现在的天气越发炎热了也就等于要迎来“露肉”的季节了,不知道胖胖的你做好准备没有或者也正在极需一份简单有效的减肥方法,那么不妨试试水煮蛋减肥法吧!此方法的食材很简单而且三天能见效,当然前提是配合些运动,如此效果会更佳,接着便一起来看看吧。首先和大家分享水煮蛋减肥法的3天食谱,然后就是注意事项,最后就是水煮蛋减肥法的原理了,好,接着便来瞧瞧:当然在这也先预祝大家瘦瘦美美的!第一天水煮蛋减肥食谱早餐:1-2个水煮蛋,适量新鲜水果,再喝一杯黑咖啡。中餐:少量主食与新鲜蔬菜。晚餐:1-2个水煮蛋,新鲜水果少量,再吃少许肉类。第二天水煮蛋减肥食谱早餐:水煮蛋1-2个,葡萄柚1个,黑