过得好累

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• 真性情赢得好人缘 赵薇好友遍布娱乐圈

跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起，为了别人为难了自己。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。恋爱中必须坚守的重要原则：将心比心。异地恋必须坚守的重要原则：需要时，一定在身边。学会随时用这两条法则检测自身。若病痛、亲友离世、遭逢重大变故时你都不能陪在他身边 将心比心，你有什么资格赢得他的爱?人可以爱得浅，但不能无心;可以爱自己，但不能自私。长成这样是遗传了我爸妈要我去整容么除非你没爸没妈有一种最好的感觉，是知道某个人，轻易不会离开你。无论经历怎样的挫折与争执，绕一圈，还是走回来。整天无所事事，内心也空空的.....人海相遇，几多擦肩，

性感美女

梦冰静

• 失眠吃什么食物好 多吃这些睡得好 睡不着吃什么食补

在都市中的上班族们，*时工作都是早起晚归，时不时还要加夜班，不规律的日常作息生活使得人们的睡眠状况越来越差，到了晚上，甚至会出现失眠的症状，这些其实很大部分是压力所致。 牛奶 1 牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。对于由体虚而导致神经衰

Ifyou

• 杜鹃花怎么浇水 杜鹃花怎么养才长得好

杜鹃花浇水要遵循不干不浇的原则。水分选择微酸性水，PH在7以下为佳，推荐使用困水，在养护环境下将水晾晒两三天，促进微生物和有机物分解。夏季早晚各一次，冬季控制浇水频率。每次浇水要浇透，选择浅口盘的时候要多浇几次。 不干不浇 俗话说养花全靠一把壶，就是浇花要掌握好浇水量。杜鹃花浇水的关键在于不干不浇，拿怎样才是干？不能只看盆土表面，更要紧的是敲敲盆，听听声，若发出沉闷声音，则盆土较湿，不需要浇水；若声音清脆，则盆土较干，需要及时浇水。 四季有别 春秋两季，杜鹃花处于生长旺盛期，要保证充足的水分。尤其是春季，应适当增减浇水次数，同时多向叶面喷水，保持环境湿度，减少叶面的水分蒸发。 夏季

养花知识养花技巧

顾以笙☀

• 这几种花，水插长得更好 花浇什么水长得好

迷迭香、吊兰还有茶花，这几种花其实可以水插来养殖的，感觉比土培的还好。来看看它们怎么水插吧。 水插迷迭香 操作步骤 如果家里没有合适水培容器，花花给你介绍下面的这种方法，一个塑料杯就能搞定！ 1、摘取适合扦插的迷迭香，健壮没有病虫害，长度五到十公分左右。 2、将迷迭香下部分的叶片去掉，然后将枝条插到塑料泡沫上，露出两公分左右的长度。 3、接下来在家里找个一次性的塑料杯，装半杯水，把做好的插条扔到塑料杯内就可以啦，省时又省地！ 4、等到插穗生根后，就可以移栽啦。 水插吊兰 操作步骤 吊兰水插相信大家都不陌生了，只要你养的吊兰上面长出了小的吊兰，减下来插在水里就能活。 1、剪

养花知识养花技巧

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• 绿萝怎么养长得好 水培绿萝怎么养长得快

要养殖好绿萝，要注意这四个方面：第一浇水，要充足，但不要过量。第二光照，要让它接受阳光照射，但要避免夏季中午阳光直射。第三施肥，15天施一次肥。第四换盆，要记得换盆，换盆时要将根部弄散，不然很可能会烂根。 1、浇水 想要养好绿萝一定要水分充足，但是不要过量浇水，尤其是在室内养殖的，在浇透水后最好将它放在室外晒会阳光，若是在室外养殖的，在夏季阳光充足可以1-2天浇一次水，而其他季节最好是等土壤变干燥后再浇水，要及时喷洒水清洗叶片，若是堆积灰尘多的话不仅会影响美观，还会影响它的正常生长。 2、光照 养好绿萝一定要让它接受阳光照射，若是在室内养殖要在有阳光时搬到室外，但要避免夏季高温的

