西天谷野菜

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小暑到，天气炎热，送上祝福：祝你心情时常愉快，笑口常开，少烦恼忧愁；祝你好运常常伴随，左右逢源，做事顺风顺水；祝你幸福天天相伴，生活快乐，家庭生活幸福美满――小暑虽炎热，祝福永不变，真诚祝你能快乐度过小暑！地球调成振动了，气候进入更年期了，经济已经危机了，房价压得难喘息了，工作岗位成难题了。五一你在加班，那就恭喜你了。难题面前，你out了。午后的阳光，穿过那一扇半掩的琉璃窗，迎面吻上她美丽的额头。是时候告别了，那些挂在窗外的闲事。流浪的脚步，没有为谁停下，去了更远的远方。浅春，乍暖还寒。轻轻捕捉一缕最后的梅香，雪藏流年深处，缄默一怀美好。其实，有一个懂你的人，会比有一个爱你的人幸福；其实，有一

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时光似水去无还，流年可逝不可挽。年龄渐长，携着幽独的心绪慢慢地*惯了一个人走，一个人看陌生的风景，听寂寞的清唱。磕磕碰碰地走在生命的困顿中，慨叹往事随风飘落。那处灯影缠绵的街景，盛开着光的朦胧与华美；这厢清澈如水的情怀，触探着夜的飘忽与出尘。勤奋者抓紧时间，懒惰者消磨时间，有志者珍惜时间。爱情不是等你有空才去珍惜，我们相遇，是缘份，为了这个缘份，我们可能都在努力去适应对方，一切只想顺其自然。雄鹰必须比鸟飞得高，因为它的猎物就是鸟时间总是在不经意间溜走让我们来不及准备。

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• 何必西天万里遥 （杏仙之歌） 晓宇小雨个人制谱园地

何必西天万里遥 （杏仙之歌） 晓宇小雨个人制谱园地作词：阎肃。作曲：许镜清。演唱(奏)：王丽达、张晓明。来源：谱友晓宇小雨上传。上传：晓宇小雨。日期：2020-10-20。

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• 何必西天万里遥简谱（电视剧《西游记》插曲） 通俗曲谱

版本一 版本二 何必西天万里遥简谱（电视剧《西游记》插曲） 通俗曲谱作词：阎肃。作曲：许镜清。演唱(奏)：吴静。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：妙曲盛汇。日期：2012-07-29。

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• 藏龙谷简谱 民歌曲谱

《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原谱! 歌曲试听：http://yc.5sing.com/805161.html 歌词：《藏龙谷》 作词：夏寒 宝尔吉德 作曲：聂俊峰 摘一朵白云 铺在山川 思念的晨雾 雨也缠绵 放飞的心 飘落在藏龙谷 轻轻拉开 帷幕的昨天 山泉潺潺 鸟儿在鸣唱 林木葱葱 飘着花的香 藏龙谷的风 吹拂我的脸 拢一捧溪水 撒向天边 花开的季节 沁满芳香 落叶的时候 铺满金黄 一缕心香 荡漾在藏龙谷 轻轻拥抱 露出柔情的甜 藏龙谷的山 藏龙谷的水 藏龙谷的秀美 飞扬在云端 看那隔世的脚印 打开岁月尘封的门 弹拨燃烧的心 寻找留

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一醉到酒谷 民歌曲谱作词：云泽。作曲：邹兴淮。来源：《岁月放歌·邹兴淮原创歌曲集》。上传：热爱音乐88。日期：2015-11-16。

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中原电气谷之歌 民歌曲谱作词：许会锋。作曲：张锋锋。来源：中国曲谱网。上传：沉舟侧畔过。日期：2018-05-30。

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• 常吃野菜马兰头的营养价值高

马兰头的营养价值是什么?马兰头是和荠菜一样齐名的野菜，不论是城里人还是乡下人都喜欢吃，在烹饪中，能够与多种荤素食材搭配，具有明目、清肺健脾等功效。除此之外，马兰头的功效大家是否还有所了解呢?今天小编就来为大家揭开马兰头的面纱。马兰头的营养价值：马兰头的嫩茎叶含有水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等。中医认为马兰头性味辛凉、微寒，具有清热解毒、凉血止血、利湿消肿的功效。主要用来治咽喉肿痛、痛疖疗疮、痢疾、黄疸、水肿、淋浊等症。马兰头含有丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素，17种以上氨基酸，其中7种是人体所必需的。其中钾含量是普通蔬菜的20倍，与一般的蔬菜相比，其Se、Zn、Mg、

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• 早糯谷有哪些养生功效

或许大家对“早糯谷”这个名字很陌生，但对“糯米”很熟悉、亲切对吧?没错，早糯谷就是我们通常说的糯米。据营养专家介绍，糯米有着丰富的营养价值，其作用特别多。那么，下面我们具体来了解一下，看看有哪些作用呢!糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用同时又被称作江米，是人们经常饮食的粮食之一。较高的食用价值糯米是一种温

