吃牛奶

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• 牛奶禁忌之不能与哪些食物一起吃 不能和牛奶一起吃的食物

牛奶是很多人都非常喜欢喝的，牛奶中富含的营养成份是很好的，经常的喝牛奶对于人体营养元素有很好的补给，虽然牛奶的营养价值高到还是有很多禁忌存在的，下面来了解一下牛奶禁忌之不能与哪些食物一起吃。牛奶+橘子在喝牛奶前后一个小时，只不能吃橘子的，因为牛奶中的蛋白质和橘子中的果酸，是不能在一起食用的，一旦一起食用了就会发生凝固，影响牛奶的消化与吸收，喝完牛奶的时间段里，不适宜吃酸性水果。果汁+牛奶牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。牛奶+糖牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能

食材大全营养价值

寻幂翅膀，想要飞翔

• 榴莲和牛奶一起吃会中毒吗,榴莲和牛奶可以一起吃吗 吃榴莲的7大禁忌

越来越多的人喜欢吃榴莲了，牛奶也是每天必不可少的饮品，那么榴莲和牛奶可以在一起吃吗?榴莲和牛奶一起吃真的会中毒吗?一起来看看吧。 榴莲和牛奶一起吃会中毒吗 1 榴莲和牛奶一起吃不会中毒。 榴莲和牛奶一起吃会中毒，并导致人猝死的事，已经经过专家证实是谣言，榴莲和牛奶一起吃并不会导致中毒，若出现事故也是因为自身存在疾病，食用量过多导致出现事故。

天上的雨

• 吃了山药还能喝牛奶吗,山药和牛奶一起吃好吗 吃山药能喝牛奶吗

山药和牛奶是很常见的两种食品，它们都具有很好的食用价值，深受人们的欢迎，很多人都会经常吃山药喝牛奶。那么山药和牛奶能一起吃吗？山药和牛奶一起吃好吗？ 吃了山药还能喝牛奶吗 1 吃山药可以喝牛奶。 山药和牛奶都是比较常规的食物，山药中以膳食纤维和淀粉含量最高；而牛奶中含量最高的蛋白质和钙质，同时两种食物都含有很高的矿物质，食物成分之间不存在相互反应的现象，因此，山药和牛奶

曾经的王者。

• 牛奶和巧克力可以一起吃吗,牛奶和巧克力能一起吗,牛奶和巧克力能不能一起吃

牛奶与巧克力这两个词其实经常被放在同一个位置，它们都香醇浓厚，而且深受大家的喜爱，但是网上却流传着两者不能同吃，说两者一起食用会影响钙吸收，按牛奶和巧克力可以一起吃吗？ 牛奶和巧克力可以一起吃吗 1 可以吃，商店中的糖果，饮料中有很多都是牛奶巧克力味的，这其实从一个角度说明，两者可以一起食用，很多人说巧克力与牛奶不可以一起吃，是因为巧克力中含有草酸，会与高钙食品，形成草酸钙，

李不开峰峰

• 减肥能不能喝牛奶,牛奶怎么吃减肥效果好

牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，其必需氨基酸组成非常接*人体氨基酸模式，营养价值高且易于消化吸收，那么减肥能不能喝牛奶？ 减肥能不能喝牛奶 1 减肥能喝牛奶。 很多人都知道牛奶营养价值高，都以为喝多了会增肥，但却不知道只要喝法得当，乳制品真能起到控制体重的作用，这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用。

致爱°

• 紫薯和牛奶可以同吃吗,吃紫薯的注意事项 牛奶紫薯可以一起吃吗

紫薯可以喝牛奶一起吃吗？紫薯和牛奶可以同食吗？紫薯和牛奶两种不同的食物其营养价值也不同，紫薯和牛奶两者都可以分开食用。 紫薯和牛奶可以同吃吗 1 紫薯喝牛奶最好不要一起吃。 因为紫薯中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，而牛奶中则含有大量的蛋白质和钙元素，一起吃的话很有可能会导致紫薯喝牛奶中的营养不能很好的被身体吸收，所以最好是分开喝。

鹿伴晗行

• 杨桃可以和牛奶一起吃吗,杨桃和什么食物相克 杨桃可以和牛奶一起吃吗

杨桃是一种味道酸甜、营养丰富的水果，深受人们喜爱，而在吃杨桃时有一定的禁忌，那么杨桃可以和牛奶一起吃吗？杨桃和什么食物相克呢？下面我们一起看看吧！ 杨桃可以和牛奶一起吃吗 1 一般并不建议一起吃。 杨桃和牛奶虽然都是营养丰富、味道清甜的食物，但是两者并不建议一同食用，主要是因为杨桃中含有果酸、柠檬酸等多种有机酸，而牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，蛋白质会遇酸发生

