厥清子

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• 【清*欢】花事

嘘、四月，裂帛。许多个日子过去了，碎花裙的夏天开始变的美丽，采了两片叶子，放它们去书里朴素的生活。————也有留一片，为你。    文/妙之后图/网络嘻、嘻，我的花事停了一天一月一季又一年，嘻、嘻、你呢？你是否也有同我一样用春心红了春意红了酿一壶女儿红的酒？喂、嘻嘻、你听，雨和雨和雨滴答玩耍清灵一地水花，喂喂、我们唱支有春天有秋天有春暖花开的歌谣好不好聊天好不好吃酒好不好看花好不好拥抱好不好恋爱好不好、、、【嗨，亲爱的你看，洒在我们身上的阳光，它有着麦田的颜色。】不春不秋不寒不暑，不察间，花事已开进了十三月，我想邀你、痴然打马前往，你可愿意？风吹过流年的边角，

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• 糁子有什么功效,吃糁子有什么好处 糁子有什么功效

除了玉米果食可直接食用之外，其糁子也具有强大的养生保健功效，中医更是将中医糁子作为一种药引子，可用于辅助治疗各种疾病，那么糁子有什么功效？ 预防高血压和高血脂 1 糁子粥含有丰富营养，它能直接作用于人类的心血管，而且能加快人体内细胞分裂，能提高人类身体素也能净化血液，清理血液中的甘油三酯和胆固醇，能防止人体需要血脂升高，另外糁子还能防止脂肪和胆固醇在血管壁上堆积，它对人类的动

奶茶丶无情

• 清炒苦瓜的做法,清炒苦瓜怎么做

清炒苦瓜是一道常见的家常菜，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃，非常适合夏季食用。 食材 1 主要食材：苦瓜1根。 其他食材：盐适量；蒜3克；食用油适量；料酒3克。 做法步骤 2 1.苦瓜买回浸泡用淡盐水

一生一个丁三岁

• 吃什么排毒清肠 6种清肠排毒的食物 清肠排毒食物

吃什么能排毒清肠胃？清肠排毒能让女性拥有健康的身体，还能拥有苗条的身材。那么吃什么排毒清肠胃呢？清肠胃的食物有哪些呢？ 芹菜 1 芹菜属于高纤维食物，有抗癌防癌的功效，通过肠内消化作用产生一种木质素或是肠内脂的物质。这种物质是一种抗氧化剂，高浓度的时候会抑制肠内细菌产生癌变作用，还能加快粪便在肠内运转时间，减肥致癌物与结肠粘膜接触，预防结肠癌的出现。芹菜含铁量还比较高，能补充

☆☺星星☺☆

• 吸烟者吃什么清肺 试试这几种清肺的食物 吸烟吃什么清肺

我们都知道现如今抽烟的男性越来越多，甚至在很多学生族中都有体现。众所周知，吸烟对我们的身体有伤害，尤其是肺部，关于吸烟有害的报道相信大家也是看了不少，但是抽烟的朋友还是存在，那么怎么办呢?下面就由小编来为大家介绍几种食物来帮助清肺吧! 香菇 1 香菇里面的蛋白质有十八种氨基酸，还有很多的维生素，香菇里面的多糖成分可以提高抗病毒的细胞，进入到身体以后，会形成抗病毒的干扰素，香菇

唯爱凯皇的喵

• 吸烟吃什么可以清肺 日常吃哪些食物可清肺 吸烟的人清肺吃什么好

虽然都知道吸烟对于我们身体的危害是非常大的，但是现如今喜欢抽烟的朋友仍是越来越多。长期吸烟让我们的肺部造成很多的垃圾，一旦没有定期的清理，对身体的影响也是极大的。那么在日常生活中有哪些清肺的食物呢?下面就由小编来为大家介绍下吧! 雪梨 1 白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。

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• 有痔疮能做肛拭子吗,肛拭子和咽拭子哪个准 咽拭子肛拭子

肛拭子也是核酸检测的一种方法，那有痔疮的人能做肛拭子吗？肛拭子和咽拭子相比较的话哪个更准确呢？让我们一起来了解一下吧。 有痔疮能做肛拭子吗 1 通常情况下可以做。 痔疮患者在通常情况下是可以做肛拭子的，有痔疮并不会影响肛拭子的结果。但是注意不能在痔疮发作的急性期，患者是痔疮急性的感染期以及痔疮手术之后的一周内进行肛拭子检测，不然就会对患者造成痛苦，还可能出现痔疮出血的情

