海白菜一般最好不要和性寒的食物一起吃,像苦瓜、秋葵之类的,同吃的话会增加体内的寒气,另外含有草酸类的食物也最好避开,会影响海白菜的营养价值。海白菜不能和什么同吃1.性寒的食物海白菜的性味寒凉,食用本身会增加身体的寒凉之气,若是再和其他性寒的成分搭配食用,很容易出现肠道滑利性过重,导致出现腹泻的情况。常见的性寒的食物有:苦瓜、秋葵、茭白、西瓜、水鸭、生藕、桑葚、猕猴桃、海带、绿豆、裙带菜等。2.富含草酸的食物海白菜中含有丰富的矿物质,包括钙、镁、钴、铜等,若是和富含草酸的食物一起会出现生成不能消化的沉淀物质,如草酸钙、草酸镁,大量食用很容易出现消化不良的情况,因此不能一起食用。常见的富含草酸的食