厥清子

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• 冬季清肠排毒的食材食谱 清肠排毒食谱

冬季气温低，而且天气很干燥的，而且这个季节一些身体虚弱的人群都会出手脚冰凉或者是便秘的情况出现。大家都知道的如果长期的便秘会出现皮肤粗糙，而且身体素质也会下降，那么在这个冬季如何缓解便秘的问题呢，下面我们介绍几个奇招。清肠绝招：吃苹果苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。所以如果你有便秘的情况不妨每天吃个苹果，有很好的缓解的作用，如果是肠道问题比较严重，单纯的靠苹果作用比较比较小。清肠绝招：黑木耳黑木耳也是非常好的清肠食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。常吃黑木耳，对健康有好处，冬季应该常吃这样的食物，可以有清除肠道垃圾的作用

四季养生冬季养生

神王·阿努比斯

• 君迁子吃了有什么好处,君迁子有哪些功效 君迁子怎么吃

君迁子主要分布辽宁、河北、山东、陕西等地。君迁子除了可以直接食用以外，还可以用药，那么君迁子吃了有什么好处？ 增强身体抗病能力 1 君迁子中含有丰富维生素c和胡萝卜素，这些物质被人体吸收以后，可以加快人体内免疫细胞再生，能让人体免疫功能明显提高，同时它还含有一些抗菌抗病毒成分，能抑制病毒和细菌在人体内滋生繁殖，它能让人体抗病能力明显提高，*时最适合那些免疫力低下的人群食用。

왕년

• 王清媛为什么不上学 王清媛的最高学历是什么呢

王清媛作为一个拥有千万粉丝的女网红，她的私生活自然也成为了大家关注的对象。作为公众人物肯定会有黑粉的，王清媛的黑粉常常就拿学历来各种嘲讽王清媛。王清媛为什么不上学呢？她最高学历又是什么呢？小编今天就来揭秘一下。王清媛为什么不上学王清媛的最高学历是高中，王清媛在高中读完的时候就没有继续读书了。王清媛高中的时候学*成绩并不是特别好，甚至有传言说王清媛之所以能读高中，有时候父母花了钱的，因为王清媛的中考成绩并不是特别的。不过高中学生不管学*好坏，总是能够找一个学校上的，因为有很多专科学校对于高考成绩根本没有什么要求。只要你交钱，就能够去上，即便如此，王清媛在读完高中之后也没有继续求学。王清媛的最高学

风吹逗逗凉

• 蔡子明怎么死的 蔡子明案为什么破不了 蔡子明

对于蔡子明，相信很多人都不陌生，之前还是李连杰的经纪人，但是没当上多久就被枪杀了，这件事情在当时可是闹的轰轰烈烈，不过对于蔡子明为什么被枪杀的原因，大家也是众说纷坛，不过据说也是因为利益关系，但是其中的什么具体缘由，相信里边还夹杂着很多不为人知的秘密吧。蔡子明原本是个商人，在1988年创办了富艺电影制作公司，对于蔡子明，在娱乐圈可是很有权利的人物，圈里人对于他也是要敬畏三分，而且在那几年，蔡子明还担任李连杰的经纪人，也是想要培养出几个很厉害的人物，但是那时候尽管在娱乐圈里很有名，但是真正熟悉他的人却是在少数。李连杰经纪人蔡子明其实说到蔡子明被杀，还要说到那时候绑架刘嘉玲的黑帮老大，那时候就有很

蔡子明

世界名侦探

• 清炒木耳菜的做法 清炒木耳菜怎么做

步骤1食材：木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、大葱5克 调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克 步骤2木耳菜洗净、沥干备用。 步骤3大蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5葱切片。 步骤6热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜，爆香。 步骤7倒入木耳菜，炒匀，调入盐、鸡精，翻炒2分钟即可。

