霜降·归雁

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• 尘归尘 土归土

LouReed的人生落幕之时，是“Sunday Morning”（星期日早晨），而这正是地下丝绒乐队的名曲之一。粉丝们沉痛悼念Reed，各大外媒也竞相发表纪念Reed的讣文。“第一张地下丝绒的专辑在最初五年只卖出了3万张，但每个购买它的人后来都成立了自己的乐队。”Reed从未获得如甲壳虫乐队和鲍勃·迪伦这样的商业成功，但自迪伦之后，除了Reed以外没有人能如此颠覆性地拓宽摇滚歌词的涉猎范围，也没有乐队能如地下丝绒那样有力地将摇滚乐推向先锋，推向实验剧场、艺术、文学与电影。第一次听到地下丝绒是在田禾写的书里，那时我还在听涅槃的歌，心想一会试着听听地下丝绒的。此后

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• 霜降养生的注意事项 霜降养生小常识

大家都知道，霜降的时候，人体的脾和肝的功能是属于旺盛的阶段的，但是往往在这个时候很容易患上胃病之类的疾病，要是再加上寒气的袭击的话，身体机会更加危险了，所以霜降的时候大家一定要注意养生。在霜降之后应该也需要经常锻炼身体，特别的对于呼吸道疾病患者更应该要注意，这个时间段是呼吸道疾病高发时期。为了防止这些疾病，最重要还是要进行保暖，避免寒冷刺激到呼吸道，造成疾病的复发。同时要增强户外运动，增强自身健康免疫力。在进行入霜降之后，最好是以保“胃”为主要，应该多吃一些苹果、洋葱、白果等食物，同时也禁忌一些辛辣和寒冷食物。同时还可多吃一些白薯、山药、藕等适应吃的食物，并且还应该多吃一些水果之类的，因为这样

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• 霜降节气前后如何做好保暖工作 霜降节气

霜降节气是二十四节气之一，相信大家对于霜降节气也是比较熟悉的，我们大家都知道，霜降节气前后，天气是非常寒冷的，所以做好防寒的工作也是非常的有必要的，那么霜降节气前后如何做好保暖工作呢?相信大家对于这个问题也是非常关注的，下面我们就来一起详细的看看吧。霜降节气昼夜温差变化比较大，运动能给身体以良性的刺激，使人的体温调节机制不断地处于紧张状态，有助于提高人对环境变化的适应能力，提高心血管系统的功能，从而更容易适应进入冬季后的气候变化。宜选择轻松*缓、活动量不大的项目，如慢跑、散步、登山、太极拳等，适时有度地进行。此外，还需顺应“春困秋乏”的生理反应，保证充足的睡眠。每次运动前，一定要做好充分的准备

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• 霜降节气的保健方法有哪些 霜降节气

不同节气的保健和养生方法也是有很大的区别的，所以我们想要保健的朋友们，就必须要了解不同节气的保健方法了，但是许多的朋友们对于霜降节气保健方法不是非常的了解了，那么霜降节气的保健方法有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。早睡早起霜降时节最好的调养方式就是要睡眠充足，早睡早起，睡眠养生的早起，能够使人提前觉醒，精力充沛，从而避免秋乏的发生。“秋季早卧早起，冬季早卧晚起”是此时主要的睡眠养生之道。具体睡眠时间，建议每晚亥时(即9点-11点)休息，争取在子时(11点-1点)入睡。因为子时是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳，往往能达到事半功倍的养生效果。千万要记住不要熬夜哦，

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• 霜降节气养生技巧有哪些 霜降节气小知识

相信大家对于二十四节气都是有所了解的，当然了，霜降节气马上就要到了，我们也可以感到非常的寒冷，但是大多数朋友们对于霜降节气养生的机技巧不是非常的了解了，那么霜降节气养生技巧有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。在霜降的时候，肝脾功能相对属于旺盛时间段，同时这个时候也是最容易患上胃病。所以这个时间段也是患上胃病的高发时期。加上受到寒冷的影响，造成胃功能发生絮乱影响到人体的新生代谢，从而会引发人体食欲发生变化。特别到这个节气之后，气味相对比较低，所以我们建议的大家戴口罩哦，这样可以防止冷空气进入我们人体体内，不然会给我们人体的肠胃以及咽喉部位造成许多不必要的麻烦的。在霜降之后应该也需要经常锻炼身体，特

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水琴冰

• 霜降节气适合吃什么水果 霜降吃什么水果

霜降时节是比较特殊的一个节气，因为在霜降就意味着天气变冷了，所以在这个节气一定要做好相应的护理工作。很多人都，比较注重养生保健，但是对于一些方法并不了解，特别是饮食上面不知道该如何进行安排，那么在霜降节气适合吃什么水果呢？很多人都这样问，下面本文将为大家讲解。霜降吃秋梨霜降时节可以选择吃点秋梨，不仅口感纯正，而且营养丰富，吃秋梨可以清热生津、润肺化痰，可以防治秋燥。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。在霜降想要养生保健的话，不妨吃些秋梨来帮忙吧！霜降吃苹果在霜降

