黑肌玉露

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• 黑花生的功效与作用,黑花生有什么作用,黑花生有什么功效

黑花生，也被称作富硒黑花生，与红花生相比，营养价值更好，备受推崇，那具体黑花生有什么功效与作用呢？ 抗衰老 1 黑花生含有丰富的硒元素和花青素，具有强大的抑制自由基、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、保持心血管活性等功效，能够延缓皮肤和机体的衰老。 改善记忆力

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• 黑米熬粥前用泡吗,黑米粥的做法 煮黑米粥黑米用冷水泡

黑米属于糯米类，是由禾本科植物稻米经长期培育而成的一类特色大米，既可以用来煮饭，也能熬粥，黑米熬粥前用泡吗？ 黑米熬粥前用泡吗 1 要泡。 黑米的米粒外部有一层坚韧的种皮包裹，不易煮烂，所以在熬粥之前最好浸泡一段时间再熬，少则1-3个小时，多则一夜。泡米的水要与米同煮，以保存黑米中所含的营养成分。

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• 硬拉锻炼竖脊肌吗,锻炼竖脊肌的好处

我们知道，硬拉对全身的力量提升都有一个很好的效果，很多身体部位在硬拉训练中都可以被训练到。竖脊肌区于身躯中部，起着联动上下的作用，那么硬拉锻炼竖脊肌吗？ 硬拉锻炼竖脊肌吗 1 硬拉可以锻炼竖脊肌。 在硬拉之中，虽然腿部和臀部是作为发动机，但是背部却需要很大的力量来维持核心稳定，保证上半身的刚性，进行力量的传导，因此，很多人往往都将硬拉作为背部训练进行练*。而在这其中又尤

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• 肌酐的正常值是多少,肌酐的临床意义是什么 肌酐临床意义

肌酐是抽血化验肾功能中的一项指标，也叫血清肌酐，它检验的意义有些什么呢？它的正常值是多少？ 什么是肌酐 1 血清肌酐（为临床肝功能检测项目） 是肌酸的终末代谢产物，它的来源包括由食物摄取的外源性肌酐和机体生成的内源性肌酐两部分组成。 尿肌酐 尿肌酐是来自血液经过肾小球过滤后随尿液排出的肌酐。

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• 肌底液能用在眼部吗 肌底液可以涂在眼部吗

不可以。可以很明确的说一点，眼部肌肤所用到的产品只可以是眼部精华、眼膜贴、眼霜，除此之外并没有什么可以用在眼部周围，眼部周围和面部皮肤属于两块区域，两块区域则使用专用的护肤品即可保养好肌肤。 肌底液的作用是帮助面部肌肤吸收营养，而眼部是面部肌肤比较特殊的位置，它不接受面部护肤品当中任何一款产品，同样也不接受肌底液涂抹，眼部肌肤脆弱而又敏感，需要格外的对待，针对这一点可以购买专门的眼部肌底液作为眼部打底使用。面部肌底液用在眼部会长脂肪粒，因为肌底液的营养成分高，将肌底液直接涂在眼部周围，会造成营养过剩而长出脂肪粒，最终脂肪粒非常难以消除。 脸部肌肤和脸部肌肤不一样，因为眼部肌肤没有汗腺，

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• 油皮痘痘肌用什么护肤品 油皮痘痘肌用什么水乳

　　科颜氏金盏花爽肤水有金盏花、牛蒡根提取物，可以舒缓抗敏，抑制青春痘;欧缇丽葡萄精华爽肤水含有多种植物精华，可以提亮肤色，控制油脂分泌;法国珍贵水的水杨酸成分可以溶解因毛孔堵塞形成的痘痘;悦木之源菌菇水具有提亮肤色、细腻肌肤以及防止肌肤老化的功效。　　1、科颜氏金盏花爽肤水　　这款爽肤水不仅颜值能打，而且性价比极高，便宜大碗，含有金盏花、牛蒡根提取物，可以舒缓抗敏，抑制青春痘，还能够帮助调理皮肤油脂分泌，收敛并强化肌肤。　　2、欧缇丽葡萄精华爽肤水　　这款产品又名欧缇丽大葡萄皇后水，是欧缇丽旗下非常有名的明星产品，其含有多种植物精华，可以提亮肤色，控制油脂分泌，还能收缩毛孔，紧致肌肤。　　3