梦·沐小喵

• 橘子和牛奶一起吃了怎么办,喝牛奶吃橘子会中毒吗 橘子和牛奶一起吃会中毒吗

现在正是橘子流行的季节，也是一个旺季，而橘子在食用的时候有诸多禁忌，比如：橘子和牛奶不能一起食用，那么两者一起吃了怎么办？喝牛奶吃橘子会中毒吗？ 橘子和牛奶一起吃了怎么办 1 视情况处理。 若是橘子和牛奶食用量较少，身体并没有不适症状，一般不会有很大的问题，可以饮用一些温开水帮助消化。 若是食用橘子和牛奶较多，且身体有明显的不适症状，比如：腹胀、腹痛、便秘等，建议

冉雅

• 羊肉和牛奶能一起吃吗,羊肉和什么相克 羊肉牛奶可以一起吃吗

羊肉是非常滋补的食物，牛奶也是，有时候想要搭配两个一起吃，不知道能不能同吃呢？羊肉和牛奶一起吃对健康有好处吗？ 羊肉和牛奶能一起吃吗 1 能一起吃。 羊肉味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等营养成分；而牛奶味甘、性*，含有高量的蛋白质、钙、磷、维生素A、钾等营养成分，两者在营养成分以及性味上均无相克冲突，可以搭配

晴晴雪雅

• 甘蔗和牛奶可以一起吃吗,甘蔗什么时候吃最好 甘蔗汁怎么配牛奶

甘蔗中的膳食纤维含量丰富，可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，在一定程度上能预防便秘。那么吃完甘蔗可以喝牛奶吗？下面就一起来看看吧！ 甘蔗和牛奶可以一起吃吗 1 可以。 甘蔗和牛奶都含有丰富的营养物质，这些营养物质互相不克，所以，一起食用不会有什么后果。营养的不同，可以使得身体可以获得全方面的营养，还可以更加使得身体容易吸收，获得好的营养。

楼主13290557566

• 吃螃蟹能喝牛奶吗,吃螃蟹能不能喝牛奶,吃螃蟹可以喝牛奶吗 牛奶和螃蟹可以一起吃吗

秋季正是吃螃蟹的大好时机，螃蟹不但味美，而且营养丰富，是良好的蛋白质摄入来源，对滋补身体益处很大，但是螃蟹性寒凉，除了脾胃虚寒的人群要注意食用禁忌之外，螃蟹还不能和很多食物一同食用，那么吃螃蟹能喝牛奶吗? 吃螃蟹能喝牛奶吗 1 吃螃蟹是不能喝牛奶的。螃蟹中的胆固醇和牛奶中的蛋白质反应，会生成一种对人体有危害的物质，这种物质进入血液中，阻碍了血液流通和消化功能，如果是肾功能不好

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• 油桃和牛奶能一起吃吗,油桃和牛奶一起吃了会怎样 油桃和牛奶能一起吃吗

现在很多人喜欢水果搭配牛奶一起食用，而最*油桃新鲜上市，受到很多人的喜欢，那就有一个疑问了，油桃和牛奶能一起吃吗？ 油桃和牛奶能一起吃吗 1 不建议一起食用。 从食物的成分上来看，油桃中含有多种有机酸性物质，口感偏酸，而牛奶中的成分是以蛋白质及钙质为主，蛋白质及钙质不宜与含酸量丰富的食物同食，因此，不建议油桃和牛奶一起食用。

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• 芦笋能和牛奶一起吃吗,吃了芦笋多久可以喝牛奶

芦笋被誉为“蔬菜之王”，是几年来备受欢迎，而牛奶在我们生活中十分常见，而且种类也比较多，那么芦笋能和牛奶一起吃吗？ 芦笋能和牛奶一起吃吗 1 能吃的情况 将芦笋焯水后煮熟后，降低草酸的含量后，可以喝半杯或一小杯牛奶，这是没什么关系的。 不能吃的情况 芦笋中的草酸含量丰富，而牛奶中含有丰富钙质，草酸遇钙易结合生成草酸钙，这种物质在体内难以消化溶解，会影响人体对

Demon°离殇

• 柿子和什么相克,柿子能和牛奶一起吃吗 柿子和牛奶可以一起吃吗

秋天是丰收的时候，红彤彤、黄橙橙的柿子挂在枝头上非常的好看，常常让人忍不住买些来食用，食物之间的*衡非常微妙，柿子和什么相克呢？ 高蛋白的食物 1 高蛋白食物具有为身体补充能量的作用，柿子是新鲜水果，不推荐二者同食的原因是：在柿子的成分中含有大量的鞣酸，鞣酸会和蛋白质发生络合反应，产生的反应物不利于肠胃的消化和吸收，同时还会降低蛋白质的吸收率。因此，柿子一般不和高蛋白食物一起

