串珠垫子做法

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• 香菇的做法

香菇的做法香菇是菌类食材中比较具有代表性的一种，而且香菇是属于高营养低热量的食材，所以香菇在我们生活中被食用的非常广泛，香菇的做法是非常多的，下面就跟随本文一起来了解一下，有关于香菇的做法。1、香菇塞肉香菇可以做成香菇塞肉，这种做法独具特色，而且非常的营养美味，首先要准备适量的香菇降气在水中浸泡，泡发以后将它洗干净捞出来把水分沥干，然后准备适量的新鲜五花肉，将五花肉洗干净以后剁成肉末，再把肉末塞到香菇的内侧放入适量的调味料，塞紧以后，把塞满肉的那一侧朝上，然后放到蒸锅里面将其蒸熟即可享用。2、香菇炒**还可以将香菇与**一起炒成菜来吃，也是非常值得品尝的，先准备适量的香菇，将香菇在水中泡发清洗

雨过凋零

• 竹荪的做法

竹荪的做法竹荪是很多人都非常爱吃的，因为大家都知道竹荪的营养价值相当高，而且做成的一些菜肴口感也非常的鲜美，那么竹荪的做法都有哪些呢?很多人对此都不清楚，接下来这段短文来为大家讲述关于竹荪的做法。1、清炒竹荪竹荪最简单的做法就是用来清炒，清炒竹荪绝对是非常美味，也是比较营养的一道菜肴，做法是非常简单的。先准备适量的竹荪，将其在清水中浸泡，等其泡发后再把它清洗干净，然后沥干水分，放入锅中，加入油和盐，直接将其炒熟炒香后即可，清炒竹荪的味道是比较新鲜的，而且也具有很好的滋补作用。2、竹荪银耳汤竹荪还可以跟银耳配合一起做成竹荪银耳汤，也是非常值得制作品尝的一道美味佳肴。具体的做法是这样的，首先要准备

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• 牛排的做法

在西餐厅里面，牛排是最受欢迎的食物之一，牛排有很多种特色的做法，很多人都特别爱吃牛排，但是对于其做法并不清楚，下面本文将为大家讲述关于牛排的做法，希望能对大家提供一些有效帮助。1、黑椒牛排牛排可以做成黑椒口味的牛排，这种口味的牛排是大部分人都比较喜欢的，而且做法方面也并不复杂，首先准备一块新鲜的牛排，清洗干净后，放入一些黑胡椒粉在里面，然后直接放到烤箱中煎烤即可，一般煎烤至四五分熟，口味是最好的。黑椒牛排吃起来稍微有一些微辣感，但是一般人都能接受，具有提升食欲增强体质的功效。2、番茄牛排牛排还可以做成番茄牛排，这种吃法相信很多人都不会拒绝，而且制作起来也非常的简单，首先准备一块牛排将其用水清洗

苦逼初中狗

• 牛排的做法

牛排的做法在西餐厅里面，牛排是最受欢迎的食物之一，牛排有很多种特色的做法，很多人都特别爱吃牛排，但是对于其做法并不清楚，下面本文将为大家讲述关于牛排的做法，希望能对大家提供一些有效帮助。1、黑椒牛排牛排可以做成黑椒口味的牛排，这种口味的牛排是大部分人都比较喜欢的，而且做法方面也并不复杂，首先准备一块新鲜的牛排，清洗干净后，放入一些黑胡椒粉在里面，然后直接放到烤箱中煎烤即可，一般煎烤至四五分熟，口味是最好的。黑椒牛排吃起来稍微有一些微辣感，但是一般人都能接受，具有提升食欲增强体质的功效。2、番茄牛排牛排还可以做成番茄牛排，这种吃法相信很多人都不会拒绝，而且制作起来也非常的简单，首先准备一块牛排将

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• 大闸蟹的做法

大闸蟹作为一种非常有名的食物，尤其是在江浙地区一些淡水湖泊中，大闸蟹的养殖规模也在逐渐变大，比如说中国非常有名的阳澄湖大闸蟹，适当的吃一些大闸蟹，不仅仅可以补充身体中所需要的营养，对身体健康也有帮助，那么大闸蟹的做法有哪些呢?首先小编就来跟大家介绍一套大闸蟹的做法，我们可以将新鲜的大闸蟹将它清洗干净，再清洗大闸蟹的时候，是非常困难的我们可以准备一个牙刷，将她的背和肚子来回的揉搓，一定要将大闸蟹的蟹脚部分清洗干净，然后我们往锅中倒入适量的食用油，等油加热之后，再将大闸蟹放进去，稍微煎着一下就可以捞出来，然后我们往锅中放入一些葱姜蒜，还有一些干辣椒，花椒，爆炒出香味儿之后，再加入一些火锅底料。然后

