制作卡纸相框

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• 分享两种冬笋汤的制作方法 薄荷绿豆汤的制作方法

现在人们饮食都是讲究营养保健功效的，追求吃的健康，吃的营养，冬笋就是一种非常营养的食物，冬笋含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质，我们食用是有润便通肠、促进消化的功效的，而且口感清脆，所以小编就是为大家准备了两道冬笋的汤品。冬笋鸡汤材料：一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量、盐少许。做法：1、鸡洗净，放砂锅内加足量水，放葱姜2、大火烧开转小火，煲1.5小时，中间用漏勺撇出浮沫3、1.5小时后，捞出葱姜，冬笋，胡萝卜，香菇洗净切块放入汤煲，继续煲半小时，放少许盐即可!我们食用这道汤品，是可以很好的改善我们便秘的状况的，因为冬笋含有的纤维素是可以很好的促进肠胃的蠕动，达到通畅润便的

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• 苦荞麦的制作方法是什么 苦荞茶的三种制作方法

在每一个人的精神世界中，都想要吃到美味可口健康的食物，同时还想要解决自己的肌肤问题，苦荞麦就是一种不错的选择了，不仅可以祛斑美白，还可以对皮肤起到一个保养得作用，那么大家一定想知道它的制作方法了吧，小编就为大家简单介绍一下。苦荞麦茶的制作方法，包括下列步骤:1、原料精选精选带壳苦荞麦，并对苦荞麦进行农药残留检测；2、清洗用清水将苦荞麦漂洗干净；3、低温浸泡浸泡时间3~4小时；4、表面干化浸泡结束的苦荞麦用脱水机脱去水分，并用强风迅速吹干苦荞表面水分；5、蒸熟利用蒸汽将苦荞麦蒸熟；6、炒干采用可调温炒制设备，从高到低逐步调温，并匀速翻动炒干，使苦荞中水分快速挥发，然后快速升温；7、喷洒凉水将上一

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• 为大家介绍两种紫草的制作方法 紫草辣椒油的制作方法

紫草对于很多的宝妈一定是知道的，因为紫草膏是不错的护肤品，对宝宝的皮肤保养是非常的重要的，其实紫草不仅是可以用来制作出各种保养皮肤的化妆品，也是可以在食用的时候增添一些，是会让食物更加的有功效的，今天就是来看看紫草的两种做法吧。紫草猪骨汤配料:紫草30克，猪骨200克，鸡蛋4个，肉汤500克，酱油、细盐、味精各少许。做法：1、将猪骨砸开，与紫草同煎40分钟，去渣留汁成紫草、猪骨汁。2、将肉汤与紫草猪骨汁混合后滚沸5分钟，将鸡蛋逐个打破后下入锅内(弃壳)，待鸡蛋熟后，加入酱油、细盐、味精等调味即成。我们是一种这道菜是可以很好的补充蛋白质和维生素的，可以很好的补充身体能量，是非常的滋补的，很好的祛

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• 熬制小米粥的技巧以及制作方法 小米粥制作方法

小米粥是我们在生活中非常熟悉的一种食物了吧，是我们很多人每天都喜欢喝的了，而且大家都知道，小米粥的养胃功效是很出色的了哦，不过大家知道熬小米粥的技巧吗，下面就让我们看看如何能让小米粥熬的美味吧。要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。熬的时间一定要够，至少也要半个小时以上。不能偷懒，刚下米是要随时搅一下锅，防止糊底，一旦糊了底，这一锅粥可就不能要喽，文火熬时尽量少揭锅盖。锅中放足量水，不可中途加水，烧开。待熬至半个小时以上，加入一点点食用碱，增加粘稠度，也更容易熬熟，不过加食用碱的小米粥，其口味会受到影响。待米成花状时，更可口,更细腻。注意事项小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红

