辣萝卜丁

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• 火辣辣的姑娘火辣辣的爱 民歌曲谱

火辣辣的姑娘火辣辣的爱 民歌曲谱作词：孙书林。作曲：阿汝汗。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2015-10-15。

民歌曲谱九字以上孙书林作曲的曲谱孙书林作词的曲谱

再见成执念

• 红萝卜是什么 胡萝卜是什么味道的

大家对于红萝卜应该不会感到陌生，因为在我们*时饮食中红萝卜是非常常吃的一种食材，也是一种比较绿色的蔬菜，它的口味又好，营养价值高，所以深受欢迎。今天我们来详细聊一聊关于红萝卜的有关知识。1、红萝卜是什么红萝卜是属于十字花科的一种蔬菜，也有一些地方把红萝卜叫做大红萝卜。红萝卜的皮是红色的，它的肉质是白色的，红萝卜在我国很多地区都有栽培，有很高的营养价值和很高的药用价值，*时吃一些红萝卜能够为我们的身体补充大量的营养，而且红萝卜做成一些食疗方，用于治疗一些病症，往往能收获不错的成效。2、红萝卜的营养在红萝卜中所含有的各种维生素是非常丰富的，而且还含有很多的蛋白质，氨基酸，叶酸等物质。要知道这些物质

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• 红萝卜可以生吃吗 生吃胡萝卜的危害

红萝卜的味道是非常独特的，甘甜可口，而且营养价值特别高，所以一直以来红萝卜都非常受人们的青睐，那么红萝卜可以生吃吗?许多人都这样问，接下来本文将为大家做出相应的解答说明，希望能对各位提供正确的参考。1、红萝卜可不可以生吃红萝卜是可以生吃的，生的红萝卜中含有的各种营养元素是特别齐全的，所以生吃红萝卜的话，能够摄入更多的营养成分。而且生吃红萝卜的话口味也不差，比较清爽甘甜。*时如果对红萝卜比较感兴趣的话，那么不妨试一试生吃，通常来说，只要能够控制好量生吃红萝卜的话是没有问题的。2、红萝卜的生吃方法红萝卜确实可以生吃，而且也能够带来很多的营养，但是生吃红萝卜的话也是要讲究正确的方法才行的，首先要将红

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• 胡萝卜和白萝卜能一起吃吗,胡萝卜和什么相克 白萝卜不能和胡萝卜一起吃吗

胡萝卜烹制菜肴时宜于炒拌，烧等，也可蒸食，煮，拔丝，做馅，很多人喜欢将红萝卜和白萝卜一同切丝炒食，但又有说法称这样吃对身体不健康，是不是真的呢?到底胡萝卜和白萝卜能一起吃吗? 胡萝卜和白萝卜能一起吃吗 1 胡萝卜和白萝卜是可以一起吃的。 胡萝卜和白萝卜的营养成分相似，一起吃的话对健康并没有什么影响，虽然二者一起吃会降低营养价值，但是并不会产生什么有毒物质，所以是可以一起

刘大丹

• 萝卜可以减肥吗,萝卜怎么吃能减肥

萝卜在生活中很常见，含有丰富的维生素，吃起来辛辣、清脆，萝卜鱼头汤、酸辣萝卜皮等菜肴深受大家喜爱，那么萝卜可以减肥吗？ 萝卜可以减肥吗 1 能辅助减肥。 萝卜含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，每100克萝卜含有16大卡热量，碳水化合物4克，蛋白质0.7克，脂肪0.1克，是低热量、低脂肪、低蛋白的食物，适宜在减肥期间食用。而且萝卜中含有大量的膳食纤维，能推动肠道蠕动

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• 辣木籽的功效及吃法 辣木籽怎么吃是正确的

辣木籽的功效有补充营养、调节血糖和去除口臭，由于其富含的丰富蛋白，可为人体提供必要的热量和元素。它的吃法是剥开外壳，嚼碎白籽，及时饮水，此外将剩下的外壳泡水饮用。一天不要使用超过5颗，注意孕妇和幼儿不要使用。 一、功效 1、补充营养 其中含有大量的优质蛋白油脂和人体必需氨基酸，有着较大的营养价值，联合国将其定为解决非洲食品短缺的援助项目，可见其营养物质含量之大。 2、调节血糖 研究表明，其中含有钾、锰等微量元素，可利于调节胰岛素的含量和血糖浓度，一定程度上抑制糖尿病的并发症。 3、去除口臭 肠胃不好的人或经常吸烟的人群，经常会口有留有异味；或者食用味道较重的食物后，口中也会留有异