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• 桂圆的做法

桂圆作为一种生长在南方地区的水果，在秋季大量上市之后受到很多消费者的青睐，它其中所富含的一些营养元素有蛋白质，还有一些矿物元素，维生素糖类物质等是非常丰富的，桂圆吃起来也味道非常鲜美，那么他的做法都有哪些呢?首先它作为一种水果存在，是可以直接生吃的，比如说我们将成熟的桂圆，把他的果皮剥掉之后，里面晶莹剔透的果肉就露出来了，这时候我们就可以将它直接使用。桂圆也可以和其他的食材搭配在一起，比如说将它和猪肉在一起炖汤喝，也是非常美味的，我们准备一些新鲜的猪肉，将它清洗干净之后切成块状，放入油锅之中焯一遍，然后我们在准备葱姜蒜放进去爆香，再倒入肉中加入一些酱油和料酒等，然后再往里面加入一些温水，然后等

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• 甜椒的做法

甜椒作用我们日常生活中经常见到的一种蔬菜类食物，它吃起来味道非常鲜美，因为他的果皮厚，而且有脆弱的口感，营养价值高受到很多人的喜欢，甜椒是可以用来生吃的一种蔬菜类食物，他的做法也是有非常多种的，今天小编就来跟大家介绍一下甜椒的做法。甜椒是可以用来生吃的我们可以将甜椒和其他食材一起搭配，用来凉拌也是非常好的一种做法，甜椒还可以用来炒鸡蛋，小编来跟大家介绍一道甜椒炒鸡蛋的做法，首先我们将食材准备好之后，有鸡蛋，香油，还有一些白葱花椒油和甜椒，首先将鸡蛋打入碗中之后里面加入一些花椒油和香油充分搅拌均匀，然后再准备一些甜椒切成均匀的小丁状，再将葱切末，我们把锅中放入适量的食用油，等油加热之后，先把葱放

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• 甜椒的做法

甜椒的做法甜椒作用我们日常生活中经常见到的一种蔬菜类食物，它吃起来味道非常鲜美，因为他的果皮厚，而且有脆弱的口感，营养价值高受到很多人的喜欢，甜椒是可以用来生吃的一种蔬菜类食物，他的做法也是有非常多种的，今天小编就来跟大家介绍一下甜椒的做法。甜椒是可以用来生吃的我们可以将甜椒和其他食材一起搭配，用来凉拌也是非常好的一种做法，甜椒还可以用来炒鸡蛋，小编来跟大家介绍一道甜椒炒鸡蛋的做法，首先我们将食材准备好之后，有鸡蛋，香油，还有一些白葱花椒油和甜椒，首先将鸡蛋打入碗中之后里面加入一些花椒油和香油充分搅拌均匀，然后再准备一些甜椒切成均匀的小丁状，再将葱切末，我们把锅中放入适量的食用油，等油加热之后

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• 荷叶的做法

荷叶的做法说起荷叶的做法，想必很多人都会大吃一惊，荷叶这种植物难道不是长在水中被人们用来观赏的吗或者是被中医用来制作成为重要的荷叶怎么会有做法么，荷叶的确有做法，这是由于荷叶不仅可以作为中药，而且也可以用来作为食材，下面小编就给大家介绍一下。1.在我们日常生活中制作荷叶的方法也是多种多样的，有的人会选择泡茶，有的人会选择制作成为粥，那么小编今天教给大家的既不是泡茶也不是做粥，而是荷叶粉蒸肉的做法。2.荷叶粉蒸肉是一道令人听起来都垂涎三尺的菜，我们需要准备的材料，有一定量的五花肉和荷叶，我们还需要一写粳米和籼米，另外我们还需要准备一些配料，我们需要一定量的酱油，生姜，桂皮丁香，白糖以及大葱，八角

