钥匙圈

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• 老北京焦圈的做法和食用益处 老北京焦圈的做法

焦圈是老北京特别流行的一种炸制食品，焦圈大小似碗口，外形似西方的炸面包圈。焦圈的口味酥脆适口，制作出来之后不容易变质，而且储存十天半个月，酥脆不皮。如果去过北京的朋友，肯定吃过这道小吃，人们在早餐的时候就着豆汁儿吃焦圈，非常美味。老北京焦圈的制作方法和食用益处焦圈是老北京男女老少都喜欢吃的一种食品，吃起来酥脆油香，人人喜爱。在北京，人们吃烧饼的时候，一般会夹着焦圈，在喝豆汁的时候，也喜欢搭配焦圈吃。焦圈是一种古老的食品，制作比较麻烦，由于劳效太低，一般吃食店不愿制作，故有一段时间常断档。说到炸焦圈，北京人都知道一个“焦圈俊王”，原是“南来顺”职工，已故去。他的技艺一般人不能与之相比，炸出的焦圈

食材大全营养价值

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• 转呼啦圈练腹肌吗,呼啦圈能练出腹肌吗

我们在转呼啦圈的时候用力的部位在腹部，因此可以很好地瘦肚子，那有些人就想通过呼啦圈来练腹肌，可是呼啦圈能练出腹肌来吗？ 转呼啦圈练腹肌吗 1 转呼啦圈不能练腹肌。 锻炼腹肌则需要训练腹部的肌肉，让腹部纤维的肌肉变粗，而转呼啦圈的劳动强度很小，主要是靠腰部用力，充分运动了腰肌、腹肌、侧腰肌等部位，作用是可以收紧腰腹，并不能锻炼腹部的肌肉纤维，因此也就不能练出腹肌。

Review°Thorn。

• 转呼啦圈可以瘦腿吗,转呼啦圈能瘦腿吗

我们在转呼啦圈的时候通常用到的是腰部的力量，因此瘦腰的效果会比较明显，那如果腿粗的人想通过这项运动达到瘦腿的目的，可行吗？ 转呼啦圈可以瘦腿吗 1 转呼啦圈可以辅助瘦腿。 人体转呼啦圈的部位，除了腰部，一般人还会选择在腿上转呼啦圈，这样可以对腿进行重点训练，从而使得腿部多余的脂肪得到消耗，长期坚持在一定程度上也可以起到瘦腿的作用。

一鹿有你，一世有晗

• 转呼啦圈的最佳时间,呼啦圈瘦肚子多久见效

转呼啦圈是一项简单又方便的运动，只要一个小小的呼啦圈，一块不大的场地就能进行了，那么一天中转呼啦圈的最佳时间是什么时候呢？ 转呼啦圈的最佳时间 1 只要不在饱食之后转，其他时间都可以转呼啦圈。 转呼啦圈是有氧运动，主要是运动腰腹部，而且转呼啦圈用具简单，对场地的要求也很低，只要不是吃饱之后，其他时间都是可以转呼啦圈的，主要自己方便就好。 比如说学生可以在课间到操场

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• 陈赫进入电竞圈,陈赫离婚 陈赫投身电竞圈

陈赫投身电竞圈 去年的8月22日，陈赫和一家著名直播*台签下合约，从此我的好男人陈赫就开始了当主播的心路历程了。在娱乐圈，陈赫爱玩游戏是人尽皆知的，但是投身电竞圈，这个可把网友们惊呆了，“陈赫投身电竞圈“这个话题一下子进入了微博热搜榜。”于是网友们纷纷调侃起来，是不是娱乐圈混不下去啦。据说，陈赫玩LOL是非常在行的，就连baby杨颖也是被陈赫带去进入电竞圈的，哈哈。 陈赫是因为拍《爱情公寓》走红的，在这部电视剧里面，陈赫一直自称是好男人曾小贤，剧中的他幽默搞笑但也不失一个男人的风度，对待自己喜欢的人虽然嘴上叨叨但是心里一直牵挂着。大家对陈赫的印象是非常有好感的，现实生活中的他和长跑了13