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• 炸香辣鱼块做法 炸香辣鱼块做法是什么

步骤1食材：草鱼肉500克、姜5克、蒜3瓣、干辣椒6个、花椒20粒、小葱3根、面粉50克。 调味料：食用油20克、香辣酱2克、胡椒粉2克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。 步骤2草鱼肉放入碗中、加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、抓匀、腌制20分钟。 步骤3面糊加少许清水、调成糊状。 步骤4姜切丝。 步骤5蒜切片。 步骤6干辣椒切段。 步骤7小葱切段。 步骤8腌制好的鱼块裹上面粉。

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• 蜜汁萝卜的做法 蜜汁萝卜的家常做法

　　白萝卜洗净去皮，切成厚片，对半切开后再对半切开，萝卜放入盘中，撒上冰糖，淋上蜂蜜，锅中倒入适量水烧开，放入萝卜蒸制30分钟，|加入枸杞，继续焖5分钟左右，出锅即可。　　蜜汁萝卜的家常做法　　食材：　　白萝卜500克，枸杞2克，冰糖2克，蜂蜜1勺　　蜜汁萝卜的做法：　　1.白萝卜洗干净去皮，切成片。　　2.萝卜放入盘中，撒上冰糖，淋上蜂蜜。　　3.锅中倒入适量水烧开，放入萝卜蒸制30分钟。　　4.加入枸杞，继续焖5分钟左右，出锅即可。　　小贴士：　　萝卜不要切得太厚了，因为切太厚，不太容易蒸熟，而且也不入味。　　最后做好之后，可以加几颗枸杞，加营养还可以加点颜色。

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• 葱辣大虾的做法 葱辣大虾怎么做好吃

步骤1准备食材：大虾300克、干辣椒20克、葱末10克、姜末5克、绍酒1勺、酱油1勺、味精1勺、色拉油适量、高汤适量。 步骤2大葱切末。 步骤3姜切末。 步骤4将大虾用清水洗净，在背部划一刀，挑除虾线，冲净备用。 步骤5坐锅点火，加油烧至八成热，下入大虾略炸，捞出沥油待用。 步骤6锅中留底油烧热，先下入干辣椒炒香。再添入高汤,放入大虾、葱末、姜末、绍酒、酱油。 步骤7小火煮至汤汁浓稠，加入味精，出锅装盘即可。

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• 炸萝卜丸子是哪里的菜 炸萝卜丸子的做法和萝卜食用禁忌 素萝卜丸子的家常做法

　　炸萝卜丸子是哪里的菜？炸萝卜丸子是正宗的鲁菜，尤其是过春节的时候，山东的家家户户都要炸各种各样的食物，其中炸萝卜丸子是必须的，炸萝卜丸子的口感酥脆，油而不腻，很多人都非常喜欢吃，其实它的做法也是比较简单的。     　　炸萝卜丸子做法   　　原料   　　鲜萝卜500克，去皮五花猪肉250克，精盐5克，酱油2克，绍酒2克，面粉75克，葱姜末5克，熟猪油500克(约耗100克)，花椒盐2克，味精2克。   　　做法   　　1、将萝卜洗净，削去外皮，切成滚刀块，放入开水锅中焯水到七成熟，捞出挤干水分，用刀斩成末，放在大碗内。   　　2、将猪肉洗净剁成末，也放入萝卜碗内，再加入绍酒、精盐

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• 萝卜的种植方法和时间 萝卜的种植

　　秋萝卜种植时间是每年7月下旬，9月中旬收获。夏萝卜种植时间是每年5到6月，7到8月收获。春萝卜种植时间是2到3月，收获时间是4到6月。萝卜的种植要经过播种、间苗定苗、除草培土、浇水、施肥、病虫防治，最后采收。　　萝卜的种植方法和时间　　萝卜分为秋萝卜、夏萝卜和春萝卜，种植时间都不一样，秋萝卜种植时间是每年7月下旬，夏萝卜种植时间是每年5到6月，春萝卜种植时间是2到3月。萝卜的种植并不是一件简单的事情，要经过播种、间苗定苗、除草培土、浇水、施肥、病虫防治、采收，要种植出高品质的萝卜，每一步都很关键。　　一、播种　　播种之前要深根整地，施足基肥，而且白萝卜在播种前浇足底水，每塘种3-4粒，密集