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• 沙参的做法

沙参的做法沙参是我们在日常生活中并不常见的食材，但是却是在中药中非常常见的一种中药材，沙参这种食材入药有非常多的功效与作用，而且沙参这种食材又是一种热量并不高的食材，所以在日常生活中大家也经常拿来做各种各样的沙参，下面小编就给大家说一说沙参的做法。1.沙参的做法是非常多的，沙参与许多食材都是相生的食材，也就是说沙参与这些食材一起吃，可以帮助达到一个营养更好吸收的效果，而沙参和这些食材一起煲汤，死了对我们的人体非常的有帮助，虽然在日常生活中沙参的做法非常之多，但是今天小便只交给大家众多沙参做法中的其中一种，那就是韩国烤沙参，韩国烤肉让我们吃起来津津有味，而韩国的一些榨菜让我们吃起来也是流连忘返，

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• 麻糖的做法

生活中存在着很多食物，而且每种食物都有属于它们独特的食物，而我们的身体是离不开食物，从食物中汲取身体所需的营养物质，大家知道麻糖怎么做吗?下面一起来看看。麻糖的做法材料准备：芝麻500克、糯米250克、绵白糖250克、饴糖250克、桂花25克、香精少许。1、首先我们需要将芝麻淘洗干净，将多余的水分沥干，随后热锅，将芝麻倒入锅中进行翻炒，将它炒熟之后，进行搓皮，芝麻脱了皮之后就成了芝麻仁。2、这时再将糯米用清水仔细淘洗干净，也将它放入炒锅中进行翻炒，一直翻炒成糯米花。3、熬糖：这个步骤比较简单，将白砂糖、适量水、饴糖一起放入锅中进行熬制，温度需要控制在140—150℃，等熬制好了之后将它进行冷却

食材大全营养价值

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• 鸡翅的做法

　　鸡翅肉质细嫩，滋味鲜美，并且胶原蛋白含量十分丰富。鸡翅的烹饪方法有很多，那么怎么做鸡翅好吃呢?　　红酒贵妃鸡翅：准备适量鸡翅，红酒，大葱，姜。把姜切丝，大葱切成葱丝，再把鸡翅洗净，放入盐、料酒腌制。接着在锅内把鸡翅煎至表面变黄后盛出锅中。倒入油，放入葱姜丝炒香，放入鸡翅，放入盐、白糖翻炒，倒入红酒，大火煮开，再放入番茄酱，转中火煮5分钟大火收汁，最后放入鸡精调味即可。　　酥炸鸡翅：准备好鸡翅，姜，蒜，鸡蛋。把姜切丝，蒜切末。把鸡翅洗净，放入盐、白糖、生抽、醋、料酒、姜丝腌制。鸡蛋加入淀粉，调成蛋糊。另取一个碗，放入面粉，将鸡翅沾上蛋糊，再裹上面粉。再沾第二次蛋糊、裹上第二次面粉，抖下多余面

再见不如＆不见

• 牛肉的做法大全

　　牛肉是很多人都爱吃的食品，牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱。牛肉的做法很多，常见的就有孜然牛肉、杏鲍菇牛肉粒以及牛肉炒三丝。　　孜然牛肉：先将洋葱和青椒切成小块，牛肉切成薄片后加入料酒，生抽、淀粉、橄榄油等腌制10分钟。然后将牛肉放入锅中用大火翻炒，等到变色后盛出。再把洋葱、青椒等配料翻炒，加入牛肉片翻炒，最后放上孜然、白芝麻翻炒均匀即可。　　杏鲍菇牛肉粒：先将杏鲍菇、红椒、青椒切成小块，牛肉切成粒，加入盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽等腌制10分钟。将杏鲍菇丁煎至表面微黄待用，然后将牛肉粒炒好待用，将姜蒜末青红椒块一起翻炒，最后将牛肉粒、杏鲍菇等加入锅中炒匀，放入生抽、耗

丸子、闺密

• 虾的做法

　　虾是一种生活在水中的长身动物，它具有超高的食疗价值，并且广受大众喜爱。 虾的种类和做法都很多，我们经常吃的就有小龙虾、青虾、基围虾以及爬爬虾。那么，虾有什么常见的做法呢?　　鲜虾蒸水蛋：将虾洗净处理好，放入开水中浸泡至变红。然后将鸡蛋打入碗中，加盐打散，然后去掉浮沫，用保鲜膜包住并插小眼，放入锅中蒸10分钟后再加入虾仁，淋上香油即可。　　芦笋虾仁：先将芦笋洗净切段，姜蒜切沫，将虾仁洗净，加入生抽、料酒等腌制。将芦笋放入水中汆烫至断生即可捞出。锅中烧油并用姜蒜沫爆香，放入虾仁、芦笋炒熟，最后放入耗油、盐、鸡精等翻炒均匀即可。　　宫保虾球：虾仁洗净后放入盐、料酒、淀粉等腌制20分钟，将白糖、

