宝宝侧睡正确姿势

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• 听说夏季和宝宝洗澡更配，那么你洗对了吗？如何正确给宝宝洗澡？

在宝宝护理中，洗澡是很重要的一部分。刚出生的时候，宝宝骨头软，又不会坐，给他洗澡需要动作轻柔，但又要把污垢除去，是一项非常考验新手爸妈的活儿。 宝宝洗澡注意事项 1 给宝宝洗澡，要注意的地方很多，例如水温、姿势等，都是要十分注意的。 1.温度要适合 给宝宝洗澡，首要的是要注意水温。水温一般38~41度为宜，比体温高几度，让宝宝感觉暖和，但也不至于太热而烫到。

≧萌小猫≦

• 杠铃深蹲的标准动作图片,杠铃深蹲正确姿势图解 杠铃深蹲的标准动作图片

标准的杠铃深蹲能训练股四头肌、股二头肌、臀肌的硬度和耐力，在静态动作时下背部肌肉也能得到很好的锻炼。而错误的姿势不仅训练效果差，还容易发生意外受伤。本文主要是图解杠铃深蹲的正确姿势，并介绍了一些常见的错误姿势。 杠铃深蹲正确姿势图解 1 颈后深蹲更为安全，这里说的杠铃深蹲主要以颈后深蹲姿势为主，杠铃颈前深蹲不同之处在于，杠铃是推举到颈部前面，其他部位动作要求基本一致。

谢幕～

• 宝宝有湿疹可以擦润肤霜吗 宝宝涂抹润肤霜正确方法 宝宝湿疹能涂润肤霜吗

宝宝的皮肤比较娇嫩，患有湿疹时皮肤容易被搔抓破溃，所以很多人想知道宝宝有湿疹可以擦润肤霜吗？ 宝宝有湿疹可以擦润肤霜吗 1 宝宝湿疹在医生指导下使用润肤霜 湿疹是婴儿时期很常见的一种过敏性皮肤病，多数皮疹在面颊、额部、眉间和头部，严重的还会出现在前胸、后背、四肢。 宝宝的皮肤都比较娇嫩，如果不确定润肤霜的成分，甚至不确定润肤霜是否对宝宝有影响，一般不建议擦润肤霜，

只随朴素°

• 宝宝补钙什么时候吃最好 宝宝如何正确补钙 三个月宝宝补钙吃什么钙剂

当你认识到补钙的重要性，了解到由于钙的不足，在不同年龄阶段中可能产生不同的疾病，而空腹补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时，很多家长都在想“什么时候补钙才最好？”，接下来就为大家揭晓答案。 宝宝不钙什么时候吃最好 1 按正常的激素分泌调节作用，人体在晚间12点以后至凌晨时期内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。

Lonely勿丿念灬

• 宝宝屁股红怎么回事 怎么正确预防红屁股 宝宝红屁股怎么办

几乎所有宝宝都得过“红屁股”，明明已经很注意护理了，为啥孩子就是反复红屁股呢，到底哪里出了错? 没有及时更换纸尿裤 1 潮湿是造成红屁股的首要原因。宝宝经常大便小便，如果拉了、尿了以后，家长没有及时清理，大便中的产氨细菌就会分解尿液中的尿素产生氨类，刺激宝宝娇嫩的皮肤，再加上尿液浸渍，就会导致红屁股。

失恋的猫

• 宝宝如何正确使用空调,夏季出汗后千万不能做的事 宝宝在空调房里出汗

夏季容易出汗，但是千万不要贪凉，哪怕多出一会儿汗，也不要猛吹空调，为了家人和自己的健康，一定要学会正确的降温方法！特别要赶紧告诉身边带孩子的奶奶爷爷！ 空调的正确使用 1 ①温度：把空调温度维持在26℃左右，既能保证良好睡眠，又能避免热出痱子； ②风向：空调的冷风口不要直吹宝宝，出汗后更应远离风口！风扇最好来回摆动，避免直吹。 提醒：空调闲置大半年，夏季重新启用前

水琴冰

• 怀孕累怎么办 可能是你姿势不正确 怀孕初期特别困特别累

医生说了，怀孕期间适当的运动是必要的。 怀个孕要半条命！ 怀孕累怎么办 1 孕期妈妈们都有这样的经历，腰疼背疼腿疼就连脖子也会疼，这是因为你的姿势不正确。 一、怎么走？ 随着肚子越来越大，重心越来越靠前，妈妈们挺着大肚子为了保持*衡，尽力将重心靠中心。再一个因为大肚皮会妨碍我们抬腿走路时的动作，所以在我们走路时，盆骨上提的次数就会增多。这就使妈妈们走起路来

