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• 凌潇肃携妻儿拍摄的一组全家福高清写真图片

别再苦闷生活的酸楚，那是未成熟的葡萄，需要再经风雨历练。别太沉迷爱情的甜蜜，被采过的花儿，蜂儿不会再眷恋别再抱怨人生的苦涩，那是初尝的咖啡，需要慢慢地品味。别再伤感现实的毒辣，如果呆久了，你也会是一块辣姜。如果你没有得到好的结果，那一定是事情还没走到最后钟表,可以回到起点,却已不是昨天.爱情,可以回到原点,却也不像从前。也曾有过无话不谈的朋友，现在变成了无话和不谈，像星子掠过山丘，没能留下一丝火花。最孤单的人分两种，一种恨不得全世界都跟他一样倒霉，一种则希望别人能幸福，因为看到幸福的人，他也略略觉得温暖。春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋!你以为你做点傻事

凌潇肃写真高清全家福

好笔头，烂记性

• 全家福简谱（云剑词 宝文曲） 民歌曲谱

全家福简谱（云剑词 宝文曲） 民歌曲谱作词：云剑。作曲：宝文。演唱(奏)：张宏伟、李超。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-08-10。

三字歌名民歌曲谱云剑作词的曲谱云剑作曲的曲谱张宏伟、李超演唱演奏的曲谱

恋三叶草

• 全家喜洋洋（简谱+打击乐伴奏） 器乐乐谱

全家喜洋洋（简谱+打击乐伴奏） 器乐乐谱来源：《中国曲谱网》。上传：车里子。日期：2015-05-19。

其他乐谱器乐乐谱

孤单黑白

• 蕨菜的烹饪技巧以及挑选的方法 蕨菜的做法大全家常菜

蕨菜是我们在吃的时候会经常吃的食物，在*时不少人都会喜欢吃这种蔬菜，经过烹饪之后是可以起到一个食疗作用，是可以帮助清热解毒的，对于我们的血管健康也是有好处的，那么蕨菜如何进行烹饪，如何挑选出优质的蕨菜，下面就让我们一起看看吧。选择吃蕨菜对我们健康是有好处的，不过在吃的时候也要注意烹饪的方法阿才行，首先在烹调蕨菜时，要把蕨菜掐去硬梗，洗净后放入热水中焯一下，捞出过凉就不会有生涩的味道了。或者可以直接在滚水中烫2～3分钟，再放冷水中浸泡时间长一点，建议浸泡了1个小时，涩味就几乎没有了，这样是可以让蕨菜的味道变得好吃了，所以大家在烹饪的时候可以试试。而且经过我们处理之后就会发现，蕨菜不苦了，之后的蕨

食材大全营养价值

灵·金羽火凤凰。

• 瓠瓜的营养成分大盘点 瓠子的做法大全家常

瓠瓜你吃过吗，也就是我们经常吃的西葫芦，它的维生素和纤维素是比较高的，可以有促进食欲的作用，还可以有补充营养物质的功效。对于润肠通便有好处，还可以促进新陈代谢的哦，你知道瓠瓜的营养成分吗，有什么样的好处呢，来看看这些具体的介绍吧。每100g含蛋白质0.7g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、膳食纤维0.8g、胡萝卜素40μg、硫 胺素0.02mg、核黄素0.01mg、尼克酸0.4mg、抗坏血酸11mg、钾87mg、钠0.6mg、钙16mg、镁7mg、铁0.4mg、锌0.14mg、硒0.49μg等。现代科学研究表明，瓠瓜具有清热利水、止渴、解毒功效，适应于治水肿腹胀、烦热口渴、疮毒、肺炎、肠炎、

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似覆水、

• 适合儿童青少年的豌豆苗食谱 豆苗的做法大全家常

豌豆苗是一种非常受欢迎的家常菜，是比较的便宜，而且很营养滋补所以是非常的受人们的欢迎，很多人都是喜欢经常食用一些豌豆苗，因为豌豆苗是可以补充身体所需要的多种营养物质，今天为大家推荐两款适合儿童食用的豌豆苗的做法。鲜虾扒豌豆苗特色：此菜鲜香可口。原料：豌豆苗400克，腌虾仁25克，绍酒，湿淀粉各0.5汤匙，精盐3茶匙，味精、胡椒粉、麻油各1)、5茶匙，植物油1汤匙。制作：1、将豌豆苗放在锅中干炕，加入一些油、姜汁酒，加入滚水(以辟其腥味)，倒在漏勺里，沥干水分。2、我们在炒锅里面放入0.5汤匙烧三成热，然后就是将豌豆苗放入锅里面。3、炒锅内放油0.5汤匙烧至三热，将虾仁放入炒至刚熟，倾在漏勺里，