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• 夹心糖的制作方法和食用危害 秋葵的食用方法和制作

夹心糖是很多小孩子和年轻人都抗拒不了的零食，夹心糖用的是硬糖做外衣，然后里面包进去各种馅料，有果味的，有果酱的，也有乳酪的、龙虾、果仁的，人们*常在制作的时候根据自己的口味适当添加。夹心糖虽然好吃，但是吃多了会给人们带来很多的危害。夹心糖的制作方法夹心糖的外衣基本都比较相似，但是内部的馅料就非常丰富多彩了，口味随着馅心不同而变化。我们常吃的夹心糖内馅有软夹心和酥夹心两种，软夹心的内馅，多采用各种果酱或棉花糖，也有用高档酒作为夹心的，酥夹心的内馅，采用各种果仁调制成酱，经隔水加热至43℃左右，然后装入果皮内制成。夹心糖的品种很多，按其质量要求，外表光亮洁白，外皮和夹心包合均匀，厚薄一致，形态完整

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• 介绍两种不错的红菜苔的制作方法 腌红菜苔的制作方法

我们每天吃东西都是离不了蔬菜的，生活中很多的蔬菜都是常见的，但是也是有一些我们不是常见的，红菜苔就是其中的一种，这是属于我们北方的一种野菜，多数人对这种菜的制作方法不是很了解的，今天小编就是为大家介绍两种不错的制作方法。一、清炒红菜苔原料：红菜苔400克；辣椒(红、尖)30克；盐5克、鸡精2克、白醋5克、香油10克、植物油20克、大葱5克、姜3克。做法：1、将红菜苔洗净切段；红辣椒切丝；葱、姜切末；2、沙锅下植物油，放入姜末、葱末炒香；3、加入红菜苔段、盐翻炒，滴白醋、香油，放入鸡精翻炒均匀即可。我们食用是可以很好的补充我们身体的各种营养元素的，因为红菜苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多

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• 青稞酒的制作方法和营养价值 青稞酒的制作方法

青稞是一种粮食，是藏族人民主要的主食之一，它的营养物质丰富，可以制作成青稞面啊或者是青稞酒等等的食物，而且还可以补充人体所需的营养素微量元素等等，你知道青稞酒的制作方法吗，有哪些好处吗小编给大家介绍相关的一些内容吧，来看看这些介绍。青稞可酿制青稞酒。是藏族人民制作糌粑的主要原料，青稞炒后磨成面用酥油茶拌着吃，人们也将青稞与豌豆掺合制做糌粑，青稞的营养是比较丰富的，从有关资料对比来看藏族人民的主食糌粑，营养价值不低于其它谷类的营养，有的营养素还高于其它谷类食物，青稞做成的糌粑不但是藏族人民的传统食品，而且作为藏餐出现在*的主要饭店，成为招待外宾的重要食品。青稞酒的酿制方法比较简单，在《青稞酒的制

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• 双皮奶的制作方法和营养价值 双皮奶的制作方法视频教程

双皮奶是一种大家都喜欢吃的甜品，小编也很喜欢吃，属于广东地区的小吃甜品，原料是牛奶和一些水果。它的好处有很多，可以补充丰富的蛋白质和钙质，还有营养成分。来看看关于双皮奶的制作方法和营养价值吧，我们可以在家中制作。双皮奶是一种粤式甜品。清朝时起源自顺德，用水牛奶做原料;现遍布于广东、澳门、香港等地，用普通牛奶做原料。一碗上佳的双皮奶，其状如膏，其色洁白，质感细腻嫩滑，口味甜香清淡。双皮奶可以补充丰富的蛋白质和钙质，口感顺滑，而且营养物质多，可以有促进食欲的作用，而且也可以有补钙的功效。食材纯牛奶，白糖，鸡蛋，蜜豆，草莓等。步骤1.牛奶倒入锅中煮热，但不能煮开。趁热倒在碗里，不久牛奶表层结出奶皮。

