洗肾人口年年攀升,「洗肾」是利用机器代替受损的肾脏,帮助排除废物的方法,可见现代人肾脏的状况相当堪忧!现在就来检视你的肾脏健不健康,并学会*时的保养吧。先检视!你的肾健康吗肾脏是身体内负责「过滤」功能的器官,属于泌尿系统的一部分,可形成尿液、清除体内的有毒废物等,同时也具备内分泌的功能以调节血压。以下生活*惯都会在不知不觉中,让肾脏越来越不健康,如果符合2个以上,就要注意啰!·*常*惯憋尿。·饮食*惯偏好重口味、加很多调味料。·感冒时不看医生,让病情反覆发作长达一个月。·暴饮暴食,吃太多蛋白质和盐分。·经常熬夜、睡眠不足。·滥用药物,例如稍微疼痛就急着吃止痛药,或感冒自行喝感冒糖浆等。中西医观