樱井浩美

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• 产后美体吃什么好,产后美体吃什么,产后美体的饮食

产后新妈妈身体恢复需要充足的营养，但是又担心进补会让体重直线上升，怎么解决这个难题？下面推荐一些产后美体的食物。 苹果 1 很多人都爱吃苹果，苹果不仅营养丰富，而且苹果中还含有一种特有的苹果酸，这种物质可以加速人体的代谢，减少下身的脂肪。另外，苹果所含有的钙量比其他水果高，对于产后恢复有帮助。

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• 美瞳怎么戴,美瞳如何佩戴,美瞳的戴法 第一次美瞳的戴法

戴美瞳可是技术活，有人一分钟就可解决，有人却要折腾大半个小时；其实这并非美瞳设计不合理，而是佩戴方法不正确；那具体要怎么佩戴呢？ 清洁双手 1 戴美瞳前，先洗手，用肥皂把手部细菌充分洗掉，以免感染眼部；洗手后，擦干水分，以免戴镜手指的水分过多，镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。尽量不留指甲，以免划破镜片。

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• 牛奶面膜能美白吗,牛奶面膜可以美白吗,牛奶敷面可以美白吗 牛奶敷面膜真的可以美白吗

不少人在做自制面膜的时候都会用到牛奶，用牛奶做面膜能够帮助改善肌肤的营养状况，修补细纹干纹，有效润肤美白。下面我们就一起来了解一下牛奶面膜的美白功效吧。 牛奶面膜能美白 1 牛奶中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等成分，能够深入皮肤内快速被肌肤吸收，为肌肤补充胶原蛋白的同时能够帮助美白润肤，恢复肌肤的活力。我们可以使用牛奶做成面膜来帮助美白润肤，抗皱美颜。

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• 吃什么水果美白牙齿,吃哪些水果美白牙齿,什么水果可以美白牙齿 吃什么美白牙齿

一口洁白的牙齿会让人看起来自信美丽，但是生活中许多人的牙齿多多少少会有一点点黄，这让人很苦恼，想让牙齿洁白，不单单要洗刷牙，还可以吃上一些水果蔬菜来协助牙齿变得白白的，那吃什么水果可以美白牙齿呢？ 橙子 1 橙子酸酸甜甜，富含多种有机酸，维生素C和纤维素，橙子中的维生素C有消炎杀菌的作用，会促进牙齿和牙龈健康，其中纤维和有机酸，果酸等物质可以清洁牙齿，使牙斑脱落；柑橙类水果都

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• 喝什么果汁可以美白,喝什么果汁可以美白淡斑,什么果汁喝了美白 喝什么果汁美白祛斑

果汁味道酸酸甜甜，而新鲜的果汁味道尤其甜美，且营养丰富，饮用果汁美容师一种不错的选择，喝什么果汁可以美白呢？ 木瓜牛奶 1 材料：木瓜200克、脱脂牛奶400毫升； 做法：木瓜去皮、去子，切小丁，将木瓜丁和牛奶放入果汁机中搅打均匀即可。 功效：木瓜含木瓜酶、水溶性膳食纤维等，能够消炎、抗癌、抗氧化、降血脂、润泽肌肤，与牛奶搭配口感更香浓，营养更丰富，美白效果更显著。

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• 美瞳直径越小越自然吗 美瞳着色直径多大自然 美瞳,戴美瞳

眼睛没有那么大的妹子可以考虑佩戴小直径的美瞳，很多人认为美瞳直径越小越自然，直径越大越明显，这是真的吗，美瞳直径多大最自然呢。美瞳直径越小越自然吗 美瞳直径并非越大越好看，也不是越小越自然，选择时需要考虑自己的眼睛大小及瞳孔与眼白的比例。根据中国人的眼睛大小来判断，在选择美瞳直径时最好控制在13.8mm~14.5mm之间，过小则达不到增大双眼的目的，还可能遮挡视野，过大，则可能使双眼过于突出，效果适得其反。如果眼睛较小的人，建议选择13.8mm~14.0mm之间的美瞳，效果还不错，这点需要大家对眼睛眼睛大小有明确的概念。眼睛大小适中，可选择14.0mm~14.2mm之间的镜片，自然增大双眼，上

