厥清子

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• 春季清肝明目三要诀 清肝明目什么意思

春季是肝气升发的季节，肝气调节着人体的气血升降，与人体的眼睛关系密切，如果不注意春季做好清肝明目的一些工作，肝火过于旺盛会导致血压升高、目赤红肿、视物昏花等现象，给生活带来很多不便，春季清肝明目，可以从以下几个方面做起。春季清肝明目三要诀春季要注重情绪调节季节变换虽然是自然规律，但却对人们的情绪有着重大的影响，在中医理论中，肝与怒相对应，春季到来，肝火上升，很容易导致人们无缘无故的产生急躁情绪，经常发怒，大怒伤肝，如果这种情绪不能及时的进行调节，会形成恶性循环，导致血压升高和损害肝脏功能。因此，在春季到来时，感觉情绪有波动时，要积极的进行自我调节，可以通过书法、绘画等活动来陶冶情趣，也可以听听

四季养生春季养生

♔Diana

• 排宿便清肠道的方法,清宿便排肠毒的方法,怎样排宿便清肠道

宿便是万病之源，及时排出宿便清理肠毒是保持身体健康的必要条件。宿便的产生有哪些原因？排宿便清肠毒有哪些方法呢？大家不妨一起来看看吧。 宿便产生的原因 1 肠刺激不足 *时喜欢大鱼大肉高脂肪高蛋白质的饮食，蔬菜吃得少，大肠中食物残渣过多，喝水不足，导致宿便累积，形成便秘。 排便不定时 没有定时排便的*惯，每次有便意时因为手中的事*惯忍便，有时间时解便

甜蜜萌月

• 橄榄油清炒生菜的做法,橄榄油清炒生菜怎么做 清炒生菜

广州是盛产生菜的地方，那边的生菜非常便宜，由于生菜有爽脆的特点，在内地非常吃香，下面就给大家介绍一款橄榄油清炒生菜。 食材 1 主料：橄榄油适量 其它食材：生菜1斤、姜适量、鸡精少许、葱适量、蒜适量、盐适量 做法步骤 2

栾颜

• 桑葚子的功效与作用,桑葚子的好处 桑葚子泡水喝的功效

桑葚子，为桑树的成熟果实，全国各地及世界各地均有栽培。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚子能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。 助消化 1 桑葚子中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于缓解消化不良及*惯性便秘。

致爱—。lu

• 百子莲图片 百子莲简介资料 百子莲花语

百子莲 百子莲是石蒜科百子莲属植物。宿根植物，盛夏至初秋开花，花色深蓝色或白色。花期在7-8月，伞状花序，有花10-50朵，呈漏斗状，非常优雅。 百子莲简介 百子莲的别称 紫君子兰、蓝花君子兰、非洲百合 百子莲的生长*性 百子莲喜温暖、湿润和阳光充足环境。要求夏季凉爽、冬季温暖，5~10月温度在20~25℃，11月至4月温度在5~12℃。如冬季土壤湿度大，温度超过25℃，茎叶生长旺盛，妨碍休眠，会直接影响翌年正常开花。 光照对生长与开花也有一定影响，夏季避免强光长时间直射，冬季栽培需充足阳光。土壤要求疏松、肥沃的砂质壤土，pH在5.5～6.5，切忌积水。 百子莲的主要

百子莲花卉大全宿根植物

若雪汐

• 小松未可子写真 小松未可子泳装|小松未可子性感写真 小松未可子和服写真

　　小松未可子写真　　小松未可子写真　　小编今儿为什么要特别为小松未可子做一个写真集合呢?因为小松未可子颜值实在太高了，小松未可子是一个多方面发展的艺人，才貌双全的她无论是在哪个方面都表现得非常好。小松未可子为多部动画配音，是新生代的声优，还有日本演艺圈的女星，小松未可子，1988年11月11日出生于三重县桑名市，日本女演员、声优、歌手。代表作有《暴力宇宙海贼》加藤茉莉香、《K》NEKO、《我的青春恋爱物语果然有问题》户冢彩加、《青春×机关枪》立花萤、《来自风*浪静的明天》潮留美海、《伪恋》鸫诚士郎、《潮与虎》中村麻子等。　　小松未可子泳装　　泳装是最能体现女性身材曲线的服装，小松

