红枣可以做菜,同时自身是水果,任何东西都有*性,那么红枣是热性还是良性呢?相信很多人对这个有兴趣?今天我们就来详细介绍一下!红枣是热性还是良性属于温性食物红枣既不是热性食物也不是凉性食物,而是温性食物。中医中就认为红枣味甘性温,具有补中益气、养血安神、缓和药性等功效。同红枣一样,大多数温性食物都是具有温补作用的,食用对人体十分有益。其他温性食物说到温性食物就不得不提我们生活中比较常见的一些温性食物了。温性食物的代表有板栗、荔枝、羊肉、鸡肉等等。 其中板栗能补肾气、益脾胃、强筋骨、止泄泻,而荔枝能健脾胃,养气血。肉类食品中的羊肉则是能健脾强肾,补虚益劳,鸡肉则是可以温补脾胃,补血益肾。这些食物大