韩惜子

• 红心蜜柚可以喝牛奶一起吃吗,红心蜜柚和牛奶一起吃了怎么办 吃柚子喝牛奶会中毒吗

红心蜜柚和牛奶都是我们生活中常见的食物，两者的营养价值以及食用价值都比较高，那么红心蜜柚可以喝牛奶一起吃吗？红心蜜柚和牛奶一起吃了怎么办？ 红心蜜柚可以喝牛奶一起吃吗 1 最好是不要一起吃。 虽说红心蜜柚和牛奶这两者的营养价值以及食用价值都很高，但由于红心蜜柚中含有多种酸性物质；而牛奶中含有丰富的蛋白质，红心蜜柚和牛奶一起吃，可能会在体内生成难以溶解的沉淀物，影响食物的

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• 柿子不能和什么水果一起吃,牛奶与柿子相克吗 牛奶和柿子可以一起吃吗

柿子是美味的水果，很多人日常都喜欢吃，好像有一些水果不能搭配食用，柿子不能和什么水果一起吃？ 柿子不能和什么水果一起吃 1 适量食用并无特殊禁忌。 柿子口感清甜，营养丰富，在柿子果肉中富含有机酸、糖类物质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用柿子，以及搭配其他水果都是可以的，但有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应，或者会加强食物的某一些性质，从健康的角度

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• 虾和牛奶能一起吃吗 吃完虾多久可以喝牛奶

　　虾类含有的蛋白质比较多，而且部分蛋白质容易导致人体过敏，和牛奶共同进食的话会增加致敏的几率，最好是不要一起吃。另外*时的进食中要荤素搭配，尽量避免两种高蛋白的食物同食进食，例如虾类和牛奶，一方面容易致敏，另一方面容易超出人体的吸收利用能力造成营养的浪费。 　　 　　如果是海虾的话,最好就不要吃好虾后马上喝牛奶.因为海鲜类与牛奶一起下肚子对肠胃不好,容易闹肚子.河虾也不能多吃，因为虾和牛奶含大量的蛋白质，一下吃太多高营养的同类物质，会致体内生理失调，引起消化不良而腹泻,或呕吐。 　　   　　虾和牛奶两种食物都是属于补充蛋白质的食物，而且这两种食物的蛋白质都是比较优质的，所以说虾和牛奶是完

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• 地瓜和牛奶能一起吃吗 地瓜和牛奶能不能一起吃

地瓜和牛奶能一起吃。地瓜味甘性凉，含有糖、蛋白质、各种维生素与矿物质等，有生津止渴、润肠通便、预防肠癌等功效。地瓜能增加饱腹感，是减肥的最佳食物之一。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，营养价值高且易于被人体吸收，适合老幼病弱者食用。

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• 橘子和牛奶能一起吃吗 橘子牛奶切莫同食

橘子是秋冬季常见的水果之一，而牛奶营养丰富，也是生活中常吃的食物，大家都知道食物之间吃存在相生相克的。那么，橘子能和牛奶一起吃吗？ 橘子和牛奶能一起吃吗不宜一起吃。不管是吃橘子后喝牛奶，还是喝完牛奶吃橘子都是不可取的方式，牛奶和橘子同时食用是会引起身体的不适的。因为橘子中含有丰富的维生素和果酸成分，而牛奶中的蛋白质含量是很高的，果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生反应，凝固成沉淀，影响肠胃的吸收消化。

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• 山药和牛奶一起吃多少合适？吃山药喝牛奶的注意事项 山药,牛奶

秋风阵阵，落叶纷纷，又是一年感冒季，每到晚秋，感冒的人总是特别多，突如其来的病症总能让你不知所措，及时治疗不如早点预防，为了让大家不再受到到感冒的困扰，小编特地推出了一杯可以预防感冒的饮料，山药牛奶汁。那么山药和牛奶一起吃多少合适？吃山药喝牛奶的注意事项。山药和牛奶一起吃多少合适山药每次的食用量不宜超过200g，而牛奶的食用量每次也不宜超过250ml，而这两种食物一起吃时分量都需要减半，避免过多摄入导致胀气、肥胖。吃山药喝牛奶的注意事项1.山药和牛奶都属于产气食物，因此，胃肠溃疡、素来胀气的人不适合一起吃，避免胃肠穿孔、出血。2.山药和牛奶都属于过敏食物，因此，过敏体质的人不适合吃山药时喝牛奶

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