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• 萝卜是水果还是蔬菜 萝卜的属性及功效

　　萝卜是蔬菜，在中国民间素有“小人参”的美称，是人们常吃的蔬菜之一。　　萝卜是十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，呈长圆形、球形或圆锥形，外皮为绿色、白色或红色。世界各地都有种植，在气候条件适宜的地区，四季均可种植。多数地区以秋季栽培为主，是秋、冬季的主要蔬菜之一。萝卜为半耐寒性蔬菜，以土层深厚，土质疏松，保水、保肥性能良好的沙壤土为最好。生长期需要充足的日照，这样物质积累多，肉质根的膨大快，产量高。　　萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，有止咳化痰、除燥生津的功效。可增强肌体免疫力，促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排出。

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• 萝卜的食谱做法大全 几道美味萝卜的吃法

今天我给大家带来的是几道好吃萝卜的食谱做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*看看吧。 萝卜的食谱做法大全 “秋吃萝卜胜良药，萝卜赛过小人参”，恰逢萝卜当季，今天就教大家怎么吃萝卜才最好~萝卜排骨汤材料：排骨1根，萝卜1个，盐、鸡精适量。步骤：1.先将排骨切段，下热锅过一遍水。捞出后沥干。2.排骨放入炖锅，加入适量的水，炖3个小时。期间要将表面油脂撇去。3.萝卜洗净，去皮，切块。4.在排骨炖了1

健康白萝卜营养食谱

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• 胡萝卜汁怎么做 胡萝卜汁的做法大全 胡萝卜汁,胡萝卜

胡萝卜汁就是用胡萝卜榨成的蔬菜汁，很多人喜欢榨汁喝，尤其现在是夏天，榨汁喝可以解渴，食用起来也更加的方便，胡萝卜汁做起来是很简单的。胡萝卜汁怎么做做法一：食材准备：胡萝卜、清水制作步骤：1、准备两根胡萝卜，将胡萝卜洗干净，切除底部;2、把胡萝卜切成片后再切成丁;3、萝卜丁放入豆浆机中，再往豆浆机内加入适量温水;4、接通电源，按下果汁键，等时间到了打开，看到做好的果汁就加一勺糖即可。做法二：食材准备：胡萝卜、苹果、清水1、将胡萝卜洗净，切成小块，将苹果洗净切小块备用;2、往搅拌机里面加入适量水，再把切好的胡萝卜块和苹果块倒入，打开旋转扭开始搅拌;3、搅拌结束或，过滤掉搅拌机里的胡萝卜渣，把胡萝卜

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• 胡萝卜榨汁要煮熟吗 经常喝胡萝卜汁有什么好处 胡萝卜汁,胡萝卜

胡萝卜是很多人喜爱的一种蔬菜，有很多营养，胡萝卜榨汁既解渴美味，又养颜美容，对身体也有很多好处，胡萝卜榨汁可以搭配很多一起，发挥不同的功效。胡萝卜榨汁要煮熟吗1.其实，胡萝卜汁生饮和热饮都可以，这个是可以根据个人口味选择的。不过，无论是生饮还是热饮，由于胡萝卜素是脂溶性的，因此饮用胡萝卜汁，吸收的只是维生素C。要想增加胡萝卜素的摄入，就要加入荤油，烧开后饮用。喝胡萝卜汁的话，一般选择在餐后一个小时左右饮用。2.用胡萝卜榨汁的时候可以不用煮熟,这样榨出来的胡萝卜汁比较新鲜。胡萝卜汁是将新鲜胡萝卜研碎压榨挤汁而成的一种蔬菜汁。胡萝卜汁营养丰富，具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效。尤其

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• 胡萝卜汁喝多了有什么副作用 胡萝卜的营养及功效 胡萝卜汁,胡萝卜