南巷凉风

• 满船清梦压星河什么意思 满船清梦压星河的意思是什么

“满船清梦压星河”的意思是：在这梦中，我好像我在璀璨的星河之中徜徉。“醉后不知天在水，满船清梦压星河。”这一整句的意思是：喝醉后水天一色不知道天上的星辰倒映在水中，在这梦中，我好像我在璀璨的星河之中徜徉。《题龙阳县青草湖》元代：唐珙西风吹老洞庭波，一夜湘君白发多。 醉后不知天在水，满船清梦压星河。译文： 秋风*来，湖面泛起层层水波，好像洞庭湖忽然老去，长了皱纹一样，一夜的忧愁，湘君也多了许多白发。喝醉后水天一色不知道天上的星辰倒映在水中，在这梦中，我好像我在璀璨的星河之中徜徉。全诗充满浪漫主义色彩，笔调轻灵，写景记梦，虚实相间。构思之新颖独特，诗境之缥缈奇幻，为前人诗作所少见。而充溢在

萌梦猛蒙

• 两段三清是什么 两段三清什么意思

　　两断三清”，即断水、断电、清原料、清设备、清场地。　　1、水：切水。断绝水源。谓水源断绝。　　2、电：常规生活中，我们把电源与用电设备之间脱离电器连接的现象称为断电。　　3、原料：等待清理原料。　　4、设备：指可供人们在生产中长期使用，并在反复使用中基本保持原有实物形态和功能的生产资料和物质资料的总称。　　5、场地：具有相似的反应谱特征，其范围相当于厂区、居民小区和自然村或不小于1.0km2的*面面积。

糖果少女식충이

• 小儿推拿清胃经手法 注意胃穴只清不补

如果小孩脾胃不好，比如有积食、口臭、呕吐等问题，家长都可以给宝宝清胃经来缓解，那么小儿推拿清胃经手法是怎样的呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 小儿推拿清胃经手法【穴位】胃经【位置】手拇指侧外侧缘，腕横纹至拇指第二关节横纹。【主治】积食——食欲突然下降、口气、打膈、放屁、大便有酸臭味，大便可见不消化的食物，同时出现晚上睡觉翻腾，舌苔变厚等。严重的可以出

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• 风信子有毒吗 风信子能放室内养吗 风信子,鲜花

风信子是个很漂亮的花，很多人都比较喜欢，这个花一般在室外看得比较多的，那么风信子能放室内养吗，感兴趣的人一起来看看吧。风信子有毒吗 1、风信子花粉容易造成皮肤过敏。如果有过敏性体质的朋友要注意一点，不要用鼻子靠*花朵闻，就不会出现皮肤过敏现象。不过日常只要稍加注意，并无危险，2、风信子的味道比较浓烈：建议不要在卧室养殖，因为风信子花香味有可能能会使人失眠。虽然，风信子的花香味没有毒，但是放在房间对人体不是很好，因为植物的花香一般是具有芳香性的酮或者酚等化学物质，少量的摄入体内，循环系统可以将其代谢出体外，但是如果长期摄入，就会加重内脏器官的负担，对人体不好。3、风信子球茎有毒性：如果误食，会引

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• 凉拌蚬子肉的做法 凉拌蚬子肉什么人不能吃 蚬子

凉拌蚬子肉是一种十分好吃的家常菜，蚬子肉是很常见的一种海鲜，在沿海地区十分受欢迎，而凉拌的做法可以很好的保持它的鲜味，下面一起来看看凉拌蚬子肉的做法吧。凉拌蚬子肉的做法材料：蚬子肉、香菜、洋葱、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、盐做法：1、蒜切末，洋葱切丝，香菜切断。2、蚬子肉洗净，锅中放水，水开后放入蚬子肉焯水，捞出淋干水分，放入一大碗中。3、加盐、生抽、米醋、蒜末、洋葱丝、辣椒油，搅拌均匀。4、最后加香菜和香油搅拌均匀即可装盘。凉拌蚬子肉什么人不能吃1.*素脾胃虚寒、肾虚滑精者应忌食;2.寒性气管炎者、风寒感冒患者也不适宜食用;3.女子月经来潮期间和妇人产后恢复期更应忌食。凉拌蚬子肉的功效1、