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• 早糯谷的功效以及适合人群

早糯谷是是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。因其香甜粘滑，常被做成各种风味小吃，深受人们的喜爱。而在南方，人们喜欢将早糯谷做成米酒经常食用，其味道那是不用说，闻着都能酣甜入睡吧。很多人不爱吃软糯的食物，认为不好消化，一吃就有被噎住的感觉。其实，与大米相比，糯米才更容易被消化吸收。糯米和大米的主要成分都是淀粉，但是糯米比大米含有的直链淀粉更少、支链淀粉更多，而通常支链淀粉被消化的效率比直链淀粉要高，因此糯米被消化的速度更胜一筹。一、早糯谷功效1.补气益气常食早糯谷能补气益气，食欲不振的人群可以多食用，同时对腹胀腹泻等症状能有一定的治疗作用。2.滋补身体早糯谷可以做成米酒食用，

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• 推荐几款美味野菜 春季常吃好处多

野菜是我们很熟悉的食物了吧，我们都知道野菜是很不错的食物了，在春季的时候是野菜最容易吃到的了，味道是很不错的了，而且最重要的是野菜的食用功效特别的出色了，那么我们在春季的时候都适合吃哪些野菜呢，下面就让我们看看吧。水芹菜能够降血压水芹菜又叫水芹﹑河芹。它的茎是中空的，叶子呈三角形，花是白色，主要生长在潮湿的地方，比如池沼边﹑河边和水田。水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。我们常吃的有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁，这些做法都是比较容易的了，我们在生活中完全可以自己就制作着吃了，不仅味道好，而且保健的功效更出色，可以帮助我们降压止

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• 备孕中吃什么五谷杂粮好,备孕期间能吃哪些五谷杂粮,备孕时吃哪些五谷杂粮 适合备孕吃的五谷杂粮

五谷杂粮是人们生活中的必需品，古时候的五谷五谷被称之为:"粳米、小豆、麦、大豆、黄黍，但随着中国几千年的文化，五谷已经不单单指这五种食材，它的范围甚广，而对于备孕中的女性也更加关注吃哪些五谷杂粮较好。 黄豆豆浆 1 原料：黄豆、白糖适量。 做法：将黄豆用清水浸泡一夜至软。将浸泡好的黄豆放人豆浆机里制成豆浆。加适量白糖，再煮熟即可。 功效：现磨豆浆营养丰富，可有效的

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• 龙珠传奇康熙在明珠谷的卧底是谁 小说结局是叶默生 龙珠传奇明珠谷的内奸

*期，电视剧《龙珠传奇之无间道》正在热播，为了全身而退，皇上和易欢将计就计，却不小心中了屋里放置的催情香，浓浓爱意就这么开车了。猪哥哥看到后气的两眼血红随着剧情的播出，明珠谷的卧底和叛徒是谁让观众们非常好奇，那么究竟谁才是明珠谷的叛徒呢?六师傅和四师傅谁是奸细呢? 四师傅是叶默声的父亲，因为四师傅相对其他人和外界接触比较多，而且是因为四师傅的疏漏采访走了舒婉心，这一点着实让很多观众怀疑，这根本就是四师傅想要故意放走舒婉心。 毕竟四师傅不仅书读得多，而且武功也相当了得，怎么可能会连一个毫无功夫在身的女子都看不住，除了故意放水，实在难以解释。 在前几集剧情中，孙福被抓到明珠谷的时候，叶默声着急就

萤光伞丶沫晴

• 五谷豆浆的日常做法及营养价值分享 五谷豆浆营养价值

  　　五谷豆浆的日常做法及营养价值分享   　　五谷豆浆因为具有很高的营养价值，一直受到了爱美MM们的钟爱，今天就跟大家分享一下五谷豆浆的日常做法及营养价值分享，其实喝豆浆这个*惯呐，也是看了腻腻书后慢慢养成的   　　我打豆浆的材料分别有：黄豆、红豆、绿豆、黑豆、薏仁、黑芝麻、莲子、百合、红枣、银耳、花生、核桃等（这些东西，我都是在我们这儿超市买的，比如还可以加上枸杞、杏仁、燕麦~~~就发挥下咱们无限的想象和跟着喜好来自由搭配吧，但有些东西会八字不合的，用之前最好了解下有没有什么禁忌噢）   　　红豆： 补血、促进血液循环、水肿有益，润肠通便、降血压、降血脂

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• 天妇罗是什么东西 天妇罗在中国叫什么 天妇罗,​生活常识

