不好惹

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• 脾胃不好的症状有哪些 看一下就知道你的脾胃好不好

常常听到别人说“脾胃”，但可能是看不见的缘故，很多人也不是很在意，所以很容易忽略一些脾胃不好的症状，那么究竟你的脾胃是好还是不好呢？下面一起来看看吧。 脾胃不好的症状有哪些 1 1、脸色暗黄 一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。 2、鼻头暗淡 用手摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能

☆糖糖

• 酒后饮茶好不好,喝酒后可以喝茶吗 喝完酒喝茶好不好

有人喜欢酒后饮茶，认为喝茶有利于解酒，然而酒后喝茶好么？很多人都不清楚这样的错误的认识对身体的伤害有多大。 加重心脏负担 1 酒重含有酒精成分，对心血管的刺激性很大，而浓茶同样有兴奋心脏的作用。两者结合，双管齐下更增加了对心脏的刺激，这对于心脏功能欠佳的人来说，其后果是可想而知的。 对肾脏

维爱冰

• 肠胃不好有哪些症状 应该怎么调理 脾胃不好七大表现

人体需要的营养几乎都需要经过肠胃；肠胃成为消化最重要的器官。在人的胚胎发育的第20天，胚胎中的原肠管头尾形成了前后肠，中段形成中肠。以后，中肠消失，前肠形成了咽、食管、胃、十二指肠、空肠和回肠*端的大部分；后肠发育成回肠远端的小部分、盲肠、阑尾、结肠和直肠。 肠胃不好时的症状 1 1、消化不良 可因胃肠功能减弱，胃排空减慢，引起腹胀、嗳气等消化不良症状，；另外因

exo❤暖

• 睡眠不好，可能是心理疾病 心理压力大睡眠不好

作为一名专业的心理咨询师，常有人问我，“为什么我最*总是晚上睡不着，白天醒得早？”每次遇到这样的问题，我都会很认真地告诉他们，“70%以上的失眠是由心理问题引起的。”但是，也有将*70%的人起初可能会对这样的“说法”表示惊讶或质疑，“真是这样的吗？”。请仔细看看以下两个案例，这些都是我在临床中遇到的两种不同的失眠情况。 睡不好是什么原因 1 案例一：抑郁症 有一名患者出

安允薇

• 胃不好能吃番石榴吗 番石榴的籽可以吃吗 胃不好能吃番石榴吗

番石榴是热带水果树，在我国广东一带有。胃不好能吃番石榴吗？番石榴不适合什么人吃？ 胃不好能吃番石榴吗 1 胃不好可以吃番石榴,只是要少吃。 番石榴生长适应性强,不择土壤,栽培容易。成熟果实淡绿色,清香可口。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。

白白就是喜欢你

• 什么鱼养胃 胃不好吃什么鱼好 胃不好吃什么鱼养胃

吃鱼有很多好处，不同的鱼口感和营养价值也是不一样的，不同的人喜欢的鱼当然也是不一样的，小孩吃鱼能促进发育，孕妇吃鱼能补充营养，老年人吃鱼能补钙，胃不好的人可以吃鱼，吃法也是有讲究的，那胃不好吃什么鱼好？吃什么鱼对胃好？ 鲫鱼 1 鲫鱼含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素A，B族维生素等成分，常食鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下气的功效。对脾胃虚弱，水肿，溃疡，气管炎，哮喘

旧人如梦گ

• 指甲上的月牙大好不好,指甲上的月牙小好不好

很多人都知道健康的人指甲上是有月牙的，那月牙到底多大比较好呢？指甲上的月牙大好不好呢？指甲上的月牙小好不好？ 指甲上的月牙大好不好 1 指甲上的月牙过大并不好。 指甲上的月牙面积最好是占指甲的五分之一，如果月牙面积大于五分之一，则多提示有心肌肥大，易患心脑血管，高血压，中风等疾病，所以指甲上的月牙并不是大就好。

源周率。

• 胃不好怎么调理 日常9个养胃方 肠胃不好怎么调理食谱

生活的快节奏使很多人没时间去欣赏身边的风景，甚至都没有时间好好照料自己的身体。吃饭匆匆忙忙，甚至不吃。不管是不按时吃饭还是暴饮暴食情况，都是对胃伤害最大。长期下去演变成了胃病，或者是更加严重的。那么如何把胃养好呢？胃痛就乱吃药吗？一起来了解下。 定时定量 1 即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。还应保持每餐食量