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• 怎样美白皮肤最有效 面部美白的误区 美白,护肤

白皙的皮肤是大家都想要的，美白肌肤的方法有很多，肤色与黑色素直接相关，要想美白，首先要做好防晒，选择高效美白补水的护肤产品。怎样美白皮肤最有效快速美白皮肤小窍门一：阿司匹林面膜根据自己所需的量，取几片阿司匹林药片，然后捣碎成粉末状，加上少量的纯净水调匀，用棉签或棉片，沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上，待20-30分钟左右洗净，洗完脸后会感觉肌肤明显光滑细腻，肤色变白变均匀，还能淡化痘印。快速美白皮肤小窍门二：睡前做水膜在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅有补水保湿的作用，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透。快速美白皮肤小窍门三：丝

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• 中性肌肤怎么美白 干性肌肤美白方法 美白,春季

不管是什么肌肤大家都会想着美白，因为大部分人都会觉得皮肤白就比较好看，那么中性肌肤怎么美白呢，干性肌肤美白方法有哪些呢。中性肌肤怎么美白 中性皮肤的美白是众多类型肤质中最简单的，不需要使用完整的美白产品，但要着重白天的防晒和夜间的保湿，此外还要多喝水、多吃蔬果，也可搭配美白饮品。每天要坚持清洁、爽肤、营养，晚间要使用美白晚霜滋养肌肤，一周可以使用一次美白面膜。肌肤干燥缺水，容易长皱纹、细纹，不易长痘。干性肌肤美白方法从补充肌肤水分入手，保湿放在第一位，以充足的水分滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥和色素沉着。选择具有美白保湿双重功效的产品，晚间使用特润型的美白晚霜，充分滋养肌肤，尤其是特别干

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• 牛奶可以美白是因为它颜色吗 为什么牛奶可以美白呢 美白,牛奶

大家在生活中应该都听说过非常多的美白方法吧，其中最有效的应该就是牛奶吧，那么你了解为什么牛奶可以美白呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧。牛奶可以美白是因为它颜色吗牛奶可以美白也不全是他颜色的原因，牛奶具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及美白作用。为什么牛奶可以美白呢1、牛奶能排铅：牛奶富含的蛋白质当中含有*20%的乳清蛋白，能与人体内的铅迅速结合，形成水溶性的化合物而排出体外，从而达到排铅的奇异效果。2、牛奶含有酪蛋白：牛奶之所以是白色的，是因为牛奶中的酪蛋白

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• 激光美白能维持多久 激光美白有什么危害 激光美白

激光美白是一种可以让我们快速变白的手术，手术的过程是比较短的， 后期修复的时间也比较短，所以成为很多人的首选，那么激光美白能维持多久呢，激光美白又有什么危害呢，今天我们就一起来看看吧！激光美白能维持多久激光美白也是一种非常安全的美白方法。不过每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决，激光美白的效果往往能维持2—3年的时间。激光美白的副作用1、各别的爱美者在术过程中皮肤灼伤后由于营养持衡，不能及时修复灼伤组织，有可能会长出发疹和水疱。这也就是激光

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• 带美瞳的坏处是什么 美瞳的副作用是什么 美瞳

大家知道带美瞳有什么坏处吗，美瞳带上去之后会放大我们的眼睛， 这是美瞳的好处，那么美瞳的坏处又是什么呢，今天就一起来看看吧！带美瞳的坏处是什么01降低眼睛抵抗力如果长时间佩戴美瞳的话，则会降低眼睛的抵抗力，长期佩戴的话，视力会下降。02眼球过敏如果美瞳沾染到一些化学成分等物品的话，则有可能会引发眼球过敏症状。03损害眼角膜经常佩戴美瞳也有可能损伤眼角膜，从而可能会造成失明的危险。04眼角膜老化长时间佩戴美瞳的话，将有可能会导致眼睛的眼睛莫老化，从而引发白内障。带美瞳可以哭吗戴着美瞳可以哭的，不过不能哭的太狠，少量眼泪可以冲洗眼睛，缓解干燥不适，但是大量眼泪就会冲掉美瞳，或者使美瞳松动造成滑片的