养花知识养花技巧

彼岸花盛开

• 茶花怎么养才长得好 前十种最名贵茶花

想要茶花长得好，要注意以下五方面：第一温度，要控制在18-25℃。第二浇水，保证土壤不能过于干燥或过湿，微微湿润即可。第三施肥，生长期可适量的施磷钾肥。第四修剪，及时剪掉弱枝及过于密集的花蕾。第五换盆，养殖一年后要换盆。 1、温度 想要茶花可以长得更好，生长温度一定要控制在18-25℃，过高或过低的温度都会影响其生长，夏季温度高的时候要注意防晒，以免温度过高而灼伤枝叶；冬季温度低的时候可将它搬到室内，白天有阳光时让它适当接受光照。 2、浇水 湿润的环境可以让茶花长得更好，在春夏季的时候可以适当多浇水，在冬季要适当少浇水，一般2-3天浇一次水就好。要时刻保证土壤不能过于干燥或过湿。

养花知识养花技巧

盗墓是信仰

• 观音竹怎么养才能长得好 观音竹摆放禁忌

观音竹有水培和土培两种培养方式。如果是水培，那么需要注意水质，用纯净水较好。生根前两个星期换水一次，之后加水，还要适当添加营养液。对于土培的植株来说，土很重要，还要适量施肥。另外需要注意光线，还要及时预防病虫害。 1、水培的植株 （1）水的种类：对于水培的植株来说，水的质量非常重要。使用纯净水效果比较好，有利于植株一直保持翠绿。 （2）换水：在生根之前，需要定期换水。不过也不需要次数太多，大概两周一次就行。生了根之后，就不需换水了。看到水少了之后，直接加水就行。 （3）营养液：要想植株长得好，适量的肥料是必要的。水培的植株可以用营养液，每次加入几滴就行。 （4）光线：水培的植株成

养花知识养花技巧

BaekHyun111

• 绿萝怎么养长得好 水培绿萝怎么养长得快

土壤：养殖绿萝的土壤要求疏松肥沃最好是微酸性，并且要有机质的含量高，这样才能满足它的生长需求。水分：要给它充足的水分，要不能使它处于干旱的状态，同时盆土也不能积水。光线：要有明亮的散射光，不能进行强烈的阳光直射。 一、土壤 想要让它生长的健康碧绿，就要给它合适的土壤，土壤要求疏松肥沃最好是微酸性，并且要有机质的含量高，这样才能满足它的生长需求。 二、水分 绿萝在养护的过程中，要给它充足的水分，要不能使它处于干旱的状态，同时盆土也不能积水。 三、光线 绿萝对光线的要求是要有明亮的散射光，不能进行强烈的阳光直射，如果是被一段时间的阳光直射的话，它的叶片就会黄化的现象，甚至有一些会出现白化，

养花知识养花技巧

满天星好美

• 勋章菊怎么养长得好 勋章菊一盆种几颗

温度：喜欢凉爽，适合生长的温度是在16℃~25℃。夏季高温需要降温。浇水：不能浇水太勤快，否则很容易出现烂根。土壤潮湿就可以了。光照：喜光植物，在充足的阳光下才能够正常开花，如果光照不够的话开花颜色会暗淡。施肥：需要控制好量，尽量半个月施肥一次。 一、养护方法 1、温度：勋章菊喜欢凉爽一点的生长环境，正常的生长温度是在十六度到二十五度之间，夏季的温度不能太高，如果高于二十六度的话，很容易就会出现叶片减少。在冬季的时候不能低于五度，否则容易冻伤，庆幸的是它能够在零度的环境中生长，不过也是短期的，长期会冻伤。 2、浇水：勋章菊有较强的耐旱力。浇水不能太频繁，土壤一直保持潮湿就可以了。

养花知识家庭养花

杀生丸丸and吴亦凡凡

• 锦户亮知道陈坤吗 锦户亮陈坤长得好像令人傻傻分不清

不知道大家是否还认识锦户亮这个演员，其实他日本的一个演员，因为*日在日本出演一部新片被人知悉，因为长相相当的帅气，简直刀刻一般，就算是在无修图的情况之下看来依然还是相当的不错，受到了很多的网友的追捧。那么他知道陈坤吗，锦户亮陈坤长得好像令人傻傻分不清。锦户亮在日本的名气相对来说要更大一些，受到了很多的日本女生的追捧，在日本的名气还是相当的大的。只是目前国内知悉他的人不多，但是他长得和陈坤实在是太像了。甚至连陈坤都专门的去评论了，一下子就炸起了锅，很多人都加入了其中来讨论了，并且陈坤也表示了说锦户亮是帅的，看来陈坤是很服气的呀。锦户亮和陈坤对比照两人都很帅，看起来似乎很像，但是仔细看的话，会发现

