小暑节气大家都是如何去养生的?不同的时节养生的方法是不同的。小暑节气感冒了怎么办，可以吃一些润肺止咳的食物，对于预防感冒来说起到了很好的作用，但是很多人都不知道应该如何缓解感冒的问题，下面的这些食物是不错的选择，可以起到很好的作用。洋葱功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化。洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,同时也可以有促进消化的作用，对于排毒有好处，而且也可以有降压的作用，对于预防心血管疾病也有好处，同时也可以缓解感冒。大蒜功能特点：杀菌、杀虫、防流感、防感染。大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜