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• 怎么戴美瞳 佩戴美瞳的建议 美瞳,隐形眼睛

美瞳是现在大热的一种产品，美瞳可以很好的美容我们的眼睛，很受大家的喜爱，初次戴美瞳的人可能会有点不会，老是戴不进去，学会方法就很简单了。怎么戴美瞳第一步：洗手，剪指甲。不想美瞳戴上了，眼睛却瞎了的宝宝，一定要洗手剪指甲哦。第二步：看看美瞳的正反，正面的美瞳镜片呈现一个自然的弧度，如果镜片反了的话，镜片是微微向外翻的。要是作为新手的你看不出来的话，就先戴吧，一般来说镜片不会反，如果带上后，眼睛感觉有异物感，说明可能戴反了，把取出后将镜片反过来，重新戴就可以了。第三步：用镊子把镜片夹从镜盒中出来，轻轻甩一甩镜片上的水，以免在佩戴时由于镜片上水太多吸在手指上或佩戴棒上。晃好后，用镊子把镜片放到食指上

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• 美白乳液有哪些 推荐好用的美白乳液 美白乳液,乳液

乳液是很多人都非常喜欢的一种护肤产品，不同的乳液功效作用不一样，美白乳液有很好的美白效果，美白肌肤一直是很多人感兴趣的，美白乳液既可以滋润肌肤还能美白提亮肤色。美白乳液有哪些1、HAKU碳酸泡沫美白乳液美白成分：甘草酸二钾、视黄醇乙酸酯、维C衍生物驱黑净白亮肤乳运用防御赋活成分(维他命A醋酸酯、尿囊素、浓甘油)，促进肌肤活化，让黑色素从肌肤深层被推挤上来、赋予肌肤润泽度的同时，诱导出肌肤原有的白皙透明感，更大幅提升明亮度。2、雪肌精美白乳液美白成分：维C衍生物、汉方植物提取高丝雪肌精乳液配合以旋覆花、牡丹皮、薏苡仁、当归、白蔹五种汉方植物精华的新剂型(水分*衡聚合物)新处方(三重水分啫喱复合体

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• 枫叶红美甲图片 冬季美甲枫叶红 美甲,枫叶红

又到圣诞!又到圣诞!女生除了要置新装、装扮得美美的，去迎接这个普天同庆的节日之外，当然就连指甲都要过圣诞，涂上浓浓的冬日气氛，而浪漫的枫叶红色系就是最好选择，大家一于参考看看吧！干花款每次说起红色美甲，有些女生都可能会怕美甲款式过份成熟，不过不用担心，大家可以用以红色为主色的干花做主题，简约又抢眼!晕染和大理石款适当的红色再拼上晕染或者大理石纹，不但不会有违和感，配上闪亮小饰物或者线条也可以让指甲造型更突出!格纹款说起冬日，少不了格纹款!除了经典红黑苏格兰格纹之外，大家都可以用不同颜色的幼线条交织成「毛呢」款式，配上磨砂甲面同样吸引。手绘款难得一年一次圣诞，喜欢特别美甲款式的女生不妨在指尖上画

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• 2018海边度假美甲图片 度假风美甲让心情美到冒泡 美甲,指甲油

城市人想要逃离都市生活，旅游度假是最想做的事，做好决定就是选择自己到底要去哪里玩，要怎么拍照才能显瘦显美艳的，而这时候，如果你的指甲上在涂上美美的指甲油，那么这个假期真的就是perfect！下面5号网小编带大家来看一下2018海边度假美甲图片。2018海边度假美甲图片1、清凉贝壳美甲--海边度假如果你想要去海边度假，那么这时候，我会推荐清凉的贝壳美甲给你哦，因为这样的海洋元素会让你的假期更有味道的。度假裙飘逸的裙摆，一顶大大的遮阳帽，还有指尖闪耀的美甲，每一张照片出来都是美的没话说。2、简单清新美甲--田园风光喧嚣的城市生活，已经让我们都觉得疲惫了，而这时候，应该给自己的指甲也好好的去呼吸一下

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• 睡前怎样做可以美白 睡前美白肌肤方法 美白,护肤

美白是很多女性朋友一直的护肤目标，很多女性朋友都想要拥有美白的皮肤，美白是要靠我们长期坚持的，除了日常生活*惯还有护肤品的使用也很重要，那么睡前怎样做可以美白？睡前美白肌肤方法。睡前怎样做可以美白皮肤清洁白天皮肤上分泌的油脂、沾染的灰尘、残留的化妆品，都要在睡前清洗干净。用温水加上温和的卸妆产品(化妆)以及温和的洗面奶(素颜)，先做好基础清洁，后续护肤才会有效果。补水保湿清洁后，皮肤皮脂膜和天然保湿因子都会在洗脸中被水冲洗掉，因此刚洗完脸的肌肤虽然清爽，但也是缺水缺油的，所以洗脸后要及时的涂抹美白化妆水和美白乳/霜(如果不需要美白就用保湿水和保湿乳)。美白精华一般来说精华的价格偏贵，但有效成分