一鹿有你，一世有晗

• 饭圈说的pd是什么意思 粉圈pd是什么意思

 饭圈说的pd是艺术总监、制作人的意思。饭圈是专属于追星族的一个地方，这个地方有粉丝们的饭圈专用语，这些专用语当中首字母缩写是最常见的一种形式。所谓的pd其实就是综艺节目的核心领导人物，一般是指艺术总监或者制作人，有的时候也会用来指总导演。只要能够得到这个称谓的人就能够对节目中的大小事情做决断，比如说整场节目的流程以及明星的出场费等等。 在饭圈除了有这个缩写之外，还有其他的许多缩写，比如说vj，把这个缩写翻译过来是影像骑师的意思，但实际上这个词语指的就是跟拍摄影师。这个工作特别的累，需要随时跟录制节目的演员或者嘉宾进行拍摄，参加录制的演员到哪里，他们就要跟着到哪里去，而且还要随时随地都扛

单名一个柯

• 饭圈的ky是什么意思 饭圈的pb是什么意思

饭圈的ky是日语“空気が読めない”缩写，简称“ky”，意思指的是一个人不会看脸色行事，破坏气氛，就比如，大家都在伤感某件事情，而你却在讲笑话。ky算是饭圈中骂人的用语，属于贬义词，其实“ky”起源于日本，主要是在B站流行起来。简单来说，“ky”的意思就是，当大家正在讨论某件事的时候，你却做一些很奇怪的行为，显得有点格格不入，没有眼力劲儿，傻乎乎的，不懂得配合大家，不知道怎么融合到这个圈子当中。 对于不懂饭圈的人来说，一说到饭圈，大家都会疑惑这到底是什么？或许在大家心里，饭圈就是某位明星的后援会，各种控评、互撕、带节奏，一旦发现有侮辱爱豆的言论，粉丝们就开始掐架，实际上，的确如此，但有些粉

伊悦

• 2018赵丽颖暂别娱乐圈了吗 赵丽颖退出娱乐圈2018

2018年的赵丽颖已经暂别娱乐圈，几乎一整年没有任何通告。原因是她前几年爆红的时候太拼，经过检查身体已经亮红灯，浑身都是伤和病。自叹：“我还这么年轻身体就已经跟老太太似的了。”她觉得事业再红火，身体垮了就什么都没了，于是决定好好给自己放个长假。赵丽颖在为《知否知否，应是绿肥红瘦》宣传时突然说道：“让我缓一缓，我本以为，可以这样过下去。”随后赵丽颖工作室的发文也从侧面证实了颖宝将暂退娱乐圈修养的消息。

Winin°小颜

• 香煎茄子圈怎么做 香煎茄子圈的做法

步骤1食材：茄子1根、火腿肠1根、鸡蛋2个、小葱1根。辅料：番茄酱1汤匙、面粉50克、油适量。 步骤2茄子洗净，切成5厘米厚的片。 步骤3用勺子挖去肉，把肉切成丁，放入碗中。 步骤4茄子丁加入鸡蛋液、面粉、倒入葱花、火腿丁拌匀。 步骤5再将茄子圈铺在盘中，加入拌好的茄子肉。 步骤6锅中喷入适量油，放入茄子圈煎至定型。 步骤7翻面煎至金黄即可。 步骤8配上蘸酱食用效果更佳。

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• 甜甜圈的做法

步骤1食材：中筋面粉260克、鸡蛋1个、牛奶125克、酵母3克 调味料：食用油20克、细砂糖25克、黄油15克 步骤2酵母用少许温水化开 步骤3大碗中放入面粉、鸡蛋、白糖，倒入酵母水、牛奶，拌匀 步骤4加入黄油，揉成光滑面团 步骤5室温静置发酵至2倍大 步骤6取出，搓揉排气，分成等量9份，搓成圆形，压扁继续发酵20分钟 步骤7中间用筷子戳孔，再用手指把孔转大，成甜甜圈形状 步骤8炒锅中油