靖靖の等待

• 里约奥运会中国自行车竞速首摘金 正确的骑自行车姿势

　　8月13日清晨，里约奥运会举行场地自行车女子团体竞速赛，中国组合宫金杰/钟天使以32秒107的成绩夺冠，终于实现中国自行车奥运金牌零的突破！这是中国代表团在本届奥运会上的第13枚金牌！   　　预赛中，钟天使和宫金杰就以32秒305的成绩刷新奥运会纪录，在9支参赛队伍里以头名身份晋级。随后俄罗斯、德国、澳大利亚、荷兰、法国、加拿大和西班牙也相继出线，而新西兰则被淘汰。晋级赛中，八支队伍分成四组进行挑战，每组比赛的胜者进入s奖牌轮争夺，而四组胜者的前两名将争夺金牌，三四名将争夺铜牌。中国队发挥出色，以31秒928的成绩打破世界纪录进入金牌争夺战。   　　也许钟天使和宫金杰的奥运夺冠，会带起

自行车里约竞速

林大妞。

• 如何正确给宝宝洗澡 新手爸妈要知道这几招

　　很多的新妈妈不知道该怎么给新生儿洗澡，洗澡的时候总是手忙脚乱的，那么新妈妈们该怎么给新生儿洗澡呢？给新生儿洗澡的方法很重要，那么新妈妈该怎么正确的给宝宝洗澡呢？今天小编给大家推荐一些给宝宝洗澡的方法。   　　洗澡时间：   　　两餐之间，不饥不饱，宝宝身体健康，心情愉悦。   　　洗澡环境：   　　选择安全、避风、温暖的地方，并选择每天气温较高的时段。室温最好控制在25℃到28℃左右。   　　洗澡前的准备：   　　为宝宝洗澡的人应先洗澡消毒，把指甲剪短，并取下手表、戒指，避免刮伤宝宝。为宝宝洗澡前应先洗手。   　　洗澡前的操作准备：   　　准备洗澡水时，先放冷水再加热水，这个过

外星の晶仔

• 哪些**姿势容易怀孕 女人什么时候最容易受孕 怀孕期间正确同房图

　　哪些**姿势容易怀孕?女人什么时候最容易受孕?随着现代生活压力的增加，未准父母尝试怀孕年龄的推迟，受孕也许变得不再是那么自然的事了。其实想要快速怀孕，不仅要有健康的生活*惯，爱爱姿势和受孕时间也很重要的哦。在备孕期，只要把握了性爱姿势和受孕时间，就可以增加受孕几率哦。下面来看看哪些**姿势容易怀孕?女人什么时候最容易受孕呢?     　　哪些**姿势容易怀孕?   　　要怀孕，男方应在**深部靠*子宫颈口的地方**。最好在臀部下面垫一个枕头，可以帮助**游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。男方**后，等**完全变软后才抽出。**后，妇方继续仰卧至少半小时。   　　有些妇女的子宫是后倾的。

姿势女人时候

雪樱氏樱幻春音爱菈

• 孕妇睡觉的正确姿态 怎么睡觉对宝宝比较好

睡眠对孕妇来说很重要，充足的睡眠能让肚子里的小宝宝正常发育。要想有充足的睡眠，合适的孕期睡姿很关键。怀孕后，随着月份的增多，孕妇的肚子越来越大。身体重心前移，做什么都不方便，睡觉更是苦不堪言，翻来覆去地找正确的睡姿。那么，你知道孕期睡觉的正确姿势吗？ 孕妇最好的睡姿怀孕早期（1-3个月）怀孕早期，可采取舒适的**，仰卧最好，最舒适。怀孕早期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫

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少小爷

• 怎么预防宝宝肚子胀气 正确喂奶+少吃不好消化的食物

宝宝肚子胀气的现象是很常见的，所以防范于未然，预防是很重要的，那么怎么预防宝宝肚子胀气呢？小编总结了两个方面，觉得从这两个方面来预防是最有效的，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 预防宝宝肚子胀气应做到正确喂奶 1.按时喂奶 不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力

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灵亦-念凉丶

• 宝宝喝白米粥有营养吗 教你正确喝白米粥

白米粥是宝宝辅食不可少的选择，那么到底宝宝喝白米粥有营养吗，小编收集了相关资料，教你如何正确喝白米粥，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 宝宝喝白米粥有营养吗 宝宝喝白米粥是有一定营养的，白米不仅可以为宝宝提供丰富B族维生素，补充宝宝所需营养素，还能健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、让宝宝聪耳明目、止渴止泻。宝宝怎么喝白米粥 宝宝的辅食要从液体→半固体→固体，一点点过渡，因此不同年龄段宝宝所吃的

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请叫我小太阳☀

• 宝宝做雾化有什么作用 正确做雾化有三大好处

最*给宝宝服用药物都不建议口服和输液了，可以选择做雾化吸入治疗，那么到底宝宝做雾化有什么作用呢，宝宝做雾化有什么好处，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 宝宝做雾化有什么作用雾化治疗是一种将药物借助雾化机、雾化泵变成雾状通过正常呼吸进入到咽喉、扁桃体、气管粘膜上，药物直接被局部组织吸收，因此见效快，具有消炎、化痰排痰、止喘止咳的作用。雾化吸入治疗由于无痛苦、治疗时间短、见效快，特别适合治疗儿童呼吸