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• 清炒秋葵的做法 清炒秋葵怎么做

　　1. 秋葵洗净去蒂，斜刀切片，青椒1个切丝，大蒜1瓣切蒜末。　　2. 锅内放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟。　　3.放入盐一勺、鸡精一勺，炒匀后即可出锅。

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• 清炸里脊的做法 清炸里脊怎么做

步骤1准备食材：猪里脊肉250克、花椒盐适量、色拉油1勺、酱油1勺、味精1勺、绍酒1勺。 步骤2把里脊肉切成滚刀块。 步骤3锅中倒入清水，加入绍酒、酱油、味精、肉块焖煮10分钟，沥干。 步骤4锅内放入油，烧至六成热时把里脊肉放入炸1分钟，再捞出。 步骤5待油温升高时再倒入油内。 步骤6炸熟呈火红色捞出装盘。 步骤7食用时蘸上花椒盐就可以了。

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• iPhoneX怎么拍清月亮 iPhoneX拍清月亮的方法

　　首先对准月亮焦距拉到最大，点击屏幕中的月亮进行对焦，长按要拍摄的月亮，锁定曝光和对焦，手指在屏幕往下滑动，直至出现清晰月亮。

桃纸桃子

• 清炒油菜的做法 清炒油菜怎么做

　　油菜摘好洗干净，蒜2瓣切末，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至断生，加入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀，盛出。　　清炒油菜怎么做　　食材：　　油菜300克，蒜2瓣，盐半勺，鸡精半勺　　清炒油菜的做法：　　1.油菜摘好洗干净，蒜2瓣切末；　　2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至断生；　　3.加入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀，盛出。　　小贴士：　　如果喜欢吃辣，可以加一些干辣椒和花椒。　　清炒油菜的口感比较清淡，如果喜欢重口，可以加一些蚝油。

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• 清炒笋干的做法 清炒笋干怎么做

步骤1准备食材：笋干100g、蒜苗50克、鸡精1勺、食用油适量、生抽10克、白糖10克、小葱5克、干辣椒5克。 步骤2笋干提前用水泡发，然后捞出沥干水分，切成小块。 步骤3蒜苗切段。 步骤4小葱切段。 步骤5干辣椒切小段。 步骤6锅里放油，下葱段、干辣椒爆香，放入笋干翻炒。 步骤7加入少量清水，用大火煮至汤汁收干，加入蒜苗，翻炒均匀。 步骤8最后加入白糖、生抽、鸡精，拌匀即可。

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• 清烹里脊的做法 怎么做清烹里脊

步骤1准备食材：里脊肉200g、面粉300克、小葱30克、生姜1小块、蒜8瓣、水适量、盐适量、味精适量、酱油1大匙、绍酒1大匙、白醋1小匙、色拉油适量。 步骤2将里脊肉洗净切条。 步骤3小葱切葱花。 步骤4大蒜切片。 步骤5姜切末。 步骤6装里脊的碗中加入盐、味精、酱油、绍酒，然后拌匀，沾上一层面粉。 步骤7锅中倒油，油温烧至6成热后，下里脊肉，炸至表皮稍脆，然后捞出沥油。 步骤8待油温升高，再入锅炸至复炸，熟透后捞出备用。 步骤9碗中加水，然后放入盐、味精、淀粉，调成芡汁备用。 步骤10锅中倒油，油温烧至6成热后，倒入姜末、蒜片、葱花炝锅，再烹入绍酒。 步骤11最后把炸好的里脊倒入锅中，淋入

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• 清炒节瓜做法 清炒节瓜怎么做

步骤1准备食材：节瓜500克，蒜3瓣，姜1克、食用油5克，盐1克，生抽1克，鸡精1克。 步骤2节瓜去皮，切片。 步骤3蒜切末，姜切末。 步骤4热锅倒油，5成热，下姜、蒜，炒香。 步骤5倒入节瓜，翻炒至微软，调入盐、生抽、鸡精，炒匀即可。