❤雅墨❤

• 不打扰好友的清粉 不打扰好友的清粉方法

　　演示机型：iphone xr　　微信版本：7.0.13　　微信是一款广受大众欢迎的社交软件，有时候微信里加了一些不熟悉的好友，想清理掉，但是又怕打扰到好友，下面就教给大家不打扰好友清粉的办法。　　以微信7.0.13版本为例:　　首先，打开微信，点击微信页面右上角的+号，选择发起群聊;　　接着勾选几个想要清理的好友，选好之后点击确定，在建好的群聊界面，可以看到把你删掉的人，然后再单独把搜索到此人，直接删掉即可;　　然后，重新进入该群，点击右上角的三个点，滑到页面最下面，点击删除并退出，离开群聊就可以了。　　温馨提示：发起群聊后，最好不要在群里发信息，并且尽量选择多余10个人建群。

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• 清炒山药的做法 清炒山药怎么做好吃

步骤1准备食材：山药200克、油适量、盐1茶匙、红椒20克、生抽1茶匙、料酒1茶匙、生姜1块。 步骤2山药去皮洗净切片。 步骤3红椒洗净切片。 步骤4生姜切片。 步骤5首先起锅烧热水，水开放入山药、料酒焯水3分钟捞出过冷水备用。 步骤6然后起锅倒油，油温6成热，放入生姜炒出香味。 步骤7再放入山药、红椒翻炒3分钟。 步骤8接着放入生抽、盐、继续翻炒2分钟。

挚爱清新允儿

• 芙清凝的功效有哪些 芙清凝胶能去痘印吗

　　芙清凝胶可以有效抑制细菌，淡化痘痘愈合之后留下的色素沉着的痘印;芙清凝胶可以修复肌肤的屏障，提高肌肤伤口的愈合速度;芙清凝胶还可以用来镇静并舒缓肌肤。　　1、芙清凝胶主要针对炎症性的痘痘肌肤，能有效抑制细菌，淡化痘痘愈合之后留下的色素沉着的痘印，所以它经常被用于痘痘的治疗和改善，对于比较严重的痤疮也能给予有效的改善。　　2、芙清凝胶由植物提取而成，不含激素，没有防腐剂，成分简单安全，属于医用级护肤产品，除了有抗菌、治痘的效果，它还可以修复肌肤的屏障，提高肌肤伤口的愈合速度，能够促进创面愈合，所以对于一些伤口或者刚做完医疗美容的肌肤很有效果。　　3、除此之外，芙清凝胶还能用来镇静并舒缓肌肤，

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• 清炒三丁做法步骤 清炒三丁的做法

步骤1准备食材：胡萝卜150克、茭白150克、芹菜100克、姜1块、蒜2瓣、生抽3克、盐1克、鸡精1克。 步骤2胡萝卜去皮洗净切丁。 步骤3茭白洗净切丁。 步骤4芹菜洗净切丁。 步骤5姜切末。 步骤6蒜切末。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香。 步骤8放入胡萝卜丁、茭白丁炒至断生。 步骤9放入芹菜丁翻炒10秒。 步骤10调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀，出锅撒上葱花即可。

叶子姐

• 刁子鱼是秋刀鱼吗？刁子鱼是海鱼吗？ 刁子鱼,鱼类

看过水浒传的人应该对于浪里白条这几个字是很熟悉的，那么，这个白条是什么呢？其实就是我们的刁子鱼啦！在广阔的水面上，刁子鱼泛着银光，那么，刁子鱼是什么鱼？刁子鱼是秋刀鱼吗刁子鱼：是一种体细长，侧扁，头背面*直，头后背部隆起的鱼。口上位，下颌坚厚急剧上翘，竖于口前，使口裂垂直。眼大而圆。鳞小。刁子鱼属中、上层大型淡水经济鱼类，行动迅猛，善于跳跃，性情暴躁，容易受惊。其中“丹江口刁子鱼”最为出名，2008年12月，国家质检总局批准对丹江口刁子鱼实施地理标志产品保护。长江刀鱼：俗称刀鱼、毛花鱼等，*时生活在海里，长江刀鱼每年2～3月份由海入江，并溯江而上进行生殖洄游。产卵群体沿长江进入湖泊、支流或就在