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• 什么是反法式美甲？好看的猫眼美甲图片 美甲,指甲油

我们都知道美甲的种类款式非常多，一般我们很多人做的都普通的美甲彩绘花色，很多人非常喜欢做反法式美甲，那么什么是反法式美甲？好看的猫眼美甲图片。什么是反法式美甲反法式美甲，是与法式美甲“背道而驰”的一款美甲，如我们所知的一样，传统的法式美甲在指尖上画有“微笑线”，就如右边这款蓝色海洋美甲一样，装饰重点落在指尖。而右边这款红色美甲则与前者刚刚相反，“微笑线”落在指甲的月牙位置，因此被称为反法式美甲。下面，我们将为你送上多款雅致的反法式美甲图片，告诉你何为真正的反法式美甲与领略到它的美。十分简约、别致的两款反法式美甲，仅用了白色、红色与裸色搭配，为我们呈现出最传统的反法式美甲的美。使用亮色的指甲油点

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• 2018初春美甲新款式 简单美甲diy星空美甲教程 美甲,指甲油

我们都知道美甲的款式非常多，在我们*时的日常生活中有很多女性朋友经常会做美甲，很多人喜欢做星空款式的美甲，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍2018初春美甲新款式，简单美甲diy星空美甲教程。2018初春美甲新款式大理石纹理美甲款式在2018年十分受宠，像这样设计成跳色就很不错，颜色清新又好看，非常有小清新气质。这一款大理石美甲也很不错呢，白色和黄色交替，看起来很有层次感，加入一点小的设计，整款美甲格外大气。时尚酒红色美甲绝对是2018年流行款式，颜色大气的酒红色让人看起来很喜欢，配一点线条设计，真心抢眼。甜美系的美甲一定是年轻妹子最爱，红色苹果款美甲好甜美好清新，显得手白又能给人甜美气息，

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• 美瞳怎么分正反?美瞳看正反小技巧 美瞳分正反,美瞳看正反小技巧

其实戴美瞳戴久了的人，真的是一样就可以分别正反面，最直接的就是颜色和花纹不一样，正面的花纹会更清晰，颜色会更黑。如果你是那个不会分正反面的人，那小编就来教你怎么分正反面吧。美瞳正反判断方法美瞳正反判断方法一：颜色法其实美瞳其实美瞳正反面的颜色是不太一样的，反面贴*眼睛，颜色淡很多，而向外的一面颜色会深很多。美瞳正反判断方法二：浮沉法最简单的方法就是，将美瞳镜片浸泡在护理液中，漂浮起来的说明是正面朝上，往下沉的说明是反面朝上。但这个方法不一定准确，所以还是要观察一下，再上眼感受一下吧。美瞳正反判断方法三：观察法把美瞳像佩戴时一样的放在食指上，然后观察美瞳的边缘，如果从侧面看，美瞳四周的弧度自然，

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• 美妆蛋是什么?美妆蛋怎么用? 美妆蛋,化妆工具

美妆蛋的出现改变了女人们以前使用海绵上妆的方式，美妆蛋的形状有很多，可以根据自己的需要选择是个自己的美妆蛋。美妆蛋上妆跟服帖，会有无妆感的效果，所以*几年很流行，不知道你买了没有呢？你用美妆蛋的方法正确吗？让小编来告诉你正确的用法吧。美妆蛋是什么beautyblender，中文名字叫BB美妆蛋。好莱坞以自然妆感闻名的两大彩妆师Rea Ann Silva与Veronica Lorenz，携手研发出BB美妆蛋，破天荒将海绵设计成立体蛋型，独特的立体圆锥外形，尖端可深入脸部细节，*滑表面可使用于大面积妆感，触感自然且不掉屑，妆感匀透呈现自然的透明美。美妆蛋的便利性及上妆效果让许多女生一试就爱上，人气

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