麻雀肉大家都知道，小小的，但是营养物质多，可以起到强身健体的作用，其中补充人体所需的蛋白质高，钙质，以及微量元素，对于强身补肾有好处，你知道麻雀怎么吃比较好吗，下面就来介绍麻雀的一些食用方法的介绍。麻雀壮阳汤材料：麻雀5只，陈皮3克，料酒、花椒、胡椒、盐、味精各少许。做法：将麻雀宰杀，去毛、肠杂洗净，切片;陈皮洗净切片。麻雀、陈皮共人锅加水旺火煮至水沸后改用文火，加入以上调料煨至肉熟软即成。这道食谱对于壮阳补肾有好处，而且对于出现的高血压的病人有辅助降压的作用，而且有缓解阳痿早泄的情况出现。天雄菟丝子雀蛋材料:天雄5克、菟丝子5克。做法:菟丝子研成细末,雀蛋1枚调和,每日空腹食下。每日1枚,连
