还有这种操作？

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• 老年人吃猪油原来还有这些好处 吃猪油有好处吗

猪油大家都熟悉吧，以前经常吃，现在的人们懂得养生了，一些猪油啊或者是对身体有害的油类都杜绝了，猪油也叫大油，食用过多会导致胆固醇高脂肪高的情况，其实适当的食用也是有一定的好处的哦，下面就来看看老年人食用猪油的好处吧。1、补虚猪油可以滋养五脏，尤其对脾胃和肺。猪油味甘，可使脾胃强健，有助消化，开胃。所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的朋友可用猪油来增肥。猪油可以有很好的补虚的作用，对于促进消化缓解食欲不振有好处，同时也可以有滋补五脏的作用。2、解毒猪油不但能治疗妇科炎症，还有解“诸肝毒”。3、润肠通便猪油滑腻，又入大肠经，猪油正好可以“润滑”肠道，使人排便通畅。所以具有润肠通便的功能。猪油可以有润

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• 鸡蛋原来还有这些好处你懂吗 女性早晨吃鸡蛋的好处

鸡蛋大家都爱吃，几乎每天都可以吃的到，而且营养价值还是比较高的呢，可以补充丰富的蛋白质，钙质，以及微量元素的哦，可以有促进的代谢的作用。你知道鸡蛋的好处吗，这些鸡蛋的优势你一定不知道，快来了解一下吧。鸡蛋更耐饿鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续*稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。鸡蛋可以有很好的补充能量的作用，对于耐饿有帮助。鸡蛋帮助减肥研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更容易减轻体重。鸡蛋是蛋白质的绝佳来源鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸，是最全面的蛋白质。鸡蛋性价比高与其他富含蛋白质的食材相比，比如培根、牛肉，就算是价格不便宜的土鸡蛋，性价比也要高得多。

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忘川河边千年泪

• 海蜇原来还有这些药用功效 海蜇皮的功效与作用

你爱吃海蜇吗?口感清爽而且也可以有解油腻的作用，大鱼大肉吃多了，可以吃一些海藻类的食物，不仅可以排毒，而且也可以起到养生保健的作用和效果。下面我们就来介绍海蜇的一些药用功效，这些是你不太了解的小常识，来具体的介绍。1.海蜇的营养价值海蜇的营养极为丰富，其营养成分独特之处是脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富。据测定：每百克海蜇含水分65克左右、蛋白质6—12克、脂肪0.1—0.5克、碳水化合物4克左右、热量66千卡、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。新捞获的海蜇，含水极多，固体物很少。例如一种海蜇，含水分98.95

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• 长斑是什么原因引起的 原来揉腹还有这样的好处

脸上长痘长斑，无论你的五官有多完美标志，颜值也会大大扣分，今天就来教大家一些美丽小方法。 为什么会长一脸斑 1 1.搓脸用力过大 洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤更干净，反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑。尤其是现在很多洗面奶含有颗粒研磨剂，刺激性较大。洗脸时，应取适量洗面奶用温水在手心搓出泡沫涂于脸上，用指尖轻轻搓揉，冲洗干净即可。 2.淋浴时直

小麦酱

• 宝宝出生三天黄疸偏高 除了光疗、吃药还有这5招！

很多宝宝在出生后的三天就会有黄疸偏高的现象，这多半是正常的生理性黄疸，几乎大部分的宝宝出生后都会有此现象，那宝宝出生三天出现黄疸偏高的现象该怎么办好呢？作为家长要如何护理呢？ 宝宝出生三天黄疸偏高怎么回事 1 1、生理性黄疸 生理性黄疸的症状表现为宝宝出生后第2—3天出现皮肤、白眼球和口腔黏膜发黄，有轻有重。一般在脸部和前胸较明显，但手心和脚心不黄。第4—6天最明显，足月儿在

沈可颖

• 炒菜时咳嗽是怎么回事 原来做菜咳嗽还有这些讲究！

因为对保健养生的追求，很多人日常都喜欢自己做菜吃，觉得这样养生又健康，但是老有人反映说自己炒菜就咳嗽，这是怎么回事呢？下面一起来看看吧！ 油烟刺激 1 油在经过加热后会产生油烟，如果长时间大火烹饪，油烟的气味会比较大，人长时间待在这样的环境下自然会引起身体不适，引发咳嗽等症状。 辣椒刺激