胡萝卜有很好的营养及功效，很多人都喜欢吃胡萝卜，或者用胡萝卜榨胡萝卜汁，胡萝卜汁能很好的促进我们身体消化，喝鲜榨胡萝卜汁是有很多好处的。胡萝卜汁喝多了有什么副作用过量饮用胡萝卜汁的副作用1：皮肤发黄长期大量食用胡萝卜，会因为人体过多摄入胡萝卜素，而导致整个人的皮肤变得又黄又黑(或橙黄)。但是，因为胡萝卜素是脂溶性的物质，所以生榨胡萝卜汁中所含的胡萝卜素并不能被人体吸收，所以也会甚少出现皮肤橙黄的现象;如果是熟榨加荤油的胡萝卜汁，就可能导致皮肤橙黄。过量饮用胡萝卜汁的副作用2：对女性影响颇大过量补充胡萝卜素易导致女性不孕，如果每天喝过量的胡萝卜汁，胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会

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• 萝卜干腌多久可以吃 萝卜干是先腌还是先晒 萝卜干,萝卜

制作萝卜干大体分为两步，一方面要腌制另一方面要晒干。那么，晒干和腌制哪个在前哪个在后呢？萝卜干腌多久可以吃？萝卜干是先腌还是先晒？萝卜干是先腌还是先晒做干萝卜咸菜是先晒半干就腌制，把萝卜洗净，切成1厘米粗的长条，稍加一些盐揉搓（必须加盐的，否则晒的时候要烂的），摊开晒到半干。然后加五香面、辣椒粉，揉搓好后，放在坛子中，保存在阴凉处。随吃随拿。此菜冬天吃最好啦。要做出好的萝卜干，而选白萝卜也是很有讲究的。要选那种脆嫩汁液很充足的白萝卜，不要选那种中间干涩的白萝卜，那是由于收获后期干旱缺水导致的，做出来的萝卜干不脆口，还寡味。也不要那种花心的萝卜，那个有毒。也不要那种拔起来很久的萝卜，最好选择拔起

萝卜萝卜干

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• 萝卜干可以炒鸡蛋吗 萝卜干和鸡蛋一起吃吗 萝卜干,萝卜

萝卜干晒干后不仅可以凉拌食用，还可以和其它的食材一起炒，味道也是极好的。那么，萝卜干可以炒鸡蛋吗？萝卜干和鸡蛋一起吃吗？萝卜干可以炒鸡蛋吗鸡蛋跟萝卜干可以炒来一起吃。萝卜干炒鸡蛋，就是萝卜干和鸡蛋炒一起，要想做出来口味非同一般，教你两种制作方法。要注意技巧，会事半功倍的！萝卜干炒鸡蛋做法材料鸡蛋一个，萝卜150g，蒜，油适量。做法1、将萝卜干切碎。2、打入一个鸡蛋，与萝卜干一起拌均。3、起火下油，放入蒜瓣，爆香。4、放入混好的萝卜干和鸡蛋，翻炒两分钟，起锅。制作过程1、鸡蛋加入一点点的细盐，搅拌均匀2、地瓜粉加点清水融化，不用太多，然后倒入鸡蛋液里，充分搅拌3、萝卜干是超市买来的，带甜味，切好

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我本无心°

• 天天吃萝卜干好吗？咸萝卜干能经常吃吗？ 萝卜干,萝卜

萝卜干是我们生活中比较常见的小吃。不少人在家会自己制作，腌制的干萝卜。也有人困惑，咸萝卜干能经常吃吗？关于，天天吃萝卜干好吗？咸萝卜干能经常吃吗？5号网小编来为您一一解答！咸萝卜干能经常吃吗很多人吃萝卜干就是迷恋上了它的口感，爽脆美味，吃起来特有嚼劲。人们为了方便和饮食健康，也常常在家腌制一些保存起来，随时想吃都吃得上。但咸萝卜干作为一种腌制食品是不适合经常吃的，否则会带来以下的危害：1、萝卜干里面都含有大量的盐分，加重肾的负担，容易导致高血压。2、经过腌制，萝卜干里面的维生素C都基本被破坏，人体缺乏维生素C，抵抗力就会下降，容易引起溃疡、炎症等疾病。3、萝卜干中的草酸与钙被人体摄入之后，容易

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