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• 增肌粉不锻炼可以吃吗 吃增肌粉不锻炼会怎样 增肌粉,锻炼

增肌粉一般都是经常健身运动的人用来增加肌肉吃的，会让运动效果加倍，更容易长出肌肉，那么，增肌粉不锻炼的人能不能吃呢？增肌粉不锻炼可以吃吗最好别吃。一些人如果不想锻炼肌肉的话，建议大家不要摄入增肌粉，增肌粉给大家会带来很大的蛋白质和能量，如果大家在*时不运动的话，可能会无法消耗这些能量，那么这个时候，这些能量就会堆积到整个身体里面，对大家的身体造成很大的影响。吃增肌粉不锻炼会怎样我们都知道，要像练就一身肌肉，是能量、蛋白质和营养素三者共同决定的，这三种元素缺一不可，虽然增肌粉是一种非常好的蛋白质补充剂，但是单一的靠补充这种营养剂，而一点努力都不付出的话，是无法达到长出肌肉的目的的，因此增肌粉含有

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• 黑蒜是什么味道 黑蒜好吃吗 黑蒜,大蒜

黑蒜是一道很特别的料理，是用蒜头发酵而成的，虽然看起来很黑暗料理，不过味道好像还不错哦，黑蒜不像生蒜那么冲，而且还有着一股甜甜的味道，非常好吃。黑蒜是什么味道黑蒜经过发酵后，不仅没有生蒜的辛辣，而且还保留了原有的营养，并且吃进嘴里没有了生蒜味，对增强人体免疫力、恢复身体疲劳，保持身体健康具有积极的作用，它的抗氧化性和抗酸化性对糖尿病、高血压、高血脂等具有食疗功效。剥开一个黑蒜，里面黑黑的蒜瓣已经粘合成一体，像个黑色的乒乓球大小!咬上一口，软软糯糯，没有生蒜的那股辛辣，还带着微甜的感觉!要是不告诉你黑蒜的前生，单纯的就是让你品尝这黑蒜，你真是完全无法想象这会是大蒜的制成品。黑蒜好吃吗很多吃过的朋

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• 黑米的吃法及营养价值 黑米粥好吃又营养的做法 黑米,黑米粥

黑米是很多人喜欢的一种五谷杂粮，黑米的味道香甜，属于糯米类，很多人喜欢用黑米为原料熬粥，黑米粥营养健康又美味，有很多做法。黑米的吃法及营养价值黑米营养价值：1、抗氧化性黑米具有很高的抗氧化性能，越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说，颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦，比如，葡萄、蓝莓、覆盆子。2、保护心血管研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。3、帮助身体排毒并燃烧脂肪黑米能够帮助肝脏排毒，且它含有丰富的维生素B族，能够促进脂肪和糖类的代谢，避免脂肪的囤积。如何烹饪黑米?做饭之前至少要浸泡1个小时，便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃，烹饪前浸泡的时间要更

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樱花谢了

• 敏感肌秋冬怎么保养 这样保养可解决 敏感肌

最*虽然天气晴朗，但空气污染蛮严重的，干肌偏敏感的小编，脸颊开始发痒泛红起来，甚至还有点小爆痘，上妆真的好苦恼～已经开始过敏的肌肤，擦什么都怕造成反效果，但不保养又不行～听说DR.WU出了两支精华液，能让闹脾气的肌肤，乖乖听话，真有那么厉害？小编立马来试试。#进入冬天，空气品质每下愈况，紫爆警告响不停进入秋冬空污指标，真的橘红一片，空气品质差到不行～难怪肌肤开始过敏、甚至发痒，不是没有原因滴！#肌肤好朋友DR.WU，敏弱肌都用它来回稳肤况肌肤敏感了、最好不能乱用保养品，要选择能确实回稳肤况的保养品才行，例如由专业皮肤科医师研发的DR.WU，就是敏弱肌网友经常推荐的品牌，一直以来在网路上都拥有好