鱼类刁子鱼

灿白心事

• 蚬子是寒性的吗？蚬子什么人不能吃 蚬子

蚬子虽然是夏季吃海鲜的一道美味，但是有些人的体质建议不吃最好。那么，蚬子是寒性的吗？蚬子什么人不能吃？蚬子是寒性的吗蚬肉性大凉，*素脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食；也不适合寒性气管炎者食用；风寒感冒患者忌食；女子月经来潮期间和妇人产后恢复期忌食。蚬子什么人不能吃有过敏史的人不宜多吃，皮肤病患者禁食，老人、幼儿患有慢性胃肠道疾病者消化不良者，不宜食用。皮肤病患者之所以不能吃黄蚬子是因为黄蚬子中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，对机体产生过敏反应，如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一，要求某些病人禁忌。吃黄蚬子后引起的过敏性皮肤病，多属于I型变态反应，可引起

学霸千是未知夢

• 怀孕初期能吃蚬子吗？孕妇可以吃蚬子吗 蚬子,孕妇

孕妇的饮食健康在一个家庭中是最重要的事情，尤其日常需要保证营养均衡性。那么，怀孕初期能吃蚬子吗？孕妇可以吃蚬子吗？怀孕初期能吃蚬子吗可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。建议定期做好孕期检查。孕妇可以吃蚬子吗蚬子是一种软体动物，黄蚬子学名青柳蛤，产于黄海浅海处，外壳呈黄色，其肉也呈黄色，斧型的贝壳，暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质；还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果，营养价值颇高。孕妇应该少吃蚬子、贝类、蟹类等海鲜，因为里

孕妇蚬子

温柔又骄傲

• 蚬子怎么读？蚬子怎么做好吃？ 蚬子

蚬子，很多人可能吃过，甚至以为就是花甲，但是对于蚬子的读法却是常常出错。那么，蚬子怎么读？蚬子怎么做好吃？蚬子怎么读蚬（xiǎn ），一般叫它蚬子蚬在大吃省是淡水贝壳，分生长环境，沙里长的叫黄沙蚬，贝壳黄色，淤泥里生长的叫泥蚬，黑不溜湫的，体积差不多，泥蚬稍大，沙蚬好吃。蚬子有黑壳黄壳之分，黄壳，壳内显紫色者，诶妈，帝王色，上品！壳厚而坚硬，外形圆形或*三角形。壳面光泽，具有同心圆的轮脉，黄褐色或棕褐色，壳内面白色或青紫色。铰合部有3枚主齿，左壳前、后侧齿各1枚，右壳有前、后侧齿各2枚，侧齿上端呈锯齿状。足大，呈舌状。雌雄异体或同体。蚬子怎么做好吃黄蚬子的做法很多，在烹饪中适宜于炝拌，白煮，清

夜半凉の天微亮

• 莲蓬子中间的芯能吃吗？莲蓬子的功效与作用 莲蓬子,莲蓬

莲蓬剥开后里面就是莲蓬子，莲蓬子外面还有一层绿色的外壳包裹，里面就是莲蓬肉和莲蓬芯。那么，莲蓬子中间的芯能吃吗？莲蓬子的功效与作用有哪些？莲蓬子中间的芯能吃吗莲心苦寒清心火、止烦渴，用来泡茶喝则苦后回甘。现代科研表明，莲心中含生物碱，可以降血压。苦味的食物多偏寒，因此体质属阳虚，*素怕冷、少气乏力者，最好别去尝试。 莲心清心去热、止血、涩精，性苦寒。莲蓬子的营养价值莲子其味清香，营养丰富，味甘涩、性*，入心、脾、肾经，具有补脾益肾，养心安神的功效，还能收敛浮躁的心火，让人宁静且容易入睡。现代药物学研究发现：它还是一种营养价值很高的食物，每100克莲子中含钙89毫克，含磷285毫克，含钾量虽然不