鸢伞

• 冬季睡眠不好 吃什么有助于睡眠 睡眠不好吃什么药

冬季睡眠不好是一件很可怕的事情，如果再失眠那可就糟糕透顶了，下面与大家分享一些助冬季睡眠的食物。 小米粥 1 氨基酸有利于蛋白质的合成，失眠者睡前摄取氨基酸，特别是其中的色氨酸后，睡眠质量可以得到明显改善，而小米中的色氨酸含量极高。 全麦食品

勿忘心恋

• 气血不好有什么症状 气血不足的8个表现 脾胃不好气血不足

气血充足的女人，脸色红润，头发黑亮有光泽;而气血不足的女人，则会有很多不同寻常的表现，尤其是脸上。两个同龄的女性，一个像小鲜肉，而另一个却是黄脸婆。要怎么走出黄脸婆的困扰，恢复完美红颜呢? 看眼睛 1 如果眼睛清澈明亮及神采奕奕的话，那气血是充足的;如果，眼睛干涩、眼皮重的话，那么气血是不足的。眼白颜色混浊及发黄，说明是肝脏气血不足;眼白出现血丝，可能是肺部和大肠内热。眼袋大

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• 刮痧对心脏有好处吗,心脏不好刮痧刮哪里 心脏不好刮痧刮哪里

刮痧是现代人常用的养生保健方法，正确的刮痧方式适宜于许多疾病的预防和治疗，健康人群也可以通过刮痧的方式来保养身体那么刮痧对心脏有好处吗? 刮痧对心脏有好处吗 1 正确的刮痧方式对心脏有一定的好处。 人体有很多穴位刺激点都有强心作用，尤其是四肢末梢部分的刺激点作用更强，通过对以下穴位的适当刮至，可以刺激直接与心脏相关的主干神经，不但能起到保养心脏的作用，同时对大病，久病后

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• 金桔胃不好的人可以吃吗,胃不好的人少吃三种水果 胃不好的人少吃三种水果

最*肠胃不好，吃东西食欲也不佳，想吃些酸甜开胃的水果，看到市场上很多卖金桔的，不知道这金桔胃不好的人可不可以吃呢？ 金桔胃不好的人可以吃吗 1 根据情况决定。 1、如果是肠胃蠕动较慢，消化不好，有便秘的话，可以适量吃些金桔，因为金桔含有的挥发油物质、膳食纤维、果酸等成分，可以促进胃酸分泌、加快肠道蠕动，从而缓解消化不良、便秘的现象。 2、如果是胃酸分泌过多或是有胃

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• 晚上吃芋头好消化吗,胃不好可以吃芋头吗 芋头胃不好的人可以吃吗

芋头香软可口，营养丰富，很多人都特别喜欢芋头。不过晚上吃芋头好吗？晚上吃芋头好消化吗？ 晚上吃芋头好消化吗 1 晚上吃可以吃芋头的。 芋头其实相对来说还是比较好消化的，而且不会对人有太大的刺激，芋头不仅是一种营养丰富的蔬菜，而且是一种富含膳食纤维的粗粮，所以晚上吃芋头其实是比较好的，芋头吃了会让人有饱腹感，晚上吃了一般不会感觉到饿，还能帮助消化。

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• 胃不好吃什么水果养胃,胃不好吃什么水果好,胃不好吃什么水果最好 胃病吃什么水果好养胃

不良的生活*惯，饮食*惯都有可能造成肠胃不适，那么胃不好的人就尤其要注意食补了，补充适量的维生素C对胃有一定的保护作用，因此胃不好的人可以多吃些水果来帮助养胃助消化，那么胃不好吃什么水果养胃呢? 石榴调理肠胃 1 石榴味道酸涩，具有生津止渴，润燥降血脂的作用，肠胃不好的人可以适量吃些石榴来调理治疗腹痛腹泻等症，而且石榴中还含有大量鞣酸，柠檬酸，苹果酸和维生素C，能够起到助消化