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肆虐の脚印

• 鱼饼的营养价值和制作技巧 杏酱的制作方法营养价值

鱼饼是什么是一种大家都喜欢吃的特产，它的主要原料是鱼肉，可以加入自己喜欢吃的一些蔬菜，还有淀粉一起做成鱼饼，口感好，促进食欲，而且营养价值也是很丰富，你知道鱼饼的营养价值和制作技巧吗?下面就来看看这些关于鱼饼的介绍。鱼饼的营养价值肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪，营养极为丰富。每100克鱼饼中含有热量79.43大卡，碳水化合物2.08克，脂肪5.98克，蛋白质4.39克，纤维素0.06克。鱼饼可以补充丰富的营养物质，好消化好吸收，而且也可以有提高体质的作用，是一种低脂肪的食物类型。鱼饼的功效健脾、开胃、补气、缓解便秘。经常吃鱼饼可以补气血，还可以开胃健脾，对于缓解食欲不振，缓解便秘有好处，还能有保健

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♔含泪微笑♔

• 韭菜怎么炒好吃 超简单的韭菜制作方法 鸡蛋韭菜煎饼制作方法

超简单的韭菜做法，一口一个爽！！ 韭菜鸡蛋卷儿 1 用料：韭菜50克、鸡蛋2个、火腿25克、玉米淀粉5克、水15毫升、食盐1/4茶匙 做法： 1、韭菜用清水浸泡20分钟，冲洗干净，切成5毫米长的细段，火腿切成5毫米见方的细丁，两颗鸡蛋打入碗内，加入盐，用筷子充份搅拌均匀 2、玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉，倒入蛋液中拌匀，加入韭菜碎及火腿碎 3、拌

语溪姐

• 白酒泡大蒜有什么功效,白酒泡大蒜的制作方法 白酒泡大蒜的制作方法

白酒和大蒜都是很常见的食品，两者在日常饮食上都具有较高的营养价值，可以搭配食用，但不知道白酒泡大蒜对身体有哪些功效作用呢？ 健胃消食 1 酒有开胃的作用，喝适量的酒能促进胃酸分泌，帮助食物消化，增进食欲，同时大蒜辛辣，泡酒后辣味降低，甜味增加，吃起来微甜微辣，十分爽口开胃，在饭前30分钟-1小时吃些白酒大蒜可以促使身体分泌更多的唾液和胃液，从而帮助肠胃消化食物和吸收营养，使人

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• 哪些野生树桩可做盆景（附制作方法） 树桩盆景的制作方法

可做盆景的野生树桩非常多，例如榆树、黄杨、松树、雀梅等，这些都是非常常见的野生品种，是常用的材料，也是市场上常见的产品，而这些盆栽的制作方法大同小异。挑选个稍深的花盆，春季栽入就行。栽好后可根据爱好进行修剪。 一、可以做盆景的树桩 1、榆树：最常见盆景之一，它的价格很便宜，叶片精致，颜色翠绿且带有光泽，摆放在家中，具有很好地观赏价值。 2、黄杨：生长较缓慢，生命力顽强，是常见的盆景材料。根据它本身的形态稍做调整，就能够保证美观性。 3、雀梅：这也是非常常见的一种品种，树干生长比较奇特，姿态比较优美，可以搭配山石。 4、松树：看起来比较别致，并且比较的耐修剪，可塑性非常强。

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穿着校服逛坟场°

• 芦荟怎么吃，制作芦荟茶方便又护心 柠檬芦荟茶制作方法

芦荟是一种既有观赏价值又有食用价值的植物，食用它对于人体来说有很多的好处，是具有有美容养颜、清热解毒的效用的植物，而且它的吃法也很多，那么芦荟怎么吃呢，怎样吃才能把它的功效发挥的更好呢? 一、磨末内服 把芦荟先挤出汁液，然后将准备好的汁液进行烘干得到芦荟汁块，然后将这些芦荟块进行碾磨，这样得到的芦荟磨可以加到一些汤品或是粥里面去，这样做出来的食材吃了有消除积食的功效。 二、做芦荟汁 先将芦荟清洗干净后去皮，然后将果肉切成小块状，再用榨汁机进行榨汁，等到榨汁的工序完成后，把它的果肉和汁液分离开，在得到的汁液里按自己的喜好适当加些蜂蜜或者糖，弄好后放进冰箱里冷藏差不多2天就可以拿出来食用了