粉之蝶霖

• 朋友圈静态照片怎么加音乐 朋友圈有音乐的照片怎么加

　　手机下载“美拍”软件，进入后点击“10秒MV”进行录制，并且点击右上角音乐图标来选择你想要的加的音乐，选择完成后点击确定即可把音乐插到MV中。在录制完以后点击“下一步”可以看到会弹出一个菜单，这时候选择分享到朋友圈即可。

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• 朋友圈怎么@好友名字 朋友圈@好友名字的方法

　　手机型号：华为荣耀9　　微信版本：7.0.12　　我们在朋友圈发动态时，可以@好友来看这条动态，具体操作如下：　　1、打开微信，在发现中进入朋友圈，点击右上角的相机符号;　　2、从相册选择，输入动态内容，点击下面的提醒谁看;　　3、选择好友，点击发表即可。　　温馨提示：新编辑的动态可@多个好友，动态发送后就无法@好友了。

樱雪梦子

• 夜景发朋友圈配什么话 夜景发朋友圈文案

夜景发朋友圈配的话：是谁在夜，抚一曲离合悲欢。是谁在梦，享一世权倾天下。是谁在城，看一世烟花繁华。不敢去刻意追求什么，只是希望所有美好的开端都有一个美好的结局，一如这春夜长长远远。皓月当空，群星璀璨，美不胜收的天海更让人流连忘返。 1、明镜般的月亮悬挂在天空，把银色的光辉谱写到大地上。 2、偶然一声鱼跃，冲破江夜的寂静，接着又陷入无边的静谧。 3、疲倦的月亮躲进了云层休息，只留下几颗星星像是在放哨。 4、春天的夜晚，淡月笼纱，娉娉婷婷。有风拂过脸颊，掠起长发。 5、万籁俱寂夜黑雨紧夜凉如水月明星稀寒夜阴森夜幕低垂夜雨敲窗。 6、花非花，雾非雾。夜半来，天明去。 7、夜渐渐深了，天空显得无比深

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• 脖子带圈的是什么民族 为什么有的民族脖子上带圈

　　脖子上带圈的是长颈族，长颈族是由泰国北部与缅甸边界的一个少数民族喀伦族的一支巴东族所组成的，只能在湄宏顺镇看得到。　　长颈族人以脖子长为美，孩子从5-6岁开始就在脖子上套铜环了，每隔一年增加一个铜圈，使脖子拉长。长颈族的女人一生最多可以戴25个铜项圈，最长颈者脖子达到70厘米。他们一生只把项圈取下来三次，就是结婚，生子还有死亡的时候才会取下来，他们用自己的方法向世界战士着残酷的美。　　长颈族人因为从小便戴上这么沉重的项圈，脖子会由于摩擦长出厚厚的茧子，并且由于长期佩戴铜圈，锁骨下陷脖子“被拉长”，一旦取出铜圈，细长的脖子将无法承受住脑袋的重量，极有可能会发生死亡意外。

简灵

• 旅游发朋友圈的精美句子 关于旅游发朋友圈的文案

　　1、有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。　　2、人生至少要有两次冲动，一是奋不顾身的爱情，一是说走就走的旅行。　　3、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。　　4、世界是一本书，不旅行的人只看到了其中的一页。　　5、旅行就是世界很美，而你正好有空。　　6、一个人的旅行，在路上遇见最真实的自己。　　7、生命不长不短，刚好够用来好好看看这个世界。　　8、你所不知道的远方，都是值得一去的天堂。　　9、旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。　　10、除了地理纬度，时间维度上的人和事物更让人沉迷。　　11、你来这人间一趟，要和心爱的人看看太阳。　　12、愿以后的