莲蓬莲蓬子

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• 和菓子是什么? 和菓子好吃吗? 和菓子,甜品

日料是以食材新鲜，造型精美小巧著称。小时候看的那些动漫，精美的便当和甜点让小编馋的不得了。慢慢的日本的糕点也开始流行起来——和菓子。这是日本一部分甜品的统称，其中包括了大福噢~和菓子是什么和菓子，也叫和果子。和菓子是一部分日式点心的统称。型态有非常多种，一般有团子、麻糬、馒头、铜锣烧等等。主要的原料包括：米、面粉、红豆、砂糖、葛粉，并依照不同的口味添加不同的特殊食材。和菓子的历史日本茶道文化，是由当时日本的遣唐使，将中国唐代的饮茶*惯带回日本的，其中包括了茶道文化和和果子。而且当时日本贵族爱不释手，于是给和果子有许多风雅的名字，像是“朝露”、“月玲子”、“锦玉羹”等，就是由日本的皇戚贵族从和歌

甜品和菓子

有爱的瓶邪

• 馓子可以煮着吃吗？馓子用开水怎么泡着吃？ 馓子

一般在市场门口，都会有炸散子的小店，新鲜出炉的馓子味香好吃，是很多人的最爱。不少人困惑，馓子可以煮着吃吗？关于，馓子可以煮着吃吗？馓子用开水怎么泡着吃？5号网小编来为您一一解答！馓子可以煮着吃吗馓子可以煮着吃。馓子是油炸食品，质地有些硬，对肠胃不怎么好，所以大家是可以煮着吃的，更容易消化吸收！老一辈的很多都是，会把馓子煮一下在吃，先取一个大青瓷海碗，也或是个搪瓷茶缸。拿一把馓子，搁放当中，沏上滚滚热茶（老家人管开水，唤作：茶），微微浸泡。也软糯，也爽滑，也叫一个：香!馓子用开水怎么泡着吃馓子可以用热水直接泡着吃，若是用加了佐料的热水泡着吃，味道很独特，不少人在吃火锅、麻辣烫、鸭血粉丝时，还要将

比莎

• 户子的营养价值有哪些?户子的功效与作用 户子

这几天气温逐渐的回暖，人们都感到十分的燥热，南方的朋友们可以吃户子清热解渴。那么户子的营养价值有哪些?户子有什么功效与作用?户子的营养价值1、户子花含水量达95%，热量低，除能提供食量的磷、铁、维生素A和维生素C外，其他大部分营养物质含量低。2、钾、维生素A、维生素K、维生素C尚可。3、户子籽的热量较高，蛋白质，铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物，对痛风、高血压病人有重要功效，糖尿病患者可以多食、常食。户子的功效与作用1、润泽肌肤:新鲜的户子呈淡绿色的，含有丰富的维生素，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。2、减肥抗癌:户子含有维生素C、葡萄糖等营养物质，减肥的人通常感

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• 台湾松本清买什么好 台湾松本清最新热卖排行曝光 药妆,松本清,护肤品

药妆店松本清最*在台湾也开分店啦，热爱美妆的小姐妹们一定很好奇去台湾松本清买啥好，是不是也能买到日本好用的美妆品，价格肯定是比代购实惠的，下面5号网小编带大家来看一下台湾松本清买什么好？台湾松本清买什么好松本清TOP1：多年盘踞原液类冠军，日本妞人手一瓶网友：加到化妆水、洗面乳里，保湿度都变更好了！太阳社玻尿酸高保湿浓缩精华10ml,NT141看似小小一罐，但每次只要一小滴就很有感！除了单擦，也可以混搭在任何基础保湿品中，甚至连洗发精都能加一滴，还能直接拿来抹发尾！以前大家都疯狂找代购买这瓶，现在国内终于能买了。而且价格换算下来只比日本贵十块，完全可以省下机票钱！知名Model叶羿君曾和小编分

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