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双颖最棒萌萌哒

• 两款有美容功效的腊肠食谱 腊肠小炒做法大全家常

腊肠在我们的生活中是有很多的吃法，在很多的菜肴里面都是可以简单腊肠的身影，不仅是非常的美味，可以很好的提升菜肴的味道，也是有一定的营养价值，为我们的身体提供营养物质，下面就是为大家介绍两款不错的腊肠的做法。腊肠炒黄瓜材料：腊肠450克、黄瓜1根、盐2克、味精、葱油、料酒各5克、胡椒粉3克、清汤80克、葱段、姜片各7克、蒜片6克、色拉油500克(实耗30克)。做法1、我们将黄瓜洗干净了切成菱形片，然后是将腊肠切片。2、锅中加油烧至五成热，分别放入腊肠片、黄瓜片滑油。3、锅置火上，加葱油烧热，下葱段、姜片、蒜片炝锅，加入清汤、腊肠片、黄瓜片，烹入料酒，用盐、味精、胡椒粉调味，翻炒成熟即可。功效：我

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僵尸zombie

• 空心菜怎么吃 空心菜的做法大全家常炒菜

空心菜怎么吃空心菜是大部分家庭都比较喜欢吃的一种蔬菜，因为吃空心菜的味道很好，而且营养价值也很不错，那么空心菜怎么吃呢?很多人对此都很疑问，接下来本文将为大家介绍一些关于空心菜的吃法，希望能够各位有用。1、清炒空心菜空心菜是可以直接清炒的，就是单独把空心菜炒着吃，这种做法较为简单，而且做出来的空心菜味道比较纯正。首先要准备适量的空心菜，把它清洗干净，然后把枯萎的部位去除，在锅里面放入少量的食用油，烧热以后直接把空心菜放进去，进行翻炒，一般炒一两分钟就可以了，如果炒的时间太长，可能会使营养流失，所以时间不要太长，最后放入一点点食用盐即可。2、空心菜炒肉末如果感觉单独炒空心菜的口味比较清淡的话，那

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• 清明的野菜选择 吃这些最养生 白蒿的做法大全家常

清明的时候到来，我们是可以吃到各种各样的野菜了，在清明都是很好选择多吃野菜对健康是有好处的，同时我们还可以通过吃野菜来促进健康，对我们是有好处的，能很好的养生，那么具体清明的时候什么野菜比较好，下面就让我们一起看看吧。马兰头在清明的时候我们首先要吃的就是马兰头了，每到清明时节，马兰头就会大量上市。而且许多野菜都是春天长成，最嫩时也是在春天，像马兰头一旦过了清明，就会逐渐变老，嚼不动了，因此这几天是最适合吃马兰头的。马兰头的制作最为简单，只要和豆腐干干拌后点上香油就可以开始吃了。同时马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效，适合春季养生食用，不但能补充维生素，缓解春困，还对初春

24节气养生四季养生

ミ﹏傾盡世俗的愛√

• 杏鲍菇与什么食物搭配 杏鲍菇吃了有什么功效 杏鲍菇的做法大全家常菜

杏鲍菇属于侧耳属的一个大种，富有肥厚的白色肉质菌柄，小型灰色菌伞，具有杏仁的香味而质地又类似鲍鱼，因而得名杏鲍菇。 杏鲍菇与什么食物搭配 1 1、杏鲍菇与猪肉、鸡肉等肉类一起食用,营养丰富,具有增强体质、提高免疫力的作用。 2、用杏鲍菇和豆苗一起煮汤,豆苗翠绿清脆,杏鲍菇增味衬色，色味俱佳。