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• 什么食物清肠刮油 几种清肠的好食物推荐

什么食物清肠刮油好？今天我给大家介绍几种清肠的好食物推荐，下面抓紧时间和我一起看看吧。 清肠刮油的食物 肠胃，是人体消化系统的一部分，对人体健康非常重要。说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手，还你一个健康肠道。糙米糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃

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• 清轻茶可以减肥吗 清轻茶减肥效果怎么样 清轻茶,减肥

清轻茶是在网上很火的一款产品，它是一种茶饮类的健康饮品，可以帮助我们调理肠道，让身体更加健康，那么喝清轻茶可以帮助我们减肥吗？清轻茶可以减肥吗可以减肥。对清轻茶有过了解的人都知道，它能够帮助人体进行新陈代谢，在清除人体肠道垃圾和减轻体重以及提神醒脑等等方面都有很不错的效果，除此以外，它还有减脂排毒和修复容颜以及对抗衰老的效果，故，它在减肥方面确实有一定的效果，但是，也仅仅针对的是因为肠道垃圾或者是身体毒素亦或者是脂肪过多等等原因导致的肥胖问题。清轻茶减肥效果怎么样看个人体质，有的人减肥效果会很明显，也有的人没什么效果。目前为了可以满足人们对于体重的控制，为了可以减少疾病滋生的情况，所以人们应该

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天依依

• 花蚬子的做法 花蚬子要煮多久 蚬子,花蚬子

花蚬子可能很多人都十分喜欢吃，特别是在夏天吃烧烤的时候，搭配一盘蚬子会更满足，那么自己在家做蚬子的话，应该怎么做比较好吃呢？花蚬子的做法材料：花蚬子1kg，姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量做法：1、准备：花蚬子1kg，姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量;2、热锅热油，爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖;3、放入花蚬子大火迅速翻炒;4、等花蚬子全部张口，立即装盘就可以了。花蚬子要煮多久这主要取决于花蚬子的大小。一般来说，中等大小的花蚬子大约煮1到3分钟即可，最好不要超过3分钟。加水用大火烧开后放花蚬子，保持大火，看到花蚬子张壳就差不多了。花蚬子的营养价值1、提高免疫力：花蚬子含有丰富的蛋

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微微一笑♥小号

• 焖子是什么？猪头焖子是骂人吗 焖子

焖子是北方的一道特色菜，也是下酒菜，但是对于南方人来说可能吃过叫法上存在差别。那么，焖子是什么？猪头焖子是骂人吗？焖子是什么焖子，北方地区特色小吃，主要成分为淀粉制成的凉皮、凉粉等，并佐以芝麻酱等制成。流行于胶辽、河北、河南和天津等地区，在大连、烟台、丹东、行唐、定州、天津等地皆有分布。定州人“上到九十九，下到刚会走，都吃过焖子”。不同地方，焖子的做法有差异。烟台、大连焖子用地瓜淀粉做原料，河北行唐、定州焖子用精瘦猪肉和山药粉面灌制而成，河南禹州焖子用特殊红薯制作成半成品粉条压制而成，丹东焖子的原料是淀粉;调料有虾油、芝麻酱、蒜汁等。猪头焖子是骂人吗如果是情侣间这么说，那么就是打情骂俏，撒娇如

本人静静

• 莲蓬子怎么吃？莲蓬子可以生吃吗？ 莲蓬子,莲蓬

莲子也就我们说的莲蓬子，但是市面上的莲子一般都是晒干后可以煲汤，可以煮甜食等。那么，莲蓬子怎么吃？莲蓬子可以生吃吗？莲蓬子可以生吃吗刚采摘下来的莲蓬生吃是绝好的零食，每年夏天，家人总是会买来最新鲜的莲蓬给我们当零食吃，我们也会坐地那里一口气吃上个几个莲蓬。刚采摘下来的莲蓬清香、甜润可口，然而，放上一晚后的莲蓬则是不同，有些生涩难吃，不过绝不能把天然的食品给浪费掉的，剥掉莲蓬的外皮，放到锅里清炒一下，又是一道味道鲜美的佳肴，当然要想吃上这道菜必须要选择好季节。当莲蓬再老些的时候，还可以用水一煮，去皮糖拌或炒着当菜都是不错的菜蔬。当莲蓬真正成熟后，可以晒成干莲子，这样就可以煨汤，是滋补佳品，四季皆

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