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• 霜降节气适合的时令水果 霜降吃什么水果好

每个节气都有着不同的养生的方式和方法，大家要懂得重视起来。霜降节气如何养生的呢，可以吃一些滋补的食物，秋季要好吃滋阴润燥的食物比较好，下面就来介绍一些时令水果，可以有保健养生的作用和效果的哦。梨：梨香甜可口，肥嫩多汁，具有清热解毒之功效，对于肺热咳嗽、老年咳嗽、支气管等疾病都是具有非常好的疗效。若是加上一些蜂蜜、甘蔗等一起饮用效果会更加。同时梨还可以生吃、榨汁、炖煮等均适合。梨可以有滋阴的作用，对于预防肺热咳嗽有好处，还可以起到预防咳嗽咳痰的作用和效果。柑橘：柑橘吃起来非常的甘甜，对于生津止渴、同时具有利尿效果，非常适合对于身体相对比较虚弱患者。同时对于咳嗽者也是非常有用的。吃柑橘可以有止咳的

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• 霜降节气哪个水果熟,霜降吃什么水果好

马上就是霜降节气了，中国人讲究在什么时候吃什么水果，霜降吃什么水果好？霜降节气哪个水果熟？下面一起来看看吧！ 秋梨 1 秋梨素有百果之王的外号，梨性微寒、味甘，食用后可以生津止渴、润燥化痰。霜降后若坚持天天吃梨，可以缓解秋燥，还能清热安神，对高血压、失眠多梦人群有很好的辅助作用。 霜降吃秋梨的好处 1、生吃 可以缓解因为上呼吸道感染所引起的咽喉干燥痒痛及烦渴

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• 霜降穿什么衣服,霜降北方地区冷吗

霜降是秋天最后一个节气，此时靠*冬天，气温不再炎热，霜降穿什么衣服？霜降北方地区冷吗？下面一起来看看吧！ 白天 1 霜降节气，秋天向冬天过渡。温度较之前的节气有了明显的降低，霜降节气时白天的温度普遍在18℃左右。 衣着建议 可以穿单层衣服。例如：棉麻套装、长T恤、棉麻裤、牛仔裤、休闲服、职业套装等较为舒适的衣服。 小贴士 实际穿衣请以当天天气情况为准，

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• 霜降吃什么水果,霜降养生吃什么 霜降节气必吃的十种食物

秋天最后一个节气——霜降节气就要到了，霜降节气有不少的应季水果上市，霜降吃什么水果？霜降养生吃什么水果？下面一起来看看吧！ 橙子 1 橙子是秋天上市的水果，橙子种类多，有甜橙、冰糖橙、脐橙等。 橙子中富含大量维生素，特别是维生素C的含量丰富，还含有柠檬酸、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、脂肪、微量元素等成分，食用后有抗氧化、补充能量等养生作用。

冰儿幽雪

• 霜降是几月几日2019,霜降节气吃什么 2019年霜降是哪一天

最*天气比较冷，应该是快到霜降了，2018年的霜降是哪天？霜降是几月几日？下面一起来看看吧！ 霜降是几月几日 1 霜降节气在每年公历的10月23日左右到来。 霜降节气有天气逐渐变冷，霜花开始出现的意思在里面，霜降是秋天的最后一个节气，到了霜降节气，气候逐渐向冬季气候过渡，霜降节气后温度会快速下跌，漠河温度已经在零下10°左右了。

• 2020年霜降冷不冷,霜降以后是不是就冷了 霜降以后天气是不是冷了

2020年已经过去一大半了，没有几天就要到霜降了，那么2020年霜降冷不冷？霜降以后是不是就冷了？ 2020年霜降冷不冷 1 不会太冷。 霜降是我国一项传统节日，是二十四节气中的第十八个节气，同时也是秋天的最后一个节气，是秋天到冬天的一个过度节气，这时候气温会逐渐向冬季过度，天气会比较凉，早晚的温差也会比较大，但这时候由于还处于深秋时节，天气也不会冷到哪里去，但由于我国

“罪恶丛生”