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• 山药怎么吃最有营养,山药的做法大全家常菜

在我们日常生活中，山药是比较常见的一种食物，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢吃它，那么山药怎么吃最有营养呢？ 山药玉米莲藕排骨汤的做法 1 用料：猪小排1根、藕250克、山药250克、甜玉米1个、姜2个、水8碗。 做法： 1、将排骨斩件，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用。 2、山药刨皮后切滚刀块备用。 3、莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里

一麻袋

• 贾乃亮晒全家福大片 画面温馨甜蜜令人羡慕

贾乃亮和李小璐这对明星情侣，一直受到人们的关注。最*晒出全家福大片，引起了网友们的热议和关注。以前大家一直说的是贾乃亮夫妇的整容问题，意指两人都是整过容的，都在讨论其女儿甜馨的长相。但是馨爷好在争气，参加了综艺受到了很多观众的喜欢，帅气又可爱的样子萌的不要不要的。贾乃亮全家福贾乃亮这次晒出全家福大片，引起了粉丝们的热议，他还附上了文字，表示一家三口就是自己最丑了，让粉丝们在评论里放过自己一马，就不要再说了。在照片中，两人看起来相当的般配，还穿着黑色的情侣装。而甜馨俏皮可爱的样子，画面简直是太有爱了，温馨的不得了。贾乃亮晒全家福大片而明星之家一般也是这样子，一家子的颜值爆表，真是让人羡慕呀。贾乃

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IANTIANDIFENXIAN

• 谢霆锋**生赢家 张柏芝全家录视频祝福锋菲

前段时间闹得风风火火，谢霆锋因为忙于与王菲谈恋爱竟顾不上出*儿子的生日宴。后来经纪人澄清：生日这么重要的日子该留给妈妈。又有网友说是因为张柏芝记恨王菲，所以不让谢霆锋出*。网友估计也隐隐期待着一场巨大的撕逼大战，但是前妻张柏芝全家录视频祝福锋菲，让这些谣言都不攻自破了。张柏芝全家录视频祝福锋菲说是作秀的，身为一个单身妈妈，张柏芝一人抚养两个男孩子，母亲的力量已经让她整个人都变得柔和而骄傲，也让她变得锋芒收敛而恬淡。通过她*期参加活动的节目就可以看出来。她并不需要借别人来炒自己的热度。我想这个女人大概是真的放下了她可以坦然的接受并祝福自己的前夫找到新的爱人。张柏芝祝福谢霆锋王菲我们向来不惮以最坏

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♚小小小菇凉❤❁

• 百万买豪车竟漏雨 劣质车辆害全家湿身

*日，易先生在长沙的一间车行里面购买了一天价值上百万的路虎揽胜。谁曾想易先生驾着新车出行才二十多分钟的时间，右后车门的车窗玻璃突然就降了下去，怎么按按钮也升不上来了。而且他们正好碰上了大雨的天气，瓢泼大雨就这样硬生生得淋到车里面，易先生以及家人顿时就变成了落汤鸡。易先生气坏了，这谁能想到花了上百万买辆豪车竟然会漏雨？ 百万买豪车竟漏雨 百万买豪车竟漏雨 随后，易先生赶紧和车行的工作人员联系，并且双方都约好了到售后中心见面后处理，可是车刚刚开到售后中心，又出现了新的问题了。原来是车的前胎瘪了下去，没气了。易先生买这辆车花了114万元，但是没开满一个小时之后就出现了故障，易

豪车漏雨豪车竟漏雨百万买豪车竟漏雨

queen莫小依

• 林志颖一家人照片曝光 全家都是帅哥美女

明星们都长相很出众，那么他们的家人长相如何呢。*期热播的综艺节目《爸爸去哪儿》中林志颖的儿子小KIMI长相十分可爱，林志颖小时候一样，李湘的女儿angela也是十分甜美，田亮的女儿Cindy也是十分漂亮，天天更是继承了爸爸张亮名模的特点帅气，石头也是和爸爸郭涛一样爷们范十足。那么就和小编一起去看看是不是所有的明星家人都很美呢，他们的遗传基因真的那么强大么?过早出道的林志颖有着一个哥哥(林志杰)两个弟弟(林志鑫、林志龙)和一个妹妹(林志忆)。据媒体报道，林志颖的父亲(林德雄)是个公益热心人士，很有社会责任感。林志颖的哥哥是博士毕业，弟弟妹妹都在国外攻读硕士。而林志颖和弟弟林志鑫的感情特别号，林志

