一件事物总有适合它和不适合它的人,适合它的人怎么做都是对的,不适合它的怎么做都会引发众多事故。那你知道葵瓜子的宜忌人群吗?你是适合它的人,还是不适合它的人呢?葵瓜子的宜忌人群适用人群:花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多,都会导致血糖、血脂的增高。禁忌人群:1、肝炎患者最好不嗑葵花子。因为它会损伤肝脏,引起肝硬化。不能一次吃得太多,以免上火。葵花籽中的蛋白质含有抑制睾丸成分,男性食用太多,可引发睾丸萎缩,造成不育,育龄男性不宜多吃。2