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• 抹茶贵妇之吻做法 小饼干的制作 抹茶贵妇之吻做法,小饼干的制作

上班的时候带个小零食是不是很好啊，饿了时候吃吃甜点，感觉幸福到爆掉啊。外面卖的小饼干不和你胃口，又甜，可不想每天都吃胖了，所以我们可以自己做小饼干啊，今天小编就来教你做小饼干啊抹茶贵妇之吻的制作据说贵妇之吻最早起源于法国，因其外形比较像索吻的嘴唇，所以被浪漫的法国人形象的取了贵妇之吻这个名字，说实话，标题小公主这个称号法国当之无愧～原料里面油较少，相对比一般的饼干健康一点，但是口感上没有那么酥，不过因为杏仁粉多所以还是很香的～是非常紧实的口感哦，第一口会觉得，肿么硬邦邦的，吃了几个就会觉得诶还蛮好吃的!是个锻炼牙口的饼干。比较适合年轻人吃哈哈哈，我在某宝一家店看到买得还很贵呢，自己做一回勤俭持

抹茶贵妇之吻做法小饼干的制作

萌萌の橘子君

• 奥尔良烤鸡肉花边披萨的制作方法 披萨,披萨的制作

在外面吃个披萨是不是觉得芝士少了呢，真的不如自己在家做个披萨啊，其实披萨真的没有你们想的那么难呢，今天小编就来叫你们做披萨，绝对比必胜客的要好吃哦~还可以无限量的芝士。高配版奥尔良烤鸡肉花边披萨原来超级喜欢吃必胜客这个花边披萨～尤其是喜欢它边上的小香肠～喜欢揪下来蘸番茄酱吃～这几天很想吃了可是记得似乎只有圣诞节才出～再加上母亲节想给妈妈做一顿饭就自己在家捣鼓出了这个高配版的奥尔良花边披萨～感觉吃起来还蛮不错的～嘻嘻～秒杀必胜客～用料(6寸)披萨饼部分高筋面粉 120g，低筋面粉 30g，牛奶 90g，干酵母 2.5g，盐 2.5g，细砂糖 5g花边香肠 适量馅料(这部分均适量)意大利披萨酱，鸡

披萨披萨的制作

制服少女

• 海鲜豆腐煲制作全过程方法 海鲜豆腐煲,制作方法,中餐

喜欢吃海鲜的朋友有口福了，今天小编要为大家带来的是一道海鲜料理海鲜豆腐煲，这道菜的制作方法很简单，做出来的味道也是非常不错的，看着这漂亮的图片就能清楚的猜想道这道菜有多么不错了吧，下面就让我们开始制作吧、海鲜豆腐煲制作材料：主料鲜虾100克、中鱿鱼1条、蟹枊3根、嫩豆腐1块、蟹味菇1盒、西兰花4小朵、胡萝卜1段、辅料姜2片、葱2根、蚝油1汤匙、调制鸡汤半碗、油、盐、海鲜豆腐煲做法步骤：1、海鲜类；2、豆腐和配菜还有胡萝卜；3、豆腐切小块放淡盐水浸泡一会；4、放油锅里煎至两面微金黄；5、鲜虾去壳去虾肠虾线；鱿鱼治净切花刀后切小块；解枊切段；6、把鱿鱼和虾焯一下水；7、西兰花切小朵；胡萝卜去皮切片