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• 孕妇可以吃兰香子吗 孕妇吃兰香子有什么危害 兰香子,孕妇

兰香子是一种既营养又可以减肥的食物，相信很多女性都十分感兴趣，不过女性在孕妇是不能吃兰香子的，当心会对胎儿造成不良影响。孕妇可以吃兰香子吗孕妇不能吃香兰子。香兰子虽然是常用食物，营养丰富，但这种食物具有一定的毒性，成分也很复杂，孕妇饮食除了要求营养丰富，还要求食物安全健康，孕期最好不要吃香兰子。孕妇吃兰香子有什么危害危害一、致畸香兰子中含有一种植物成分草蒿脑，具有基因毒性，而且含量还很高，在食用之后可引起胎儿基因变异，致畸性比较强，因此，孕妇不能吃。危害二、过敏女性在怀孕期间身体内的激素水*有所改变，对外界的抵抗力明显降低，兰香子成分复杂，含有很多致过敏物质，以异体蛋白过敏最为常见，孕妇食用可

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• 女贞子对孕妇有什么效果？孕妇能吃女贞子吗？ 女贞子,中药

孕妇是所有人家中的第一大重宝，重中之重。那孕妇的饮食也是特别的小心翼翼，想把所有有营养的都给她吃，但又怕有些东西因为体质问题反而吃了误事。孕妇能吃女贞子吗女贞子性*，对人体的好处非常多，孕妇可以吃女贞子。女贞子在妇科用药方面非常广泛，它可以起到补充精血，提高肝肾的造血功能。如果孕期准妈妈需要的营养更多，如果营养不足可能会出现肾虚的现象，很有可能导致宝宝胎动不安。这时用女贞子加枸杞红枣泡水喝，可以起到安胎的作用。在孕后期，由于胎儿越来越大，孕妇的腰膝也是非常容易酸软无力，女贞子也可以缓解这一症状的发生。孕期便秘是很多孕都会遇到问题，特别是在孕中期胎儿长大压迫到肠道经非常便秘。女贞子具有通便润肠的

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• 糊塌子怎么做好吃？糊塌子的做法 饼,糊塌子

糊塌子是北京的一大地道小吃，其他各地也应该有但是不叫糊塌子。那么，糊塌子怎么做好吃？糊塌子的做法步骤是什么？糊塌子怎么做听老人们说过，糊塌子最地道的要用“斛瓜”，就是像一个大大的逗号的那种浅绿色外皮的瓜，现在很少见了，大部分都用西葫芦做，我家也一样。西葫芦选好了，再准备些面粉、活性干酵母、香葱（没有用大葱也可以）、食盐、葱姜蒜粉（超市里很方便就能买到，没有也可以不用）、新鲜砸好的蒜泥、米醋和色拉油，就OK了。很多朋友愿意加进鸡蛋，我觉得鸡蛋一放，做好的糊塌子颜色偏黄，而且鸡蛋的腥味掩盖了西葫芦单单的清香，不是很好吃。加鸡蛋的目的就是使糊塌子蓬松、口感好，这些用活性干酵母完全可以达到，所以我是决

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• 哺乳期能吃虾爬子吗？喂奶可以吃虾爬子吗？ 虾爬子

产后的女性身体比较虚弱，要多吃调理进补的食物以及促进乳汁分泌的食物。虾具有通乳的作用，那么，哺乳期能吃虾爬子吗？喂奶可以吃虾爬子吗？哺乳期能吃虾爬子吗虾爬子的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇有补益功效，对宝宝的肤质和发育都有好处。但前提是对虾爬子不过敏，而且吃的不要过量。易过敏的孕妇最好不要吃，普通孕妇也不能过量吃太多。同时要注意选择新鲜的虾爬子。 　　产妇在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳（通乳）食品。在烹调中，少用煎炸多取易消化的带汤的炖食物，以偏淡为宜，遵循“产前宜清产后宜温”的传统，少食寒凉食物，避免进食影响乳汁分泌的麦芽、