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遇见baby！

• 冲奶粉的正确方法 这样冲奶粉才不伤宝宝肠胃

妈妈们有时候的奶水不够，那么宝宝就要冲奶粉吃，那么怎么冲好奶粉？下面具体和我一起了解下吧。 冲奶粉的正确方法 奶水不够，奶粉来凑！好多妈妈生完宝宝奶水都不是很多，再尽量想办法下奶的同时要给宝宝添加奶粉。别看一个小小的冲奶，有好多小学问，各位奶爸奶妈一定要好好注意了，不正确的冲奶方式会伤害宝宝的肠胃。奶瓶的正确选择6个月以内的宝宝最好要使用玻璃奶瓶，6个月以

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• 宝宝耳朵进水了怎么办 这么做才是正确的

宝宝耳朵进水了怎么办，这么做才是正确的，只需三步即可轻松搞定。 宝宝耳朵进水了怎么办 天气暖和了，妈妈们给宝爸洗澡也就更勤了，但是妈妈们有没有发现，当给宝宝洗澡或者洗脸时，稍不注意，水都会进到宝宝耳朵里。而通常遇到这种情形，很多妈妈第一个想到的是用棉签进行吸水，但是这种方式可能会对宝宝的耳朵有害哦！如何判断宝宝耳朵是否进水了？第一步：观察宝宝是否在用手频繁的抓、挠耳朵第二步：观察宝宝是否无故哭闹

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熊大Anglecici

• 宝宝发烧会把脑子烧坏吗 该如何正确使用退烧药呢

宝宝发烧会把脑子烧坏吗，该如何正确使用退烧药呢，宝宝发烧后的护理可是很重要的哟。 宝宝发烧会把脑子烧坏吗 宝宝发烧，并不会烧坏脑子1.发烧是疾病的外在症状，是身体的正当防卫宝宝是否发烧，不是单凭大人的感觉，用手摸摸宝宝，觉得烫了就是发烧。而是有一定的标准，一般用水银体温计测量超过37°4，就可以算发烧。但发烧只是疾病的一个症状，而不是病。宝宝发烧是由几类疾病引起的，比如感染类疾病：上呼吸道感染、

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心如你是光

• 直腿硬拉动作要领 直腿硬拉正确姿势 硬拉,直腿硬拉

直腿硬拉这个动作其实在做法上面并不复杂，不过很多人在做的过程中依然会出现错误，这个主要是一些细节上面要非常注意，一起来看看直腿硬拉的正确动作是怎样的吧。直腿硬拉动作要领1. 拉起杠铃时，腘绳肌会明显强烈收缩。2. 在最高点时，腿部不要完全打直，不要让关节锁死，保持微微弯曲，以免膝关节承受太大压力。3. 下放杠铃时，背部要保持*直，不能弓背。臀部稍微后翘，腿部保持微微弯曲，不要锁死关节，尽量伸直腘绳肌。4. 杠铃下放到最低点时，臀部不需要下沉，膝盖也不要向前。直腿硬拉正确姿势首先在做直腿硬拉前，我们要准备好器械杠铃，这在我们运动过程中需要使用到。正式开始动作时，我们先将双腿打开，略微比我们肩部距

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月星の樱

• 怀孕期间同房对胎儿有什么影响？怀孕期间同房的正确姿势图片 怀孕,同房,孕期

怀孕期间，其实不是一定要禁止性生活的。只要避免怀孕前三个月和后三个月，孕中期适量得当的性生活对孕妇和胎儿是有一定好处的。那么，在这个阶段，哪些**姿势可以保护孕妇和胎儿呢？怀孕期间同房会伤害胎儿吗怀孕期间同房会伤害胎儿吗？是不少准妈妈想要了解的疑问，民间流传过多不一的说法，有人说怀孕期间同房会伤害胎儿，并且容易导致流产或大出血，也有人认为在孕期某些阶段适当同房对胎儿是有利无害的，并且对胎儿的成长有好处。而真相是，大部分正常孕妇在怀孕期间同房不会伤害胎儿。只要是身体健康的准爸爸准妈妈，怀孕5-8月期间仍然可以进行正常的性生活。那么哪些情况的孕妇，怀孕期间同房会伤害胎儿，因此要避免怀孕期间同房呢?

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• 胎教音乐怎么放给宝宝听？怎样正确放胎教音乐？ 胎教,宝宝,孕妇

现在社会提倡优生优育，生出一个聪明健康的宝宝是每个妈妈的心愿。据说怀孕期间听音乐对宝宝的发育有好处。那么胎教音乐应该怎么放呢？放什么音乐会比较好呢？胎教音乐怎么放给宝宝听一、音乐熏陶法和哼唱谐振法：音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐，让孕期生活中充满优美的乐声，使孕妇的精神愉悦，心情舒畅；哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象胎儿在静听，从而达到与胎儿心音的共鸣。二、父教子“唱”法：爸爸可以抚摸着妈妈的腹部，对着其中的胎儿，反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。三、胎教器传声法：从妊娠22周左右开始，在医生的指导下，选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。胎教音乐选择原理1、

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