田鸡是一种蛙类,田鸡是人们非常喜爱的一种特色食物,田鸡的肉质细嫩胜似鸡肉,所以叫做田鸡。田鸡提醒肥大,我们*常可以在很多的餐馆吃到田鸡,田鸡有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量的脂肪,田鸡的肉质非常鲜美,具有补钙补虚、保健美容的功效。食用田鸡补钙补虚保健美容1.补钙:青少年和老年人都可以食用田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。2.保健美容:田鸡是女性非常好的保健美容的食物,所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防癌抗癌。3.补虚:田鸡是病后人群补虚的最佳营养食物,蛙肉是大补元气治脾虚的营养食品。田鸡有哪些吃法田鸡怎么吃我们*常可以在餐