没有。不要用我的直言快语来恶意炒作我，总有一天我会反击回去!拜拜!”。然而，在当天的20点18分，“李宇春工作室官方微博”发表长微博，还原事实真相，称是因为李宇春的表演过于精彩，遭致某些也将进行舞蹈表演的老师的不满，并以罢录要挟，让节目组不得不忍痛取消李宇春的表演环节。长微博曝光后，网友纷纷替李宇春感到不满，而李宇春疯狂

凉意-

• 罗志祥献《精舞门》战服 有望和敖犬张傲月pk舞蹈

2015年情人节浪漫来袭，东方卫视《与星共舞》也将应景献上“爱的一舞”主题之夜，为节目带来满满的爱。罗志祥再度来袭，为好兄弟敖犬献上《精舞门》战服，有望和敖犬、张傲月斗舞；赫子铭或携宝宝现身为爱妻何洁助阵；姜潮或敞开心扉，深情表白“女神”；丁丁、陈冰也将和舞伴带来亲密热舞。“亚洲舞王”罗志祥再度出任《与星共舞》的嘉宾评委，现身“爱的一舞”主题之夜。出道至今，罗志祥不仅有《恋爱达人》、《爱转角》等脍炙人口的经典情歌，还出演了《转角遇到爱》、《海派甜心》等青春偶像剧，作为一名“大众情人”，罗志祥的出现绝对是在情人节给粉丝们的最大福利。对于参赛嘉宾敖犬来说，这无疑也是个好消息。罗志祥和敖犬是相识多年

Heiio朋友

• 金星在舞蹈界有多厉害 杨丽萍和金星谁厉害

金星在舞蹈界其实蛮厉害的，曾是国内现代舞观念和舞台技术第一人，金星在18岁的时候就获得了首届中国舞“桃李杯”少年组第一名，32岁的时候，她成立了金星舞蹈团。这个舞团属于私人投资，不拿国家的钱。另外，她的舞团在国际很有名声，按照金星所说，能够进入国际市场并且在国际市场售卖演出票的只有两个团，除了中国杂技团，剩下的那个是她的舞蹈团了。金星本人还曾获得过不少国外演出的邀请，出*各种典礼和活动。 金星曾经在多国进行学*和表演，她的履历那叫一个漂亮：20岁就受国家公派赴美国纽约学*现代舞，22-23岁在韩国举办个人作品晚会，24岁成为美国编舞，25岁成为比利时皇家舞蹈学院教授，一直到94年，她才回

社会姐涵妹儿☀

• 世界知识产权日手抄报

1、首先写上主题文字，旁边画上书籍，下方画出小黑板和书籍、放大镜、灯泡。2、然后在左边再画一个写作框，画上写作线后在下方画两个看书的小孩，旁边画一个闹钟。3、最后涂上颜色就可以了。

制-请叫我建筑君

• 消防安全常识 消防安全知识内容

火灾已成为危害人民群众生命财产的一种多发性灾害，公民应当掌握最基本的消防知识：自觉维护公共消防安全，发现火灾迅速拨打119电话报警；不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡、私自未经允许使用消防设施和器材；不携带易燃易爆危险品进入公共场所、乘坐公共交通工具；不在严禁烟火的场所动用明火和吸烟；正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，外出时要关闭电源开关；不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道；遇到火灾时沉着、冷静，迅速正确逃生，不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼；大火封门无法逃生时，可用浸湿的毛巾、衣物等堵塞门缝，发出求救信号等待救援等。

DM°暂退or永退

• 泰国蜗牛霜怎么用 这些关于蜗牛霜的知识你了解吗

蜗牛霜是时下比较热的一种特殊类型的护肤产品，主要是提取了蜗牛原液中的有效成分进行肌肤护理，并添加其他成分解决一些肌肤问题，那么泰国蜗牛霜怎么用？你了解蜗牛霜吗？一起来看看吧。 泰国蜗牛霜怎么用 首先选用洗面奶进行洁面，然后使用爽肤水对肌肤进行补水，第三步取适量蜗牛霜涂抹面部。泰国蜗牛霜使用方法跟一般的面霜都是一样的，比较简单。因为含有百分之八十以上的蜗牛原

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• 女生脏辫编法 这些关于脏辫的知识你了解吗

有不少的女生都喜欢编一些好看的脏辫发型的，不过这些女生脏辫发型的工作量是大得惊人的，而且编的过程中也有许多需要注意的问题。一起来看看女生脏辫编法吧。 女生脏辫编法 脏辫的编法其实很简单，但过程中需要的就是细心和耐心。按脏辫图解上的要求，把头发简单地分区，保证每一个区的发量是一样多的，保证我们编出来的女生脏辫的大小才是一样的。同时我们在编脏辫的时候，还要注意

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那一年，花开、半夏

• 育儿知识: 教育孩子不该有这些错误

孩子的早期教育是非常重要的，小时候形成的*惯和性格对将来的人生会有很大的影响，所以家长应该注意自己的教育方式，用正确的方式教育孩子才能让他健康快乐的成长，下面我们就一起来看看教育孩子哪些错误不能有吧。 教育孩子不该有这些错误 1、不要自己的理想强加在孩子身上可以对孩子有期望，也可以积极的引导孩子树立理想。不过一定要了解孩子的兴趣，而不是把自己的兴趣或理想强加在孩子身上，让孩子去实现，这样很容易“

亲子早期教育幼儿教育

小麦酱

• 居家小妙招 快学学这些居家小知识

众所周知，食物是有保质期的，一旦过期便不可再食用。 但你知道吗？我们日常家居用品（比如说牙刷、筷子、毛巾......）也有保质期哦 [page][/page]我们日常家居用品（比如说牙刷、筷子、毛巾......）也有保质期，也需要定时地更新换代，以防滋生病菌，损害身体健康，这样才能确保卫生健康。但是，本着“勤俭节约”的中华优良传统，很多人在物品过了保质期时

居家健康冬季居家常识

曼珠沙华的契约

• 结扎是怎么做的？结扎知识详解 结扎,女性

结扎这个词大家都比较熟悉了，很多人搞不清结扎怎么做的，下面5号网的小编为你们介绍结扎是怎么做的？结扎知识详解。结扎是怎么做的女性结扎手术又叫输卵管结扎术，这项手术的发展至今已有百年以上的历史，同时也是中国妇女最常采用的避孕方法之一。其避孕原理是把输卵管通道封闭，使卵子无法与**结合，从而达到避孕的目的。结扎后还会怀孕吗可能会。输卵管是女性生殖系统的两条肌性管道，其主要功能是捡拾和输送卵子，精卵结合的通道。结扎方法有两种，方法的不同对复通后的效果影响很大。第一种是双折结扎，以普氏法为多，对输卵管的损伤偏大，因需切除较长一段输卵管，可造成输卵管管径不一致时的吻合困难，复孕效果受到一定影响。还有一种

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