相信很多朋友应该都听说过天妇罗，这是日本向传统的食物。但是很多人不知道天妇罗到底是一种什么东西，下面小编为大家介绍一下。天妇罗是什么东西 在日料中，用面糊炸的菜统称为天妇罗。“天”指油，“麸"指面粉，“罗”指外衣，人们可以根据自己的喜好，在里面加入蔬菜、海鲜等形成的各种各样的口味。但是，面粉、鸡蛋是必须的食材，油的温度也要控制好。天妇罗的面衣又叫挂糊，制作成蚕丝一样薄包在食材上，另一面几乎没有面糊，这样的天妇罗不会太过油腻，反而外酥里嫩，既保持了食材原有风味，又别有一番滋味，十分受人们的欢迎与喜爱。天妇罗在中国叫什么天妇罗在中国叫油炸，天妇罗是日本的炸物，是日料里重要的一个部分。天妇罗在料理就

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• 曲曲菜有什么功效？曲曲菜的功效与禁忌 曲曲菜,野菜

曲曲菜很多人都喜欢吃，却不是很清楚曲曲菜的功效与禁忌，今天5号网的小编为你们介绍曲曲菜有什么功效？曲曲菜的功效与禁忌。曲曲菜怎么辨别很多人容易把曲曲菜和苦菜混淆，今天小编来教你们怎么区分苦菜和曲曲菜。曲曲菜，学名叫做“苣荬菜”。非苦菜，比苦菜的叶厚;苦菜开花是黄色，比蒲公英的花小，单层。在中国北方*原地区有曲曲菜、苦菜、蒲公英、青青菜，这几种野菜都是不同的菜。苦菜的样貌特征苦菜的学名叫做“苦苣菜”，为菊科1年生草本植物。一年生或二年生草本。根圆锥状，垂直直伸，有多数纤维状的须根。茎直立，单生。基生叶羽状深裂，全形长椭圆形或倒披针形。头状花序少数在茎枝顶端排紧密的伞房花序或总状花序或单生茎枝顶端

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• 曲曲菜能生吃吗？曲曲菜可以生吃吗？ 曲曲菜,野菜

曲曲菜是一种很多人都喜欢吃的野菜，有的人喜欢生吃，那么，曲曲菜能生吃吗？曲曲菜可以生吃吗？5号网的小编为你解答。曲曲菜能生吃吗曲曲菜，有极强的生命力，叶宽嫩绿、肥胖，叶的中间有一条浅浅的略微发紫的线。即使在贫瘠的盐碱地上也能发现它的身影，它无处不生，无处不活，荒草野地有它的家族，田间垄坝有它的伙伴，沟畔河坝是它们嬉戏的场所，它和周围的“草姐花妹”一样，无忧无虑，同生同长。对于曲曲菜可不可以生吃这个问题，有网友表示可以，洗完的曲曲菜可以直接榨汁喝，不过也有网友表示，曲曲菜最好要煮熟了才可以吃。小编建议，想要吃曲曲菜的朋友最好是把曲曲菜煮熟了，以免出现一些意外情况，下面就跟着小编来看看曲曲菜怎么吃

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• 人参菜怎么吃？人参菜怎么吃好？ 人参菜,野菜

人参菜是一种可观赏可食用的菜，很多人不知道人参菜是怎么吃，今天5号网的小编为你们介绍人参菜怎么吃？人参菜怎么吃好？人参菜怎么吃炒人参菜所需材料:人参菜,蒜片,姜丝,调味品。制作过程:洗净人参菜嫩茎、嫩叶;将菜在沸水中焯片刻;过冷水。起油锅加入蒜片、姜丝;再加入人参菜炒,起锅时加盐调味即可。蚝油姜丝人参菜所需材料:人参菜,耗油,姜丝,调味品。制作过程:在沸水中将人参菜煮沸3分钟,过冷水。将油倒入油锅加热至八分热时加入姜丝,待姜丝炒出味儿时加入人参菜炒半分钟,再加 入蚝油,调味即可。人参菜排骨汤:所需材料:排骨,人参菜,枸杞,调味品。制作过程:将排骨洗净放入锅中,用小火熬制。待排骨煮熟肉香散发时,

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• 蕨菜有什么营养 野蕨菜的营养价值 蕨菜,野菜,蔬菜

蕨菜是否致癌，是*段时间的热点新闻。这让许多爱吃蕨菜的人产生的深深的忧虑，虽然蕨菜有致癌风险，但是蕨菜本身也有丰富的营养价值，只要不多吃，控制食用的频率，偶尔还是能享受一次山间美味的。今天就跟大家介绍一下蕨菜的营养价值有哪些。蕨菜是否致癌经查询发现，目前普遍认可的是日本学者的研究结果，蕨中主要的致癌原及毒素是原蕨苷。国际癌症研究机构(IARC)致癌物共分为四类，早在1987年，原蕨苷就被国际癌症研究机构(IARC)列入了名单，划分为Ⅲ类致癌物，即未对人体致癌性尚未归类的物质或混合物，对人体致癌性的证据不充分，对动物致癌性证据不充分或有限。或者有充分的实验性证据和充分的理论机理表明其对动物有致癌

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