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• 伊能静晒全家福给婆婆庆生 发文感谢诋毁

照片中，伊能静抱着小米粒，与秦昊父母合影，一家人温馨有爱。婆媳关系一直是中国式家庭的老大难问题，要维持和睦已不易，更别提儿媳能把婆婆视作自己妈妈一样对待了。而携全家为婆婆庆生的伊能静，则公开将婆婆唤作自己的第二个母亲。详情【视频】请点击右下角【查看原文】 伊能静发微博为婆婆庆生：我的第二个母亲。幸福和睦的一家人，网友评论：幸福来得刚刚好。详情【视频】请点击右下角【查看原文】 前段时间伊能静发表长微博，对自己*期的生活发表感慨并表示不会关评论，秦昊也转发鼓励。 在微博中，伊能静说到：从几万到千万，从几条留言到几万，一点一滴汇聚成一道防护的光，在我身边。请你们不要被那些负能量带走，亦不需对应，保

独毓

• 《妈妈是超人》马舒雅晒全家福 与漂亮继女同框

　　吴奇隆的前妻马舒雅自从与其离婚之后，就因为出轨等丑闻不再出现在公共场合中。而*日，马舒雅带着一双混血儿女重新回归，现在的她拥有豪宅，而且还有一个疼她的丈夫、一双可爱的儿女，真是知足了！’　　而马舒雅的女儿更是因为超高颜值深受粉丝喜爱，在节目还没有开播之前就有一大批小粉丝！　　一家五口看起来是相当的幸福呢，马舒雅的继女颜值也很高哦！　　穿上中**袍的马舒雅的继女颜值更是高呢，小小年纪竟然有一种妩媚感，更是超过妈妈马舒雅！

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• 刘昊然全家福曝光 否认和谭松的恋情

《唐人街探案》自上映以来，票房口碑双赢，作为主演之一的刘昊然也成为最炙手可热的小鲜肉，有网友称其“脸赞名校出道早，天然呆萌性格好”，本期进化论艺妹就带你走进刘昊然的世界。之后，一张幸福的全家福照片曝光，一家子也算颜值都不错的。而小鲜肉刘昊然的感情生活也一直被大家关注，一会儿是和欧阳娜娜，一会儿又和谭松韵，不过到底是和谁当事人不说，我怎么会知道呢。作为一名跟过《最好的我》剧组的工作人员爆料：刘昊然是真的在追谭松韵啊！在剧组的时候，因为是场务，所以每天全程都得盯着，一开始俩人还不是太熟，可能是刚认识吧~ 到了后来，俩人简直不要太甜好不好！谭松韵有戏刘昊然没戏的时候，刘昊然都会打电话给片场助理给谭松

沙漏里的沙

• 虾和鸡蛋能一起吃吗 虾的做法大全家常图片

　　鸡蛋有很高的营养价值，虾一样有很高的营养价值，且对我们的健康很有好处，但是*段时间，有传言说鸡蛋和虾不能一起食用，两者一起食用会对我们的身体造成不好的影响，那么事实真的是这样吗?今天，小编就来说说鸡蛋和虾能不能一起吃，以及鸡蛋和虾的营养价值。 　　   　　虾的营养价值 　　 　　虾营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 　　 　　鸡蛋的营

虾鸡蛋

♚上官凝雪♚

• 《中餐厅》“揽客”规则被吐槽，全家出*，网友：歧视单身族？

在最*的综艺节目中，《中餐厅》绝对算得上是一个值得一看的节目，但是说到综艺节目的话，它本身的争议也是不会少的，在最新一期的节目中，“家人”主题上线，可是却被网友们说是“看不起单身汉”，因为节目规定的是必须“全家人”都来。由于节目组这一季将场地定在了船上，完全等于没有客人，于是嘉宾们就需要下船去岸边的街上揽客，而做生意嘛，就会有目标，没有客人的话就无法达到自己设定的那个营业额。结果这一季节目组越发刁难了，要邀请到全家人，这可给嘉宾们下了一道难题。 黄晓明和赵丽颖这两个在《中餐厅》有同样经历的人，出去揽客之前，还信心满满的计划要一天拉到三天的客，每天十桌，很多朋友看了也觉得有些夸张了，虽然说

清风扶起。

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