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• minon面膜成分 敏感肌换季救星 minon,面膜,敏感肌

minon面膜的成分不是很花哨，主打氨基酸，可以保护皮肤的屏障不受损坏，让你的皮肤恢复水润弹性，非常适合做急救面膜，补水能力杠杠滴。minon面膜成分含9种保润氨基酸，支援肌肤屏障功能，保护肌肤免受外部刺激。含2种清透氨基酸，从视觉、触觉让皮肤感受细致、弹性、光泽感。❌无香料、❌无色素、❌无防腐剂，❌不含矿物油。⭕️超强的补水保湿能力氨基酸成分能快速渗透到角质层，每天都可以使用，皮肤不稳定的情况下来一片，让皮肤立马喝饱水!minon面膜质感面膜纸为低刺激纤维面膜纸，总体很软很薄，没有带什么香味，凝胶状质地，和佑天兰的果冻一样需要在开袋之前先揉搓一下，让里面的精华充分附在面膜上!因为是专门针对敏

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初音❤未来♥

• 痘痘肌可以涂防晒吗 选对防晒很重要 痘痘肌,防晒

我们每个人的肤质都是不一样的，痘痘肌是比较常见的一种肤质，痘痘肌在*时选择护肤产品的时候非常苦恼，我们都知道，防晒是必要的一个护肤品，那么痘痘肌可以涂防晒吗？痘痘肌可以涂防晒吗有痘痘能用防晒霜。脸上痘痘的成因有很多，但是都需要注意紫外线的防护，因为皮肤接触看不到的紫外线会加速肌肤老化，而且在有痘痘的这段时间，如果不用防晒很可能产生更多的色素沉积，行程色斑点。另外，紫外线也会刺激已经形成的痘痘，所以有痘痘时一定要用防晒霜的。防晒霜挑选准则一、防晒霜必须通过低过敏性、无制粉刺的试验。二、防晒霜的质地以乳胶状或无油配方为最佳。三、防晒霜的成分中必须添加控油配方或抗氧化成分。四、防晒霜的方式系数要适中

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冬瓜。

• 痘痘肌怎么改善 记住这5点 痘痘肌,痘痘

这些磨人的痘痘及痘印当然不能通过随意挤压来消除，因为痘痘的本质上来看，如果挤的话通常会越挤越严重，大面积的留下痘印。小仙女们千万不要图一时爽，这样会得不偿失的哦！痘痘肌怎么改善那到底有什么办法可以根治痘痘肌呢？既然它是一种炎症，我们就要用科学的方法来治疗它，下面这几招痘痘反击术，带你重获高颜值，实力抗痘！—①—尽量少化妆或不化妆女孩子都是爱美的，但在痘痘面前，我们需要做出让步，才能更好的根治它。化妆品中的化学物质会刺激痘痘，使炎症加重，所以要尽量少化妆，如果一定要化，那最好是轻薄的淡妆。—②—中医治疗如果你的痘痘很严重，反复发作，甚至影响到生活，这时候就建议大家去就医了。中医的针灸能够调节体质

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• 敏感肌可以用氨基酸洗面奶吗？ 敏感肌

氨基酸洗面奶是比较好的一种洗面奶，也是很多人会选择的，像大热的芙丽芳丝洗面奶就是氨基酸的，有的敏感肌也想试试这款产品，下面介绍敏感肌可以用氨基酸洗面奶吗？敏感肌可以用氨基酸洗面奶吗敏感肌可以用氨基酸洗面奶。普通洗面奶内主要是表面活性剂成分，而氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸类表面活性剂，氨基酸类表面活性剂是弱酸性，与人体皮肤的PH值十分接*，也正是因为这点，让它变得和其它洗面奶与众不同，使其拥有了温和亲肤、低刺激的特性，不仅是干性肌肤可以用，敏感肌也可以用，甚至就连皮肤抵抗力差的小孩都能用。适合敏感肌的氨基酸洗面奶推荐日本进口芙丽芳丝氨基酸洗面奶官网原价：￥150进货渠道：原装进口，内含中文标签