一个沐_

• 鹿晗和世勋接吻图片 吴世勋和鹿晗长得好像引哗然

韩国娱乐圈男偶像团体之间，很流行男男cp，特别是韩国最大的经济娱乐公司SM。鹿晗在没有与SM公司解约的时候，就常常和同组合的吴世勋做出一些亲密的行为，来撩粉丝。网上流传着一张鹿晗和世勋接吻图片，不过这张图片只是鹿勋粉丝p的。大家都知道传绯闻是一个增加曝光度、话题度的捷径，但是在韩国这个粉丝娱乐比较疯狂的国度，如果哪个女生敢和男偶像传绯闻，那这个女生绝对会被骂死的，所以韩国才会流行男男cp。自从韩流吹到中国以来，中国的腐女就越来越多了，原因就是受了韩国粉丝文化的影响。而不少人认为鹿晗和吴世勋长得比较像，所以经常喜欢把他们两个人绑在一块，或许是意识到了这一点，SM公司就把他们打造成了一对男男cp。

鹿晗接吻世勋鹿晗和世勋鹿晗和世勋接吻

柚雏°

• 村上春树担主持人为何赢得好评

在做主持的时候，村上春树都表现得很随和和幽默，同时还会讲一些关于自己的故事用来和大家拉*距离。所以深受好评。 村上春树是一个资深音乐迷，他的生活中最重要的三件事就是跑步、写作以及音乐，他经常会在他的文章中写一些关于音乐以及跑步的看法和故事，对于他的文章来说，音乐和跑步就是他写作的源泉。另外村上春树很少现身在公众视野，再加上村上春树的人气很高，拥有广大粉丝，所以对于许多人来说，他可以担任主持人是一件值得期待的事。他在节目中谈起自己关于音乐的看法头头是道，有自己的想法，同时他在主持的时候用到的语言和他的文章一样幽默有趣。 有人在节目中问他希望自己的葬礼放什么音乐，对于许多人来说这个问题很难

Meiroの柯爷

• 离开郭富城的熊黛林把日子过得齁甜，提起双胞胎女儿忍不住笑开花

*日成功升级为母亲的熊黛林，出现在了综艺节目当中，和很多女明星一样，产后一年半的她身材已经恢复到了原来的样子，这种恢复速度实在是让很多网友们羡慕。在综艺节目当中，除了谈到自己升级为妈妈之后生活的改变，还聊了聊双胞胎女儿*时的日常生活，熊黛林给网友的印象一直都是女强人，但是升级后的她时不时的就会露出妈妈式的标准微笑。 熊黛林在节目当中透露两个女儿虽然是双胞胎，但是性格却完全不同，就连长相也有所差异，一个长得比较像爸爸，另外一个则是像妈妈，都十分的可爱。两个女儿都非常的乖巧懂事，姐姐做事情很有责任感，无论什么事情都很认真，而胖嘟嘟的妹妹就像是一个小吃货一样更加活泼一些。不仅如此，熊黛林表示在

竹子☀

• 吴磊直播刮胡子，自己动手制作早餐，生活过得多姿多彩

在前不久，吴磊与网友们分享了一段他的生活日志，由于疫情的原因，吴磊与广大网友一样只能宅在家里面。但他不满足待在家里什么都不做，所以自己下厨烹饪美食，还时常与网友们分享制作的过程。在制作美食前，吴磊先把食材准备齐全，鸡蛋、飞饼、鸡胸肉、土豆等，按照每一步流程或煎或炸，之后制作成了一盘色香味俱全的美味早餐。 吴磊还把自己喜欢吃的一些口味透露给网友，例如喜欢吃炸的金黄酥脆带点焦的香肠。吴磊的早餐制作的很精致，但眼尖的网友依旧指出了很多值得吐槽的地方，土豆没有切就直接煮了，肉竟然放在案板上腌制，切菜没有分生熟。看来吴磊以往在家里并不经常烹饪，还是很让人操心的。接下去吴磊又在线直播了一段刮胡子过程

