现在养生已经成为大众越来越关注的话题了，很多中老年人为了养生坚持泡脚、拔罐、喝中药、晨练等等。在晨练中，我们最常见体操就是太极拳和八段锦。八段锦可以治痛风吗八段锦能够强身健体，但是对痛风的治疗效果甚微。 通过练八段锦，能够促进循环系统的气血流通、增加肺的换气功能、增强消化功能、改善代谢、调节内分泌等作用。而痛风主要是由于体内嘌呤代谢异常，导致体内血尿酸异常升高，尿酸盐析出在关节部位，形成痛风石，引发痛风。治疗痛风的关键在于减少嘌呤摄入、促进嘌呤排泄，必要时可服用止疼药、手术取出痛风石。因此八段锦对于痛风的治疗是很少的。练八段锦为什么嗜睡练八段锦后嗜睡，这是许多人在刚开始练八段锦时都会出现的情况