空于倾城

• 大蒜水能预防感冒吗 预防感冒还有这10招！ 大蒜预防感冒

很多人天气一变凉就容易感冒，看到朋友圈流传说喝大蒜水有预防感冒的作用，到底是不是这样呢？真有这效果吗？ 大蒜水能预防感冒吗 1 能预防感冒。 大蒜中含有的大蒜素具有很强的杀菌作用，能杀灭感冒病菌，因此对于感冒有防治作用，另外大蒜中还含有的一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。因此用大蒜制作的大蒜水

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• 橘皮有什么用 小小的橘皮还有这些功效 晒干的橘子皮有什么作用

吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢!用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。 橘皮的作用 1 1.预防脑梗塞 橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。 另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成

你重病的亲娘

• 女人经常腰痛是什么原因 除了过度劳累还有这些原因

其实女性腰痛除了与特殊的生理因素有关以外，很多时候导致女性腰痛的原因或许是因为妇科病在作祟。因此，当女性出现疼痛症状时，切不可只盯住腰部，因为腰痛可能是由一些妇科病症引起。那么，女性腰痛，到底隐藏着什么妇科疾病呢？这类腰痛各有什么特征呢？女性朋友不妨结合自己的症状先自我判断一下。 子宫肌瘤 1 症状： 下腹坠胀、腰酸背痛，且在经期加重；其他常见症状为经量增多及经期延长、

ミ﹏傾盡世俗的愛√

• 北方小年和南方小年的区别 原来还有这么多的不同啊！

转眼就到了一年一度的小年，众所周知的是北方小年和南方小年的日期不一样，那么，北方小年和南方小年的区别都有哪些呢？ 贴窗花 1 北方小年 剪贴窗花是北方小年最盛行的民俗活动。内容有各种动、植物等掌故，如喜鹊登梅，孔雀戏牡丹，狮子滚绣球，三羊(阳)开泰，二龙戏珠，鸳鸯戏水等等。贴上窗花寓意着新的一年越来越好。剪好窗花后贴在打扫一新的屋子里，自然为家中增添不少喜气。 南

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• 陈粒情绪崩溃放声大哭，经历了什么事情，才会有这种表现

随着综艺节目的要求越来越高，质量也越来越高了，不少综艺当中已经不单单用选手来进行互相pk，更多的综艺选择用那些出名的艺人来进行互相pk。这样可能更有看点一些，比如《我是唱作人》这个综艺节目就是如此。很多成名已久的歌手在同台竞技，而作为这一群歌手当中唯一一个女生的陈粒则是备受关注。 很多人给她的定义是民谣歌手，但是她的风格却复杂多变，可民谣、可摇滚，总之很多的曲风她都能给完全的驾驭好。而在这个风光的背后，其实她也有心酸的一面，因为面对的都是一些很棒的唱作人，那么怎么样才能够继续在这个节目里顽强的走下去呢？从来没有在观众面前抱怨过的陈粒，当看到了好妹妹乐队的两个成员时，眼泪真的是停不下来呀。

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• 结婚铺床有什么讲究吗 结婚铺床原来还有这样的讲究 结婚铺床有什么讲究

　　结婚铺床有什么讲究吗？结婚是中国传统的民俗文化，这里面讲究有很多，由于中国地大物博所以各地*俗也大不相同，但是还有一些*俗还是全国通用的，就比如结婚铺床的*俗就是其中之一。结婚铺床*俗代表的是长辈对新人的关爱，对新生活的祝福。以下内容为您解答   　　传统结婚铺床有什么讲究   　　1、安床   　　床门向窗，衣柜顺堂，门不对柜，镜不向床。安床分铺床、升帐、开铺等步骤。   　　2、床上用品   　　一般选择红色，要求床上要有四床被子（女方娘家嫁妆里有）、四床褥子、两对枕头、两对靠垫等十八件物品。   　　3、铺床物品   　　床上需要有花生、桂圆、枣子、花生……等干果，象征早生贵子。  

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• 月经不调会影响怀孕吗 月经不调还有这些害处

月经不调会影响生育么？因为生活节奏快，月经不调成了越来越多女性的困扰。关于月经不调的影响大家最关心的就是月经不调是否会影响怀孕及生育了。有月经不调的朋友女性要及时调理好，这样才有利于女性的健康。 月经不调会影响怀孕吗 月经不调分很多种情况，会不会不孕要看月经不调的原因。若是某些生殖系统疾病引起的，那么很有可能对生育怀孕造成影响。

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• 牛奶蜂蜜蛋清面膜的功效 牛奶蜂蜜蛋清面膜还有这些作用