晴芷菀歌✿

• 肝不好怎么办 肝脏不好怎么调理 养肝润肺喝什么茶

肝脏是人体重要的器官,具有解毒、分泌胆汁等作用。由于现在生活节奏加快,很多上班族不注意自己的饮食,忽视对肝的保护,那么肝脏不好怎么调理呢? 规律作息 1 熬夜、长时间打游戏、连续打麻将等都是日常生活中伤肝的坏*惯，要调理肝脏，就一定要按时作息、早睡早起。中医学理上说“卧则血归于肝”，当我们躺着的时候，肝能得到血液滋养和休息，这是养肝血非常重要的一点。肝经对应的是凌晨1点到3点

老是重名

• 男性胃不好怎么调理 男人养胃的方法有哪些 胃不好怎样调理养胃

对比起女性来讲，男性对于保养并不那么重视，所以男人患上胃病的几率也会比女性高得多，那么男性在生活中应该如何学会养胃呢？下面就让小编带你一起来了解下吧。 一定要吃早餐 1 长期不吃早餐会对身体造成很大的伤害，但是男性朋友们宁愿多睡几分钟也不愿意吃早餐。专家表示，男人早上喝杯牛奶吃点面包能起到养护胃部的作用，所以男人们不要再因为赖床而不吃早餐了。

╰︶羁绊_于渺丶

• 皮肤吸收不好怎么改善 脸上皮肤吸收不好怎么办

注意多补充水果蔬菜，多做清洁，水分的补充和清洁能够为皮肤的吸收做一个正向叠加。皮肤很难吸收护肤品那就是皮肤缺水的信号，让皮肤变得自然软嫩，角质层薄一些才更好吸收。 水油不失衡才能让皮肤状态恒向稳定，皮肤吸收化妆品的能力与很多方面的因素相关，比如自身是否有时常喝水的*惯，是否经常做基础清洁或者是否饮食清淡都会影响皮肤的吸收状态。多吃素食那么皮肤就不容易分泌大量油脂，清洁的时候就不会因为堵塞难清理，毛孔疏通之后后续的护肤品才会更好的进入皮肤表层。 是否有人注意一点几乎没有护肤品能够直达肌肤的真皮层，都是停留在皮肤表层。那么如何让表层的护肤品更好的进入毛孔里才是我们整个护肤的关键。好的化妆品

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• 孩子字写得不好用什么练 怎样纠正孩子写不好字

　　可以用字帖，选择适合孩子年龄段的字帖，比如笔画字帖、古代楷书、行书大家的作品;也可用临摹纸，对于初期练字的孩子来说可以选择田字格、米字格，练*一段时间之后再换成普通方格纸或者书法作品纸。　　孩子字写得不好用什么练　　一般给孩子练字的话都选择字帖，一定要选择适合孩子的才行，比如笔画字帖、古代楷书、行书大家的作品;也可用临摹纸，对于初期练字的孩子来说可以选择田字格、米字格，练*一段时间之后再换成普通方格纸或者书法作品纸巾。　　练字5个小技巧：　　1.练字从笔画开始：只要练好笔画，将横竖撇捺都写到为，才能为写整个字、写作品打下坚实的基础。　　2.讲自己的作品进行对比：将每天练*的作品收集起来，每

朱永娇

• 心情不好怎么发朋友圈 心情不好发朋友圈的句子

心情不好发朋友圈的句子：1、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺；2、再也看不到彼此的模样，就连你是否安好都难以想象；3、生活总是让我们遍体鳞伤，而那些没有说出口的话，才是成长。心情不好怎么发朋友圈1、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。2、再也看不到彼此的模样，就连你是否安好都难以想象。3、生活总是让我们遍体鳞伤，而那些没有说出口的话，才是成长。4、人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。5、生命来来往往，没有那么多来

♥大爱♠紫幽♣（亚梦）♦

• 心脏不好有什么表现 一眼就能看出心脏好不好

心脏不好有什么表现，一眼就能看出心脏好不好，还有强壮心脏的28个小窍门，让你及时远离心脏病！ 心脏不好有什么表现1 耳垂出现皱褶耳垂出现的皱褶，也叫冠心沟。研究报告指出，是因为耳垂对缺血相当敏感。动脉硬化导致的血流减少会引起耳垂血管断裂，造成侧向的皱纹，所以如果发现一侧或者两侧耳垂出现皱褶，建议及时到医院查心脏和血管。2 鼻梁长横纹鼻梁根部出现横纹，也就是两眼的中间长横纹，称为鼻褶心征。小孩子出

健康生活常识心脏病

冰♥梦

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