• 白色月光杨雁是好人吗 白色月光杨雁的老公是谁

 《白色月光》杨雁不是好人。让很多观众想不到的是老戏骨刘敏涛在这部电视剧中饰演了一个小三，而且这个小三手段极为厉害，她不仅能够想尽一切办法夺人老公，而且还让这位妻子把她视作知己好友。 张鑫和张一本来是一对患难与共的恩爱夫妻，他们因为有过女主外男主内的协议，所以张一对外就是一个雷厉风行的女强人，而张鑫就是一个照顾妻女的五好丈夫。可能就是因为这样的角色对换，让两人幸福的婚姻出现了裂痕，也让第三者杨雁有了可乘之机。更可怕的是，杨雁利用张一对她的信任，从容布局将张鑫从张一的身边推开。从张一认识杨雁的第一天开始，就已经跌入了杨雁布下的重重陷阱中。杨雁利用张一急于打探小三消息的心理，故意帮助她出谋划

• 白色月光杨雁和丈夫离婚了吗 白色月光杨雁

 《白色月光》杨雁和丈夫离婚了。她是一个坚强且倔强的人，在发现老公出轨之后，就想尽一切办法找到破坏自己婚姻的那个小三。可是这样一个曾经被小三伤害过的女人，最终自己却当了小三，当然她也像所有的小三一样，并没有获得什么好的结果。 她离婚之后把目标锁到了一个叫做张鑫的男人身上，为了得到这个男人，她想了一个特别好的办法，接*男人的老婆张一。她用非常特殊的方法告诉张一，她的老公很有可能出轨了。在一段婚姻里猜忌是很大的敌人，婚姻之中一旦出现了猜忌，这段婚姻也就摇摇欲坠了。杨雁装成了一个幼儿园学生的家长，只打了一个电话，就把小三的名头安在了天真的老师孙雯雯的头上。自己的孩子有这样一个当别人小三的老师，

早茶阳光

• 霜降手抄报 霜降手抄报的画法

1、首先在顶部写上“霜降”的标语，再画上地面、山坡。2、然后在图中画上女生、南瓜、小猫、树、写字框。3、之后把画好的元素涂上相应的颜色。4、最后在写字框内写上文字即可。

灵音紫嫣

• 雁门太守行原文 雁门太守行内容

　　黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。　　角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。　　半卷红旗临易水，霜重鼓寒声不起。　　报君黄金台上意，提携玉龙为君死。

无话可说、の不知道

• 关于霜降的手抄报 霜降的手抄报怎么画

1、首先在顶部写上“霜降”的标语，再画鹿。2、然后在图中画上枫树、太阳和写字框。3、之后把画好的元素涂上相应的颜色。4、最后在写字框内写上文字即可。

心悦你，汉服

• 霜降有什么节日文化 霜降的传统*俗文化

　　吃柿子、拔萝卜、赏菊等是霜降时节的传统节日文化。吃柿子：霜降时节要吃红柿子在我国某些地区很流行，据说可以御寒保暖；拔萝卜：在山东地区，有句农谚“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”，可见山东人霜降喜食萝卜；赏菊：古有“霜百打菊花开”之说，所以赏菊是古代延续下来*俗。　　霜降有什么节日文化　　1、吃柿子　　秋季的最后一个节气是霜降，在此期问，吃柿子的*俗在南方很多地区都有。俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”在民间，一直就很讲究在霜降吃柿子，据说霜降吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。　　2、拔萝卜　　农谚“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”，这句话出自山东地区，所以山东人霜降喜食萝卜。霜降以后早

♪雪花★女孩♬

• 雁门太守行赏析 雁门太守行翻译

　　首句写景又写事，渲染兵临城下的紧张气氛和危急形势，并借日光显示守军威武雄壮;第二句从听觉和视觉两方面渲染战场的悲壮气氛和战斗的残酷;第三句写部队夜袭和浴血奋战的场面;最后一句引用典故写出将士誓死报效国家的决心。全诗描绘出悲壮惨烈的战斗场面。　　《雁门太守行》　　唐·李贺　　黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。　　角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。　　半卷红旗临易水，霜重鼓寒声不起。　　报君黄金台上意，提携玉龙为君死!　　译文　　敌兵滚滚而来，犹如黑云翻卷，想要摧倒城墙;战士们的铠甲在阳光照射下金光闪烁。　　号角声响彻秋夜的长空，塞外天边的云霞将夜空凝结成紫色。　　红旗半卷，援军赶赴易水;夜寒霜重

谧雪幽夜

• 2017年霜降搬家好吗 霜降日当天可以搬家

2017年霜降搬家好吗？2017年霜降当天是搬家黄道吉日吗？霜降节气搬家有什么说法吗？接下来，让我们一起看看2017年霜降节气搬家的相关说法吧。 2017年霜降搬家好吗 综合概述2017年霜降当天可以搬家的，具体的原因如下：一、2017年霜降时间：10月23日 13:26:36，农历 2017年九月(大)初五。根据当天的黄历，我们可以知道这天是可以搬家的日子。二、霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的

霜降搬家吉日星座二十四节气表

顾梓

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