拥有的舒适度的速度

• 拿驾照发朋友圈语录 拿驾照朋友圈的文案

　　1、虽然挨骂了，晒黑了，但驾照到手，一切都值得了。　　2、我是一个莫得感情的方向操控者。　　3、马路杀手新鲜出炉，请各位车友见车回避。　　4、三个多月，总算到手了！我也是有证的人啦！　　5、持证上岗，不容易！　　6、各位以后小心点。　　7、从此，就是没有感情的打方向盘机器。　　8、经历了过程，体验了难度，考验了心态，收获了小本本，也锻炼了自己。　　9、有想要出去兜风的嘛？　　10、杀手上路，路人回避。　　11、说好的一起考驾照，我却偷偷拿了证。　　12、我的豪车终于有用武之地了。　　13、从此，我不再是只能坐副驾驶的人了。　　14、终于有证上车了。　　15、好不容易到手的驾照，给你们看看。

猫。阿七

• 朋友圈晒花草的说说 朋友圈晒花草的句子

1、这是花的宿命；2、恰逢花期，不负时光；3、花草也知冷暖，你呢；4、晒晒太阳，养养花；5、岁月如花，笑看花开；6、闲了看看书，养养花，简简单单；7、养养花，遛遛狗，自得其乐；8、花开了，我们应该走出房门去看看；9、喜欢花草的美，纯粹简单；10、鸡冠花，远远看去红得像一团火。朋友圈晒花草的说说：1、紫罗兰盛开着许多像小孩眼睛一样晶莹的浅蓝色花朵；2、那千百朵笑脸迎人的鲜花，仿佛正在用清脆的声音微笑低语：春天来了！春天来了；3、一朵朵野花被沐浴得更加艳丽，娇嫩得像刚发育成熟的少女的脸蛋；4、花开静谧无声，但是它的芳菲会使我们伫足停留。花落悄然无息，或许它的那份飘逸使我们凝眉深思，静赏花落是人生的

唯一王俊凯

• 洋葱圈怎么做好吃 轻盈脆口的做法 洋葱圈,洋葱

在周末的夜晚，我们都会有小酌的*惯。在很多下酒菜中，先生独爱洋葱圈，可能是屏东的洋葱真的是太好吃，每次只要买一袋回来，我们就会做来吃。只是，洋葱圈的面衣真的是一门学问啊!一开始在家自己做的洋葱圈，面衣不是过厚要不然就是会吸附很多油，一直到我爬了日本网站很多资料后，才发现他们会多加一样常见的食材，做出和餐厅一样轻盈脆口的面衣。我们就来看看怎么做吧!轻盈脆口洋葱圈的做法1.先调面糊。面糊的材料有面粉5大匙，加上气泡水4大匙。关键就是气泡水中的碳酸，加了气泡水之后的面糊油炸后会变的轻盈酥脆，加啤酒也有一样的效果喔!2.把洋葱逆纹切成厚度一公分的圆，小心地把洋葱一层一层的取出。3.每一个洋葱均匀的裹上

洋葱洋葱圈

熊啦啦

• 焦圈儿是什么？焦圈和油条有什么区别 食品,焦圈

老北京人吃早餐一碗豆汁儿搭配最常见的就是焦圈儿。那么，焦圈儿是什么？焦圈和油条有什么区别？焦圈儿是什么焦圈是一种老北京传统的汉族小吃，色泽深黄，形如手镯，焦香酥脆，风味独特。在老北京，男女老少都爱吃焦圈。北京人吃烧饼爱夹焦圈，喝豆汁的时候也爱就着焦圈。焦圈是一种古老的食品。宋代的大吃货，啊不，是大文豪苏东坡曾写过一首诗，相传是中国第一首产品广告诗：“纤手搓成玉数寻，碧油煎出嫩黄深，夜来春睡无轻重，压褊佳人缠臂金。”为焦圈儿打过广告的，可不止苏轼一位哦明代李时珍的《本草纲目·谷部》记载：“入少盐，牵索扭捻成环钏之形，油煎食之。”连做法都科普了焦圈和油条有什么区别焦圈为圆形，油条长条。做法也不一样

食品焦圈

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