久伴☀鹿夫人

• 曾经郑恺的前女友，现在的时尚达人，分手也过得很好 郑恺前女友分手原因

一组超模何穗与一个美女两人合照的组图在网络上流传着，何穗作为超模还是少见的冷白皮，一般女性与何穗合照都会沦为陪衬。但这位美女显然能与何穗*分秋色，在照片中也十分抢眼。这位美女就是郑恺的前女友程晓玥。   程晓玥与郑恺分手后，看着状态非常棒，一头棕色的头发给程晓玥增加了几分温柔的气质，十分衬肤色。吊带衫十分显身材，来一个花托秀出直角肩。程晓玥能与何穗合照而不输，除了拥有美丽的面孔，身材也很棒。在穿搭上也很有自己的风格。作为一个骨架小的年轻女性，无袖或者吊带衫更显身材，贴身的无袖搭配上阔腿牛仔裤，显得人高腿长，身材再加10分，十分吸睛。   说到与郑恺的恋情，当初公布恋情的时候，网友们都十

风一样的丽颖

• 百兰花怎么养 玉兰花怎么养才长得好

白兰花在养护过程中尽量把温度控制在25度左右，放在能接触到温柔散光的地方养护最好，浇水尽量按照不干不浇，浇则浇透的方法，当长到一定阶段要及时把它多余的枝条剪掉，这样才能将它养护得非常健壮。 百兰花的养护方法 1、温度 百兰花又叫白兰花，在养护过程中需要控制好它生长的温度，最适宜它生存的温度是在25度左右，温度过高会让它的叶子打蔫，温度较低的时候会让它的叶子掉落，最好不要让温度高于30度，低于10度，这样就能将它养护好。 2、光照 这是一种向阳喜光的植物，光照越充足它生长的速度就会越快，花期就会相应的延长，一般需要保证它每天至少有6～8小时的光照时间，遇到光照特别强的夏季时可以适当做一些遮

Passion唯余一笑→

• 石榴花怎么养 石榴花怎么养才长得好

石榴一年四季都可以栽种，是比较好养殖的植物。浇水：石榴耐旱能力比较强，所以浇水控制频率，切勿导致盆中积水；光照：光照要充足，长期缺乏光照非常不利于植株的生长。施肥：在发芽和落叶两个时期进行一两次肥料的施加。土壤：透气性和排水性较好的土质。修剪：定期修剪，以保证植株养分吸收。 石榴全年都可以进行栽种，但是在春秋两季栽种是最好的。石榴养殖需要结合几方面的因素： 1、浇水：石榴的耐旱能力比较强，所以不需要频繁浇水，每次浇水都要控制水量，以防盆中积水过多。 2、光照：石榴是非常喜欢光照的植物，所以要尽量栽种在可以接受到阳关照射的地方，让植物享受到充足的光照。 3、施肥：主要在石榴的发芽期和落叶期

顾安桐

• 卢惠光和成龙和解了吗？卢惠光现在过得很惨吗 卢惠光为什么被炒鱿鱼

虽然现在的功夫片很多，但是能让人记住的功夫明星还是就那么几个。成龙、李连杰、甄子丹、洪金宝、元彪等这些影视圈的老演员老戏骨记忆精湛让人印象深刻。今天我们也要来聊一位功夫明星，虽然他名气没有这些人那么高，但是也曾经是成龙的左膀右臂。 卢惠光和成龙和解了吗 卢惠光是泰籍华人，1959年出生的卢惠光到今年也差不多有60岁了。他在1984年到1990年曾经连续7年获得香港泰拳赛的冠军，曾经在酒吧里面做打手，后来成龙进入这个酒吧看过了他的展示就非常诚恳的邀请他进去成家班，这也就开始了他跟成龙的渊源。 他开始作为成龙的司机兼保镖，但是后来因为成龙的提携，他先后参演了多部影视剧，我们熟知的《宝贝计

窲人

• 怎样让身体不易疲劳 如休才能睡得好 疲劳,失眠

很多人都认为自己的身体还能继续工作，所以不要紧我们接着上班吧，不过后来就会开始觉得全身懒洋洋的，疲劳消除不了，周末几乎都在睡觉。适度的疲劳代表充分活动了身体，也有助于睡眠。问题在于疲劳的等级。如果睡一觉就会消除疲劳，或者周末睡晚一点就能恢复精神，那倒是不用担心。 不过，不管怎麽睡还是很累，越来越常觉得「凡事提不起劲」的话，就有可能累积了疲劳。 万一忘了重要的预定行程、专注力下降，就要注意了。 不可以轻率地认为「还能工作，所以没问题」。 疲劳感是忧郁症的重要警讯之一。 假日会知道疲劳等级最简单的疲劳量表是假日的活动程度。 假日比*常多睡2小时以上的人，可能*常的睡眠不足。此外，明明天气晴朗，却窝

疲劳失眠

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