对于准妈妈来说,怀孕最辛苦的事情之一就是孕吐,每天吃不下饭不说,身体还要经历一次又一次翻山倒海的孕吐。虽然这给妈妈增添了几分孕味,不过妈妈可受罪了。有什么办法可以让妈妈缓解孕吐呢?小编推荐6款果汁,味道清香,营养价值高,对解决妈妈孕吐可是个不错的选择呀。妈妈不妨试一试。苹果柠檬汁材料: 苹果、柠檬比例: 10 :功效: 柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,可以缓解孕吐,补充碱性物质及钾和维生素,同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,防治便秘。火龙果雪梨汁材料: 火龙果、雪梨比例: 1 :功效: 火龙果