银雪飒舞

• 苦瓜的做法

　　苦瓜味甘苦，主做蔬菜，它的味道令许多人沉迷其中，也让很多人难以下口，适合搭配其它食材来发挥它的味道。　　苦瓜炒蛋：准备好苦瓜，鸡蛋，盐，鸡精。先把苦瓜洗净对半切开，去除瓜瓤，切薄片，放入碗中，加入盐腌5分钟。然后把鸡蛋打入碗中，放入盐调匀。在锅中炒一分钟苦瓜后捞出，再在锅中加入适量油，烧至油温7成热，放入蛋液快速翻炒，炒熟后放入苦瓜、盐调味即可出锅。　　苦瓜炒腊肉：准备好苦瓜，腊肉，红椒，姜。先把腊肉洗净，放入锅中煮30分钟，捞出放凉后切薄片。再把苦瓜对半切开，挖去瓜瓤，切片。红椒切丝，姜切丝。然后在锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入腊肉、姜丝煸炒，放入生抽放入苦瓜炒至断生，加入红椒翻炒

赤冥

• 鸡汤的做法

　　鸡汤是一道传统的的汤菜，其老母鸡汤向来以美味著称，它可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。　　香菇炖鸡汤是很常见的做法，首先我们准备好半只鸡，香菇2个，姜1块，红枣适量，枸杞少许。把香菇用温水泡发，然后清洗干净。锅中加入清水烧开，放入、料酒、姜片、鸡肉块，盐、煮5分钟后捞出。　　锅中放入姜片、香菇，鸡肉块、红枣3颗，枸杞5克，倒入适量清水烧开，转小火煲2小时后关火，然后放入盐、鸡精，把味道调匀即可。

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• 白菜的做法

　　食材：圆白菜300克、鸡精半勺　　步骤：　　1、白菜洗净，切丝。　　2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入白菜丝大火快炒。　　3、将白菜炒软后放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可盛出。

温婉的清风__琉璃

• 香辣虾的做法

　　材料：虾500克、干红辣椒10克、大葱、蒜、姜、花椒、豆瓣酱、蚝油、料酒、盐、糖、白芝麻　　做法：　　1、买回来的虾洗净，剪去须，用牙签挑出虾线，洗净后淋干水分备用。大葱切段，姜切片。　　2、锅内放油，油温7成热时放入虾，炸至变成红色捞出。　　3、锅中留底油，放入豆瓣酱1勺，葱、蒜、花椒炒香。倒入干辣椒，翻炒10秒钟，加入虾，料酒1勺、生抽1勺、蚝油半勺、盐，白糖翻炒一会，当汁被虾吸收得差不多时，放入白芝麻，快速翻炒均匀即可出锅，装盘后撒上些葱花即可。

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• 泡菜的做法

　　1、首先把包菜切块，胡萝卜和白萝卜切成长条块。　　2、热锅底倒入八角调料和冰糖，在撒点盐，倒入适量清水中火煮沸。　　3、准备好腌制泡菜的坛子，用筷子把包菜放入，再放入萝卜块后加入红辣椒和青椒，然后放入白萝卜块。将冷却完的水倒入坛子，用筷子多搅拌几下，最后把封口盖在坛口上就可以了，记得坛口周围要有水，防止空气和细菌进去。

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• 粉丝的做法

粉丝是常见的食品之一，是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品，今天小编要为大家介绍一款什锦粉丝，其做法简单，营养美味，一起来看看吧！什锦粉丝食材：粉丝2个 胡萝卜半根 香菇2朵 香菜2根 姜1块 蒜2瓣 葱1根步骤：1.粉丝用温水泡发，胡萝卜洗净切菱形块，香菇切片，香菜梗切长段。姜1块切末，蒜2瓣切末，葱1根切葱花。2.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，放入胡萝卜、香菇翻炒2分钟，放入粉丝、生抽1勺、翻炒1分钟。3.放入切好的香菜段、蚝油半勺、醋半勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀后撒上葱花即可。小贴士粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

月光下的忧伤、谁懂

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