牛奶蜂蜜蛋清面膜有什么功效？牛奶、蜂蜜和蛋清都是不错的美容佳品，那么将这些产品结合到一起会有什么作用呢？一起来看看吧~ 牛奶蜂蜜蛋清面膜的功效 牛奶蜂蜜蛋清面膜，可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，可减少皱纹，起到理想的养颜美容作用。牛奶蜂蜜蛋清面膜的做法 材料：牛奶1瓶(用5分2的量就够了)蜂

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• 冬天面膜多久一次最好 敷面膜还有这些讲究

敷面膜是我们的日常生活，但冬季天气寒冷，越来越多的人会减少敷面膜的频率。那么，冬天多久做一次面膜比较好呢？ 冬天面膜多久一次最好 3天一次面膜，一周两次。冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要坚持做面膜。但面膜的时间有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。

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• 常吃南瓜有什么好处 不知道南瓜竟还有这般功效

秋后吃南瓜，效果胜补药。南瓜全身都是宝，功效竟然这么多。 南瓜的功效之养生篇 健脾养胃，变健康对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等毛病真的是家常便饭，长期用药更易引起脾胃失和。南瓜果胶含量很高，有保护胃肠道黏膜的功效，消化不良、饮食不规律、爱吃辣的朋友多吃些再适合不过了！解毒排毒，变年轻南瓜果胶具有极强吸附性，能清理胃肠道内的细菌、重金属等垃圾，同时南瓜细软、丰富的膳食纤维能加速肠道蠕动，

健康饮食小常识饮食健康

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• 柠檬的生活妙用 柠檬除了吃居然还有这么多用处

今天我给大家介绍的是柠檬的生活妙用，许多人都知道减肥多吃柠檬好，但是大家都忽视它的其他用处，想知道的小伙伴一起看看吧。 柠檬的生活妙用 柠檬小小一个，用处可大着呢！1清洁剂柠檬不仅能吃，还是天然的清洁剂，难以清理的微波炉用柠檬就可以搞定。步骤▽1、1个柠檬榨汁，混入约300ml水中。2、将混合柠檬水放入微波炉加热，调到最大档3、5-10分钟后，打开微波炉，用抹布擦拭微波炉内壁。柠檬水蒸汽已经充满

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• 香蕉皮的妙用 香蕉皮居然还有这么大作用

今天我给大家带来的是一些香蕉皮的好妙用，相信许多人还不是很清楚吧，不要紧下面抓紧时间和我一起看看吧。 香蕉皮的妙用 每次吃完香蕉丢掉的香蕉皮都是丢掉的宝贝香蕉皮的用处甚至比果肉还多清洁作用清洁牙齿香蕉皮美白牙齿既健康又安全，因为香蕉皮拥有丰富的钾、镁等矿物质，能够被牙齿吸收，并发挥美白的作用。用香蕉皮内侧轻轻摩擦牙齿，静候十分钟后再像往常一样刷牙，每天用香蕉皮摩擦牙齿两次，很快就能看出明显的效果

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在风中奔跑

• 馒头的花样吃法 剩馒头居然还有这么高逼格吃法

今天我给大家带来的是馒头的花样吃法，喜欢吃馒头的小伙伴下面抓紧时间和我一起了解下吧。 馒头的花样吃法 有时候，馒头做得多了一顿吃不完，留到下顿再吃吧，就不是那个味道了。菜菜教你让剩馒头华丽大变身！【1.拔丝馒头】▼食材：馒头 1个，白糖 150g，色拉油 500g。做法：1、馒头切成5厘米的长条状、大小可自己掌握。2、把切好后的馒头条放入凉开水中浸泡，使其吸足水份后捞出。3、炒锅内放食用油，烧至

健康冬季饮食营养食谱

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• 茶叶渣的妙用 茶叶渣居然还有这么多作用

今天我给大家带来的是多种茶叶渣的妙用，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起看看吧。 茶叶渣的妙用 爱喝茶的人注意了！被你丢掉的茶叶渣，可是居家一宝，它的妙用功效让你吓一跳！清洁妙用喝完茶后，一定要记得用茶漏杯将茶叶渣收集起来。日常家居清洁打扫，可少不了它帮忙！洗 碗去 油将泡完茶的残渣，用来洗碗，比洗洁精更健康，还不伤手。没用完的茶叶渣，加点柠檬汁，兑上热水泡一会。用剩下的残渣汁水做成天然清洁剂，

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