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• 虾爬子可以隔夜吃吗？虾爬子能隔夜吃吗？ 虾爬子,隔夜

海鲜隔夜吃容易滋生细菌等有害物质，因此，建议海鲜不要隔夜食用。最*大家可能吃虾爬子吃的比较多。那么，虾爬子可以隔夜吃吗？虾爬子能隔夜吃吗？虾爬子可以隔夜吃吗螃蟹海鲜都不宜隔夜吃。隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。由于海产品在前期没有有效地除去有害细菌，在烹饪过程中存在一些不正确的操作，或者隔夜凉食这些食物。海产品体内存在的某些细菌在高温下并没有完全杀除掉，经过冷却之后，细菌会自然再生或者重新复活。因此，如果要隔夜食用这些食品，还得需要有一个加热的过程。虾爬子放冰箱可以隔夜吃吗放入冰箱里的食物未必安全采访中医生表示，有的人以为把东西放冰箱就绝对保险，其实是错误的。无论冷藏或冷冻都只能抑制

隔夜虾爬子

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• 滑子菇的营养价值 滑子菇的功效与作用 滑子菇,菌类

滑子菇又叫做珍珠菇，滑子菇味道鲜甜，营养价值丰富，今天5号网小编就要为大家介绍一下，滑子菇的营养价值是什么？滑子菇的功效与作用有哪些？滑子菇的营养价值滑子菇多丛生球盖菇。大球盖菇叫又名皱环盖菇、皱球盖菇、酒红球盖菇，其子实体色泽艳丽、清香柔滑、脆嫩爽口，富含有益于人体健康的蛋白质及糖类、矿物元素、维生素等营养保健物质。滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。据有关专家试验，其提取物对小白鼠s～180和艾氏腹水癌抑制率均为70%。滑子菇的功效与作用1、其具有提高免疫力的功效，滑子菇能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起

菌类滑子菇

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• 兰香子可以减肥吗？兰香子减肥效果好吗？ 兰香子,减肥

兰香子是一种常见的茶品，像是晶莹的珠子有着黑色的籽，十分有趣。兰香子有着很多保养的功效，那么，兰香子可以减肥吗？兰香子减肥效果好吗？兰香子可以减肥吗兰香子可以减肥。兰香子属于植物的种子，虽含有大量的脂肪成分，但多属于不饱和脂肪酸，属于人体必须脂肪酸，食用能帮助清除体内的饱和脂肪酸，还含有大量的膳食纤维，还能抑制食物中能量成分的吸收，因此，吃兰香子有减肥瘦身之效。兰香子减肥效果好吗兰香子减肥效果并不好。兰香子有减肥功效，主要是利用其含有大量的膳食纤维和胶质成分在食用之后会吸水膨胀，能增加人的饱腹感，减少对其他食物的摄入，同时还能抑制食物中的脂肪类的吸收，从而事项减肥，但这种减肥效果并不是很好。兰

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干支娘✿小喵✿

• 吃橘子容易上火吗？吃橘子能清火吗？ 橘子,上火,清火,水果

对于一种食物的好与坏我们总能听到不同的说法，有的说可以随意吃，有的说要少说，还有的说完全不能吃，所以导致我们完全摸不清事实的真相是什么，那么橘子是上火的还是清火的呢？这一个问题我们来看文章中的说明与分析吧！橘子是上火的吗橘子是温性食物，如果吃的太多，就很容易出现上火的情况。不过橘子中含有不少人体所需的营养成分，因此吃橘子还是可以为人体带来不少好处的。不过吃橘子也有许多要注意的地方，饮食不当对健康也会造成很多不利的影响，下面就来详细了解橘子以及饮食需要注意的内容吧。1、容易上火由于橘子的热量较高，吃橘子后会消耗人体内的B族维生素，这种维生素是维持人体代谢*衡的，如果人体缺乏B族维生素就会导致出现

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love♀雪熙

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