制作方法中餐海鲜豆腐煲

丽莎拉多

• 美味黄焖鸡制作全过程方法 黄焖鸡,制作方法,中餐

今天要为大家介绍的是美味的黄焖鸡制作方法，这么好吃的黄焖鸡大家想要学*吗？具体的制作方法请大家跟随小编一起来看看吧。黄焖鸡制作材料：主料鸡肉500g、绿尖椒3根、生姜3片、大蒜3粒、小葱3段、八角1粒、辅料食盐1小匙、米酒/料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖1汤匙、蚝油1汤匙、老抽0.5汤匙、食用油1勺、黄焖鸡做法步骤：1、鸡肉切成块。2、生姜切片，大蒜去皮，绿尖椒切碎。3、锅烧热放油，下姜葱蒜和八角，大火爆香。4、放入鸡块煸炒，炒到鸡肉的颜色变白，加入米酒，继续炒干鸡肉的水分。5、加入白糖、食盐、生抽、老抽、蚝油，翻炒均匀。6、加入没过鸡肉一半左右的水，大火烧开后小火焖煮。7、当水快干后，放入绿尖

制作方法中餐黄焖鸡

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• 红糖糯米藕制作全过程方法 红糖糯米藕,制作方法,晚餐

今天为大家介绍的是红糖糯米藕，这是一道不错的美味佳肴，品尝藕中带着红糖糯米的香气味道，让人赞不绝口，这么好的一道美味菜谱大家必须要学*学*呀，赶快来跟随一起制作吧。红糖糯米藕制作材料：主料莲藕1节、红糖3大勺、糯米半杯辅料冰糖1大块、红糖糯米藕做法步骤：1.藕洗净去皮，在一头切掉大概1CM做成盖。2.糯米我没有泡，因为本来就用不了多少，所以只是洗了洗。把糯米塞进莲藕的洞洞里，不用装得太满。3.填好糯米后把盖子盖回去，插几根牙签来固定。4.找一口小锅，把藕装进去，加入足够的水以及冰糖、红糖。5.大火煮开后转小火炖煮1小时左右。煮好后不要拿出来，在汤里泡一夜使藕充分入味上色。6.要吃的时候再次煮开

制作方法晚餐红糖糯米藕

胡同里的小身影

• 水煮鱼片制作全过程及其方法 水煮鱼片,制作方法,中餐

今天要教大家的是一道美味佳肴，相信许多人都吃过，在冬天里吃吃这道菜还是非常不错的，大家想知道是什么菜吗？下面就跟随小编一起来看看它的制作过程以及视频讲解吧。水煮鱼片制作主料草鱼1条、黄豆芽适量辅料精盐10g、料酒15g、蛋清1个、干淀粉适量、干辣椒100g、花椒25g、姜5g、葱5g、蒜5g、菜籽油250g、白糖1g、豆瓣45g、胡椒粉适量、鲜汤500g水煮鱼片做法步骤：1、草鱼1条约1000g，去鳞鳃、内脏后洗净，在头尾处分别割一刀。2、用刀取下两扇鱼肉。3、鱼肉切蝴蝶片，鱼头、鱼骨剁成块。4、鱼片加盐3g、料酒5g、蛋清、生粉抓匀，腌制15分钟。干辣椒剪成约1cm的短节，姜切片，葱切短节。

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流光·年陌

• 如何制作手工口红 手工口红制作方法教程 口红,化妆品

口红是最常见的彩妆单品，口红的制作方法也很简单，经常看到有人会自制口红，手工口红制作方法多样，自己制作还很节约成本，可以自己DIY喜欢的颜色。如何制作手工口红1、在烧杯中加入30ML植物油和1克口红粉。2、然后用毛刷轻轻研磨10-20分钟。3、接着往烧杯中加入10克蜂蜡。4、然后把烧杯隔水加热至蜂蜡完全融化。5、接着往里面加入一颗VE。6、然后将混合物倒入模具中，速度要快。7、将模具放入冰箱中冷藏20-30分钟。8、最后将口红满满放入口红管即可。注意：这种自制口红的过程，都是感觉像玩手工一样，直接用烧杯把材料加热后，倒进口红模具，但这个过程也没有经过专业的冷藏或检测技术，所以口红不仅很难保存，

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