黑色的兔

• 油痘肌用什么安瓶 油痘肌巧用安瓶解烦恼 油痘肌,安瓶

安瓶最*是特别火的一个东西，作为普通精华的升级版，精华液可以得以很好的保鲜，用起来也更卫生和便捷。下面5号网小编带大家来看一下油痘肌用什么安瓶？油痘肌用什么安瓶不同的肤质会出现不同的问题，不同的安瓶又有着不同的功效，油皮的妹子们最为烦恼的应该就是皮肤出油严重，粉刺、痘痘总是一波未*一波又起，毛孔也粗大到不行。其实这种问题出现的根本原因就是皮肤水油*衡没有调节好，那这种时候，选择一款可以控油、保湿、缩毛孔的安瓶精华就显得尤为重要了。MartiDERM家算是安瓶精华的鼻祖级品牌，这款*衡活肌精华含有VC和蛋白多糖等高浓度养分，不仅可以控油祛痘，还可以抗氧化，可谓油痘皮真爱。一盒三十支，涂上会感觉很

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• 上睑提肌手术有必要吗？上睑提肌后是永久的吗？ 整形,上睑提肌

很多做过双眼皮手术的朋友肯定听说过上睑提肌手术，这两项手术通常是会在一起进行的，很多医生都会建议一起做，术后效果会比较好。下面5号网小编给大家讲讲上睑提肌手术有必要吗？上睑提肌后是永久的吗？上睑提肌手术有必要吗单眼皮的人有一部分人同时伴有上睑提肌的肌力不足(轻微或轻度上睑下垂)，它不同于症状明显的上睑下垂(睁眼无力，眼皮睁不开，眼小，看人*惯性抬头)，而只是睁眼时*惯性抬额或*惯性抬眉毛以帮助上睑睁大，同时往往眼容易疲劳。很多人并不知道，只是认为自己是单眼皮，当想做双眼皮手术时被专业医生检查才发现，如果双眼皮手术前对此没有认识或认识不足时，做完双眼皮可能会出现效果不好，双眼皮皱折浅或成形不好看

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冷羽帮主➹念

• 瓷肌CC霜使用心得 瓷肌CC霜适合肤质 瓷肌,CC霜

CC霜属于粉底的一种，CC 霜集肤色修正、保湿、皮肤弹力、改善皱纹 、软化角质保证、皮肤纹理、美白修护、调解皮脂、抵御紫外线隔离脏污空气等功效于一身，给你一整天的多效调养，下面5号网小编带大家来看一下瓷肌CC霜使用心得 瓷肌CC霜适合肤质。瓷肌CC霜使用心得在手背上涂一点试试看效果，cc霜是淡淡的粉色，比较轻薄很容易推开，比较滋润。肤色比没有涂的时候亮了许多。*看用了cc霜之后肤色自然白皙，没有厚重感。这款cc霜质地比较轻薄透气延展性好，使用之后感觉皮肤很细腻，也不容易出油，性价比很高。管体设计大方上档次，视觉非常舒服！盖子打开，就能看到贴心的密封口，这样，保证了宝贝的安全和卫生，满足消费者的

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爱情中的我

• 梦妆肌底液怎么用？梦妆肌底液使用步骤 梦妆,肌底液

梦妆的肌底液吸收快，不会闷痘，可以更好吸收之后的护肤品。今天5号网小编来教大家梦妆肌底液怎么用？梦妆肌底液使用步骤是怎样？梦妆肌底液怎么用正确的护肤顺序是：“洁面——爽肤水或化妆水——肌底液——精华液——乳液或面霜”。肌底液是一种给肌肤打底的产品，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收;与此同时，肌底液软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。肌底液主要作用是让后续的面霜和精华保养吸收更彻底，所以，使用肌底液必须搭配后续保养品。梦妆鲜花肌底液尤其适用于肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，表层较硬的人群。梦妆肌底

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本宝宝无话可说

• 电脑肌是什么原因 该怎么保养 电脑肌,保养,丽人

电脑肌就是指长期在电脑辐射下的肌肤，一般都是白领居多，针对电脑肌我们应该怎么办呢？今天小编教你妙招！电脑肌电脑肌，又称“电脑肌肤”，是E时代Office Lady一族的标志，更是毛孔粗大、肤色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮肤问题的代名词。电脑肌肤症状：辐射产生污垢、斑点、细纹办公室里的电脑辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑。同时电脑、打印机、传真机等工作的过程中会产生的臭氧、粉尘及电磁干扰，同时对人体免疫系统造成伤害，人体肌肤会加速老化，胶原蛋白流失会更快，皱纹会提前到来。每天面对电脑、手机、IPAD接受辐射，会对皮肤产生哪些影响?虽然现今液晶屏幕的辐

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